Hoe om pyn te vermy wanneer u hakies aangepas word

Dit is oorweldigend wanneer die tandarts die hakies aanpas. Vir byna alle mense kan die eerste paar uur baie pynlik wees, ongeag of dit jou eerste keer of die laaste is. Lees verder om te ontdek hoe om pyn tot die maksimum te verminder, om te verseker dat u ondervinding met braces nog beter is.

2

Neem die pynstiller saam met jou, sodat jy dit byderhand het as jy dit nodig het. Tylenol werk baie goed, maar daar is baie ander handelsmerke van pynstillers te koop.

3

Neem die medisyne een uur voor jy die kantoor binnekom. (Sodoende sal dit reeds in jou bloedstroom wees wanneer jy jou afspraak het). Maak ook seker dat jy die korrekte hoeveelheid neem, tesame met `n glas water van ten minste 250ml.

4

Gaan na jou afspraak en probeer om nie soveel aan te dink nie.

5

Dink aan iets anders as die tandarts jou braces aanpas, as iets lekker wat jy later sal doen.

6

Sê vir hom of jy iets voel wat jou tref. Dit kan sere veroorsaak en `n infeksie veroorsaak. U mag dit nie sê nie, maar u sal waarskynlik bly wees dat u hulle vertel. Soms begin `n draad `n paar uur na jou afspraak sink. As dit gebeur, skakel jou dokter en kom terug om die draad te sny. Die meeste ortodontiste sal dit doen sonder om `n afspraak te maak.

8

Wees bewus van jouself. As `n draad jou hamer, moet jy nie probeer om aan te hang nie. Maak dit vas of dit kan `n pynlike seer in jou mond veroorsaak wat besmet kan raak.

9

`N kleiner irritasie kan genees word met `n tandheelkundige was of `n tandheelkundige silikoon (soos Ortho-Sil of Brace Relief).

10

Probeer om nie jou tande te krap met harde oppervlaktes soos koppies, vurke, ens., omdat hulle baie sensitief is. Vermy byt te hard.