Hoe om haarverlies te vermy deur dit te oormatig te stiliseer

Lyk jou hare dunner? Het jy opgelet dat jy minder hare op die geboortelyn het of waar die lyn gewoonlik is? Haarverlies raak miljoene mans en vroue, maar ten minste een tipe kan heeltemal voorkom word: traksie alopecia. Dit is as gevolg van sekere haarstyle of die hare word op `n aggressiewe wyse gestileer. Om dit te vermy, maak seker dat jy die regte haarstyl kies, droog jou hare op `n gepaste manier, en was en borsel liggies.

conținut

Stappe
Deel 1kies die regte haarstyl
Deel 2droog jou hare op die regte manier
Deel 3was en borsel dit

stappe

Deel 1
Kies die regte haarstyl

Prent getiteld Voorkom haarverlies van oormatige Styling Stap 1

Vermy haarstyle wat hare trek. Sommige haarstyle is baie meer aggressief as ander vir die hare en kopvel, aangesien hulle dit trek en dit kan breek. Afrika-vlegsels, ander soorte vlegsels, ponytails, hoë boë of chongos kan hierdie effek veroorsaak, veral as hulle baie styf of baie dikwels gedra word.

Kies `n haarstyl wat nie die hare steel trek of trek nie. Baie skerp ponytails en ander haarstyle kan alopecia deur middel van traksie aan die kante van die kop veroorsaak - vlekke wat by die haarlyn gemaak word, kan die hare maklik in die gebied beskadig.
As jy baie hou van die haarstyle wat versamel word, moet jy ten minste gereelde breek aan die hare gee. Kies `n haarstyl wat jy aan die einde van die dag kan loslaat.

Prent getiteld Voorkom haarverlies van oormatige Styling Stap 2

Vermy haarstukke en uitbreidings. Hare "verbeterings" soos haarstukke en ekstensies kan die hare meer volume en lengte gee op kort termyn. Hulle kan egter ook op vesels en wortels trek, wat mettertyd tot haarverlies bydra. Soms is die skade wat veroorsaak word permanent.

Langdurige traksie op die wortels kan inflammasie en littekens veroorsaak, wat hulle permanent kan vernietig.

Sit hare en uitbreidings op in salonne wat spesialiseer in hierdie produkte en maak seker dat jou gewig lig is.

Hoogstens kan u vir 2 of 3 maande uitbreidings of haarstukke gebruik. Handhaaf `n normale higiëne op die kopvel en verander die haarstyle van tyd tot tyd.

Laat die hare vir `n paar weke rus nadat u `n nuwe uitbreiding aangepak het.

Prent getiteld Voorkom haarverlies van oormatige Styling Stap 3

Moenie fiksasie gebruik nie. Nog `n faktor wat bydra tot haarverlies, is stileringsprodukte wat `n langdurige fiksasie, soos sommige gels en lakse, bied. Die probleem met hierdie produkte is dat hulle die hare bedek en wrywing veroorsaak wanneer jy kam of borsel, wat die risiko verhoog dat dit breek.

As jy die hare styl nadat jy `n vasmaakproduk toegedien het, is dit moontlik dat die hare oor tyd verval. Kies indien moontlik `n daaglikse haarstyl wat nie `n stileringsproduk benodig nie.

Prent getiteld Voorkom haarverlies van oormatige Styling Stap 4

Moenie baie chemiese behandelings gebruik nie. Verf jy jou hare, maak jouself permanent, maak dit reg of bleik dit? Om al hierdie prosedures uit te voer, word chemikalieë gebruik wat die integriteit van die hare vesels afneem en die hare dowwe, krullerige of selfs breek en dun uitkyk.

Die meeste mense moet 6 tot 7 weke tussen elke kleurstof of 8 tot 10 weke gedurende die winter toelaat. As jy natuurlik sterk hare het, kan jy dit elke 5 weke verf. Om `n permanente te maak, moet jy minstens 1 of 2 weke wag voordat jy dit herhaal.

Doen slegs een behandeling op `n keer. Byvoorbeeld, as jy `n permanente het, moet jy minstens 2 weke wag voordat jy jou hare verf.

Maak seker dat jy elke paar dae jou hare deeglik weerstaan sodat jy kan herstel van hierdie chemiese prosedures.

Prent getiteld Oorgang na Natuurlike Hare Stap 2

Identifiseer die tekens van skadelike traksie. Traksie alopecia kan vermy word, veral as jy dit vroeg herken. As jy dink haarstyle kan jou hare beskadig, identifiseer die volgende tekens:

gevoel van verligting wanneer jy jou hare vrylaat

Gevoeligheid in die kopvel

jeukerige kopvel

moet pynstillers neem as gevolg van `n hoofpyn wat veroorsaak word deur kaming

Deel 2
Droog jou hare op die regte manier

Prent getiteld Voorkom haarverlies van oormatige Styling Stap 5

Verminder die gebruik van die droër en ander gereedskap met hitte. Oormatige hitte in die hare kan veroorsaak dat dit bros, kraak, oop en breek. Jy kan ook die vog verwyder en dit ondeursigtig. U moet vermy om gereedskap met oormatige hitte te gebruik om te voorkom dat dit val, veral drogers en yster.

Moenie die droër direk op die hare wys nie, aangesien direkte hitte dit kan verbrand of verswak. Ook moet u die gebruik van die droogers elke week beperk.
Die hitte van die yster en krulstryk kan ook die hare beskadig, dus jy moet elke twee dae net hierdie gereedskap gebruik. Hou die plate op een plek vir slegs een of twee sekondes.
Moet nooit een van hierdie gereedskap op nat hare gebruik nie, want jy kan dit baie maklik verbrand. Gebruik die plate op droë hare teen lae of medium temperatuur.

Prent getiteld Voorkom haarverlies van oormatige Styling Stap 6

Rol die hare in a handdoek om droog te word. Om die aggressiewe effek van die droër te vermy, kan jy `n "tulband" met `n handdoek maak en dit op die kop rol om jou hare te droog. Alhoewel dit met `n handdoek gedroog word, lyk dit as `n goeie idee, kan wrywing ook die hare beskadig. ¬ Maak eerder `n tulband met `n gewone of mikrofiberhanddoek - jy sal voel asof jy net `n spa verlaat het.

Eerstens, moenie die hare met die handdoek droogmaak nie. Crouch sodat die hare oor die kop hang.

Plaas die handdoek oor die middel van die nek en plaas dit op die hare.

Rol die handdoek oor die kop en hare en draai die punte van die handdoek vas, maak seker dat die hare binne is.

Staan op en sit die einde aan die kop. Plaas die einde onder die nek om die tulband te hou.

Prent getiteld Voorkom haarverlies van oormatige Styling Stap 7

Droog jou hare in die lug voordat dit gekam of geborsel word. Laat jou hare gedeeltelik droog word voordat dit stilgemaak of gekam word. Dit sal jou op twee maniere help: jy sal die droër minder gebruik, en jy sal die stilte van nat hare vermy, dit is wanneer dit swakker en meer vatbaar is vir skade.

Die meeste mense moet vermy die vorming van nat hare omdat dit makliker breek as dit geborsel of gekam word.

Die uitsondering is mense met golwende of baie krullerige hare. In hierdie geval sal nat hare borsel die kans verminder dat dit breek. Doen dit net saggies!

Deel 3
Was en borsel dit

Prent getiteld Voorkom haarverlies van oormatige Styling Stap 8

Was en borsel jou hare liggies. Oormatige behandelings is die hoofoorsaak van haarskade. As jy dit met groot krag trek terwyl jy dit was of borsel, is dit moontlik dat die vesels baie spanning ondervind en jy verwyder die "cuticle", wat die buitenste beskermende laag van die hare is. As die kutikula verswak word, sal die hare meer gereeld oopmaak of breek.

Moet nie jou hare met baie krag borsel nie.
Jy moet ook die sjampoe toedien en die hare versigtig spoel. Jy moet egter nie bekommer oor die frekwensie van was as jy dit versigtig doen nie. Om jou hare meer gereeld te was, moet nie veroorsaak dat dit uitval nie.

Prent getiteld Voorkom haarverlies van oormatige Styling Stap 9

Borsel dit so min as wat jy kan. Voorheen is dit aanbeveel om jou hare 100 keer per dag te borsel om dit te laat skyn of bloedsomloop na die kopvel te verbeter. Albei idees is verkeerd. Trouens, as jy dit soveel borsel, is dit moontlik om die wenke oop te maak, die hare stingel om te breek of selfs die hare af te val. Jy sal meer hare hê as jy nie so opgewonde raak nie.

Borsel veroorsaak wrywing, dus as jy dit oordoen, kan dit die hare dowwe of krullerig laat.

Borsel jou hare so min as moontlik, miskien een keer per dag, net om dit te ontwrig of stil te maak.

Prent getiteld Voorkom haarverlies van oormatige Styling Stap 10

Gebruik `n wye tand kam. Nog `n ding wat wrywing kan veroorsaak en die hare kan beskadig, is die verkeerde instrument. `N Borsel of `n wye tand kam sal jou toelaat om die hare saggies te ontwrig, sonder om dit te veel te beklemtoon.

Koop `n tandeborsel of `n wortelkam by die apteek of skoonheidsalon in jou omgewing. Sommige is spesifiek ontwerp om te ontrafel en kos gewoonlik minder as $ 20. Jy kan ook `n plat kwas gebruik met plastiek-punthare.

Vermy die gebruik van borsels wat met bierhare gemaak word. Oor die algemeen is natuurlike borsels nie uniform nie en kan dit baie hard op die hare en kopvel wees.

Prent getiteld Verhoed Hairfall deur eier Oliemassage Stap 3

Gebruik sommige produkte met vitamien E. Koop `n paar aktuele produkte wat vitamien E insluit - jy kan sjampoe, conditioners en lotions op die internet of in winkels vind. Vitamien E is `n antioksidant en `n kragtige humectant, so dit kan die ontsteking van die haarfollikels verminder en die sirkulasie stimuleer, wat haargroei sal verbeter.

Prent getiteld Voorkom haarverlies van oormatige Styling Stap 11

Versterk hare Hareverlies kan weens swakheid wees, wat weer `n gevolg van swak dieet of `n gebrek aan vitamiene kan wees. Om jou hare te versterk, moet jy seker maak dat jy al die voedingstowwe wat jy benodig, eet en eet.

Byvoorbeeld, jy kan sommige vetterige vis, soos salm, in jou dieet insluit. Salm bevat omega 3-vetsure, wat nodig is vir hare om te groei en bly blink en volop. Maak ook seker dat jy proteïene eet, wat die basiese komponent van hare is. Probeer jogurt, neute en maer vleis, soos hoender.

Groen blaargroente kan ook die hare verbeter omdat hulle die nodige voedingstowwe bevat, soos vitamiene A en C, beta karoteen en foliensuur.

Gebruik genoeg yster van sommige kosse soos korrels, lensies, vleis en orgaanvleis. Ystertekort kan haarverlies veroorsaak.

Laastens, gebruik altyd `n conditioner nadat jy jou hare met sjampoe gewas het om dit sterk te hou.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante