Hoe om die skade deur die son om te keer
Byna al die mense graag lê in die son en absorbeer sommige vitamien C, maar jare van onbeskermde vel bloot te stel aan die son, of selfs die plekke waar jou ma het vergeet om die beskermer draai wanneer jy `n kind was, kan gevaarlik wees en, In sommige gevalle, erger probleme soos sonstrale en velkanker. Natuurlik is nie alle velprobleme omkeerbaar of geneesbaar nie, maar jy kan probeer om die vel wat verbrand of beskadig is deur die son te genees.
stappe
Deel 1
Toepassing van ys, lotions en exfoliants aan jou vel1
Rehidreer jou vel met `n goeie water-gebaseerde bevogtiger. Die son verwyder jou natuurlike hidrasie uit jou gesig sodat jy dit altyd moet hidreer nadat jy jou vel aan die son blootgestel het of om dit te help herstel van sonskade.
- `N water-gebaseerde bevogtiger sal water as die hoof bestanddeel en jou vel sal dit vinniger absorbeer as met olie-gebaseerde bevogtigers.
- Hidreer jou vel daagliks ook help om die ontwikkeling van plooie en dun lyne te voorkom, sowel as dowwe vel.
- Jy kan ook aloe vera gebruik om verbrande vel te versag en die genesing van sonbeskadigde vel te verbeter.
2
Gebruik `n chemiese exfoliant met glikoliese suur om jou vel op te lig en enige bruinvlek te verbeter. Soek produkte wat `n konsentrasie van 5 tot 8% glykolsuur het, soos BeautyRX daaglikse exfoliasie serumterapie, wat jy in die meeste apteke kan vind.
3
Dien die antioksidante formule toe om toksiene teen sonskade te neutraliseer. Soek produkte wat groen tee, koper en vitamien C bevat, soos jou dermatoloog se aktuele vitamien C-room. Hierdie antioksidante sal enige inflammasie van die vel verminder, rooiheid en herstel bevorder.
4
Gebruik `n aktuele retinoïed A-room om verkleuring van die vel en sigbare sonskade te verbeter. Oor-die-toonbank produkte wat retinoïed bevat A kan help om die sonbeskadigde selle te normaliseer. Hulle versag ook die boonste laag van die vel, herstel kollageen en elastisiteit in jou vel, verhoog bloedvloei na die vel en help om enige dooie of dowwe vel selle uit te skakel.
5
Exfoliate jou vel elke nag met `n spons en kwas. Die ophoping van die dooie vel kan jou vel pittig en onreëlmatig laat lyk, veral as dit deur die son beskadig is. Die oorblyfsels van self-looiery produkte kan ophoop in tipies droë gebiede, soos die elmboë en knieë, wat veroorsaak dat jou vel sy natuurlike glans verloor. Dit is baie belangrik om hierdie dooie selle te verwyder.
6
Vermy die plaas van sterk produkte op jou vel, veral as dit sensitief is weens blootstelling aan die son. Moenie enige produk met benzoylperoksied of enige soort suur op jou gesig gebruik nie, selfs om aknee te behandel. Baie maatskappye produseer produkte vir sensitiewe vel, so soek `n produk vir sensitiewe of sagte vel om sonskade te behandel.
7
Gaan na `n dermatoloog as die sonskade ernstig is. Die dermatoloog kan baie aktuele middels voorskryf en kan jou ook na `n velkanker-skandering stuur.
Deel 2
Gebruik mikrodermabrasie, peeling en whitening1
Koop `n tuisgemaakte dermabrasie kit. Mikrodermabrasie gebruik afskilfering om te help om die boonste laag van jou vel te verwyder om dit `n skynbalans te gee en die beweging van die selle te verhoog. Jy kan die mikrodermabrasie met jou dermatoloog uitvoer, maar `n produk of huisstel wat mikrobolletjies gebruik om jou vel te peil, kan ook vir `n kwart van die prys werk.
- Soek kits met serum of ys wat sag of delikaat is vir jou vel.
2
Maak `n gesigskerm wat deur `n dermatoloog of plastiese chirurg gedoen word. In hierdie proses word `n chemiese oplossing op die vel toegedien, wat veroorsaak dat dit blaas en uiteindelik losmaak. Die nuwe gepofte vel sal sagter wees, sal minder rimpels hê en die kolle sal duideliker wees. Dit sal ook stewiger lyk, aangesien die skil die produksie van kollageen in die vel stimuleer.
3
Vra jou dermatoloog vir Sculptra, `n gesigsverf wat fokus op sonskade. Sculptra is `n verdunde bioafbreekbare mengsel van polimeensuur en gesteriliseerde water wat in die vel ingespuit word. Dit veroorsaak dat jou liggaam kollageen produseer en word gewoonlik gebruik om te help herstruktureer en volume by te voeg tot areas van die gesig wat gesink en vetvry is weens te veel sonblootstelling.
4
Soek vir LED-diodes (LED`s) om tuis te gebruik. LED`s is elektroniese bronne van lig en daar is sommige eenhede wat in die huis gebruik kan word. Begin met die lae energie LED (Tanda), wat kan help met die produksie van kollageen, dun lyne en plooie verminder en aknee verbeter.
5
Praat met jou dermatoloog oor laserbehandeling. Professionele laserbehandelings kan alles verbeter van pyn en verkleuring tot plooie.
6
Wees bewus van die skade aan die gebruik van bleik- of velverf. Velafbloeiers bevat `n aktiewe bestanddeel of kombinasie van bestanddele wat die hoeveelheid melamien in jou vel verminder. Skin whitening is `n kosmetiese behandeling wat verkleuring van die vel verminder en ooreenstem met die toon van jou vel. Albei produkte kan met of sonder `n voorskrif gekoop word, maar bleikmiddel of bleik jou vel met hierdie produkte kan kwikvergiftiging veroorsaak, aangesien albei dit bevat.
Deel 3
Beskerm jou vel teen enige ander sonskade1
Gebruik `n sonskerm elke keer as jy jouself blootstel aan die sonstrale, veral vir lang tydperke. Soek `n vogtvanger met SPF wat nie vetterig of asdogeen is nie (dit sal nie jou porieë verstop nie).
- Gebruik `n sonskerm met SPF (30 en hoër), aangesien laer vlakke van SPF geen beskerming bied teen UVA en UVB strale.
2
Herontwerp sonskerm wanneer moontlik, veral as jy gesweet en geswem het. Oor die algemeen kan u die voorgestelde ure vir heraanplanting in dieselfde produk vind. Die meeste dermatoloë beklemtoon egter die belangrikheid om elke 30 of 40 minute die sonskerm toe te pas.
3
Hidreer daagliks, beide voor en na langdurige blootstelling aan die son. Die sonstrale droog jou vel en laat dit sonder die noodsaaklike voedingstowwe wat dit nodig het vir selherstelwerk.
4
Vermy die son as jy sonbrand of sigbare sonskade het. As u sonbrand het, moet u nie vir lang tye aan die son blootgestel word nie totdat u vel heeltemal genees. As jy moet vertrek, moet jy `n sonskerm met `n hoë SPF gebruik.
5
Vermy olie en ys vir looiery. Selfs as hulle SPF het, is dit waarskynlik te laag om jou vel te beskerm. Ook, die meeste van hierdie produkte versnel die brandwond, in plaas van looiery en jou vel wat deur die son beskadig word, sal nie verbeter nie.
wenke
- Onthou dat jy sagte produkte moet gebruik. As enige van die aktiewe bestanddele suur is, ens., Kan dit meer skade veroorsaak as goed.
- Besoek gereeld `n dermatoloog om advies te gee oor behandelings vir ernstige skade, sowel as om velkanker uit te sluit.
waarskuwings
- Hierdie artikel is NIE bedoel om enige mediese toestand wat verband hou met sonblootstelling te diagnoseer, behandel of genees nie, soos: kanker van die vel, sonkolle, ens.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om droë vel te versorg
- Hoe om te sorg vir jou vel gedurende die somer
- Hoe om rimpels natuurlik uit te skakel
- Hoe om `n bevogtiger vir droë vel te kies
- Hoe om aknee te vermy
- Hoe om die vlegsels te hidreer
- Hoe om afro haar te bevogtig
- Hoe om jou gesig natuurlik te hidreer
- Hoe om te verlig buik jeuk tydens swangerskap
- Hoe om ontslae te raak van droë vel op jou gesig
- Hoe om gesonde vel te hê
- Hoe om vaginale droogheid tydens menopouse te behandel
- Hoe om jou vel voor te berei
- Hoe om plooie te voorkom
- Hoe om hare kleur uit hande te verwyder
- Hoe om `n gesigsbehandeling van vitamien E-olie te doen
- Hoe om jou vel te hidreer
- Hoe om droë bene te genees
- Hoe om droë vel van die gesig te behandel
- Hoe om plooie by die huis te behandel
- Hoe om `n koolstofskrop te gebruik