Hoe om die rooi pimples te verwyder

Ons kry almal puistjies of puisies wat irritasie en rooi kan veroorsaak. Die rooiheid van `n puisie is `n inflammatoriese reaksie, nie `n litteken nie. Trouens, inflammasie help ons weefsels regenereer en is `n normale deel van ons liggaam se genesende reaksie, maar dit kan irriterend wees wanneer daardie ontsteking in ons gesig vassteek sodat almal kan sien. Gelukkig is daar tuisgemaakte metodes wat inflammatoriese rooi kan verminder of verberg totdat jou vel genees.

conținut

Stappe
Deel 1
Deel 2
Wenke
Waarskuwings

stappe

Deel 1

Huis remedies

Prent getiteld Verwyder die Rooiheid van `n Pluis Stap 1

Plaas ys op die skyn om van die ontsteking te verlig. Wikkel ysblokkies in `n dun, skoon lap, en pas direk op die aknee. Maak seker dat jy nie te veel druk op jou vel plaas nie. Baie druk kan veroorsaak dat die shin breek, wat selfs meer rooiheid veroorsaak en bakterieë versprei.

Koue temperature laat die plaaslike bloedsirkulasie stadiger word, wat ontsteking en rooiheid van die beseerde weefsel verminder. Baie atlete gebruik koue behandelings (yskaste, gelokaliseerde ys, ens.) Om die ontsteking wat deur die beserings veroorsaak word, te behandel.

Prent getiteld Verwyder die Rooiheid van `n Pimple Stap 2

Gebruik oogdruppels. Oogdruppels word gemaak om rooi uit te skakel (gewoonlik in die oë).

Plaas `n klein hoeveelheid van die oogdruppelsoplossing op `n swab en lig liggies op die skin.

Jy kan ook vrieskas vryf wat voorheen geweek is in die oogdruppeloplossing. Pas dit liggies op die skyn. Koue wil onderdruk ontsteking, en tetrahydrozolienhidrochloried in oogdruppels sal help om rooi te verlig.

As jy dit oor jou gesig hardloop, kan dit meer irritasie veroorsaak. Plaas dit net op die geaffekteerde gebiede. Moenie hierdie tegniek baie dikwels gebruik nie, of dit kan `n nadelige effek hê.

Prent getiteld Verwyder die Rooiheid van `n Pimple Stap 3

Gebruik `n aspirienmasker. Aspirien bevat salisielsuur, wat een van die hoofbestanddele in baie aktuele seep en salf is wat gebruik word om aknee te behandel. Salisielzuur produseer sy anti-inflammatoriese effekte deur `n ensiem wat verantwoordelik is vir inflammasie te onderdruk.

Meng grond aspirien met `n bietjie water om `n pasta te maak. Dien dit oor die ontsteekte area saggies met `n poeier en spoel dit sodra dit droog word. Alhoewel dit nie `n onmiddellike middel is nie, sal dit help met rooi.

Prent getiteld Verwyder die Rooiheid van `n Pimple Stap 4

Sit `n bietjie tandepasta op die skyn. Die meeste tandepasta bevat silika, wat droë puisies help. Silika is dieselfde as in klein wit pakkies, want dit hou voedsel droog, soos gesoute vleis, wat die ontbinding stadiger maak.

Bedek die skyn heeltemal met `n dun laag tandpasta voordat jy gaan slaap, laat dit droog word en laat dit oornag. Was jou gesig in die oggend.

nie Gebruik tandepasta wat menthol of fluoried het. Hierdie bestanddele kan die rooi vererger en die voorkoms van meer puisies veroorsaak.

Prent getiteld Verwyder die Rooiheid van `n Pimple Stap 5

Gebruik `n bietjie suurlemoensap. Suurlemoensap bevat sitroensuur, wat kan help om aknee bakterieë te beveg. Daarbenewens dui studies daarop dat sitroensuur natuurlike bestanddele bevat wat die vel verlig, wat rooiheid kan verlig. Knip `n bietjie sap van `n suurlemoen, nat `n katoenbal en pas die puisies snags toe.

Suurlemoensap Dit sal jou vel verlig. Dit sal `n lang tyd en `n herhaalde gebruik neem om dit merkbaar te maak, maar dit sal die pigmente van jou vel verduidelik. As jy egter net een keer suurlemoensap gebruik en eweredig oor jou hele gesig, moet dit nie opgemerk word nie.

Vermy langdurige blootstelling aan die son na suurlemoensap. Omdat suurlemoensap die vel droog maak, word dit veral vatbaar vir skade aan die son. Smeer net suurlemoensap snags, was jou gesig in die oggend en gebruik altyd `n nie-komedogene sonskerm.

Suurlemoensap kan inmeng met ander aknee medikasie. Soos alle huisremiddels, is die doeltreffendheid daarvan nie wetenskaplik bewys nie en moet dit versigtig wees wanneer dit toegepas word. Praat met jou dokter of dermatoloog oor die kombinasie van suurlemoensap met ander aktuele produkte.

Prent getiteld Verwyder die Rooiheid van `n Pimple Stap 6

Dien `n wasgoed of `n warm teesak op die skyn. Basies, enige warm kompres wat toegepas word op aknee, sal die porieë oopmaak, wat moontlik bakterieë of pus na die oppervlak verwyder en sodoende die skoonmaak van olies, vuil en dooie vel toelaat.

Gebruik water wat baie warm is. Aanvanklik moet dit `n bietjie ongemaklik op jou gesig voel, maar mooi na `n paar oomblikke. Nat jou wasgoed in warm water of neem jou warm teesak en hou dit liggies op jou aknee vir 30 tot 60 sekondes.

Nadat u die warm kompres toegedien het, was u gesig deeglik soos u normaalweg sou wou. `N exfoliant of gesig seep sal help om sommige van die olies en bakterieë wat deur die warm kompressie onttrek is, te verwyder.

Prent getiteld Verwyder die Rooiheid van `n Pimple Stap 7

Gaan na die apteek en kry `n verminderende rooiproduk om op die shin toe te pas. Vind `n "onmiddellike antwoord" produk - `n apteker kan jou help.

Prent getiteld Verwyder die Rooiheid van `n Pimple Stap 8

Gebruik `n concealer om die rooi dadelik weg te steek. Daar is verduisteraars wat salisielsuur bevat om te help om die puis te droog terwyl dit wegkruip.

Die korrigeerders van groen kleur sal die rooiheid van jou vel verwyder en dan moet jy `n vloeistof of poeier make-up van die kleur van jou vel aanbring.

Deel 2

Algemene praktyke om jou vel skoon te hou van puistjies

Prent getiteld Verwyder die Rooiheid van `n Pimple Stap 9

Was jou gesig daagliks met `n kwaliteit gesig seep. Was een keer in die oggend en een keer in die nag. Maak jou gesig altyd skoon nadat dit gewas is en daarna aktuele room toegedien het.

Moenie te hard vryf of `n rowwe oppervlak implement, soos `n loofah spons of `n wasgoed gebruik om jou gesig te was nie. As jy dit droog maak, doen dit deur dit saggies met `n handdoek te tik (of laat dit droog word in die lug). Moenie jou gesig vryf met `n handdoek nie.
As jy al twee maande oormatige behandelings en tuisremedies gebruik het en geen werklike verbeteringe in jou aknee gesien het nie, besoek `n dermatoloog of vel dokter.

Prent getiteld Verwyder die Rooiheid van `n Pimple Stap 10

Drink baie water Baie dokters beveel aan om minstens 3 liter (13 glase) water per dag vir mans te drink en 2,2 liter (9 glase) water per dag vir vroue. Aangesien dit maklik is om te onthou, is die "8 vir 8" reël nog `n aanbeveling: 8 8 oz. Bril water per dag.

Wanneer ons gedehidreer word, verloor ons vog in ons vel. Dit beteken dat daar minder sirkulasie in die vel is om noodsaaklike voedingstowwe te verskaf. As jou liggaam nie voldoende gehidreer is nie, sal jou vel die eerste plek wees waar jy die gebrek aan sal voel.

As u meer water drink, sal u niere en lewer meer doeltreffend en doeltreffend ontgift. Drinkwater sal ook help om jou dikderm te laat werk.

Prent getiteld Verwyder die Rooiheid van `n Pimple Stap 11

Maak seker dat jou liggaam die regte vitamiene kry. Studies dui daarop dat sekere vitamiene kan help om inflammasie te beveg en die ontwikkeling van gesonder vel aan te moedig. Die volgende is drie vitamiene wat jy kan probeer om aknee in die algemeen te bestry en veral rooiheid:

Vitamien A. Die gebrek aan vitamien A in die liggaam is geassosieer met inflammasie in die ingewande, longe en vel. Vitamien A is `n antioksidant, wat beteken dat dit skadelike selle wat vrye radikale genoem word, wat velselle beskadig en die veroudering versnel, beperk. Kosse ryk aan vitamien A is: lewer (patee), wortels, patats, spinasie, courgette, appelkose en spanspek.

Vitamien B6. Vitamien B6 is oplosbaar in water, wat beteken dat jy dit verloor as dit verdamp of jou liggaam se water gebruik word. Dit beteken dat jy dit elke dag aan jou liggaam moet gee, verkieslik met kosse wat ryk is aan vitamien B6 in plaas van aanvullings. Kosse ryk aan vitamien B6 is: beesvleis, kalkoen, neute, sade, peulgewasse en vis.

Vitamien C. Vitamien C is noodsaaklik in die produksie van kollageen, die basiese element wat die vel uitmaak, onder andere. Dit beskerm ook teen skadelike stowwe wat bydra tot die siekte en is `n ander antioksidant. Studies dui daarop dat dit `n paar anti-inflammatoriese voordele het. Kosse ryk aan vitamien C is: Chiles, Guavas, lede van die Sitrusfamilie (Suurlemoene, Sinaasappels, Pomelo`s), Kale, Broccoli, Kiwi en Aardbeie.

Prent getiteld Verwyder die Rooiheid van `n Pimple Stap 12

Verdeel jouself elke week. Exfoliate beteken die gebruik van `n exfoliant of `n masker om lae dooie vel te verwyder wat in die loop van een of meer dae ophoop. Exfoliates een keer per week vir `n meer glansende, gesonde en skoon vel.

U kan exfoliants by u plaaslike apteek koop, of u kan voorberei een eenvoudig by die huis

Prent getiteld Verwyder die Rooiheid van `n Puisie Stap 13

Vind gesonde verligting vir jou stres. Wetenskaplikes weet nie presies hoe stres aknee veroorsaak nie, maar hulle weet daar is `n verband: die selle wat sebum produseer, het reseptore vir streshormone, wat beteken dat wanneer die spanning toegepas word, die sebumselle oopmaak. Sebum is die olierige stof wat porieë verstop en pukkels genereer.

Oefening. Selfs loop 20 minute per dag is `n gesonde oefening. Neem die trappe in plaas van die hysbak. Bied om die hond te loop. Oefening sal jou stresvlakke verlaag, wat jou `n beter kans gee om gesonder vel te hê.

Neem deel aan sport. Sport is nie net vir atlete nie, want basies is daar `n sport vir elke tipe persoon. Die belangrikste ding is dat jy pret het, `n bietjie energie verbrand en `n goeie manier het om spanning vry te stel.

wenke

Spoel jou gesig met warm water om die porieë oop te maak. Was dan met seep en koue water om dit toe te maak.
Indien moontlik, vermy barsende puisies.
Normale seep is goed, maar probeer `n gespesialiseerde gesig as jy dit het.
Verander jou seep elke paar maande, want die vel kan gewoond raak aan een.
Besoek `n dermatoloog wat `n medikasie kan voorskryf as dit `n aanhoudende probleem is.
Die seep "Dove" help regtig om die rooiheid van `n puisie te verlig, maar enige soort seep sal dit doen.
Jy moet daagliks jou gesig was en nie net wanneer jy `n puisie kry nie.
Vermy so veel as moontlik puistjies, want dit sal hulle helderrooi laat draai en kan `n litteken op jou gesig laat.
As jy regtig `n puisie moet bars, was jou hande deeglik. Dan gebruik hy `n sakdoek om dit te bars. Dien dan `n antiseptiese room op die gebied toe om die bakterieë uit te skakel.
As jy jou skedel gebars het, raak dit nie aan nie. Dien `n lap vir `n paar minute in warm water toe soos aangedui in hierdie handleiding.

waarskuwings

Borselende puisies kan letsels veroorsaak.
As jy probeer om `n puisie te breek, probeer om dit reg te doen om so min skade as moontlik te veroorsaak.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante