Hoe om `n Fitbit Flex-polsband op te stel

Fitbit Flex-polsbandjies kan jou oefening en fisieke aktiwiteit monitor, en gee `n rekord van jou oefenroetine wat jy maklik kan bereik. Hierdie model van armbande het geen skerm of koppelvlak nie, dus jy moet dit opstel met `n program op jou rekenaar of `n toepassing op jou selfoon. Tydens die proses om u armband op te stel, moet u `n gratis Fitbit-rekening skep.

conținut

Stappe
Deel 1gaan toestellading na
Deel 2stel fitbit op `n rekenaar op
Deel 3stel fitbit op `n mobiele toestel op
Deel 4los probleme op met die konfigurasie

stappe

Deel 1
Gaan toestellading na

Versamel alle Fitbit-toerusting. Om u Fitbit Flex te konfigureer, moet u die volgende bykomstighede byderhand hê:

Fitbit monitor (dit is moontlik dat dit reeds in die armband geplaas is)
USB laaier
dongle (sleutel) Bluetooth USB
twee armbande

Bluetooth-en-Dongle.jpg" klas ="beeld ligkas">

Laai jou Fitbit-monitor. Voordat jy jou nuwe Fitbit-toestel opstel, is dit die beste om seker te maak dit is gelaai:

Verwyder die monitor van die armband indien nodig.

Plaas die monitor in die USB-laaier, begin by die ronde punt.

Druk die monitor in en af totdat jy `n klik hoor.

Steek die laaier in die USB-poort of in die muuradapter.

Laai die toestel totdat minstens drie ligte aangeskakel is. Drie ligte beteken 60% lading.

Deel 2
Stel Fitbit op `n rekenaar op

Besoek die Fitbit aflaai bladsy. U kan die Fitbit Connect-program vir Windows of Mac aflaai deur te besoek fitbit.com/setup. Met hierdie program kan u die inligting van Fitbit dop.

Laai die ooreenstemmende installeerder af volgens u bedryfstelsel. As jy `n bietjie na die bladsy blaai, sal jy `n knoppie vind om die installasieprogram te laai. Die webwerf sal probeer om u huidige bedryfstelsel te identifiseer en u sal die ooreenstemmende skakel voorsien. As die bedryfstelsel nie korrek is nie, kies die korrekte een onder die aflaaiknoppie.

Let wel: as u Windows 10 gaan gebruik, sal die aflaaiknoppie u na die Windows-winkel neem. Windows 10 gebruik dieselfde toepassing as Windows Phone. Sodra jy klaar is met die installering van die program, volg die stappe in die onderstaande metode. As jy verkies om `n tradisionele Windows-program te gebruik, kies "PC" as `n bedryfstelsel.

Begin die installeerder wat jy afgelaai het om Fitbit Connect te installeer. Sodra die aflaai voltooi is, voer die installeerder uit en volg die instruksies om Fitbit Connect op u rekenaar te installeer.

Maak Fitbit Connect oop en kies "Nuut in Fitbit". Nou kan jy `n nuwe Fitbit-rekening skep en jou toestel konfigureer.

Let wel: as jy reeds `n Fitbit-rekening het, kies "Bestaande gebruiker" Om in te loggen met die rekening wat u reeds het en u nuwe Flex op te stel.

Skep `n Fitbit-rekening. Jy kan `n e-pos adres spesifiseer en `n wagwoord skep, of registreer met jou Facebook- of Google-rekening.

Vul jou persoonlike inligting in Fitbit sal dit gebruik om jou te help om tred te hou met jou prestasie. Gee jou naam, geslag, geboortedatum, hoogte en kies jou tydsone.

Kies "Flex" in die lys toestelle. So kan jy begin om jou Flex te konfigureer.

Om-gelaaide-Fitbit-Tracker-in-Fitbit.jpg" klas ="beeld ligkas">

Prent getiteld Om Fitbit Tracker in Fitbit te laai

Plaas die monitor terug in die polsband. Plaas dit in die armband sodat die pyltjie na buite wys, na die swart band.

Fitbit-dra-en-gereed-vir-exercise.jpg" klas ="beeld ligkas">

Prent getiteld Dra Fitbit en gereed om te oefen

Sit die armband aan. Bevestig die armband aan jou pols deur die sluitmeganisme te gebruik. Die armband moet styf wees, maar nie te streng nie.

Plaas die dongle of Bluetooth-sleutel in `n USB-poort op jou rekenaar. U sal nie met die konfigurasieproses kan voortgaan voordat u dit ingevoeg het nie.

Dit is nie nodig as jou rekenaar reeds `n Bluetooth-verbinding het nie.

Wag terwyl jou Flex monitor gesinkroniseer word met die rekenaar. Dit is moontlik dat u rekenaar `n oomblik sal neem om die monitor te vind.

As twee ligte aan is, tik die plat gedeelte van jou Flex dubbel. Sodra die monitor gekoppel is, sal jy twee aanwysers in die swart band sien. Raak die armband twee keer en jy sal voel die monitor begin vibreer.

Begin met jou Flex. U Flex sal nou opgestel word en nou begin u `n uitdaging om 10,000 stappe te loop. U kan u vordering nagaan deur twee keer die Flex te raak. Elke lig dui op 20% voldoening aan jou doelwit.

Gaan na die bord. Sodra jou toestel gesinkroniseer is, kan jy die data op die Fitbit-kaart sien. Hierdie raad gebruik om aktiwiteite op te teken, inligting oor jou dieet in te voer en die vordering wat jy gemaak het om jou doelwitte te bereik, te monitor. U kan toegang tot die direksie te eniger tyd deur in te voer fitbit.com/login Gebruik jou Fitbit-rekening.

Deel 3
Stel Fitbit op `n mobiele toestel op

Laai die Fitbit-program af na jou mobiele toestel. Hierdie aansoek is gratis en beskikbaar vir iOS, Android en Windows Phone. U kan dit aflaai vanaf die toepassingswinkel op u toestel.

Om-gelaaide-Fitbit-Tracker-in-Fitbit.jpg" klas ="beeld ligkas">

Plaas die monitor in die armband en plaas die armband. Plaas die monitor so dat die pyltjie na buite wys, na die swart band van die armband.

Maak die aansoek oop en raak aan "Sluit by Fitbit aan". As jy dit doen, sal die proses van rekeningskepping en toestelkonfigurasie begin.

As jy reeds `n rekening geskep het tydens die Fitbit-opstelling op jou rekenaar, teken asseblief by jou Fitbit-rekening aan.

Wag terwyl die aansoek vir jou toestel soek. Dit kan `n paar oomblikke duur.

Toca "Fitbit Flex" in die lys van beskikbare toestelle. Nou sal die Flex-konfigurasieproses begin.

Toca "Stel jou Flex in". Nou begin die rekening skeppingsproses.

Skep `n rekening Jy kan `n e-pos adres spesifiseer en `n wagwoord skep, of registreer met jou Facebook- of Google-rekening.

Vul jou persoonlike inligting in Hulle sal jou vra om jou naam, geboortedatum, hoogte, gewig en geslag in te voer. Ouderdom, lengte, gewig en geslag word gebruik om jou BMR (basale metaboliese tempo) te bereken.

Sinkroniseer jou toestel Volg die instruksies om jou Fitbit-monitor met jou selfoon te sinkroniseer.

Nota: as u die Windows 10-toepassing op `n rekenaar wat nie Bluetooth het nie, moet u die dongle of Bluetooth-sleutel in `n USB-poort plaas.

As jou foon reeds met `n ander toestel gesinkroniseer is, soos `n headset of `n rekenaar, kan jy dit nie met Fitbit sinkroniseer totdat jy dit van die ander toestel af verbind nie.

Wag terwyl jou Flex-afwerkings konfigureer. Dit kan `n paar oomblikke neem om te voltooi. Maak seker dat u die aansoek oop maak tydens konfigurasie.

Kyk na die bord. Sodra die konfigurasie klaar is, sal die Fitbit-raad oopgaan. Op hierdie bord kan jy jou vordering volg en jou doelwitte aanpas. U kan toegang tot die direksie te eniger tyd deur die Fitbit-aansoek oop te maak.

Deel 4
Los probleme op met die konfigurasie

Maak seker dat die toestel minstens 60% laai het. Skakel jou monitor aan op die laaier en maak seker dat ten minste drie ligte aangesteek is. Vir `n beter resultaat, laai dit totdat die vyf ligte aangaan.

As jy nie die monitor kan sinkroniseer nie, probeer om dit weer te begin. As die monitor nie meer werk nie, kan jy dit gewoonlik oplos deur dit weer te begin. As u dit doen, sal geen data uit die monitor uitgevee word nie.

Sluit die USB-laadkabel aan op `n USB-poort.

Plaas die monitor in die laai eenheid.

Gebruik `n papierklip om die knoppie in die klein gaatjie op die agterkant van die laaier vir minstens vier sekondes te hou.

As dit nie gesinkroniseer is nie, voer die konfigurasieproses weer uit. As die konfigurasieproses misluk, is dit beter om weer van nuuts af te begin. Verwyder die Fitbit Connect-program of die program en laai dit dan weer af en installeer dit weer. Volg die instruksies om die toestel weer op te stel.

Probeer `n ander toestel. As jy nie jou Fitbit op die rekenaar kan koppel nie, probeer om dit op te stel met `n mobiele toestel en omgekeerd.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante