Hoe om te praat met houers

Dit kan baie moeilik wees om die houers vir die eerste keer te hou. Miskien is daar twyfel in jou kop, kan jy sekere woorde uitspreek? Sal jy vreemd gehoor word? Gelukkig is dit moontlik om normaalweg te praat deur middel van houers, dit is net `n kwessie van oefening.

conținut

Stappe
Deel 1basiese oefening
Deel 2gevarieerde stempraktyk
Deel 3herhaling
Wenke

stappe

Deel 1
Basiese oefening

Prent getiteld Talk With Retainers Stap 1

Plaas die houer in jou mond en sê die alfabet. Sê A, B, C, D, ens. Herhaal dit `n paar keer.

Prent getiteld Talk With Retainers Stap 2

Lees tien minute hardop `n boek en skryf al die geluide neer wat jy nie kan uitspreek nie. Beoefen dan die geluide totdat jy dit korrek kan sê. Dit moet nie lank duur nie.

Tel tot honderd Tel `n paar keer per dag.

Deel 2
Gevarieerde stempraktyk

Prent getiteld Talk With Retainers Stap 3

Sing `n paar liedjies

Prent getiteld Talk With Retainers Stap 4

Hersien `n paar gedigte.

Prent getiteld Talk With Retainers Stap 5

Hou `n gesprek met iemand op die foon. Dan kan jy oefen praat. Waarskynlik sal niemand jou babbeling opmerk nie.

Deel 3
herhaling

Prent getiteld Talk With Retainers Stap 6

Herhaal die voorgestelde praktyke so veel as wat jy kan. Doen hulle soveel keer as wat jy kan, totdat jy voel dat jy normaal weer praat.

Prent getiteld Talk With Retainers Stap 7

Hou aan om die houer te gebruik, maak nie saak hoe frustrerend jy is nie. Dit kan `n dag, `n week of selfs `n paar weke neem om dit weg te neem, maar die kabbel is sal binnekort gaan Hoera!

wenke

As jy bekommerd is oor babbeling, moet jy vooraf kennis maak met jou gesprekspartner wat jy moet leer om met `n houer te praat. As jy nog nooit die ervaring gehad het nie, sal jy waarskynlik nuuskierig wees. Dit gee jou die geleentheid om te verduidelik hoe dit voel om bekommerd te wees oor wat ander mense van jou houer dink.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante