Hoe om wankelrige longontsteking te behandel

Wanderende longontsteking, of atipiese longontsteking, is `n minder ernstige geval van longontsteking, `n longinfeksie. Dit is meer algemeen by jongmense onder 40 en word dikwels voorafgegaan deur hoofpyn en liggaamspyn. Die respiratoriese patogene wat dit gewoonlik veroorsaak, is bakterieë (soos Mycoplasma pneumoniae, die

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Metode 3
Wenke

Legionella pneumophila en die G. pneumoniae), `n reeks virusse en swamme, asook drankies en ingeasemde voedsel. Hierdie siekte is aansteeklik en word versprei deur kontak met druppels van die neus of keel van `n besmette persoon (dit versprei wanneer `n persoon met kronkelende longontsteking nies of hoes). Die aanvang van kronkelende longontsteking is gewoonlik geleidelik, met `n droë hoes, ligte koors, lyfpyne en hoofpyne. Dit is belangrik om dadelik met u mediese verskaffer te konsulteer as u die simptome van hierdie siekte begin.

stappe

Metode 1

Gebruik `n mediese behandeling

Prent getiteld Behandel Stapontsteking Stap 4

Kry `n voorskrif vir antibiotika. As u gediagnoseer word met longontsteking as gevolg van bakterieë, sal u `n antibiotika voorgeskryf word. Jou mediese verskaffer sal `n antibiotika kies wat gebaseer is op jou geskiedenis en die aanbieding van jou saak. Jy moet ook kutsputum hê om die tipe bakterieë in jou longe te identifiseer om die korrekte antibiotika te kies. Daar is verskeie antibiotika wat gewoonlik voorgeskryf word vir die behandeling van kronkelende longontsteking, insluitend makrolied antibiotika, wat dikwels vir kinders en volwassenes voorgeskryf word. Fluoroquinolones word dikwels aan volwassenes voorgeskryf en word nie aan jong kinders aanbeveel nie. Tetrasikliene kan voorgeskryf word vir volwassenes en ouer kinders.

Kontroleer met u mediese verskaffer oor die beste antibiotiese opsie vir u. Tydige behandeling van jou longontsteking met `n antibiotika kan jou verhoed om potensiële lewensgevaarlike komplikasies te ontwikkel.
Jou dokter kan voorstel dat jy jogurt of probiotiese aanvullings neem om te verseker dat jy `n gesonde dermflora het terwyl jy die antibiotika gebruik.
Gebruik `n brongodilator of `n inhalator. Dit is nuttig vir diegene wat ervaar probleme met asemhaling, `n dors in die bors of asemhaling. Hierdie medisyne help om die alveoli van die longe oop te maak en oksigenasie te fasiliteer en uit te brei van slym wat bakterieë bevat.

Prent getiteld Behandel Stapontsteking Stap 1

Neem oor-die-toonbank medisyne om die simptome van hoofpyn en koors te verminder. Oor-die-toonbank (OTC) medisyne kan help om simptome soos koors en hoofpyn te verminder, hoewel hulle nie jou infeksie sal genees nie. Neem aspirien, ibuprofen (soos Advil of Motrin B) en acetaminophen (Tylenol).

Om te help om die afskeidings wat die bakterieë in u longe bevat, los te maak en uit te skakel, kan u oor-die-toonbank-mukolitiese produkte soos Mucinex kies. Maak seker jy drink `n vol glas water met jou mukolitiese medikasie.

Oor-die-toonbank medisyne kan negatief interaksie met voorskrifmedikasie, soos bloeddrukmedikasie. As u voorskrifmedikasie gebruik, moet u met u dokter praat voordat u oor-die-toonbank medisyne neem om te swaai longontsteking.

Metode 2

Voer tuisversorging uit

Prent getiteld Behandel Stapontsteking Stap 5

Neem ten minste 10 tot 12 glase water of warm vloeistowwe elke dag. Om baie vloeistof te drink sal help om die afskeiding van jou longe te verhoed, wat die infeksie sal help skoonmaak. Jy kan heuning en suurlemoen by warm water voeg om `n toename in vitamien C te kry, veral as jy `n seer keel het.

Jy kan ook groen tee drink, aangesien dit antioksidante- en vrugtesap bevat, wat vitamiene en minerale bevat.

Prent getiteld Behandel Stapontsteking Stap 6

Laat jou liggaam rus. Rus is noodsaaklik om te herstel van dwaalontsteking, aangesien jou liggaam sy energie moet fokus om die infeksie te beveg. Probeer om jou voete op te sit en in die bed te bly, selfs al beteken dit dat jy `n afspraak of klas verloor.

Prent getiteld Behandel Stapontsteking Stap 7

Eet baie voedsame en verteerbare kosse. Fokus op die handhawing van `n dieet van sop, soos sop of hoendersoep en klein, voedsame etes regdeur die dag. Die bedoeling is om nie jou liggaam met groot maaltye te bande nie, maar jy moet probeer om voedingstowwe aan jou immuunstelsel te verskaf sodat dit die virus kan beveg.

Vir ontbyt begin met `n omelet van eiers en sampioene. Eiers is `n goeie bron van sink, wat jou immuunstelsel kan verhoog - en dit is ook maklik om te verteer. Sampioene bevat ook glukane. Voeg `n knippie kayennepeper by jou omelet om mucus in jou longe uit te skakel en dreinering te verhoog.

Berei joghurt saam met vrugte vir middagete of as `n peuselhappie. Die aktiewe kulture in yoghurt help om die dermflora en jou immuunstelsel te verbeter.

Berei `n ete voor met kosse wat hoog is in vitamien C en antioksidante. Dit sluit in rooipepers, lemoene, bessies en groen blaargroente. U moet ook voedsel met `n hoë inhoud van beta-karoteen en vitamien A insluit, soos wortels, courgette en patats. Verkies geel of oranje kos.

Metode 3

Gebruik aanvullings en kruiebehandelings

Prent getiteld Behandel Stapontsteking Stap 8

Neem echinacea tee of elderbessie tee. U kan u eie echinacea-tee voorberei of dit by u plaaslike natuurlike voedselwinkel koop. Echinacea het antibakteriese en antivirale eienskappe wat kan help om die simptome van kronkelende longontsteking te beveg. Om jou eie echinacea-tee te berei, moet jy vir vyf tot tien minute 1 teelepel gedroogde kruie in `n koppie kokende water inlaai.

U kan ook u eie elderbessie-tee voorberei of dit by u plaaslike natuurlike voedselwinkel koop. Ouer kan help om respiratoriese infeksies te behandel en is dikwels gewild by kinders.

Prent getiteld Behandel Stapontsteking Stap 9

Eet meer knoffel Knoffel het kragtige antimikrobiese eienskappe en immuunstelselstimulante wat stuitende longontsteking kan bestry.

Kap 1 teelepel knoffel en voeg by `n koppie kookwater by om `n infusie voor te berei. U kan ook knoffel by hoendersoep of ander verteerde voedsel wat u tydens siekte eet, byvoeg.

Prent getiteld Behandel Stapontsteking Stap 10

Ek eet meer gemmer. Gemmer kan help om `n ontstoke maag te kalmeer en het ook antivirale en antibakteriese eienskappe. Om jou eie tee in te kook, gekapte gemmer in warm water. Jy kan ook gemmertee by jou plaaslike natuurlike voedselwinkel koop.

Die verbruik van gemmertee deur swanger vroue en kinders is veilig.

Prent getiteld Behandel Stapontsteking Stap 11

Voer `n kruie stoom behandeling. Asemhaling van gekookte kruie kan help om jou longe en keel van die virus te reinig.

Begin kook 15 milliliter water in `n pot oor die stoof en skakel dan die hitte af. Voeg 1/2 teelepel tiemie, oregano en tussen een en twee druppels eucalyptus essensiële olie by.

Gebruik `n handdoek om jou kop te bedek en staan op `n afstand van 30 tot 40 sentimeter (12 tot 15 duim) van die stoom. Maak `n tent op jou kop met die handdoek en inasem die stoom deur jou mond en neus.

Prent getiteld Behandel Stapontsteking Stap 12

Neem vitamienaanvullings. Neem aanvullings soos vitamien C om jou minerale en vitamiene te herlaai.

Jy kan ook sink aanvullings neem. Neem slegs die hoeveelheid aan wat op die etiket aanbeveel word, aangesien sink in hoë hoeveelhede giftig kan wees.

Oorweeg die aanvulling van selenium, `n fundamentele minerale wat kan help met antioxidantreaksies. Sommige mense het hierdie mineraal ontbreek omdat die grond in hul streek tekortkomend is in selenium. Dit kos slegs tot 100 mcg / dag selenium.

Neem `n probiotiese aanvulling, aangesien antibiotika jou gesonde dermflora vernietig.

wenke

Gebruik `n lugbevochtiger in jou slaapkamer om afskeidings te verminder.
Hou op met rook.
gebruik Diep en stadige asemhalingstegnieke Om u longe uit te brei en te oksigen, en om slym uit te skakel. Asemhaling diep kan veroorsaak hoes.
Hidreer en neem mukolytika. Hierdie medikasie behoort u te help om `n produktiewe hoes te kry en u herstel te bespoedig.
Herwinning van longontsteking kan moeilik en verleng wees. Dit kan tot drie of vier weke neem om jou meer energie te gee en terug te keer na jou gewone roetine.

Wys meer ... (4)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante