Hoe om jou aan te moedig om te studeer

Het jy al ooit saam met jou boek gaan sit en met dieselfde woorde gestaar totdat jy aan die slaap geraak het? Jy weet jy moet studeer, maar voel jy net nie so nie? Hopelik sal hierdie idees jou help om gemotiveerd te voel om te studeer.

conținut

Stappe
Deel 1berei jou spasie voor om te studeer
Deel 2elimineer afleiding
Deel 3stel leerdoelwitte
Deel 4maak gereed
Deel 5begin
Wenke
Waarskuwings

stappe

Deel 1
Berei jou spasie voor om te studeer

Prent getiteld Kry Motivated om Stap 1 te bestudeer

Vind `n stil plek met min afleiding. Dit kan `n biblioteek, `n kafeteria, `n kamer in die huis of enige ander plek wees sonder geraas of onderbrekings. Vermy plekke waar jy vriende kan ontmoet.

Prent titel Get Motivated om Stap 2 te bestudeer

Voorraad op leerprodukte. Maak seker jy het al die penne, potlode, papier, merkers en plaknotas wat jy nodig het. Jy wil nie jou studietyd onderbreek om meer te gaan bring nie.

Prent titel Get Motivated om Stap 3 te bestudeer

Hou `n klein reserwe water en toebroodjies aan jou kant. Mense is meer produktief wanneer hulle gehidreer word, en as jy voortdurend water drink, sal jy dors vermy. Sommige snacks, soos grondboontjies, granola bars, of vrugte, sal jou help om jou energie te gee.

Vermy kitskos en die massas. Dit sluit in pizza`s, hamburgers, nachos, donuts, muffins, kaneelrolletjies en croissants. Hierdie kosse sal jou `n kort energieverbetering gee wat vinnig in die slaap sal raak.

Deel 2
Elimineer afleiding

Prent titel Get Motivated om Stap 4 te bestudeer

Dra gemaklike klere Klein dinge, soos om jou broek op te trek, kan jou konsentrasie bederf. Dra die klere wat vir jou bekend is, hou hulle los, en moenie druk nie.

As jy lang hare het, bind dit terug sodat dit nie op jou oë val nie.

Prent titel Get Motivated om Stap 5 te bestudeer

Sit jou foon in stilte. Jy wil nie oproepe van vriende en familie ontvang as jy probeer studeer nie. Laat hulle vooraf weet dat jy tyd nodig het om te studeer, as jy dink hulle kan bekommerd wees.

Prent titel Get Motivated om Stap 6 te bestudeer

Indien moontlik, skakel die rekenaar af. Tensy dit absoluut noodsaaklik is om te studeer, skakel dit af. Dit is `n mynveld van moontlike afleidings. Dit is baie maklik om jouself te vertel: "Ek wil net my pos nagaan", of "Ek gaan net hierdie skinder van die skou sien". Voordat jy dit weet, sal jy `n hele uur verloor het.

As jy die rekenaar moet gebruik om navorsing te doen, is dit raadsaam om die inligting te druk sodra jy dit kry, sodat jy nie in die versoeking kom om `n ander blaaiervenster oop te maak en jou Facebook-status na te gaan nie.

As jy net die rekenaar as `n woordverwerker moet gebruik, oorweeg dit tydelik om toegang tot die internet af te sluit.

Deel 3
Stel leerdoelwitte

Prent getiteld Kry Motiveer om Stap 7 te bestudeer

Stel spesifieke doelwitte vir jou studiegeleentheid. Dink aan spesifieke en haalbare doelwitte in plaas van vae algemene dinge. In plaas daarvan om jou te vertel: "Ek moet goed met wiskunde wees", dink aan `n spesifieke doel, soos: "Ek gaan leer hoe om `n tweedegraadse vergelyking grafies voor te stel". Die bereiking van hierdie doelwit sal jou aan die einde van die studiegeleentheid laat voel.

Prent getiteld Kry Motivated om Stap 8 te bestudeer

Beloon jouself wanneer jy jou doel bereik. Dink aan `n klein manier om jouself te beloon as jy jou doel bereik het. As jy in die middel van `n studie sessie is, kan jy `n klein stapjie vat, `n granola bar eet, of luister na jou gunsteling liedjie. As jy klaar is met jou studiegeleentheid, moet asseblief nie huiwer om `n goeie tyd te speel, met vriende te praat of `n video te kyk nie.

As jy besluit om jouself te beloon met `n kort pouse van die studie, onthou dat jy op `n stadium terug moet gaan werk. Stel `n tydsbeperking vir jou rus en luister nie na die innerlike stem wat sê: "Slegs `n paar minute".

Prent getiteld Kry Motivated om Stap 9 te bestudeer

Dink aan wat jy met die studie gaan bereik. Om `n positiewe houding te handhaaf, probeer om die goeie dinge wat gaan studeer, te visualiseer. Stel jou voor om `n goeie telling op `n toets te kry, met lof van jou onderwyser, of by die universiteit wat jy beplan om by te woon. Alhoewel die studie soms vervelig en moeilik is, sal die gedagtes oor die finale uitslag jou gemotiveer bly om vorentoe te beweeg.

Deel 4
Maak gereed

Prent getiteld Kry Motivated om Stap 10 te bestudeer

Berei `n studiekedule voor. Stel `n tydsduur vir die studie vir elke dag wat jy nodig het, in plaas daarvan om vaag te sê: "Ek sal hierdie week iewers moet studeer". Beplanning sal dit makliker maak om aan jou besluit te voldoen.

Prent getiteld Kry Motivated om Stap 11 te bestudeer

Moenie dinge uitstel nie. Moenie wag tot die laaste minuut om te studeer vir `n hoofeksamen of om `n hoofstuk van 90 bladsye te lees nie. As u Maandag in kennis gestel word en dit is Vrydag, begin dit op Maandag en eindig midweek, dus u moet nie op die laaste oomblik bekommerd wees nie.

Deel 5
begin

Prent getiteld Kry Motivated om Stap 12 te bestudeer

Begin net! Soms kan dit die moeilikste deel wees. As jou studieskedule te skrikwekkend lyk, stel `n klein doelwit. Oorweeg om die helfte van die hoofstuk vandag te lees en die ander helfte môre. Doen net een of twee probleme van die boek. Onthou, dit is altyd beter om nou `n bietjie te doen, as om niks te doen nie.

wenke

Kry georganiseer! Hou jou lessenaar of werkplek skoon en netjies - hou jou rugsak vry van vraestelle wat jy nie nodig het nie - en hou al jou dokumente in `n gids met verskillende oortjies. As jy georganiseer word, sal jy nie die take verloor nie en die werk sal minder swaar wees.
As jy hulp nodig het, wees nie bang om die onderwyser te vra nie! Onderwysers ontvang `n salaris om jou vrae te beantwoord. Hulle wil jou help, en as jy hulle vra, sal dit jou op die langtermyn help, omdat hulle sal weet dat jy gemotiveerd is en jy wil hê hulle moet goed doen in jou klas. Moenie bekommerd wees oor wat ander vriende mag dink nie. Dit is beter om dinge te ken, as om alles vars en flitsend op te tree en te speel asof jy verstaan het.
As jy `n dromer is, moet jy net vir `n oomblik aan alles dink, behalwe in die ateljee. Sit alles opsy en begin net. Dink ook aan al die las van die voorbereiding te laat vir `n belangrike eksamen. Hoe gouer, hoe beter!
Beslis, die selfoon werk nie as jy studeer nie. Skakel dit af terwyl jy studeer!
Kyk na die beloning om te studeer! As jy dokter, kunstenaar, ens. Wil wees Jy moet nou studeer om goeie tellings te kry om die werk wat jy wil kry, te kry.
Soms kan jy met verhoudings met `n vriend studeer. As hierdie persoon in u klas is, is dit nuttiger, aangesien dit u met u werk kan help. Maar moenie te afgelei word om met hom of haar te praat nie - onthou: jy is veronderstel om te studeer!
Maak seker jy neem goeie notas in die klas en stoor dit in `n georganiseerde vouer of gids. Gebruik hulle om jou te help met huiswerk, projekte en veral in aanstaande toetse. As jy bang is, raak jy dalk verlore in `n paar dinge wat die onderwyser verduidelik wanneer jy jou aantekeninge skryf - skryf net `n potlood in die notaboek terwyl jy luister. Jy kan jou geskrifte altyd met potlood uitvee en hulle leesbaar met `n pen herskryf.
As jy maklik afgelei word, kyk reguit na `n muur wanneer jy studeer.
Dink aan hoe om `n tutor te kry. Tutors kan pret wees en sal ongetwyfeld jou help met onderwerpe waaroor jy nie belangstel nie. As `n tutor te duur is, kan jy altyd `n familielid vra, wat goeie kennis dra van die onderwerpe waarin jy swak is, om jou te help.

waarskuwings

As jy regtig musiek kry, luister nie na dit nie, want jy sal so gefokus wees op die liedjie dat jy nie op jou studies kan konsentreer nie.
Moenie jouself toedien of `n groot vrag materiaal op `n slag bestudeer nie. Afhangende van u skedule, oorweeg om u `n pouse van 10 tot 15 minute te gee vir elke uur van studie.
Probeer om nie te dink aan dinge wat jy eerder sou doen nie. Dit sal jou laat ophou om te dink dat jy nie moet studeer nie.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante