Hoe om hepatitis B te voorkom

Hepatitis behels inflammasie en disfunksie van die lewer. Dit kan veroorsaak word deur gifstowwe te gebruik (veral alkohol), oormaat medisyne of deur trauma`s en virusinfeksies. Hepatitis B is `n algemene virus wat die lewer infekteer en invloe, hetsy met korttermynaanvalle (indien akuut) of langer tydperke (indien kronies). Daar word beraam dat 2 miljard mense in die wêreld besmet is met die hepatitis B-virus (HBV) en as gevolg hiervan het meer as 350 miljoen mense chroniese lewerinfeksies en vir die lewe. Die simptome van akute hepatitis B is gewoonlik geelsug (vergeling van die vel en oë), koors, moegheid, donker urine en abdominale pyn. Chroniese oorsake behels ook die ontwikkeling van lewerafwyking, sirrose en, uiteindelik, orgaanversaking. Hepatitis B het geen genesing nie, maar dit kan voorkom word met `n entstof en lei tot `n gesonde lewenstyl.

conținut

Stappe
Deel 1
Deel 2
Wenke
Waarskuwings

stappe

Deel 1

Voorkom dit met die entstof

Prent getiteld Voorkom Hepatitis B Stap 1

Vaccineer jou pasgebore kind Volgens mediese owerhede moet die beste manier om hepatitis B infeksie te voorkom, ingeënt word, verkieslik in die eerste maande van die lewe. Twee entstowwe teen HBV is tans beskikbaar (Recombivax HB en Engerix-B) en albei benodig drie intramuskulêre inspuitings wat vir `n tydperk van ses maande geplaas word. As sodanig moet pasgeborenes hul eerste dosis van die hepatitis B-entstof ná die geboorte ontvang en nog twee dosisse ontvang wanneer hulle ses maande oud is. Inspuitings word in die spiere van die dye van pasgeborenes geplaas.

Babas wat gebore is aan moeders wat akute hepatitis B gehad het of wat die infeksie in die verlede gehad het, moet binne die eerste 12 uur na die geboorte ingeënt word.
Na drie dosisse entstof teen hepatitis B, ten minste 95% van babas, kinders en tieners ontwikkel toepaslike HBV en is immuun teen infeksie teenliggaampies, volgens die Centers for Disease Control & Prevention (CCPEEU) .
Die newe-effekte van hepatitis B-entstowwe is gewoonlik nie ernstig nie en sluit gewoonlik ongemak in die ingespuit deel en simptome soortgelyk aan dié van griep.

Prent getiteld Voorkom Hepatitis B Stap 2

Neem jou kind om ingeënt te word. As jou kind of tiener nie teen HBV ingeënt wanneer hy `n pasgebore was, dan moet jy `n afspraak maak met die huisdokter te ent teen hepatitis B, wat beteken om jou immuunstelsel beter om hierdie infeksie te voorkom. Dit is baie belangrik, veral as jou kind `n swak immuunstelsel het, benodig bloedoortappings voortdurend of het ernstige lewer- of niersiekte. Ook, as jou kind begin om `n aktiewe sekslewe lei, jy moet ook hom te neem na die dokter om die entstof teen hepatitis B. In kinders en volwassenes te ontvang, word dit aanbeveel dat die entstof teen hepatitis B is geplaas in die deltoïedspier ( die skouer).

HBV is aansteeklik, maar dit word nie deur speeksel oorgedra nie. Dit word slegs oorgedra deur kontak met bloed en ander liggaamsvloeistowwe, soos semen. As sodanig kan jy nie hepatitis B kry om kos of drankies te deel nie, om te soen of om iemand te wees wat gesny het.

Die Recombivax HB-entstof het slegs `n tweedosis skedule (in plaas van drie) vir adolessente tussen 11 en 15 jaar oud. Dit kan dus geskik wees vir `n kind wat baie na naalde bang is.

Prent getiteld voorkom Hepatitis B Stap 3

Jy moet `n booster dosis ontvang as jy `n hoër risiko loop. Selfs al het jy teen HBV ingeënt toe jy gebore is, moet jy `n skraagdosis (drie inspuitings oor ses maande) van mening is dat `n hoë risiko van infeksie te voer ontvang. Mense wat by `n hoër risiko om hierdie infeksie is diegene wat in die gebied van gesondheid werk, wat dikwels (veral ontwikkelende lande) reis, wat promisku is, die homoseksuele, dwelmgebruikers , wat bloedoortappings voortdurend (hemodialise pasiënte), diegene met `n swak immuunstelsel en diegene met chroniese nier of lewer siekte nodig.

Die normale hepatitis B-entstofprogram (dws drie dosisse) is slegs 75% effektief om hierdie infeksie of kliniese hepatitis te voorkom indien u 60 jaar of ouer is. As sodanig moet jy met jou dokter praat oor die moontlikheid om hoër dosisse van hierdie entstof te ontvang om groter beskerming te verkry.

Die mees algemene maniere waarop HBV oorgedra is onbeskermde seksuele kontak met iemand wat infectado- deel naalde, spuite of spuit parafernalia contaminadas- prik met `n naald deur `n ongeluk terwyl jy werk as `n professionele gesondheid- en moeders besmette wat die virus tydens geboorte oordra aan haar baba.

Deel 2

Verhoed dit deur keuses in jou lewenstyl

Prent getiteld Voorkom Hepatitis B Stap 4

Oefen veilige seks. Die uitruil van liggaamsvloeistowwe (bloed, semen en vaginale afskeidings) tydens seksuele kontak is die mees algemene vorm van oordrag van HBV in volwassenes. As sodanig, moet jy weet dat die toestand van HBV van enige seksmaats jy het en jy moet altyd `n kondoom gebruik of vereis jou lewensmaat te doen om jou risiko om hepatitis B. Die gebruik van kondome nie die risiko nie heeltemal uit te skakel voorkom van kontrakterende hepatitis B of ander seksueel oordraagbare siektes, maar verminder dit aansienlik.

Gebruik `n nuwe latex- of poliuretaankondoom elke keer as jy seksuele ontmoeting het, selfs as jy nie seks het nie.
HBV kan nie latex of poliuretaan binnedring nie, maar soms word kondome gebreek of nie behoorlik gebruik nie.

Prent getiteld Voorkom hepatitis B Stap 5

Hou op om onwettige dwelms te spuit. Sommige onwettige dwelms soos heroïen, ingespuit met naalde en spuite, wat nie net `n negatiewe invloed op jou gesondheid in baie maniere, maar dit kan ook baie verhoog jou risiko van kontraktering hepatitis B verhoog as jy met ander te deel. Gewoonlik belowe jy sal nie naalde met ander mense wat gebruik IV dwelms deel is nie onfeilbaar nie, aangesien die ongemak wat veroorsaak word deur onttrekkingsimptome kan maak mense doen desperate dinge hoog en irrasionele te kry. As sodanig, is dit die beste om te stop met behulp van onwettige dwelms heeltemal. As jy hulp nodig ophou nodig, vra jou dokter oor programme om dwelmverslawing te bekamp.

As jy `n persoon is wat dwelms inspuit, moet jy onthou dat die skoonmaak van jou spuite heeltemal (selfs met bleikmiddel) jou risiko om hepatitis B te kontrakteer, sal uitskakel, sodat jy dit nooit moet deel nie.

Ander dwelmbybehore kan ook bloed wat besmet is met HBV (soos buise vir inaseming kokaïen), so jy moet vermy enigiets te deel met ander mense wat dwelms (insluitend skeermesse en tandeborsels) gebruik.

Prent getiteld Voorkom Hepatitis B Stap 6

Jy moet versigtig wees met piercings en tattoos. Om `n piercing of `n tatoeëermerk op een deel van jou liggaam te doen, hou nie `n hoë risiko in vir `n HBV-infeksie of enige ander tipe infeksie nie. Aangesien HBV egter `n virus is wat in die bloed gebore is, is daar `n sekere risiko van infeksie as die persoon wat deurboor of tatoeëer, nie hul gereedskap behoorlik steriliseer nie, gebruik geen besteebare handskoene of handhaaf goeie higiëne nie. As sodanig moet jy net na betroubare winkels gaan wat bereid is om jou vrae te beantwoord oor hoe hulle die risiko verminder om besmetlike siektes te versprei, soos HBV.

Oorweeg om vroeg in die oggend `n afspraak te maak, sodat jy die eerste kliënt van die dag is, en vra of jy kan sien hoe gereedskap gesteriliseer word.

Verduidelik dat jy baie versigtig is met siektes wat deur bloed oorgedra word en dat jy nie hul professionaliteit bevraagteken nie, maar net `n hoë vlak van higiëne wil hê.

Prent getiteld voorkom Hepatitis B Stap 7

Handhaaf `n sterk immuunstelsel. Vir enige tipe infeksie (virale, bakteriese of swam) hang ware voorkoming van `n sterk immuunstelsel af. Jou immuunstelsel bestaan uit gespesialiseerde selle wat soek en probeer om HBV te vernietig, maar wanneer die stelsel swak en foutief is, versprei HBV in die bloed en veroorsaak inflammasie en lewerskade. Daarom, met die fokus op maniere om jou immuunstelsel sterk te hou en goed te funksioneer, is `n logiese en natuurlike manier om HBV en ander aansteeklike siektes te voorkom.

As jy meer slaap (of slaap beter), eet meer vars kosse, hou goeie higiëne, drink baie gesuiwerde water en doen kardiovaskulêre oefeninge, is dit dikwels maniere om jou immuunstelsel te verbeter.

As jy minder verfynde suiker gebruik (koeldrank, lekkergoed, roomys en meeste suikergoedprodukte), sal minder alkohol en rook nie ook jou immuunstelsel help nie.

Die aanvullings wat jou immuunstelsel kan verbeter, is vitamiene A, C en D, sink, selenium, echinacea, olyfolie-uittreksel en astragalus-wortel.

Prent getiteld Hepatitis B voorkom Stap 8

Ontvang `n IGHB-inspuiting. As jy dit nog nie teen HBV ingeënt en dink jy onlangs aan die virus blootgestel (byvoorbeeld, het jy geprik met `n naald of onbeskermde seks gehad het), dan moet jy `n dokter praat vir jou `n HBIG inspuiting teen gestel hepatitis B vir jou om te help bevat die infeksie. Die HBIG word aanbeveel vir mense wat blootgestel word aan HBV (verkieslik binne 12 uur van blootstelling), want dit bied onmiddellike en kort termyn beskerming teen die verspreiding en infeksie van HBV.

Saam met die IGHB-inspuiting word `n dosis hepatitis B-entstof aan mense gegee wat nog nie ingeënt is nie.

`N Inspuiting van HBIG waarborg nie beskerming teen HBV nie en word baie minder effektief na die eerste 24 uur vanaf blootstelling.

wenke

Akute hepatitis B gaan gewoonlik binne `n paar weke op sy eie weg en benodig gewoonlik nie mediese behandeling nie.
Daar is geen mediese behandeling wat voorkom dat akute hepatitis B chronies word nie. As sodanig is dit die beste as jy `n gesonde immuunstelsel het.
Chroniese HBV kan ernstige komplikasies veroorsaak, insluitende die letsels van die lewer (sirrose), kanker van die lewer en lewerversaking.

waarskuwings

Sonder die entstof, pasgeborenes wie se ma`s HBV het, kan chroniese lewerinfeksies en ernstige gesondheidsprobleme ontwikkel.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante