dmylogi.com

Hoe om natuurlik skild te behandel

Scalds ontstaan ​​as jou vel klere, vel of ander materiaal raak, en dit veroorsaak irritasie. Gewoonlik ontstaan ​​hierdie probleem in die binneste deel van die dye, in die lies, in die oksels, onder die maag en in die tepels. As die skurfte nie genees word nie, kan dit meer ontsteek word, en in seldsame gevalle kan dit besmet raak. Onder mense wat die risiko het om te swaarkry, is atlete, aangesien hulle geneig is om materiaal te dra wat vryf teen hul vel vir lang tydperke - en mense wat oorgewig is, aangesien hul vel dikwels vryf teen ander velde. Daar is `n wye verskeidenheid eenvoudige natuurlike middels om scalds te behandel, sommige van hulle het wetenskaplike voeding, terwyl ander hul effektiwiteit in die praktyk bewys het. Ook, jy kan `n paar belangrike veranderinge in jou lewenstyl maak om te vermy

stappe

Deel 1

Gebruik bewese huisremedies
Prent getiteld Behandel Chafing Natuurlik Stap 1
1
Maak die area skoon met die skuur. Maak seker dat die area met die skuur skoon is. Om dit te doen, was dit met `n ligte onbedoelde seep en spoel dit dan goed uit. Jy kan `n seep gemaak van plantolie gebruik. Onder die toepaslike opsies het ons Pere, Sanering en Burt`s Bees (beskikbaar in die VSA).
  • Prent getiteld Behandel Chafing Natuurlik Stap 2
    2
    Hou jou vel droog. Na die stort, maak seker dat jy enige deel van jou liggaam wat uitgestort of kwesbaar is vir skelm, heeltemal droog word. Droog jou vel deur dit met `n skoon katoenhanddoek te borsel en moenie jouself spuit nie, aangesien dit meer irritasie kan opwek.
  • Ook, jy kan `n droër met `n lae intensiteit gebruik, so jy sal seker maak dat die gebiede met wolke droog is. Moenie `n hoë intensiteit gebruik nie, aangesien jy jou vel te veel droog kan maak en dit selfs meer kan irriteer.
  • Prent getiteld Behandel Chafing Natuurlik Stap 3
    3
    Vog die gebied met die skuur. Hou die vel klam met `n natuurlike smeermiddel. Jy kan smeermiddels soos amandel olie, kasterolie, lanolin, calendula olie of salf AD gebruik (let op dat laasgenoemde bevat geur, so `n ander smeermiddel kies as jy ly aan allergieë te geure ).
  • Plaas die smeermiddel ten minste twee keer per dag op droë en skoon vel. As die skulp in `n area van jou liggaam is wat nog steeds op jou klere of `n ander deel van jou vel vryf, benodig jy waarskynlik meer toepassings.
  • Nadat jy gesmeer het, kan jy sien dat dit nuttig is om die area met die skulp te bedek met `n bietjie skoon gaas. Dit kan nuttig wees om te verhoed dat die area in groter kontak met jou vel of klere is, en terselfdertyd dit geventileer moet hou.
  • Prent getiteld Behandel Chafing Natuurlik Stap 4
    4
    Sit aloe vera in die omgewing. Dit is bekend dat aloe vera gebruik word as `n tuisbehandeling vir brandwonde, maar dit bied ook `n natuurlike verligting vir skille, danksy die verskillende medisinale eienskappe. Dit bevat voedingstowwe wat vel letsels kan genees, en irritasie en jeuk verlig.
  • Die gel van die plant kan op die gesplete vel geplaas word en verlig die jeuk en rooi byna dadelik. Jy hoef net `n aalwynplant in `n pot te hê, aangesien jy `n klein stukkie blaar kan onttrek en die gel kan plaas wanneer jy wil, sodat jy die probleem maklik kan hanteer.
  • U kan ook `n suiwer aloe vera gel by enige apteek koop. Maak seker dat jy `n 100% Aloe Vera-gel koop.
  • Prent getiteld Behandel Chafing Natuurlik Stap 5
    5
    Sit `n bad van hawer. Die vel word afgeskaal en gedroog deur voortdurend `n ander area van die vel te vryf of met ander materiale in aanraking te kom. Met verloop van tyd sal konstante wrywing die vel laat skil en selfs bloei. Hawer het verskeie medisinale eienskappe wat vogtig, reinig, versag en beskerm die vel, en dien ook as anti-inflammatoriese middels. `N ontspannende en handige manier om skildvel by die huis te genees, is om `n hawermeelbad te neem.
  • Om `n hawermeelbad by die huis voor te berei, vul die bad met warm water en voeg `n koppie of twee gesnyde hawermeelvlokkies by. Laat die hawermeel vir `n paar minute vassit voordat jy die bad binnekom. Sit 20 tot 25 minute in die bad. Laat die hawer met jou vel kombineer en die gekalfde area van jou liggaam kalmeer. Herhaal een keer per dag.
  • Vermy vryf of vryf jou vel. Plaas eerder aan jou vel klein hoeveelhede met alle oortollige hawer en water, sodat jy die ernstigste areas kan behandel.
  • Spoel jou liggaam met warm water om die mengsel van hawer en water te verwyder. Droog jou vel deur liggies met `n handdoek te borsel.
  • Prent getiteld Behandel Chafing Natuurlik Stap 6
    6
    Pas olyfolie toe op geskilde vel. Olyfolie is redelik effektief vir die behandeling van vel met skolders, aangesien dit `n kragtige bevogtingsmiddel is. Plaas olyfolie direk op die betrokke gebied - verkieslik na die bad.
  • Maak `n eenvoudige pasta met olyfolie en hawer, wat ook op die vel gebruik kan word as `n natuurlike en effektiewe skildmedikasie. Meng albei bestanddele en voeg dan die pasta oorvloedig toe op die skaalvel. Jy moet dit vir 20 tot 30 minute per dag laat sit. Die pasta sal nuttig wees om die vel te versag en terselfdertyd die nodige vog te herstel wat nodig is om die skuur te genees.
  • Olyfolie het `n eienskap wat dit toelaat om vog vir lang tydperke te behou, wat dit `n geskikte conditioner vir die vel maak, ongeag of dit afgeskaal is of nie.
  • Prent getiteld Behandel Chafing natuurlik Stap 7
    7
    Gebruik `n vitamien E-olie Deur `n vitamien E-olie aan die betrokke gebied toe te pas, sal dit uu en ontsteking onmiddellik verlig. Ook kan jy melk en roomys wat vitamien E bevat, probeer om die genesing van ontsteekte vel te bevorder.
  • Jy kan die olie of vitamienroom op die vel plaas en bedek dit met `n stukkie gaas om vog te behou. Dit sal die aansoek langer hou. Maar jy moet die gaas ongeveer elke 6 uur verander, so jou vel sal tyd hê om te ventilasie.
  • Prent getiteld Behandel Chafing natuurlik Stap 8
    8
    Gebruik kamille Kamille is nuttig om ontsteking en jeuk te verlig. Dit bevorder die heling van die vel en voorkom bakteriële infeksies. Jy kan dit as `n lotion of olie gebruik, of jy kan die blom self gebruik. Hier bied ons u `n paar opsies:
  • Voeg kamilleblomme by `n groot bak water en kook vir `n paar minute. Laat die water afkoel en voeg ysblokkies by. Skep dan die aangetaste gedeelte van jou liggaam vir 10 tot 15 minute in hierdie koue mengsel.
  • Kamille kan ook as `n lotion gebruik word. Dien net `n ruim hoeveelheid in die area toe en laat dit jou vel binnedring.
  • Ook kan jy olie of kamille-tee by `n koue bad voeg. As jy `n paar druppels olie of `n paar teesakkies kamille byvoeg, kan jou bad `n effektiewe behandelingsmetode word, ontspannend en kalmerend.
  • Prent getiteld Behandel Chafing Natuurlik Stap 9
    9
    Eet echinacea as `n tinktuur, pil of tee. Hierdie kruiemiddel word ekstern toegepas as `n salf om ontsteking te verlig en velwonde te genees. Dit het antibiotika, antivirale en antifungale effekte. Dit kan intern verteer word as `n tinktuur, `n pil of `n tee, wat verhoed dat die gesplete vel besmet raak.
  • Die verbruik van echinacea as tee is nie baie aangenaam nie. Dit is om hierdie rede dat echinacea gewoonlik as `n tinktuur of as pille gebruik word. Tee en tinkture blyk egter meer effektief te wees as die poeieragtige kruie wat in die kapsules voorkom.
  • Behalwe wat gebruik word as `n immuun stimulant, is echinacea aanbeveel vir mense wat ly aan herhalende velletsels (soos kook) en as `n tonikum om die vermoë van die lewer om die gevolge van die omgewing gifstowwe te verminder te verbeter.
  • Prent getiteld Behandel Chafing Natuurlik Stap 10
    10
    Voeg tiemie olie by jou volgende koppie tee. Tiemie produseer tymol, wat `n kragtige antiseptiese olie is wat as `n antibiotika en natuurlike antifungus geklassifiseer word. Tiemie-tee kan bakterieë uitskakel en virusse - daarom kan dit nuttig wees as jou skille as gevolg van hulle ontstaan ​​of as hulle geïrriteerd raak wanneer hulle gekrap word. Verteer dit in jou tee om die infeksie wat in die vel gespring word, uit te skakel.
  • Die tiemie noodsaaklike olie maak wonde en sere word beskerm teen infeksies. Dit is hoofsaaklik te danke aan die feit dat tiemie komponente soos karyofillene en kampene het. Dit inhibeer die ontwikkeling van bakterieë binne en buite die liggaam.
  • Prent getiteld Behandel Chafing Natuurlik Stap 12
    11
    Gebruik die neem olie. Die organiese swael verbinding vervat in neem blare kan die vel toestande redelik effektief. Neem olie het anti-inflammatoriese en genesende eienskappe, en die gebruik daarvan is by kinders met brandwonde bestudeer. Hier dui ons die manier aan om scalds met nim olie te bestry:
  • Neem `n handjievol neem blare en squash hulle goed.
  • Uittreksel die sap uit `n halwe mediumgroot suurlemoen en voeg dit by.
  • Meng die mengsel goed om `n pasta te maak, dan pas dit op die vel om dit te verlig.
  • Prent getiteld Behandel Chafing Natuurlik Stap 13


    12
    Gebruik die olies van kalendula, amandel, karwortel of laventel. Meng een of twee druppels van enige van die onderstaande olies met vier eetlepels van jou smeermiddel. As jy `n balsem of `n salf as `n smeermiddel gaan gebruik, voeg die druppels essensiële olie direk by. Gebruik hierdie mengsels kruie gedurende die dag (ongeveer 3 of 4 keer), maak seker dat jy altyd die aangetaste gebied behandel. Eerstens moet jy hierdie mengsels in `n onaangeraakde area probeer, so jy sal seker maak dat jou vel nie reaksies ly nie en dat jy nie allergies is vir die plante nie. Sommige van hierdie mengsels van kruie mag aan die begin stingel.
  • Calendula olie is anti-inflammatoriese, antibakteriese en antifungale. Dit kan vinnig irritasie op die vel genees.
  • Amandelolie is handig om die vel te bevog en te voorkom. Pas dit toe in die omgewing met `n massering, op hierdie manier kry jy `n gladde effek. Amandelolie is `n ryk bron van vitamien E en is `n antioksidant. Daar word geglo dat die omega-3-vetsure wat die amandel ook jou vel lyk, helder lyk. Dien die olie op die betrokke gebied toe en gee `n sagte massage vir `n paar minute en laat dit dan rus sodat dit jou vel binnedring.
  • Laventelolie het ook `n versagtende effek op die vel. Daarbenewens is dit nuttig om swelling en jeuk in die aangetaste gebied te verminder.
  • Yarrow-olie kom van `n plant genaamd achillea millefolium. Dit het die naam as gevolg van `n legende wat sê dat Achilles, die vegter van antieke Griekeland, sy krygers op die slagveld genees met behulp van kruis. Op die oomblik weet ons dat die kruis anti-inflammatoriese eienskappe het en genesing bevorder.
  • Deel 2

    Gebruik onbeproefde tuisremiddels
    Prent getiteld Behandel Chafing Natuurlik Stap 14
    1
    Maak `n pasta van borrie om op die vel toe te pas. Die ar-turmeron is `n belangrike samestelling van borrie, wat nuttig kan wees vir die behandeling van veltoestande. Dit word kurkuma in `n antifungus, wat nuttig is vir die behandeling van skille. Hier dui ons die manier waarop jy dit kan gebruik:
    • Meng goed 3 teelepels borriepoeier met `n teelepel water om `n pasta te vorm.
    • Plaas die pasta op die aangetaste area van die vel en bedek dit met `n katoenlap.
    • Laat dit rus vir sowat `n halfuur voordat dit met water gewas is.
  • Prent getiteld Behandel Chafing Natuurlik Stap 15
    2
    Sit `n pasta knoffel. Knoffel het antibakteriese en antiseptiese eienskappe wat nuttig is om die vel skoon te maak en te genees. Allicin is `n belangrike knoffelverbinding wat die vel droog hou, wat help om die rooierige, geswelde gebied wat spruit uit die skaal, te verminder.
  • Meng 10 knoffelhuisies om `n eenvormige pasta te maak. Nat `n stukkie katoen met die pasta en pas dit sorgvuldig toe op die geaffekteerde area. Doen dit 3 keer per dag vir vinniger verligting.
  • Prent getiteld Behandel Chafing Natuurlik Stap 16
    3
    Gebruik `n suurlemoenbalsem. Dit bestaan ​​nie uit `n dik stof soortgelyk aan gelatien en gemaak met suurlemoen nie - dit is `n kruie. Jy kan dit in die areas met skille toepas asof dit `n gel is, so verlig jy die brandende en steek. Jy kan die gel maak deur die kruie in kookwater te plaas en laat dit vir 10 tot 15 minute staan. Laat dit afkoel en dien dit dan met `n skoon lap.
  • Prent getiteld Behandel Chafing Natuurlik Stap 17
    4
    Jy kan teeboom, klapper of sandelhoutolies gebruik. Benewens die bogenoemde olies kan hierdie drie ook effektief wees.
  • Die tea tree olie het `n verbinding genoem terpinen-4-ol, wat vermoedelik antiseptiese eienskappe het, wat nuttig is vir die uitskakeling van patogene en genees bakteriële infeksies op die vel. Voeg `n paar druppels olie by `n stukkie nat katoen. Druk die katoen liggies op die geaffekteerde area. Doen dit twee keer per dag, totdat die skulp verbeter.
  • Klapperolie kan antibakteriese en antifungale eienskappe wat nuttig kan wees om swamme en swam en gis gegenereer infeksies, wat sal help om te genees irritasie en uitslag te skakel nie. Sit klapperolie op die betrokke gebied voordat jy gaan slaap. Dit sal jou vel kalmeer en sal nuttig wees om irritasie te verlig. Dit is waarskynlik dat jy dit ook soggens moet sit.
  • Sandelhout kan anti-inflammatoriese, antibakteriese en antiseptiese eienskappe hê. Santalol is die hoofkomponent van sandelhoutolie, dit kan die vel kalmeer en inflammasie genees, wat die behoefte om te krap verminder. Om jou vel te kalmeer, plaas die olie op die betrokke gebied twee of drie keer per dag.
  • Prent getiteld Behandel Chafing Natuurlik Stap 18
    5
    Gebruik `n chickweed salf. Daar word geglo dat chickweed jou vel sal genees wanneer dit in kontak kom. Hierdie klein ontspannende kruie kan ingesluit word in `n kruie-salf wat nuttig is vir die genesing van scalds, skrape en ander geringe irritasies op die vel.
  • Laat die salf tot 30 minute lank in die omgewing sit. Jy kan sy genesende effekte verhoog deur die aangetaste area met rooswater te spoel, vog te behou, en dan met sagte aanraking te droog.
  • Deel 3

    Vermy skaal
    Prent getiteld Behandel Chafing Natuurlik Stap 19
    1
    Dra los klere. Scalds kan spruit as gevolg van stywe klere. Om jou gerief te verseker, moenie klere dra wat te naby aan jou vel is nie. Jou vel moet `n spasie hê om te ventileer. Hierdeur kan jy matig los klere dra, waardeur wrywing en skolding voorkom word. Jy moet bereid wees om jou styl op te offer ter wille van jou troos. Scalds kan jou vryheid van beweging beperk as gevolg van erge ontsteking en swelling. Dit kan jou baie kieskeurig maak ten opsigte van jou uitrustings.
    • Moenie bande, stywe onderklere of klere dra wat jou laat sweet nie. Al hierdie klere sal verhoed dat jou vel geventileer word en dit maak dit meer waarskynlik dat jou skille erger sal word.
  • Prent getiteld Behandel Chafing Natuurlik Stap 20
    2
    Jy het die toepaslike materiaal gesien Dra, wanneer moontlik, katoenklere. Jy mag dalk versoek word om gesofistikeerde hemde en broek te dra - maar jy moet eers oorweeg of hulle gemaklik is vir die vel. In die geval van vroue is die beste opsie om katoenrokke te dra. In die geval van mans moet hulle kortbroek en katoenhemde dra. Katoen is `n stof wat jou vel toelaat om te ventilasie. Ongeag die gebied wat aan skolding ly, moet jy dit so lug moontlik hou.
  • Tydens die oefeninge verkies sommige mense om sintetiese materiale te gebruik wat al die vog uitdryf. Hierdie sintetiese materiale verminder die sweet en droog vinniger as natuurlike materiale.
  • Oor die algemeen moet jy altyd kies vir materiaal wat goed voel op jou vel. Moenie ruwe materiale gebruik wat jeuk opwek of vog behou nie (soos wol of leer).
  • Prent getiteld Behandel Chafing Natuurlik Stap 21
    3
    Jy moet jou vel droog hou, maar gehidreer word. Om `n gesonde vel te hê, is dit noodsaaklik dat dit nie te droog of te nat is nie. Uiters nat of droë vel kan skille veroorsaak, aangesien beide toestande aan die begin jeukerig kan wees. Maak seker dat jou vel klam is, maar nie te nat is nie.
  • As jy agterkom dat jou vel droog is, voeg vog by `n room of lotion by. As dit vetterig is, was die area met `n ligte reiniger, droog dit met sagte aanraking en laat dit ontbloot word sodat vog nie ontwikkel nie.
  • Swetering kan verbrandings vererger, aangesien dit `n relatief hoë inhoud van minerale het wat selfs groter velirritasie kan veroorsaak. Na sweet, trek jou klere uit, spoel jou vel in die stort en droog dit heeltemal.
  • Jy kan ook die gebied droog hou deur baba poeier sonder geur te plaas.
  • Prent getiteld Behandel Chafing Natuurlik Stap 22
    4
    Verlaag die oortollige gewig. As jy aan oorgewig ly, loop jy `n groter risiko om jou vel te spoel, veral in die dye. Vetsug kan skelk veroorsaak - daarom is dit die beste om jou dieet te oefen en te moniteer as voorkomingsmaatreëls. Die mees geskikte manier om gewig te verloor, is om meer kalorieë te verbrand as wat jy verteer. Raadpleeg die dokter om u voldoende strategieë te gee om gewig te verloor. Daar is geen enkele program om gewig te verloor wat vir almal geskik is nie. Jy het een nodig wat jy kan volg en geniet, en dit hou jou gemotiveerd en gelukkig.
  • Eet gebalanseerde, gesonde etes wat baie vars vrugte en groente bevat, komplekse koolhidrate (soos volkorenbrood, pasta en rys) en proteïene.
  • Sluit oefening in jou plan in om gewig te verloor, in plaas van net kalorieë te verlaag. In die geval van gesonde volwassenes moet hulle vir minstens 150 minute per week matige aërobiese aktiwiteit verrig. Dit kan minder tyd benodig as die aktiwiteit meer intens is. Ook moet u oefenprogram minstens twee keer per week kragonderrig insluit.
  • Prent getiteld Behandel Chafing Natuurlik Stap 23
    5
    Maak `n paar veranderinge in jou dieet. Probeer om meer kosse ryk aan vitamien A, vitamien C, sink en beta-karoteen te verbruik. Vitamien A en beta-karoteen het antioksidante wat jou liggaam en veral die vel beskerm. Aan die ander kant, vitamien C verbeter jou immuniteit en is nuttig om die integriteit en gesondheid van jou vel te handhaaf.
  • Geel of oranje vrugte en groente het dikwels hoë vlakke van vitamien A en beta-karoteen. Spinazie, dierlike vette en eiergele is ook goeie bronne van vitamien A.
  • Sitrusvrugte soos lemoene, pomelo`s en suurlemoene is uitstekende bronne van vitamien C.
  • Probeer ook om nie verpakte, verwerkte en vetterige kosse te gebruik nie. Dit kan nuttig wees om gewig te verloor en velvoue te verminder, wat kan veroorsaak dat dit skroei.
  • waarskuwings

    • Gewoonlik kan scalds maklik by die huis behandel word. U moet egter die dokter kontak en `n afspraak maak indien die bogenoemde remedies nie na vier of vyf dae die skelms verlig nie, of as hulle erger word en u bekommerd is oor `n infeksie.
    • Mielie stysel word aanbeveel om skille te verlig. Dit kan egter bakterieë en swamme voed, en kan velinfeksies veroorsaak.
    Wys meer ... (22)
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om te genees, kook natuurlikHoe om te genees, kook natuurlik
    Hoe om die lewende vlees te geneesHoe om die lewende vlees te genees
    Hoe om die uitslag wat veroorsaak word deur brandnetel te geneesHoe om die uitslag wat veroorsaak word deur brandnetel te genees
    Hoe om irritasie van die oksels te geneesHoe om irritasie van die oksels te genees
    Hoe om geïrriteerde vel te geneesHoe om geïrriteerde vel te genees
    Hoe om `n skurk te geneesHoe om `n skurk te genees
    Hoe om ontslae te raak van `n uitslag tussen jou beneHoe om ontslae te raak van `n uitslag tussen jou bene
    Hoe om `n skurfte op die vel te verwyderHoe om `n skurfte op die vel te verwyder
    Hoe om te verhoed dat jy scabies kryHoe om te verhoed dat jy scabies kry
    Hoe om te vermy chafingHoe om te vermy chafing
    » » Hoe om natuurlik skild te behandel
    © 2024 dmylogi.com