Hoe om `n tiener te help wat sy vader of moeder verloor het
Die verlies van `n pa of ma op enige ouderdom is moeilik. Dit geld veral vir adolessente omdat die tydperk van adolessensie op sigself `n komplekse tydperk is en dikwels `n emosionele oomblik in `n persoon se lewe. Tieners kan hul emosies oorweeg om moeilik te hanteer en te verstaan. Deur deernis en begrip kan jy deur middel van hierdie moeilike tydperk `n tiener help.
conținut
stappe
Metode 1
Voorsien emosionele ondersteuning
![Prent getiteld Help `n tiener wat `n ouer verloor het Stap 1](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-adolescente-que-perdió-a-su-padre_1.jpg)
1
Luister na die tiener. Die emosies wat verband hou met die verlies van `n ouer kan baie verwarrend wees. Om jou te help voel en gehoor word, is die belangrikste rol wat jy kan speel. Luister na hul behoeftes sonder oordeel en probeer om hulle te bevredig.
- As jy nie weet hoe om hom te help nie, sê iets soos "Wat kan ek doen om jou te help?"
![Prent getiteld Help `n tiener wat `n ouer verloor het Stap 2](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-adolescente-que-perdió-a-su-padre_1_1.jpg)
2
Bevestig jou gevoelens. Elke dood is anders en sommige is skielik. Ander sterftes is langdurige prosesse. Daar is geen "regte" of "verkeerde" manier waarop `n kind moet voel nadat hul pa oorlede is nie. Vermy die vergelyking van u verlies met alles wat u ervaar het.
![Prent getiteld Help `n tiener wat `n ouer verloor het Stap 3](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-adolescente-que-perdió-a-su-padre_2_1.jpg)
3
Weet wanneer die pa gesterf het. Jy moet weet of hy onlangs dood is. Vind uit of die dood skielik of verwag is as gevolg van `n langdurige siekte. Dit sal jou help om te verstaan hoe lank die adolessent geteister is en hoe hy in die rouproses vorder.
![Prent getiteld Help `n tiener wat `n ouer verloor het Stap 4](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-adolescente-que-perdió-a-su-padre_3_1.jpg)
4
Verstaan die verhouding wat die tiener met sy pa gehad het. Sommige tieners adoreer hul ouers, terwyl dit in die geval van ander moontlik is dat hulle beledigende of nalatige ouers gehad het teenoor wie hulle harde gevoelens gehad het.
![Prent getiteld Help `n tiener wat `n ouer verloor het Stap 5](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-adolescente-que-perdió-a-su-padre_4_1.jpg)
5
Gee hom ruimte en tyd om te bedroef. Affliction is `n natuurlike proses na `n dood, maar dit kan `n proses wees wat jou ongemaklik laat voel. Die rou proses lyk anders in elke persoon. Die ellende sal verander en verskillende vorme in die adolessent se lewe inneem, maar dit sal nooit eindig nie. As hy vir ruimte vra, gee dit aan hom. Jy moet daar wees wanneer jy dit nodig het, maar as jy kan bepaal dat jy oorweldig word deur jou teenwoordigheid, gee dit tyd om jou gevoelens te verwerk.
![Prent getiteld Help `n tiener wat `n ouer verloor het Stap 6](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-adolescente-que-perdió-a-su-padre_5_1.jpg)
6
Deel `n persoonlike verhaal van ellende. Deur jou persoonlike storie te deel, sal jy meer menslik en outentiek vir die tiener lyk. Dit kan jou ook help om te voel dat praat oor jou ellende nie `n las op die verhouding is nie. Vertel hom van `n moeilike tyd wat jy deurgegaan het, veral as dit was toe jy sy ouderdom was.
![Prent getiteld Help `n tiener wat `n ouer verloor het Stap 7](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-adolescente-que-perdió-a-su-padre_6_1.jpg)
7
Hou aan om hom te ondersteun. Die ellende kan lank na die dood van die pa voortduur. Dit is waarskynlik dat die adolessent jou voortdurende ondersteuning regdeur sy adolessensie en miskien in volwassenheid nodig het. Jy moet daar wees wanneer jy hulp benodig sodat jy hom kan gee om op te leun.
Metode 2
Herdenk die vader wat verloor het
![Prent getiteld Help `n tiener wat `n ouer verloor het Stap 8](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-adolescente-que-perdió-a-su-padre_7_1.jpg)
1
Verstaan dat spesiale dae moeilik sal wees. Help die tiener `n gesonde manier om al die "eerste kanse" te hanteer, soos die eerste Kersfees of die eerste verjaardag sonder sy pa. Maak `n plan vir daardie dae sodat hy weet wat om te verwag.
- Sluit die tiener in wanneer jy die dag beplan.
- Dit laat die adolessent toe om oor sy pa te praat of nie daardie dag, volgens wat hy wil doen nie. Volg sy voorbeeld oor hoeveel jy oor die onderwerp wil praat.
- Moenie bang wees om iets nuuts te probeer nie, veral as in die verlede `n spesiale dag nie goed gevaar het nie.
![Prent getiteld Help `n tiener wat `n ouer verloor het Stap 9](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-adolescente-que-perdió-a-su-padre_8_1.jpg)
2
Deel jou herinneringe oor jou pa. As jy jou vader geken het toe hy jonger of buite die familie was, deel hierdie stories met die tiener. Dit sal vir hom vertroos wees om te onthou hoeveel uitstekende ervarings sy pa in die lewe gehad het. Deel soveel gelukkige herinneringe as moontlik.
![Prent getiteld Help `n tiener wat `n ouer verloor het. Stap 10](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-adolescente-que-perdió-a-su-padre_9_1.jpg)
3
Help hom om die goeie tye met sy pa te onthou. Moedig die tiener aan om hierdie herinneringe ook met u te deel. Dit sal jou help om aan jou oorlede pa te voel wanneer jy sorg vir die ellende. U sal hom ook die geleentheid gee om op `n gelukkige manier oor sy pa te dink in plaas van om op die dood te fokus.
![Prent getiteld Word iemand wat u kind wil vertrou in stap 1](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-adolescente-que-perdió-a-su-padre_10_1.jpg)
4
Vra die tiener as daar `n manier is om sy pa te vereer. Dit kan insluit die skep van `n aandenking, die reël van `n tuin, die skryf van `n gedig of skenk aan `n liefdadigheid ter ere van jou. Op dié manier kan jy die tiener voel asof sy pa se geheue oorleef het.
Metode 3
Oriënteer `n tiener wat `n pa as kind verloor het
![Prent getiteld Help `n tiener wat `n ouer verloor het Stap 11](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-adolescente-que-perdió-a-su-padre_11_1.jpg)
1
Word `n ouer figuur in jou lewe. Baie tieners wat `n kind as kind verloor het, lyk na iemand te soek om die gaping in hul tieners te vul. U moet oop wees vir die idee om die adolessent te lei en te lei gedurende die moeilike jare. Streef daarna om `n positiewe rolmodel vir die adolessent te wees en vermy hom bloot te stel aan vernietigende gedrag. Dit kan ook die emosionele of finansiële ondersteuning van die tiener insluit.
- Dit is `n baie delikate situasie en dit is belangrik om die tiener daaraan te herinner geen Jy probeer om jou pa te vervang, maar jy probeer hom eerbiedig deur hom te ondersteun.
![Prent getiteld Help `n tiener wat `n ouer verloor het. Stap 12](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-adolescente-que-perdió-a-su-padre_12_1.jpg)
2
Vind uit oor die pa wat verloor het. Die tiener wat jy omgee, sal jou ware besorgdheid vir jou verlore vader waardeer. Dit sal jou die geleentheid gee om herinneringe te deel (as jy dit gehad het) en familie stories. Maak ook `n poging om die omstandighede rondom die dood van jou pa te verstaan. Dit sal jou help om meer sensitief te wees oor moeilike kwessies.
![Prent getiteld Help `n tiener wat `n ouer verloor het. Stap 13](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-adolescente-que-perdió-a-su-padre_13_1.jpg)
3
Bly op die hoogte van waarskuwingstekens. Terwyl ellende baie vorms inneem, kan sommige skade op lang termyn veroorsaak. Maak seker dat jy die tekens van alkohol en dwelmgebruik of ander skadelike vorms van nood in gedagte hou en probeer om die tiener te lei aan diegene wat gesonder is.
![Prent getiteld Help `n tiener wat `n ouer verloor het Stap 14](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-adolescente-que-perdió-a-su-padre_14_1.jpg)
4
Onthou dat vakansiedae moeilik is. Die ellende kan vir `n lang tyd duur, veral by kinders en adolessente. Vind uit of daar spesifieke dae is wat vir die tiener moeiliker is. Baie tieners sal probleme met vakansies hê, soos Kersfees of die verjaardag van die oorledene.
Metode 4
Sorg eers vir jouself
![Prent getiteld Help `n tiener wat `n ouer verloor het Stap 15](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-adolescente-que-perdió-a-su-padre_15_1.jpg)
1
Soek terapie of berading vir jouself. Jy kan nie emosionele ondersteuning aan iemand gee as jy nie emosioneel stabiel is nie. Moenie op die tiener leun om `n bron van ondersteuning vir jou te wees nie. Baie volwassenes behandel adolessente as volwassenes tydens tye van nood, eerder as om hulle as adolessente te behandel.
- As individuele terapie nie werk nie, oorweeg `n ondersteuningsgroep of `n aanlyn-kletslokaal.
![Prent getiteld Help `n tiener wat `n ouer verloor het Stap 16](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-adolescente-que-perdió-a-su-padre_16_1.jpg)
2
Onthou om goed te eet. As jy ook geteister word, kan jy dit moeilik vind om iets te eet. Wees doelbewus om te eet. Die lae bloedsuikervlak maak mense prikkelbaar. Jy sal beter emosionele ondersteuning aan die adolessent bied as jy goed gevoed is.
![Prent getiteld Help `n tiener wat `n ouer verloor het Stap 17](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ayudar-a-un-adolescente-que-perdió-a-su-padre_17_1.jpg)
3
Rus behoorlik. Dit is moontlik dat rus baie moeilik is as jy die vader is wat lewendig bly. Eenzaamheid en nood kan inmeng met slaap - maar jy sal vir die adolessent baie nuttiger wees as jy nie uitgeput of kwaad is nie. Laat jouself genoeg tyd toe slaap.
wenke
- Wees geduldig Die tiener sal goeie dae en slegte dae hê. Soos die tyd verbygaan, sal goeie dae slegte dae oorskry.
- Wees oopgesind. Affliction is `n unieke ervaring. Verstaan dat die tiener op `n ander manier kan huil vir die verlies van sy pa as wat jy verwag het.
- Wees medelydend Die tiener het liefde en ondersteuning nodig, nie kritiek nie.
waarskuwings
- Bly op die hoogte van tekens dat die tiener meer emosionele ondersteuning benodig. Sommige van hierdie tekens sluit in alkohol- of dwelmgebruik, ernstige depressie, oormatige slaap of probleme op skool. As hierdie gebeure voorkom, moet u dalk professionele hulp vir die adolessent soek.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
Hoe om `n tiener te maak, het `n baba in die Sims 3 sonder mods te gebruik
Hoe om te gaan met die dood van `n ouma
Hoe om jou kind te help wanneer een van sy vriende sterf
Hoe om `n tiener te dissiplineer
Hoe om te praat met `n kind oor `n afwesige ouer
Hoe om te gaan met ingewikkelde adolessente
Hoe om op te tree as jou tiener luiers dra
Hoe om `n tiener te verstaan
Hoe om met jou tiener oor seks te praat
Hoe om jou ouers te laat besef dat jy reeds `n tiener is
Hoe om `n tiener gereeld te laat stort
Hoe om te gaan met `n baie dom en wrede ma wat `n tiener is
Hoe maak jou tiener seun stop masturbeer
Hoe om te weet of jou tienerdogter swanger is
Hoe om `n effektiewe ouer vir `n tiener te wees
Hoe om te gaan met jou tiener dogter swanger te hê
Hoe om te gaan met `n koppige tiener
Hoe om te gaan met jou seksueel aktiewe tiener
Hoe om te weet of jou tiener gesny is
Hoe om `n tiener se pa te wees
Hoe om jou tiener aan te moedig om werk te kry