Hoe om te gaan rugpak

Kyk na die weervoorspelling. Gaan die voorspelling van die area na vir die dae wat jy gaan. U kan `n webblad gebruik as weather.com om dit te doen So kan jy met intelligensie verpak: As die gebied geneig is om baie grade in die nag af te gaan, sal jy weet jy moet warm klere pak soos `n jas, sagte handskoene en `n pet.

Leer noodhulp. Beserings tydens `n normale dag van stap is skaars. Alles kan egter gebeur, veral in meer gevaarlike of onstabiele gebiede. Weet hoe verbande `n verstuikte enkel of behandel `n besmette snit Dit sal baie handig wees as daar iets onverwags op die reis gebeur.

Kry die rugsak van die toepaslike grootte. As jy `n te groot rugsak of dit is te hoog of laag op jou rug, kan jy jou rug en nek druk, wat besering kan veroorsaak. As jy nie seker is watter rugsak die beste is nie, gaan na enige berg toerusting winkel en vra hulle vir leiding. In die algemeen moet jy die volgende riglyne in ag neem wanneer jy die volume van `n rugsak kies:

Leer om water te suiwer. Om `n watersuiweraar te hê, kan baie handig wees wanneer jy gaan rugpak. Een van die grootste gevare om in die natuur te wees, het nie genoeg water en dehidrasie nie. Draagbare watersuiweraars sal verseker dat jy altyd skoon water het. Daar is verskeie soorte ligte reinigers wat jy kan dra, byvoorbeeld:

Leer om `n tent te ry. Die samestelling van `n tent sal afhang van die tipe tent wat jy het. Sommige is makliker om te vergader as ander. Voordat jy op reis gaan, lees die instruksies van jou tent en maak seker dat jy al die stukke benodig om dit te versamel.

Leer om `n vreugdevuur te maak. Die meeste kampeerplekke het gebiede ontwerp waar jy kampvure kan maak. As jy egter as `n backpacker reis, is dit moontlik om na `n plek te kom wat nie hulle het nie. As dit met jou gebeur, moet jy `n klein sirkel op die grond skoonmaak sodat net vuil oorbly en dit met klippe omring. So jy kan `n vuur maak sonder die bekommernis om die hele gebied te verbrand. Jy sal ook moet tinder, stokke en logs versamel om te brand. Jy moet altyd wedstryde of `n aansteker by jou bring wanneer jy kampeer of rugpak.

Pak lig. As jy vir `n nag of vir `n lang dag gaan stap, is dit belangrik om nie te veel te pak vir jou om lig te wees nie - pak net wat jy nodig het. Sit klere aan wat vinnig droog word en lig. Die warm klere (soos baadjies) wat in `n bal toegedraai kan word, is uitstekend. Om in lae aan te trek, is die sleutel wanneer jy gaan rugpak. Die fleece is `n goeie materiaal vir baadjies en baadjies, want dit is warm en droog vinnig.

Neem die regte kos. Soek kos wat hoog is in vesel, proteïene en goeie vette om jou energievlak te verhoog en in stand te hou. Gemengde neute, ontwaterde vrugte, gedroogde vleis en selfs tuna met crackers is uitstekende opsies vir die vervanging van elektroliete wat deur sweet verloor word. Die winkels vir buitelugaktiwiteite verkoop ontwaterde maaltye wat nie weeg nie en is perfek om te reis. Al wat jy nodig het, is om warm water by te voeg.

Neem die noodsaaklike items na die kamp. Daar is sekere items wat jy met jou moet saamneem wanneer jy terugpak, want iets onverwags sal altyd gebeur. Van die noodsaaklike items is:

Pak voorsiening om jouself van die son te beskerm. `N Sonskerm, sonbril en `n goeie pet is noodsaaklik wanneer jy as `n backpacker reis. As jy jou skouers brand en dan moet jy jou rugsak dra, sal jy `n ongelukkige kampeerder wees. Die waterdigte sonskerm is effektief en kom nie met sweet uit nie. Soek polariseerde sonbrille, want hulle beskerm die oë meer as gewone bril.

Wrap en versamel. Volgens die goeie etiket van stap en kamp, ​​moet jy die natuur geniet en alles verlaat asof jy nog nooit daar was nie. Versamel al die vullis, diereafval, verlaat niks wat jy kry nie, respekteer die dierelewe en verminder die impak van jou vuur. Dit is nie sleg om papier te verbrand nie, maar verwyder al die plastiek. Vir langer reise, neem `n kruidenierswinkel sak of asblik om al die asblik te hou en gooi dit soos dit behoort te wees wanneer jy die plek verlaat.

Bly in die roete. Gedurende jou loop, let op die groot en klein natuurlike verwysingspunte om jouself te bevind as jy uiteindelik verloor. Kies `n redelike bestemming vir jou eerste dag van stap en afwyk nie van daardie bestemming nie.

Volg jou eie ritme. Baie van ons het `n mededingende gees en ons wil ons bestemming vinnig bereik, maar dit kan die liggaam baie beïnvloed. Neem breek elke 10 tot 15 minute, afhangende van die hitte en die terrein. Drink baie water en luister na die tekens van jou liggaam. As jy voel jy benodig `n breek, neem dit. Baie het beswyk of probleme gehad om asem te haal terwyl hulle in hoogte klim of wanneer hulle in hoë temperature loop.

Sorg vir beren en ander diere. Wanneer jy gaan kampeer, maak seker dat jy jou kos goed verpak sodat geen dier dit neem nie. As die kampeerplek `n houer vir bere het, gebruik dit. Laat die diere weet dat jy in die plek is. Dit is nie nodig om potte en panne te slaan om hulle weg te skrik nie, maar jy moet van tyd tot tyd praat of skree, miskien musiek speel en geraas maak sodat die bosdiere jou teenwoordigheid kan sien.