dmylogi.com

Hoe om die baard vinniger te laat groei

Sommige mans is geseënd om vinnig groeiende gesigshare te hê, terwyl ander probleme kan hê met hare wat stadig groei en onreëlmatig is. Die spoed waarmee jou gesigshare groei, hang hoofsaaklik van genetika af, maar as jy sterf omdat jou baard uitkom, is daar `n paar truuks wat jy kan probeer om die groeikoers en dikte te maksimeer. Om `n baard vinniger te laat groei, sorg vir jou gesig deur dit skoon te maak, dit te bevochtig en te peil, neem biotien of ander vitamienaanvullings wat hare groei bevorder, en raak nie jou baard wanneer dit begin groei nie.

stappe

Metode 1
Sorg vir jou gesig

Prent getiteld Grow a Beard Faster Step 1
1
Exfoliate jou vel een keer per week. Gebruik `n velskrop wat spesifiek vir mans gemaak is. Deur die dooie vel selle te verwyder, sal jy die groei van nuwe hare stimuleer.
  • Probeer `n exfoliating masker. Dien die produk op die gesig toe en laat dit vir `n rukkie werk, gewoonlik tussen 10 en 30 minute, voordat dit spoel.
  • Prent getiteld Grow a Beard Faster Step 2
    2
    Hou jou vel skoon. Was dit in die oggend en in die nag met warm water en `n sagte reiniger. Skoon vel stimuleer die groei van klein hare.
  • Prent getiteld `n Baard vinniger stap 3
    3
    Gebruik `n room of bevogtiger met bloekombome. Produkte met eucalyptus is nuttig om te help om die hare te ontwikkel.
  • Prent getiteld Het jy `n aknee vry gesig Stap 20
    4
    Verwyder enige skubbe of droë vel. Gehidreerde vel skep `n beter omgewing vir gesigshare om vinnig te groei, wat binne kort tyd `n baard sal hê.
  • Prent getiteld Grow a Beard Faster Step 4
    5
    Kyk of daar rooierige hare op jou gesig is. Die baard groei nie eweredig as daar rooierige hare op die gesig is nie.
  • Prent getiteld `n Baard vinniger stap 5
    6
    Rus genoeg. Die droom help die beskadigde selle van die vel om hulself te herstel en die baardgroei te bevorder.
  • Prent getiteld `n Baard vinniger stap 6
    7
    Bestuur stres op `n gesonde manier Die baard groei vinniger wanneer jy ontspanne is, en baie skoonheids- en gesondheidskenners glo dat hare spanning openbaar.
  • Prent getiteld Bestuur Diabetes Risiko Met Dieet En Oefening Stap 7
    8
    Probeer oefeninge doen om stres te beheer en vinnig jou baard te laat groei. Oefening verbeter bloedsomloop in die gesig wat hare groei bevorder.
  • Metode 2
    Neem vitamiene en aanvullings



    Prent getiteld `n Baard vinniger stap 7
    1
    Neem biotien daagliks. Dit is bekend dat hierdie dieetaanvulling die groei van hare en naels verhoog.
    • Gebruik 2,5 mg biotien elke dag sodat jou baard vinnig groei. Dit kom dikwels in aanvullings wat in vitamien- of naturiste-winkels verkoop word.
  • Prent getiteld `n Baard vinniger stap 8
    2
    Inkorporeer vitamien B in jou dieet en in jou skoonheidsprodukte. Vitamiene B1, B6 en B12 is veral nuttig om hare te help groei vinnig.
  • Prent getiteld `n Baard vinniger stap 9
    3
    Verhoog die hoeveelheid proteïen in jou dieet. Die proteïen wat in vleis, vis, eiers en neute teenwoordig is, sal gesigshare vinniger groei.
  • Prent getiteld `n Baard vinniger stap 10
    4
    Gee aandag aan vrugte en groente. Hare kan nie groei sonder die regte voedingstowwe in die liggaam nie, en vrugte en groente bied verskeie van die vitamiene en minerale wat hare vinnig moet groei.
  • Metode 3
    Moenie aan jou baard raak nie

    Prent getiteld `n Baard vinniger stap 11
    1
    Weerstaan ​​die behoefte om jou baard te sny of te vorm. As jy wil hê dat die hare vinnig uitkom, raak dit nie soos dit groei nie. U sal die geleentheid kry om u baard na ongeveer 4 of 6 weke te versorg, wanneer dit goed bevolk is.
  • Prent getiteld `n Baard vinniger stap 12
    2
    Moenie aandag skenk aan die oortuiging dat gereeld skeer hare groei dikker en vinniger word nie. Daar is geen wetenskaplike bewyse om dit op te laai nie. Om jou baard te skeer, sal slegs die hoeveelheid hare op jou gesig verminder, dit sal dit nie vinniger laat groei nie.
  • Prent getiteld `n Baard vinniger stap 13
    3
    Jy moet bewus wees dat die groei van gesigshare moeilik is. Aangesien nie alle hare op dieselfde tempo groei nie, kan jy jeuk en irritasie op jou gesig hê.
  • As jy aan jeuk ly, vra vir `n dokter se raad om `n hidrokortisonroom op jou gesig toe te pas terwyl jy jou baard groei. Dit sal die jeuk verlig. Dit kan egter ook negatiewe newe-effekte hê wanneer dit op die gesig gebruik word. U moet dit slegs toepas volgens die toesig en advies van die dokter.
  • Prent getiteld Grow a Beard Faster Step 14
    4
    Gedoen.
  • wenke

    • Onthou om geduldig en aanhoudend te wees. Jy kan die groei van jou baard stimuleer, maar jou genetika speel `n belangrike rol in hoe vinnig jy dit doen. Kyk na die baard van jou manlike familie, so jy sal weet wat om te verwag.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om die lyfhare te skeer (vir mans)Hoe om die lyfhare te skeer (vir mans)
    Hoe om te sorg vir jou baardHoe om te sorg vir jou baard
    Hoe om `n bokke te groeiHoe om `n bokke te groei
    Hoe om jou baard te laat groeiHoe om jou baard te laat groei
    Hoe om `n driedaagse baard te verlaatHoe om `n driedaagse baard te verlaat
    Hoe om die snor te laat groeiHoe om die snor te laat groei
    Hoe om haargroei te stimuleerHoe om haargroei te stimuleer
    Hoe om die snor te groeiHoe om die snor te groei
    Hoe om gesigshaar te groeiHoe om gesigshaar te groei
    Hoe om gesigshaar vinniger te groeiHoe om gesigshaar vinniger te groei
    » » Hoe om die baard vinniger te laat groei
    © 2024 dmylogi.com