Hoe om te verhoed dat die gebruik van giftige persoonlike sorg produkte tydens swangerskap
Dit is belangrik dat `n vrou tydens haar swangerskap vir haar liggaam moet sorg. Dit beteken dat jy versigtig moet wees as gewoonlik. Een van die voorsorgmaatreëls wat u moet tref, is om giftige persoonlike sorgprodukte te vermy omdat dit die groei en behoorlike ontwikkeling van u ongebore baba kan inmeng. Giftige bestanddele soos parabense, ftalate en formaldehede word aangetref in algemeen gebruikte produkte, soos bevogtigings, sjampoe en baba-melk. Om hierdie produkte te vermy, moet jy weet watter bestanddele moet vermy word, hoe om hierdie giftige produkte te identifiseer en watter natuurlike alternatiewe jy kan gebruik.
conținut
stappe
Metode 1
Neem die bestanddele in ag wat u moet vermy
1
Vermy produkte wat parabens bevat. Hierdie chemikalieë kan die endokriene stelsel verander. Daarom is dit belangrik dat jy seker maak dat die produkte wat jy gebruik nie parabens bevat nie. Ongelukkig is parabens tussen 75% en 90% van alle persoonlike sorgprodukte wat wissel van gesigspoeier tot oogskadu.
- Lees die etikette van persoonlike sorg produkte voordat hulle gekoop word.
2
Vermy die gebruik van produkte wat poliëtileenglikol bevat. Hierdie chemikalieë kan jou hare en vel beskadig omdat dit sy vet- en beskermende olies verwyder, behalwe om `n pad vir ander gifstowwe oop te maak. As hulle jou liggaam binnegaan, is dit waarskynlik dat hulle jou baba ook beïnvloed.
Vermy-Toxic-Personal-Care-produkte-Gedurende-Swangerskap-stap-3.jpg" klas ="beeld ligkas">
3
Moenie produkte gebruik wat aluminium bevat nie. Volgens sommige navorsing kan aluminium die weefsels en bene van die area waarop dit toegedien word, beskadig. Dit kan ook verband hou met Alzheimer se siekte.
4
Wees versigtig met ftalate. Dit is bekend dat hierdie chemiese invloede die voorkoms van allergieë, diabetes, vetsug en asma beïnvloed. Dit is ook verwant aan borskanker. Wees versigtig met produkte wat ftalate bevat, soos:
5
Wees versigtig met formaldehied. Alhoewel hierdie chemikalie die voorkoms van kanker beïnvloed, is dit teenwoordig in verskeie produkte. Dit kan ook gevorm word as gevolg van `n reaksie van water met `n spesifieke bestanddeel van `n produk. Formaldehied word gevind in:
6
Wees versigtig met triclosan. Hierdie chemie kan die senuweestelsel van die baba beskadig, wat veroorsaak dat dit lae geboortegewig het en probleme met die tiroïedklier ervaar. As gevolg hiervan is dit baie belangrik dat jy versigtig is met hierdie bestanddeel wat teenwoordig is in produkte soos:
7
Vermy die gebruik van plastiese houers wat Bisphenol A (BPA) bevat. Kies verpakking wat die frase op die etiket het "BPA gratis". Hierdie chemiese stof het `n negatiewe invloed op die groei en ontwikkeling van kinders.
Metode 2
Identifiseer giftige produkte
1
Raadpleeg u dokter. As jy weet jy is swanger, praat met jou dokter oor die produkte wat jy moet vermy. Hy of sy sal waarskynlik u `n gedrukte lys verskaf van produkte wat nadelige newe-effekte het. Wanneer `n vrou ontdek dat sy swanger is, moet sy met haar dokter oor die persoonlike sorgprodukte en bestanddele raadpleeg om tydens haar swangerskap te vermy. Soms kan die dokter jou `n gedrukte lys gee van die bestanddele wat jy moet vermy.
- As u enige vrae het oor sekere produkte wat u gebruik of gebruik het, moet u die handelsmerke van daardie produkte aan die dokter voorskryf, sodat hy kan bepaal of dit potensieel gevaarlike bestanddele bevat.
- Die dokter kan ook voorstel dat u `n toets uitvoer om die teenwoordigheid van sekere chemikalieë uit te skakel wat u liggaam waarskynlik opgehoop het toe u hierdie produkte gebruik het voordat u swanger geword het.
2
Lees die etikette van alle persoonlike sorgprodukte. Moenie aannames maak nie. Die feit dat `n persoonlike versorgingsproduk nie giftig is nie, beteken nie dat al die produkte van daardie handelsmerk dieselfde eienskap het nie. Verskillende produkte benodig verskillende soorte bestanddele.
3
Vernietig of berg enige produk wat giftige bestanddele bevat. As u verskeie produkte het en u oorweldig voel, vra u vriende of familie om u te help om die produkte te hersien om seker te maak hulle is veilig. Stoor die produkte wat baie gevaarlik is in `n afgeleë plek totdat die baba gebore is, of gooi dit weg.
4
Vermy die gebruik van produkte wat kunsmatige geure het. Produkte met kunsmatige geure kan ftalaat bevat, `n chemikalie wat die gesondheid van jou kind kan beïnvloed.
5
Vermy die gebruik van lipstiffie wat lood bevat. Lood is `n giftige swaar metaal en as jy drink of eet terwyl jy `n lipstiffie met lood gebruik, is daar `n goeie kans dat die baba jou baba sal skaad.
6
Bly weg van giftige nagellak. Nagellakse bevat chemikalieë soos tolueen, formaldehied en dibutielftalaat, wat skadelik is en probleme met jou senuwees, hormone of selfs kanker kan veroorsaak.
7
Neem die komposisie van jou gunsteling sjampoe in ag. Sjampoe algemeen bevat chemikalieë soos demeton-S-metiel (DMSM) en hydantoin deur kontak met water, chemikalieë vrystel potensieel kanker, soos formaldehied, diethanolamine en triethanolamine.
8
Wees versigtig met deodorante en antiperspirante. U moet veral versigtig wees met langdurige antiperspirante. Hierdie produkte kan baie aluminium bevat.
9
Kies antibakteriese produkte met groot omsigtigheid. Hierdie produkte mag triclosan bevat, wat skade aan die baba se senuweestelsel kan veroorsaak, aangesien dit gebore word met lae gewig en aanwesige probleme met die tiroïedklier. Soms gebruik net seep en water om goeie higiëne te hê.
10
Moenie kommersiële hare kleurstowwe gebruik terwyl u swanger is nie. Hulle mag chemikalieë bevat wat borskanker, blaaskanker of selfs leukemie kan veroorsaak. As jy die kleur van jou hare wil verander, doen dit nie drasties nie en probeer natuurlike produkte gebruik.
11
Moenie produkte gebruik wat talkpoeier bevat nie. Talcum poeier of talkpoeier is `n fyn poeier wat in kondome, chirurgiese handskoene en baba poeier voorkom. Gebruik produkte wat geen talk bevat nie en vermy produkte wat hierdie bestanddeel het.
12
As jy twyfel, gebruik dit nie. By sommige geleenthede kan dit moeilik wees om sekere soorte persoonlike sorgprodukte te vind wat nie hierdie skadelike bestanddele bevat nie. Gebruik dan nie hierdie produkte vir `n rukkie nie.
Metode 3
Berei natuurlike alternatiewe voor
1
Maak jou eie natuurlike sonbrandroom. Jy kan `n natuurlike bronzer maak wat veilig is vir swangerskap deur gebruik te maak van kakao, kaneel en mieliestysel of mieliestysel. Meng hierdie bestanddele totdat jy die gewenste toon kry.
- Berg die natuurlike bronzer in `n ou looierhouer. Dien toe met `n kwas soos jy met `n gewone bronzer doen.
2
Maak `n tuisgemaakte eyeliner. Meng kakaopoeier en klapperolie, of kakao botter en dieselfde hoeveelheid klapperolie. Dien dan die mengsel oor jou oë toe met `n kwas of die einde van `n ou potlood eyeliner.
3
Eksperimenteer met natuurlike lipglans U kan u eie lipglans maak om produkte wat skadelike bestanddele bevat, te vermy. Smelt 1/4 koppie byewas, verwyder uit die hitte en voeg 1/4 koppie rysolie by en 2 eetlepels sesamolie.
4
Meng jou eie chemiese vrye sjampoe. Meng 2 eetlepels olyfolie en 1 ei, 1 eetlepel suurlemoensap en 1 eetlepel appelasyn in die blender. Jy kan dit as `n algemene sjampoe gebruik en die oortollige weggooi.
5
Maak jou eie deodorante plaasvervanger. Meng 4 eetlepels koeksoda met 4 eetlepels maaskaas of mielie stysel. Roer die mengsel in 6 eetlepels kokosolie en `n bietjie essensiële olie (die tipe essensie hang af van die geure wat jy wil). Stoor die mengsel in `n ou bottel deodorant of toediener.
waarskuwings
- Bly weg van lood, aangesien dit in groot hoeveelhede giftig kan wees.
- Nadat die baba gebore is, moet jy nog `n paar of al die giftige persoonlike sorgprodukte vir `n sekere tydperk verhoed. Dit geld veral as jy jou baba wil borsvoed. Sommige gifstowwe kan deur die melk na die baba oorgedra word. Alhoewel daar nie meer `n gebrek aan geboorte afwykings bestaan nie, kan hierdie gifstowwe probleme in die ontwikkeling en groei van die baba veroorsaak.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om te sorg vir jou vel tydens swangerskap
- Hoe om te sorg vir afro hare
- Hoe om jou persoonlike sorg te groen
- Hoe om skoonheidsmiddels te kies sonder chemikalieë
- Hoe om glasbakkies vir kosmetiese produkte te steriliseer
- Hoe om puise te voorkom as gevolg van irritasie tydens die skeer
- Hoe om graan te identifiseer wat nie gluten het nie
- Hoe om `n giftige slang van `n nie-giftige slang te onderskei
- Hoe om te sorg vir jou vrou of meisie tydens jou swangerskap
- Hoe om veluitslag te voorkom
- Hoe om haar verlies te voorkom na swangerskap
- Hoe om omgewingstoksiene tydens swangerskap te vermy
- Hoe om plaagdoders veilig te berg
- Hoe om te lewe met coeliakie
- Hoe om te eet omega 3 tydens swangerskap
- Hoe om te sorg vir tande en tandvleis tydens swangerskap
- Hoe om seks te hê tydens swangerskap
- Hoe om te lewe met `n streng vegetariër
- Hoe om aknee te behandel tydens swangerskap
- Hoe om velsoorte te ken
- Hoe om te sorg vir sensitiewe vel