Hoe om te weet of iemand jou gebruik

Gee aandag wanneer jy tyd saam spandeer. Dit is raadsaam om te bevraagteken die motiewe van die ander persoon as jy ontdek dat a) dikwels tyd saam te spandeer wanneer die ander persoon is verveeld of wil, of nodig het, iets (soos iemand wat wil luister hoe jou ma kla dat haar man is nie die moeite werd), b ) is gewoonlik `n tyd wat gewoonlik in die nag spandeer word, of c) dit is `n tyd wat `n ander situasie vervang (soos `n datum, `n gebeurtenis of `n uitnodiging vir die laaste minuut om boulwerk te speel).

Gee aandag wanneer jy nie tyd saam spandeer nie. Aan die ander kant, let op wanneer jy nie tyd saam spandeer nie. Byvoorbeeld, word jou vermeende vriend byna nooit by jou uitgenooi om aandete te eet nie? `N Vrou gaan na u werkskool godsdienstig na werksvergaderings om afskrifte van u aantekeninge te neem, maar nooi u nooit uit om middagete te maak met "u vriende" nie? Kan jy nooit die ander persoon vind as jy iets nodig het nie? Terwyl af en toe toesig voorkom, as hulle dodge of nie gereeld jou insluit nie, beteken dit dat die verhouding dalk nie wat jy gedink het of wou hê nie.

Verwerp alle gesprekke en gedrag wat nie aksies wys nie. Wanneer iemand sê hulle sal iets doen, maar hulle doen dit nie, kan dit erger word, veral as dit `n patroon word. Uiteindelik veroorsaak dit dat u nie die persoon of die verhouding moet vertrou nie. In baie gevalle word die verbintenis gemaak en terselfdertyd word die ander persoon gevra vir iets. Let dus op as jy iets vra of iets van jou verlang wanneer `n verbintenis of plan gemaak word, maar dan word dit gekanselleer.

Moenie onvoltooide beloftes aanvaar nie. Die mense wat jou gebruik, breek altyd beloftes uit en in die proses kies hulle altyd meer prioriteit aan iets of iemand wat vir jou gewoonlik iemand anders is. Dit is ook `n goeie teken dat daardie persoon jou nie baie ernstig opneem nie, dat jy nie besonder belangrik is nie of dat jy jouself `n swak persoon beskou wat nie probleme sal veroorsaak nie, selfs as hy van jou voordeel trek.

Besin oor enige teenstrydige boodskap. Bepaal of wat hy gesê het, verskil van wat hy van jou sê. Gee jou suster jou baie liefde en vertel jou dat jy belangrik is, maar dan aan haar ma kla dat jy nooit daar is wanneer sy jou nodig het nie? `N Medewerker het jou geprys vir `n goeie werk op `n projek waar jy hom gehelp het, maar dan gekla het aan ander kollegas dat jy niks van rekenaar geweet het nie en dat hy net die werk kon doen?

Let op hoe min hy jou hoor. Gee aandag aan hoeveel die ander persoon van jou weet. Ken jou "kêrel" hoekom jy haat om in `n sekere stad grootgeword te hê? Dink jy dat jou buurman wat altyd dinge nodig het, nie tyd het wanneer jy nader kom om hom iets te vertel wat jou bekommerd maak oor jou werk of jou kinders nie? Dit is omdat alles oor hulle is. As `n persoon geen belangstelling het om jou te ken of van jou lewe te weet nie, het hy `n ander belangstelling in jou wat gewoonlik nie voordelig vir jou is nie.

Dit druk uit om `n konsekwente kommunikasie te bereik. `N Persoon wat iemand gereeld gebruik, sal nie oproepe, sms`e en e-posse terugbesorg tensy hulle dit wil hê nie. As die kommunikasie plaasvind wanneer die ander persoon kies, wat jou laat voel soos Plan B, is dit `n teken dat jy werklik Plan B. Dit mag wees of hulle benodig jou vir iets, soos om die aangewese bestuurder vir die bachelor party van `n amper vriend.

Verduidelik dat jou mening saak maak. Beoordeel die persoon u behoeftes en opinie voordat u besluite neem of voordat u besluite neem? Byvoorbeeld, aanvaar jou kamermaat dat jy altyd sal ry, alhoewel jy ook benodig, soos om gasgeld te bespaar en nie jou kilometers se kilometers te verhoog nie? As u wense, behoeftes en menings nie in die verhouding oorweeg word nie, ontvang u baie min.

Konfronteer ontduiking. Vra jy vrae, maar kry nie antwoorde nie? Of kry jy nie duidelike antwoorde nie? As jy die hele tyd, in enige situasie, ongemaklik voel om te weet wat presies gebeur en hoe dinge gaan, is dit tyd om regstreeks te wees. Vra jou sentimentele vennoot waarom hy altyd `n rede het om jou nie te nooi na die Vrydag-etes wat hy elke week vier met sy vriende en geliefdeskring nie. Nooi jou mede-werker na middagete en praat met hom oor jou kommer oor die projek wat nie materialiseer nie, want hy antwoord nie sommige e-posse nie.

Stryd vergelykings en pogings om ander op te lê. Sommige mense is onseker en probeer om ander te oorheers in `n poging om beter oor hulself en hul lewens te voel. Hulle het altyd `n beter visie, styl, metode, ervaring, ens. Sulke mense is geneig om te wees "jy" in `n verhouding of tyd te spandeer saam met Platoniese vorm (byvoorbeeld, om die regte manier om klere en velle vou leer) om jou te verhoog selfbeeld-hulle ander gebruik om voordele te kry en emosionele voordele.

Gee aandag aan die verraad. Ware vriendskap, waarin beide die beste vir die ander persoon wil hê, hang af van vertroue. Die frase "wat hier gesê word, bly hier" mag of mag nie deel wees van die ander persoon se woordeskat nie. As jy nie iemand volkome kan vertrou nie, wees versigtig. As jy nie iemand volkome kan vertrou sonder om bang te wees om geoordeel te word nie, openbaar niks nie. Ongelukkig word hierdie les gewoonlik die moeilike manier geleer wanneer jy jou vertroue verraai.

Probeer om seker te maak dat jy alles wat jy geleen het, teruggee. Die huur verval oor drie dae, maar jou vriend het nie die $ 300 teruggekeer wat jy drie weke gelede aan hom gegee het nie. `N Kollega leen `n idee, dan geniet die glorie wanneer ander sy lof prys. As iemand jou gedurig geleen het om dinge voortdurend te leen en dit nie terug te gee nie (of vir hulle krediet gee), steel die persoon jou feitlik in jou gesig. Stal en gebruik jou is deel van dieselfde kant van die muntstuk, wat nie regverdig is nie.

Moenie meer spandeer as wat jy op daardie persoon kan betaal nie. Neem jou sakrekenaar uit en bereken hoeveel hierdie persoon jou kos. Woon jou lewensmaat gratis saam, of betaal jy byvoorbeeld slegs die rekeninge vir dienste? Betaal u altyd die restaurantrekening wanneer u saam met u familie gaan? As jou finale berekening `n hoë getal toon, is jou verhouding ten minste nie gebalanseer nie (dalk nie met jou tjekboek nie). In die ergste geval gebruik hulle jou ekonomies en emosioneel. Bepaal nou hoeveel jy kan spandeer of as jy die ander persoon wil help.

Hou op om so dikwels na sy redding te kom. Tel nou die aantal ernstige noodgevalle (soos om `n vragmotor nodig te hê om meubels te vervoer) waarin jy net kan help en die aantal kritiese last minute behoeftes (soos om vir `n troeteldier te sorg terwyl die ander persoon op vakansie is) wat jy net kan oplos. Voeg daarby die frekwensie waarmee die ander persoon `n soort drama ondervind en benodig jou. Trek die frekwensie waarmee hierdie persoon daar is, af, wanneer jy iemand nodig het om te praat of wanneer jy hulp benodig (veral `n belangrike hulp). Die resultaat sal `n sterk verhouding hê met die moontlikheid dat hulle u of nie gebruik.

Weerstaan ​​die begeerte om harder te probeer. Omdat jy die behoefte het om in die verhouding te bly, kan jy moeiliker probeer om dit te laat werk, ondanks die feit dat jy dit voel en voel. Oor die algemeen doen jy soveel dat jy nie jou eie behoeftes versorg nie. Soms oortuig jy jouself dat dit nie vir jou `n probleem is nie, want jy is lief vir daardie persoon of jy voel dat hy jou nodig het. Tog is hierdie situasie gewoonlik vlugtig, aangesien gesonde verhoudings wedersydse voordeel verg. Op ander tye voel jy vasgevang omdat dit `n verhouding is wat jy nie maklik kan vermy nie, soos werk of selfs diegene wat jy met `n paar familielede het.