Hoe om te stop krap geïrriteerde vel

Die hantering van jeukende vel, ook bekend as pruritis, hang gewoonlik af van die oorsaak van die jeuk. Oor die algemeen is dit beter om nie in daardie area te krap nie, want jy kan die onderliggende oorsaak vererger, jou vel irriteer of `n infeksie veroorsaak. Daar is baie maniere om jeukerige vel te behandel sonder om te krap en weerstaan ​​die onmiddellike versoeking om te krap.

stappe

2

Draai of druk om die geïrriteerde gebied, maar nie in dieselfde gebied nie. Die teorie van pynbeheer dui daarop dat die aanwending van druk en stimulasie in `n ander gebied jou van die jeuk kan aflei en eintlik sommige van die pyn kan verlig.

3

Vryf die binnekant van `n piesangskil op `n jeukerige oppervlak. Dit is bekend dat die komponente van die piesang die jeuk verminder.

4

Gebruik `n ysblokkie of `n koue, klam kompressie. `N ys kubus smelt in `n jeukerige plek kan jou `n verfrissende verligting gee. `N Koue, klam wasgoed kan dit ook verlig.

5

Vind `n afleiding. Soms is alles wat jy nodig het om die jeuk uit jou kop te kry. Moeders van kinders met ekseem deeglik bewus van die voordele van `speelgoed, video speletjies, televisie, fisiese aktiwiteit en kan selfs die Kielie gebruik as `n manier om te verhoed dat hul kinders uit krap.

6

Druk `n baie sagte lap versigtig in daardie area. Gebruik `n skoon, sagte lap om die vel sag te maak sonder om die plek te irriteer. In plaas van `n sagte lap, kan jy die gebied bedek met `n verband wat nie aan jou vel vasklou nie.

2

Bat met warm water met hawer sonder kook of kolloïdale. Hawer bevat komponente wat inflammasie en irritasie verminder.

3

Dra los klere en katoen.

4

Dien moutolie toe. Baie gesondheidswinkels verkoop essensiële olies soos pepermunt, wat gewoonlik in die vorm van `n bal is wat jy direk op die vel kan aanwend.

5

Gebruik hipoallergeen seepe sonder kleurstowwe of parfuum.

6

Vermy die aromatiese skoonmaakmiddel. Probeer ook om jou klere twee keer te spoel.

7

Dien aloe vera toe. As jy `n plant by die huis het, breek jy net die punt, druk dit so dat `n deel van die natuurlike aloe vera op jou vel val en vryf dit versigtig.

8

Verminder stres en angs Stres verhoog kortisolvlakke in die bloedstroom, wat die vel oormatig waaksaam maak vir infeksie en `n inflammatoriese respons veroorsaak.

2

Dit beheer die allergiese reaksies. Sepies en huishoudelike chemikalieë, sekere materiale en kosmetiese produkte kan allergiese reaksies veroorsaak wat jou vel jeuk maak. As jy vermoed dat een van hierdie elemente die skuldige is, verander of skakel een op `n slag om vas te stel wat dit is wat jou vel irriteer.

3

Evalueer uitslag en velprobleme. Dermatitis, ekseem, psoriase, scabies, luise en hoenderpokke is algemene velprobleme wat jou kan jeuk.

4

Hou in gedagte dat jeuk algemeen voorkom as jy `n interne of senuweestelsel het. As jy weet dat jy aan coeliakie, anemie, skildklierversteuring, diabetes, veelvuldige sklerose, gordelroos, kanker of nier- of lewersiekte ly, moet jy in gedagte hou dat jeuk deur hierdie siekte veroorsaak kan word.

5

Oorweeg jou medikasie. Jeuk is `n algemene newe-effek van baie medikasie. Praat met `n dokter of apteker as jy bekommerd is oor die medikasie wat jy neem.

6

Hou in gedagte dat dit algemeen is dat jy jeuk tydens swangerskap voel. As jy swanger is, kan die area rondom jou maag, borste, dye en arms baie gebyt word, aangesien jou vel aanpas by die nuwe lewe wat binne-in jou groei.

7

Gaan na die dokter. Maak seker dat jy met jou dokter kommunikeer, veral as die jeuk meer as twee weke duur en tuisremedies of veranderinge in jou lewenstyl dit nie verlig nie.

2

Probeer die fototerapie. Die dokter kan sommige sessies van blootstelling aan ultraviolet lig aanbeveel, waar sekere frekwensies die jeuk kan beheer.

3

Gebruik `n oor-die-toonbank room. Roomke met 1% hidrokortisoon is in die meeste apteke teen die toonbank beskikbaar en kan op kort termyn nuttig wees terwyl die onderliggende oorsaak behandel word.

4

Verken ander mediese opsies As jy nie kan verlig jeuk met konvensionele medisyne of boererate, praat met jou dokter oor minder algemene oorsake van jeuk wat verband hou met geknyp senuwees, geestelike siektes soos obsessiewe kompulsiewe versteuring of genetiese siektes soos epidermolysis bullosa.