Hoe om siek te rapporteer aan werk

As gevolg van die hoë mededingendheid van die hedendaagse arbeidsmark, voel baie werkers die behoefte om te gaan werk selfs wanneer hulle siek is, `n verskynsel wat bekend staan as "presenteeism". Alhoewel `n derde van Amerikaanse werkers terselfdertyd erken dat hulle `n dag afstande neem sonder dat hulle siek is. Of jy regtig sleg voel of net `n dag nodig het, volg `n paar redelike prosedures om te bepaal wanneer en hoe om siek te wees. Op dié manier hou jy jou baas en jou kollegas tevrede.

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Metode 3
Wenke
Waarskuwings

stappe

Metode 1

Besluit of jy siek is en jy moet tuis bly

Dink aan jou kollegas. Al is jy nie `n goeie vriend vir al jou kollegas nie, is daar sekerlik niemand wat jou siek wil sien nie. Dink ten minste aan die probleme wat u sal moet ervaar as die helfte van die kantoor siek word en afwesig of onproduktief is as gevolg van u.

Bly huis toe as jy besmet is. As jy hoes, nies, `n loopneus of `n oop wond het, moenie aan die werk gaan nie. Dink na oor hoe jy voel as jy gesond is en die persoon in die volgende hokkie die hele dag hoes en nies op die fotokopieerder.
Moet egter nie die koue simptome met seisoenale allergieë verwar nie, aangesien dit nie aansteeklik is nie en (onder normale omstandighede) nie as gevolg van siekte veroordeel word nie. Albei siektes behels die nies en het `n lopende of gespierde neus, maar allergieë moet nie koors of liggaamspyn veroorsaak nie, onder ander verskille. Kontroleer met jou dokter as jy glo `n lang verkoue op dieselfde tyd van die jaar, aangesien dit allergies kan wees.
Wees veral bewus van jou kollegas wat `n hoër risiko het om siek te raak of `n infeksie te kry. Byvoorbeeld, swanger kollegas, kollegas met immunodeficiënties of wat kankerbehandelings ondergaan, is meer geneig om siek te word en ernstige komplikasies te ondervind.
Moenie skuldig voel om vir jou `n bietjie ekstra werk in jou afwesigheid te gee nie. Jy doen hulle `n guns deur jou kieme by die huis te hou.

Evalueer jou potensiële effektiwiteit. As jy nie kan stop nie, sien duidelik, bly wakker of spandeer tien minute sonder om na die badkamer te gaan, hoe nuttig gaan jy by die werk wees?

Miskien is jou baas nie daarvan hou dat jy `n dag weg is as gevolg van siekte nie, maar hy sal nie gelukkig wees as jy nie die hele dag nuttig is nie. Dit is beter vir jou (en jou baas) om produktief te wees wanneer jy teenwoordig is en om tuis te bly wanneer jy nie is nie.

Daarom, as jy siek word elke keer as jy voel dat jy nie 100% is nie, gaan jy amper nooit werk toe nie. Bepaal of jy `n hele dag kan werk (hoewel nie noodwendig uitsonderlik nie).

Oorweeg jou opsies. Tans doen baie van ons reeds baie van ons werk van die huis af, of ons kan dit doen indien nodig. Dink na oor of jy `n dag van werk van die huis of `n dag sonder werk nodig het.

Bied om van die huis af te werk as u werkpligte dit toelaat en indien u aansteeklik is, maar u is nie gestremd nie.

Moenie egter van die huis af werk as jy te siek is om te werk nie. In hierdie geval is rus noodsaaklik om te herstel.

As jy bang is om siek te meld of dit te doen sonder om van die huis af te werk weens die druk van jou studieleier, soek maniere om gunstiger beleid oor die dae van siekteverlof in jou werk te ondersteun. Praat met jou kollegas oor die skep van `n verenigde front wat kyk na hoe die dae wat betaal word vir siekte die werkers se produktiwiteit en moraal kan verbeter.

Berei voor vir `n siek dag voordat dit aankom. As jy as deel van `n "span" werk of jy is `n toesighouer, kan jy meer huiwer om `n dag af te neem van siekte wanneer jy regtig moet, weens die vrees om die werksdag van ander te verwoes.

As jy sleg voel tydens `n werksdag en vermoed dat die volgende dag siek kan wees, maak `n lys take of aktiwiteite wat jou kollegas of ondergeskiktes in jou afwesigheid moet doen. Merk dit duidelik en plaas dit op jou lessenaar sodat hulle die volgende dag maklik kan vind as jy nie teenwoordig is nie.

Oor die algemeen is dit `n goeie idee om hierdie lys voorbereid, opgedateer en toeganklik te maak vir wanneer jy afwesig is. Op hierdie manier kan u selfs u afgevaardigdes rig en lei.

Metode 2

Volg die reëls van afwesigheid weens siekte

Kyk na jou baas se reaksie wanneer iemand afwesig is weens siekte. Word jy kwaad as iemand siek word vir iets wat nie dodelik is nie? Klaar jy oor die ontvangs van sulke kennisgewings per sms of e-pos in plaas van `n oproep? Gebruik hierdie waarnemings om jou te help bepaal wanneer en hoe om siek te wees.

Die vrees om die baas met `n siek kennisgewing te pla, is een van die redes waarom die gemiddelde Amerikaanse werker slegs vyf siek dae per jaar neem, selfs al is hy geregtig op agt of nege dae.
Op sy beste sal jy jou vrese verlig as jou baas redelikerwys reageer op jou wettige eis om `n dag siek te neem.
In die ergste geval moet jy volhardend en aanhoudend wees om jou dag siek te kry, selfs wanneer jy dit regtig nodig het.

Gestel jy moet siek wees. As u gelukkig is, sal u baas slegs `n SMS of `n e-pos moet ontvang om u as gevolg van siekte te verlof. Realisties, jy sal waarskynlik met hom moet praat.

In die meeste gevalle, om te roep om te waarsku dat jy siek is, gee jy groter respek, erns en legitimiteit aan jou versoek.

Dit is ook belangrik om te besluit wanneer om te bel. Jy moet nie baie vroeg roep nie, aangesien jy jou baas kan ontwaak of hom die indruk kan gee dat jy nie eens oorweeg het om te gaan werk nie. Om baie laat te roep, kan egter as oneerbiedig beskou word omdat jy almal met jou laaste minuut afwesigheid sal verlaat.

Die beste tyd om te bel, is tussen die tyd wat jy normaalweg opstaan en die tyd wat jy gaan werk. Dit stuur hulle die volgende boodskap: "Ek het probeer, maar die waarheid is dat ek vandag nie kan werk nie."

Moenie oordryf nie Sekerlik, jou baas wil seker maak jy is regtig siek, maar hy hoef jou nie te gee besonderhede van die oggend wat jy in die badkamer spandeer het nie. Wees duidelik, regstreeks en bondig wanneer u verduidelik waarom u tuis moet bly.

As jy jou baas ken en hoe hy reageer op die eise van siek dae, sal jy `n beter idee hê van hoeveel besonderhede jy moet verskaf ten opsigte van jou siekte, simptome, ens.

Tensy jy seker is van jou vermoë om op te tree op die telefoon, asof jy simptome oorreed om jou baas te oortuig, is dit nie `n goeie idee nie. Waarskynlik, jy wek vermoedens eerder as simpatie as jou "raspige stem" of "aanhoudende hoes" val, hoewel jy werklik hierdie simptome het, maar op `n mildere manier.

Verskoon jouself vir die ongerief, maar moenie skuldig voel as jy regtig siek is nie en jy kan nie werk nie. Onthou dat jy regtig ander `n guns doen.

Wees lekker wanneer jy weer by die werk kom. Dit is nie nodig om almal eksplisiete besonderhede te gee van hoe siek jy was of om jou oorblywende simptome te wys om jou verblyf tuis die dag tevore te regverdig nie. (Aan die ander kant moet jy nie optree asof jy beter voel as ooit tevore nie). In plaas daarvan, wees `n bietjie meer soort.

Waardeer die pogings van u kollegas om u afwesigheid te vergoed en verskoning te vra vir enige ongerief wat u veroorsaak het.

Toon ook jou besorgdheid vir die gesondheid van jou kollegas deur praktiese voorbeeld van higiëne na jou terugkeer. Was jou hande asof jy `n chirurg was om die operasiekamer te betree en gebruik die handreiniger wat jy op jou lessenaar hou totdat dit leeg is. Verklaar oorlog teen enige besmetting wat u nog mag hê.

Metode 3

Rapporteer siek wanneer jy nie is nie

Kies die regte tyd om voor te gee dat jy siek is. As jy vasbeslote is om siek te wees, moet jy vooraf jou kalender nagaan om seker te maak dat die dag wat jy kies nie uitstaan as die perfekte dag om werk te verlaat nie. Hier is `n paar maniere om die regte dag te kies:

Herken dat as jy `n Vrydag of `n Maandag kies, moet jy baie oortuigend wees, want jy sal die indruk gee dat jy `n langnaweek van drie dae probeer kry.
Maak seker dat jy nie onlangs baie dae af geneem het nie, ongeag of dit `n ware siekte was of nie. Jy sal nie wil wees soos die persoon wat altyd op soek is na `n dag af. Maak seker dat jy elke dag minstens twee maande werk voordat jy besluit het om `n dag af te neem.
Moenie `n besonder belangrike of irriterende dag kies soos die dag van `n vergadering wat almal vrees vir jou of die dag wanneer `n kliënt sal saamkom met wie almal weet dat jy nie saamkom nie. Dit sal wys dat jy probeer om te verhoed dat jy op daardie spesifieke dag by die werk is.
Moenie `n dag kies waarin `n belangrike sportbyeenkoms in jou stad plaasvind nie. As almal weet dat jy `n fan van `n sekere span is en dat jy sterf om `n wedstryddag te sien, sal jou verskoning nie werk nie.
Moenie `n Maandag kies ná die einde van `n groot kampioenskap in jou land nie. Dit is `n datum waarop baie mense geneig is om baie te vier, en dit sal baie duidelik wees dat u siek word weens die Sondag-Oornag, nie omdat u siek is nie.

Begin die dag voor die dag siek. Sodra u die ideale dag gekies het weens siekte, moet u tekens gee dat u die dag voor die dag siek begin siek word. Dit sal agterdogtig lyk as jy eendag harder werk of jy vermoor jouself eendag in die koffiekamer en dan sal jy die volgende dag siek word met `n afwykende toestand. Daarom, oordryf jou vals siekte kan jou in bewyse voor die baas en kollegas laat, sodat dit min tekens toon.

Hoes of breek jou neus van tyd tot tyd.

Tydens middagete, noem byna dat jy geen eetlus het nie.

Kyk effens onverskillig. As jy `n man is, ruk jou hare of sit jou hemp nie heeltemal in jou broek nie. As jy `n vrou is, sit minder make-up as gewoonlik en moenie jou hare was om jouself `n bietjie moeg voorkoms te gee nie. Moenie dit te ver neem nie - onthou dat jy die indruk moet gee dat jy siek is, nie `n persoon wat oorbly nie.

Moenie te voor die hand liggend wees oor jou siekte nie. Sodra mense hoor jy hoes of snuif jou neus, sal hulle jou vra hoe jy voel. Probeer om dit te verlaag. Sê net: "Nee, dit gaan goed, of ek is net `n bietjie moeg vandag."

As jy geneig is om baie koffie te drink, moet jy beter tee drink.

Hou jou kop met jou hande, asof jy hoofpyn gehad het.

Neem `n pynstiller gedurende jou werksdag. Neem `n bottel vol pille om te werk sodat almal die geluid van die bottel kan hoor wanneer `n pil geneem word. Jy kan ook voorgee om die pille te neem, maar jy moet baie oortuigend wees.

Wees meer gereserveer daardie dag. Moenie probeer om ander te behaag of vriendelik met almal te wees nie.

As jou kollegas jou uitnooi om `n drankie te drink of uit te gaan vir middagete, bedank hulle maar vertel hulle dat jy nie so voel nie.

As dit Vrydag is en jy beplan om Maandag te mis, meld dat jy nie aan die einde van die dag goed voel nie, maar dat jy sal herstel deur die naweek te slaap. Toe jy Maandag siek word, kan jy noem dat jy gedurende die naweek vreeslik begin voel het en dat jy `n bietjie beter voel, maar dat jy nie herstel word nie.

Berei voor vir die oproep. Sodra jy jou plan geïmplementeer het om werk weens siekte te mis, moet jy jou oproep voorberei wanneer jy tuis kom. Jy moet gereed wees vir enigiets wat mag voorkom tydens die oproep, sodat hulle jou nie verras nie.

Ken jou siekte goed. Is dit `n migraine, `n verkoue of iets anders? `N Migraine of `n verkoue is goeie verskonings. Moenie `n baie ingewikkelde siekte kies wat moeilik omskryf kan word nie, of iets wat `n paar dae nodig het om te herstel, soos farinksis of voedselvergiftiging.

Ken jou siekte, maar gee nie baie besonderhede nie. Die oproep moet kort en aangenaam wees. As die baas jou daaroor vra, kan jy hom antwoord.

Berei jouself voor vir die vrae wat die baas jou kan vra, sodat jy eerlik kan klink. Jy moet weet wanneer jou siekte begin het, hoe jy dink jy sal die volgende dag voel en wat jy daardie dag sal doen om te herstel.

Repeteer die gesprek. Jy kan selfs `n goeie vriend noem om met hom te oefen. Probeer skryf wat jy gaan sê om jou te help repeteer, maar moenie die koerant lees as jy die werklike oproep maak nie.

Maak die oproep en wees oortuigend. Dit is die oomblik van waarheid om jou dag af te kry weens siekte. Maak `n oortuigende oproep en jy sal vry wees om tuis te bly. Maar as jy dit verkeerd doen, sal jy in die beste geval jou baas kwaad maak en in die ergste geval sal jy jou werk verloor. Bel op die regte tyd en op die regte manier om jou kanse op sukses te verbeter.

Maak die oproep vroeg. Nadat jy vir die oproep voorberei het, moet jy vroegtydig jou baas bel, maar nie soveel om hom wakker te maak en `n oorlas te word nie. Noem hom naby die tyd wat jy gewoonlik opstaan om te gaan werk. Op hierdie manier blyk dit dat jy wou gaan werk en jy het besef dat jy nie goed genoeg voel om na die werk te gaan nie.

Jy moet siek word tydens die oproep. Of jy nou `n stemboodskap verlaat of direk met jou baas praat, dit is belangrik dat jy oortuigend siek voel. Hier is `n paar wenke wat jy kan inoefen om te klink soos jy siek word:

Skree of breek jou neus van tyd tot tyd tydens die oproep. Moenie oordryf nie, want valse hoes is baie voor die hand liggend, maar hoes of suig jou neus op die regte tyd kan nuttig wees.

Maak jou stem gesond. Jy kan dit doen deur te skree op `n kussing om seker te maak dat jou keel `n bietjie seer maak of jy nie water drink voor die oproep nie.

Jy kan ook bel terwyl jy lê en jou kop hang onderstebo (om oorbeluister te word), maar maak seker dat dit jou nie verdraai en jou laat vergeet wat jy presies moet sê nie.

Werk `n bietjie siek die volgende dag by die werk. Dit sal verdag wees as jy op die werk verskyn met `n goed geruste en opgewonde kyk. In plaas daarvan moet jy optree asof jy beter voel na jou koue, maar nog steeds tekens van daardie irriterende siekte toon. Moenie vergeet om goeie higiëne te oefen om die simpatie van ander te handhaaf nie.

Moet nie jouself regmaak soos gewoonlik nie. Weereens, jy moet nie jouself as `n nalatige persoon sien nie, maar jou hare, gesig en klere moet `n bietjie messig lyk.

Wees meer gereserveer as gewoonlik.

Blaas jou neus of hoes van tyd tot tyd.

Verontschuldig jou dat jy `n dag se werk verloor het.

Moenie met `n mooi bruin of `n nuwe pak verskyn nie. Andersins sal dit duidelik wees dat u die dag in die son of inkopies bestee het.

wenke

Moenie vir iemand vertel van die werk wat jy oor jou siekte gelieg het nie, of dat jy gaan maak of jy siek is. Selfs as hulle goeie vriende is, kan dit jou baas se ore bereik en jy sal in ernstige moeilikheid wees.
As jy siek gereeld aanmeld, sal jou baas agterdogtig wees vir alle sieke oproepe en sal dit strenger wees met ander.
Onthou dat die mense in beheer van die personeel en die bestuur hulle beheer afwesighede weens siekte, met inbegrip van die duur en frekwensie van sulke afwesighede, bykomend tot hul werkgewers.
Moenie jouself in die openbaar tydens jou sieklike dag openbaar nie. Jy kan met jou lopende broek na die supermark gaan, maar jy moet nie in jou baas in `n kroeg loop nie.

waarskuwings

As jy siek wil wees wanneer jy nie is nie, moet jy die plan perfek uitvoer. As jy jou siek rol verkeerd doen, sal jou baas vertroue in jou verloor en dink jy is `n onbetroubare werker. Ook kan jy jou werk verloor.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante