Hoe om te dans `Two Step`

Die twee-stap, ook bekend as "twee-stap Texas" of "twee-stap-land", is `n vinnige dans, gewild by landmusiekliefhebbers. Dit word gedans om stappe soortgelyk aan dié van `n gewone wandeling te volg, na aanleiding van musikale ritmes van 2/4 of 4/4 en `n tempo van 170 slae per minuut. Die twee-stap is afkomstig van die foxtrot, en mededingende dansers sluit dikwels Foxtrot-bewegings in om meer uitgebreide dans te kry.

conținut

Stappe
Metode 1neem die eerste stappe
Metode 2skep jou danspatroon
Metode 3begin dans
Metode 4voeg variante en bewegings by
Waarskuwings

stappe

Metode 1
Neem die eerste stappe

Leer iets oor die twee-stap. Die twee-stap is `n algemene stap in verskeie tipes dans. In sommige van hierdie danse is die stappe ongelooflik soortgelyk, terwyl ander die bewegings heeltemal anders is. Jy sal moet besluit watter tipe twee-stap reg is vir jou. Hierdie artikel handel oor die "twee-stap-land", wat dikwels "Texas two-step" genoem word.

Ontwikkel as `n hibriede van Mexikaanse danse en tradisionele Duitse danse wat na generasies gelede na Texas gebring is en, met `n groot invloed van Foxtrot, die twee-stap is `n baie basiese dans wat gewoonlik in balke beoefen word en dikwels in skoue gesien word. van dans na die suide van die VSA.

Verstaan die bewegings. Voordat jy hierdie dans probeer, is dit `n goeie idee om die bewegings afsonderlik te ontleed. Kyk noukeurig na die trappe totdat jy seker weet watter bewegings jy moet uitvoer en wanneer. Dit sal jou twyfel spaar tydens die oefening.

YouTube en ander webwerwe om video`s te kyk, is goeie plekke om video-tutoriale te soek, asook wenke en variasies van danse.

Praktyk. Voordat jy met `n maat of in `n meer ernstige konteks wil dans, sal jy wil oefen. Jy kan kies uit `n verskeidenheid opsies, soos om op jou eie of met die hulp van iemand te oefen.

Oefening op jou eie kan die mees gemaklike metode wees as jy nie veilig voel of dit verleentheid vind om dit voor ander mense te doen nie. Dit kan ook `n goeie manier wees om in jou eie tempo te leer en jou tyd te neem.

Oefen met ander. U kan ook klasse of leer in die regte konteks van hierdie tipe dans. Daar is `n wye verskeidenheid klasse, óf by u plaaslike burger sentrum of by nabygeleë dansskole en -klubs. Daar is ook die moontlikheid om met ander in danssale en bars te leer. Om van ander te leer, sal jou `n meer outentieke ervaring gee en dit sal waarskynlik baie meer pret wees as om op jou eie te leer.

Metode 2
Skep jou danspatroon

Vestig jou patroon. Die danspatroon is die struktuur wat pare onderhou tydens die dans. Die basiese twee-stap, in sy mees algemene posisie, sal `n tradisionele geslote struktuur respekteer. Die patroon is baie belangrik, aangesien dit die leier toelaat om sy maat deur middel van druk in sleutelpunte te lei, wat sodoende die moontlikheid verminder om hom te seer.

Die leier sal sy regterhand op sy maat se linker skouerblad plaas. Nie in die onderste gedeelte nie, maar in die middel van die skouer. Jy sal ook die regterhand van jou maat met jou linkerhand neem, liggies en effens buig.
Die volger sal sy linkerhand op die leier se regterarm plaas, sodat die vingers ongeveer op die skouer naat van die leier se hemp is. Die volger sal sy regterhand links van die leier plaas, weer aan die buitekant en effens gebuig.

Hou die korrekte afstand. Die afstand tussen pare hang af van die gekose dansposisie, maar die mees basiese moet genoeg sentimeter tussen die twee verlaat sodat jy jou maat kan draai en hom kan lei sonder om te veel krag te gee.

Vertroud jouself met die posisies. Daar is `n aantal verskillende posisies waaruit die twee-stap uitgevoer kan word. Beginners sal waarskynlik die mees basiese posisie wil gebruik om dans te leer. Jy kan ander posisies kies op grond van persoonlike voorkeure, of uit die posisies wat deur ander paartjies gekies word wanneer jy in `n kamer of in `n kroeg dans. Hier is drie variasies wat jy kan probeer:

Variant van die standaardposisie: `n manier om in die standaardposisie te bly deur dit effens te wissel, is om naby die vennoot te bly. Dit is moontlik om die bors na die bors te dans, maar die voete sal moet beweeg. Om in hierdie posisie te dans, word die voete geplaas sodat dié van die volgeling in die middel van dié van die leier is.

Hug posisie: in hierdie posisie sal die dansers langs mekaar wees. Die volger sal sy linkerarm voor sy eie bolyf kruis om die regterhand se regterhand te neem. Die regterarm van die volger sal oor die linkerkant kruis, sodat hy die linkerhand van die leier op die hoogte van sy linker elmboog kan neem.

Skaduwee: in hierdie posisie staan die volgeling voor die leier, draai sy rug op hom. Die leier plaas sy regterhand op die volgeling se maag, met die volgeling se hand op sy. Die leier en die volger sal hul onderskeie linker hande bymekaar hou, aan die buitekant en effens gebuig, soos in die standaardposisie.

Metode 3
Begin dans

Die leier sal met sy linkervoet vorentoe beweeg terwyl die volgeling met sy regtervoet terugstap. Dit is die eerste stap en moet vinnig hardloop met die eerste pols. Die basiese dans is saamgestel uit vier stappe, twee vinnig en dan twee stadig. Die tempo van `n stadige stap is gelyk aan dié van twee stroomversnellings. Dit word in pulse getel, soos in ander style van dans en musiek.

Volgende sal die leier met die regtervoet vorentoe beweeg terwyl die volgeling met sy linkervoet terugstap. Hierdie stap moet vinnig uitgevoer word met die tweede pols.

Tydens die derde en vierde pols, sal die leier weer met die linkervoet vorentoe beweeg, terwyl die volgeling met sy regtervoet terugstap. Hierdie stap moet stadig wees, anders as die vinnige stap in stap 1.

Tydens die vyfde en sesde puls, sal die leier weer met die regtervoet vorentoe beweeg, terwyl die volgeling met die linkervoet terugstap. Hierdie stap is ook stadig.

Volg die danslyn. Die stappe wat net beskryf word, sal volg wat die danslyn genoem word. Dit is `n denkbeeldige lyn wat die dansvloer omring. Hoe vinniger jy probeer om te dans, hoe verder moet jy van die lyn af wees. Die lyn beweeg antikloksgewys.

Wanneer jy met meer paartjies dans, is dit belangrik om die danslyn te respekteer om ander te voorkom en ander te seer of seer te maak.

Metode 4
Voeg variante en bewegings by

Hier is `n paar variante. Die stappe van hierdie dans kan so veel as die posisies verander word. Dit kan bereik word deur die volgorde van die stappe te verander of om die bewegingsrigting te verander. Jy sal moet besluit wat die beste is, gebaseer op jou vlak en die bewegings van ander dansers.

Byvoorbeeld, jy kan net een stadige stap in plaas van twee neem.

Voeg bewegings by Maak jou dans meer kompleks, mooi en pret deur bewegings en beurte by te voeg. U kan ook hierdie bewegings as oorgange van een stap na `n ander gebruik.

Jy kan baie maklik `n basiese beurt gee. Nadat die eerste reeks stappe voltooi is (vinnig, vinnig, stadig, stadig), sal die leier die volger loslaat. As die linker hande bymekaar bly, sal die volger draai, en dan terugkeer na die beginposisie. Nog `n reeks van vier stappe moet gebruik word om die beurt uit te voer, sodat wanneer die volger terugkeer na die beginposisie, dit tyd sal wees om met die volgende reeks vier te begin.

As jy iets meer gesofistikeerd wil hê, kan jy van die standaardposisie na die skouer-tot-skouer posisie beweeg. Dit begin na die eerste stadige stap, terwyl die volger sy regterarm verlaag tot die vlak van die lumbale. Die leier verlaag sy regterhand om die hand van die volger te neem, die posisie oop te maak en die volgeling te laat draai. Dan sal die volger so gereël word dat die leier en die volger die regte regterhande aan die regterkant van die regterskouer aansluit, en die linker hande aan die buitekant, effens gebuig.