Hoe om mooi te lyk terwyl jy sport speel
Alle meisies het een of ander tyd sport gespeel. Of ons nou liggaamlike opvoeding, sokker, atletiek of tennis beoefen het, almal het dieselfde probleem: om mekaar goed te sien. Mense sê dat jy nie make-up kan gebruik wanneer jy sport speel nie. Hoekom nie? Dit is `n vrye wêreld. Hieronder kry jy wenke om mooi te lyk terwyl jy sport oefen.
stappe
1
Moenie te veel vertraag nie deur gereed te wees vir `n halfuur-oefensessie. U sal laat opdaag en u sal gedisoriënteer word.
2
Het die voorkoms van sport wil speel. Moenie te veel make-up gebruik of jou enkels met jou hoë hakke draai nie.
3
Is jy sleg in sport? Moenie bekommerd wees nie - almal moet op een of ander tyd begin. Hoe kan jy verbeter as jy nie weet hoe om te speel nie?
Metode 1
klere1
Dra gemaklike klere Verkleed jou lopende broek en sport hemde. Die beste hemde is dié van die Nike- en Adidas-handelsmerke, aangesien hulle sweet absorbeer en jou warm of koel hou. As jy in `n span is, dra die span se trui of dra kleure.
2
Raak ontslae van hoëhakskoene. Hakke skoene? Regtig? Beslis, dit word nie aanbeveel om hierdie tipe skoene te gebruik om sport te oefen nie. Dra hardloopskoene, tennisskoene, leerskoene (hulle is styf en maak seker dat jy nie gly nie) of skoene om sokker te speel (moenie dit gebruik as jy binnenshuis speel nie).
3
Bind jou skoenveters. Dit is waarskynlik die nuutste manier om die skoene los te laat, maar vir sport, maak seker dat hulle dit bind. Wil jy na die promosiepartytjie gaan met jou kop in twee en jou been gepleister?
Metode 2
Make-up en bykomstighede1
Dien sonskerm toe. Die ergste ding wat met jou kan gebeur, is dat jy jou vel brand terwyl jy sport oefen. Dit sal seermaak en maak dit amper moeilik om te hardloop. Selfs as dit nie warm is nie, gebruik `n sonskerm of `n bevogtiger wat SPF bevat (sonbeskermingsfaktor). Vryf dit in die gesig met sirkelbewegings.
2
Het jy oggend opleidingsessies? Pas `n bietjie verduistering toe of as jy nie een het nie, kry een. Soek eers `n vaas of houer van bevogtiger om jou verduistering onder jou oë te plaas. Dan, kry `n bevogtigende witroom en plaas dit in die houer. Plaas `n ruim bedrag - wees nie bang dit is verby nie! Hierdie metode dien ook om `n vogtvanger te maak! Neem `n bietjie basis en kombineer dit goed met die bevogtiger. Voeg min of meer van elke bestanddeel by - bereken. As jy `n vars en gehidreerde voorkoms wil hê, voeg meer voginstof as basis. Pas die verduistering onder jou oë of wanneer jy voel jy benodig dit.
3
Dien `n bietjie mascara toe. Gebruik `n bruin of swart mascara, wat natuurlike kleure is. Pas die mascara toe in `n sigsagbeweging om te keer dat die wimpers vasmaak. Voordat jy aansoek doen, maak seker dat dit waterdig is. Slegs die fout om `n nie-waterdigte mascara toe te pas, moet een keer gemaak word.
4
Dien `n bietjie lem room op jou lippe toe, aangesien reën, wind of son hulle kan beskadig. Vaseline werk goed vir hierdie en duur `n goeie tyd - maar daar is ook ander produkte wat ook werk. Dien `n bietjie Vaseline op jou wimpers om `n vars voorkoms te hê.
5
Dien eyeliner toe as jy dit nodig het. Pas dit slegs toe as jy dit nodig het - anders sal die oogloper uitkom en jou oë binnegaan. Kyk of die eyeliner geskik is vir sport - net sommige is.
6
Moenie oorbelle gebruik nie! Moet nooit oorbelle gebruik wanneer jy sport oefen nie, want hulle kan in iets vasraak, jou oor skeur en ... jou seer maak!
7
Armbande, handhorlosies en armbande. As jy jouself as `n professionele atleet wil sien, is alles wat jy wil gebruik, `n sportarmband of sporthorlosie. Die beste handelsmerk van sportwagte is BREO. Wol armbande is pragtig, maar kan maklik gebreek word. Gebruik geen kosbare of waardevolle juweel wanneer jy sport oefen nie, aangesien dit verlore of gebreek kan word.
8
Ook, die ringe kan vasgemaak word met ander se klere, dus moenie dit gebruik nie.
Metode 3
Hare style1
Bind jou hare in `n poniestert, laat die rand los. Hou dan `n haarspeld en bedek die rubberband wat die hare met `n hareklip hou. Dit sal jou poniestert staan regop en weg van jou nek, en dit lyk asof dit volume het. Plaas jou haarspeldjies en sit jou hare los aan die kant. Gedoen!
2
Vlegsels is `n eenvoudige en effektiewe manier om jou hare te beheer.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om `n vinnige bal in tennis op Wii Sport te maak
- Hoe om `n sportblog te begin
- Hoe om jou kind te help om sport te geniet
- Hoe om jou kind in `n sokkerster te maak
- Hoe om jou beste sokkerwedstryd te speel
- Hoe om te verbeter in tennis
- Hoe om `n sportspan te betree
- Hoe om beserings te vermy wanneer jy sport doen
- Hoe om die koördinasie tussen oë en hande te verbeter
- Hoe om hoërskoolklasse, huiswerk, sport te hanteer en tred te hou met huishoudelike take
- Hoe om atleties te wees
- Hoe om `n sport ontleder te wees
- Hoe om aan te trek soos Maddie Rooney
- Hoe om in `n ongemaklike uitrusting aan te trek
- Hoe om jou reflekse te bespoedig
- Hoe om sexy te wees wanneer jy sport doen (meisies)
- Hoe om `n meisie atleet te wees
- Hoe om aan te trek om sokker te speel
- Hoe om `n sokker-fan te word
- Hoe om `n toegewyde sportliefhebber te word
- Hoe om goed te lyk tydens gimnasieklas