Hoe om jou ouers te oortuig om op te hou rook

Kinders wat saam met ouers wat rook, is meer blootgestel aan alle gifstowwe en karsinogene wanneer hulle passiewe rokers is. U wil graag `n gesonde familie en model ouers hê!

stappe

Prent getiteld Oortuig `n ouer om op te hou rook Stap 1

Vra jou ouers as hulle wil hê jy moet rook wanneer jy grootword. Hulle is immers jou ouers en jy bewonder hulle as jou beste rolmodelle. As hulle nee antwoord, dan sou hulle `n bietjie skynheilig wees. As hulle inderdaad antwoord ja, dan moet hulle die 1964-verslag van die chirurg generaal gemis het en al die ander wat later ontdek is oor die risiko`s vir die gesondheid van tabak.

Prent getiteld Oortuig `n ouer om op te hou rook Stap 2

Wys die voordele van `n rookvrye omgewing uit -

Jy is gesonder

Alles ruik beter.

U ontvang gelukkiger besoeke.

Daar is `n laer risiko om longkanker te hê.

Prent getiteld `n ouer oortuig om op te hou rook Stap 3

Vra hulle hoekom hulle in die eerste plek begin rook het. Miskien omdat hulle gedink het dat `n buis met giftige kruie inasem, sal hulle lyk soos groot mense? Of dalk ouer (ja, met al die plooie wat hulle sal hê)? Rebelle? Of eenvoudig, was jy verveeld? Of omdat hulle gedink het dit is dun en rook, sal gesonder wees as oorgewig (jy sal eintlik meer as 90 kg moet hê om al die risiko`s van tabak te verkry)?

Prent getiteld Oortuig `n ouer om op te hou rook Stap 4

Skryf al die wyses neer waarop tabak `n negatiewe uitwerking op hul lewens het. Dit laat hulle sonder geld, gee hulle `n slegte reuk, maak die mense om hulle seer en laat hulle asemloos verlaat.

Prent getiteld Oortuig `n ouer om op te hou rook Stap 5

Kyk na dit vanuit `n godsdienstige perspektief as jy `n godsdiens volg. As jy jou dood versnel en dié van ander om jou, kan dit as selfmoord of moord beskou word.

Prent getiteld Oortuig `n ouer om op te hou rook Stap 6

Sê vir hulle hoeveel jy van hulle hou en hoeveel dit die hele gesin sou seermaak as hulle skielik aan `n hartstilstand gesterf het of enige dag by die werk getref het.

Prent getiteld `n ouer oortuig om op te hou rook Stap 7

Hy wys daarop dat kinders wat met rookouers woon, twee keer so geneig is om rokers te word. Handelinge is meer werd as woorde.

Prent getiteld `n ouer oortuig om op te hou rook Stap 8

Laat hulle Allen Carr se "maklike manier om op te hou rook" lees (dit is maklik om op te hou, as jy weet hoe).

Prent getiteld Oortuig `n ouer om op te hou rook Stap 9

Sê vir hulle dat elke keer wanneer hulle `n sigaret aansteek, die rook die kinders se longe verstop en hulle dood versnel. Sou hulle graag wou weet dat hulle die verantwoordelikheid was om hul eie seun dood te maak?

Deel op sosiale netwerke:

Verwante