Hoe om eikelbome te maak

Eikebome is geneig om eikels seisoenaal te produseer. Vir `n paar jaar mag daar nie baie wees nie, en dan een van hierdie jare, oral. As jy hierdie jaar oorval met eikels, is dit hoe om die meeste daarvan uit te kry. Eikels is baie voedsaam - hulle is oor die algemeen `n baie goeie bron van proteïene, koolhidrate en vette, sowel as die minerale kalsium, fosfor en kalium, en die vitamienniacien. Die volgende stappe sal jou wys hoe om eikelblom te maak, wat gebruik kan word om pannekoeke en brood te maak, of voeg dit by graan en sop.

2

Verwyder hulle van die eikels. Wanneer hulle droog word, sal baie hulleself oopmaak. As jy wag dat hulle hulself moet droog, maak seker hulle het baie lug, jy wil nie hê hulle moet verrot nie. As jy `n dehidrator het, moet jy dit oorweeg om die proses te versnel. Om hulle in die oond te hou, moet ook werk as jy `n vlieëniervlam het.

3

Maal die eikels. Jy kan hulle in die voedselverwerker slyp, of `n ander opsie is om hulle met water in die blender te plaas. Moenie so versigtig wees met die water nie, jy gaan hulle baie keer spoel voordat jou meel gereed is. Dink aan `n eikel sorbet.

4

Spoel onreinhede - Eikels bevat tanniensuur wat bitter is, en is nie goed vir jou niere (of ysterabsorpsie) nie. Die goeie nuus is dat dit oplosbaar is in water en maklik om te verwyder.

5

Droog die pasta. Nou versprei die deeg op `n vel papier koekie en laat in die son op `n warm, droë dag, of sit dit in die dehydrator of sit dit in jou oond na die bak koekies of iets en laat die restwarmte doen die werk. Verwyder die pulp af en toe om die proses te bespoedig. As dit saamsmelt en lyk soos beesvleis, gaan dit waarskynlik goed.