Hoe om te weet dat jy nie alleen is nie

Het jy al ooit eensaam gevoel? Vra jy jouself voortdurend wat die doel van jou lewe is? Daar is tye wanneer ons almal op een of ander manier op hierdie manier gevoel het, wat nie reg is nie, voel soos altyd. Hier vind u `n paar wenke wat u sal help om te besef dat u nie alleen is nie.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings
Dinge wat jy nodig het

Dit is nie iets wat verband hou met godsdiens nie, maar dit is `n ander manier om die wêreld deur verskillende benaderings te sien.

stappe

Kyk na jou lewe vanuit `n oop oogpunt. Fokus op die positiewe van jou lewe. Kyk na mense vanuit `n ander oogpunt en waardeer wat hulle doen. Probeer om te fokus op die positiewe van alle dinge, nie die negatiewe nie.

Dink aan al die mense met wie jy in jou lewe gekommunikeer het. Begin met jou gesin Hoe dikwels sien jy hulle? Praat jy ten minste een keer per maand met hulle? Hoe gaan dit met vriende? Net omdat dit moeilik is om te dink aan die mense wat deel van jou lewe is, beteken nie dat jy alleen is nie.

Besef dat daar mense is wat omgee vir jou. Vir elke persoon is daar altyd ten minste iemand in hulle lewe wat omgee. Besef dit en hou die sterk verhouding as wat jou lewe aangaan. Vind hierdie persoon en probeer om tyd saam met hulle te spandeer.

Moenie alleen by die huis bly nie. Kry `n troeteldier sodat jy iemand het om tyd te spandeer en elke dag te vertrek. Spandeer nie al jou tyd op die rekenaar, alleen of in jou kamer nie. Probeer om elke dag minstens 10 minute te loop sodat jy nie alleen en hartseer daarbly bly nie.

Sluit aan by `n gemeenskap van enige aard, sodat jy vriende kan maak. `N Gemeenskap kan van `n skool na `n godsdienstige gemeenskap wees, selfs `n kookklas of `n klub is `n uitstekende opsie. Word vrywilliger in jou gemeenskap, dit is `n ideale geleentheid om mense te ontmoet. Vind plekke waar jy kan vrywillig, vra by jou gemeenskapsentrum of soek op die internet vir die organisasies waarin jy belangstel.

Begin deur nuwe mense te soek! Gaan daar buite en sosialiseer. Stel jouself bekend Wys almal die goeie wat jy het. Onthou om soveel mense te praat as wat jy kan en gee hom vertroue en wees lekker vir almal. Moenie flirt dit is jou eerste keer nie!

Glimlag! Daar is miljarde mense regoor die wêreld en almal wag om jou te sien glimlag. Lig jou ken op Geniet dit en trek die stres af en raak sorgvry. Moenie bekommerd wees oor wat ander van jou dink nie, beter bekommerd wees oor wat jy van jouself dink. Onthou, jy is wonderlik!

wenke

As jy depressief of regtig alleen is, soek raad. Deel jou probleme met `n ander persoon, of dit nou `n psigiater, `n vriend, `n berader, `n priester, ens. Is.

Daar is baie plekke wat u hulp gee, sowel as telefoonlyne wat u sekerlik sal opwek en u beter sal laat voel. Jy kan hulle op Google, Yahoo of enige ander plek van soek vind.

Die organisasie Skryf liefde in jou arms (om liefde op haar arms te skryf) is toegewyd aan diegene wat aan depressie, verslawings, ens. Ly. en help voorkom dat selfmoord voorkom. As jy belangstel, gaan na hul webwerf.

waarskuwings

Moet nooit selfmoord as `n opsie oorweeg nie. Daar is baie mense daar buite wat jou vriendskap en besigheid wil hê. Daar is mense wat jy liefhet! Dinge kan altyd verbeter.

Moenie van jou wegbeweeg as jy dink jy is alleen nie, dit sal jou regtig laat voel. Mense gee om vir jou en kan dit wys deur kwaad te word. Dit beteken nie dat hulle nie van jou hou nie of dat hulle nie omgee vir jou nie. Dit beteken regtig dat hulle bekommerd is oor jou.

Dinge wat jy nodig het

Jy sal altyd jou familie en vriende nodig hê.
Jy benodig `n liedjie wat jou aanmoedig en herinner jou dat jy nie alleen is nie.
Jy moet sosialiseer en meng tussen mense. Maak nuwe vriende
Jy sal saam met familie en vriende moet gaan en jy sal sekerlik weet dat hulle jou liefhet en dat hulle omgee. Hulle sal altyd daar wees vir jou.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante