Hoe om te verhoed dat jy `n vervelige lewe het

`N Aktiewe persoon doen iets - in plaas daarvan laat `n passiewe persoon dinge gebeur. `N Aktiewe persoon werk, speel, loop, hardloop, dans, reis, praat, hou van, lag en huil. `N Passiewe persoon doen niks anders as kla oor `n vervelige en leë lewe nie.

2

Doen alles wat jy kan hê om na die flieks of teater te gaan - teken aan vir verskeie klubs, werkswinkels, buitelugaktiwiteite, of gaan na die gimnasium.

3

Hou op om te kla! Wees positief en aangenaam met die mense rondom jou.

4

Hou op om lui te wees Oefen jou gunsteling stokperdjies soos swem, draf, speel sokker, basketbal, onder andere.

5

Vind `n goeie werk As jy `n goeie werk het, geniet jy die hele dag!

6

Wees dapper om al die geleenthede te aanvaar wat jou weg kom, ongeag of hulle aanvanklik `n bietjie vervelig lyk. Byvoorbeeld, as `n kollega wat lyk verveeld, jou uitnooi om te vertrek, moenie jouself ontken nie - dit is moontlik dat jy `n mooi persoon is, en selfs `n baie snaakse persoon wat jou laat lag.

7

Oefen die "lagterapie". Eers moet jy jouself dwing om tien keer per dag te lag - binne `n paar weke sal jy natuurlik glimlag en jy sal gelukkiger voel.