Hoe om kontaklense te gebruik

Om kontaklense te gebruik, kan `n oorweldigende poging wees, veral as jy ongemaklik voel om jou oë te raak. Met `n bietjie kennis en baie oefeninge sal jy egter in baie kort kontaklense soos `n professionele persoon gebruik. Maak seker dat jy aandag gee aan die oogkundige, maar moenie bang wees om te eksperimenteer totdat jy `n stelsel vind wat vir jou werk nie!

conținut

Stappe
Deel 1
Deel 2
Deel 3
Deel 4
Wenke
Waarskuwings

stappe

Deel 1

Kies kontaklense

Prent getiteld Gebruik kontaklense Stap 1

Kies die korrekte kontaklense. Die optometrist bied u verskeie opsies, afhangende van u besondere oë en behoeftes. Verstaan wat jy soek in kontaklense.

Gebruikstyd: Sommige kontaklense is ontwerp om net vir `n dag gedra te word en dan weggegooi. Ander is ontwerp sodat jy dit vir `n volle jaar kan gebruik. Daarbenewens is daar kontaklense wat twee keer per week en maandeliks weggegooi word.
Sagte kontaklense, wat vir korter tydperke gedra word, is gewoonlik meer gemaklik en gesonder vir die oë, maar ook duurder. Stikke kontaklense kan gerieflik wees in die sin dat jy dit nie so dikwels moet verwyder nie, maar hulle is ook harder en kan moeiliker wees om aan te pas as sagtees.
Elke aand voordat jy gaan slaap, moet jy die kontaklense vir daaglikse gebruik verwyder. Langdurige kontaklense kan gedra word terwyl jy slaap. Verskeie verlengde lense word vir sewe dae deur die Verenigde State se voedsel- en dwelmadministrasie goedgekeur en sekere handelsmerke van water- en stofbestande silikoonhidroleglense word goedgekeur vir gebruik deur jou. Deurlopend vir 30 dae.

Prent getiteld Gebruik kontaklense Stap 2

Moenie bang wees om te eksperimenteer nie. Die meeste oogarts sal u `n paar opsies bied en die meeste sal u die geleentheid gee om `n bepaalde handelsmerk of gradeplegtigheid te probeer, voordat u daartoe verbind om `n groot belegging te maak.

Probeer verskillende handelsmerke. Sommige handelsmerke van kontaklense is dunner en meer poreus as ander en het sagter kante, wat groter vertroosting bied. Hulle is egter gewoonlik duurder. `N Goeie oogarts sal jou `n week vir `n week probeer om seker te maak jy voel gemaklik met die lense.

As jy nie seker is wat jy soek nie, vra die optometrist vir `n toetspak, wat net een of twee pare kontaklense insluit. Dit is moontlik dat die optometrist jou ook in staat stel om verskeie kontaklense in jou kantoor te probeer, sodra dit duidelik is dat jy daartoe verbind is om tussen een tipe en `n ander te kies.

Prent getiteld Gebruik kontaklense Stap 3

As jy onder 18 is, vra oor die oogdokter se beleid vir minderjariges wat kontaklense dra. Sommige oogdokters weier om kontaklense aan pasiënte voor te skryf, totdat hulle `n sekere ouderdom bereik, byvoorbeeld op die ouderdom van 13, en sommige beveel hulle slegs deeltyds te gebruik totdat hulle die ouderdom van meerderheid bereik.

As `n algemene reël moet mense onder die ouderdom van 18 nie meer as agt uur per dag, vier of vyf dae per week, kontaklense dra nie.

As die oogkundige of u wettige voogde besluit dat u nie oud genoeg is om kontaklense te dra nie, oorweeg dit om `n paar bril te dra. Jy kan ontdek dat dit die moeite werd is om die bril te gebruik as jy baie beter kan sien. U het die opsie om na `n paar jaar kontaklense te gebruik, maar u mag vind dat u graag bril wil dra.

Prent getiteld Gebruik kontaklense Stap 4

Oorweeg om `n paar te koop kontaklense kleur Om die kleur van jou oë te verander. Jy kan gekleurde bril koop met of sonder graduering.

Jy kan `n algemene oogkleur kies wat verskil van joune, byvoorbeeld blou, bruin, bruin, groen, of jy kan ander kleure meer buitensporig kies, soos rooi, pers, wit, veelkleurige kleurstof, spirale en katjies.

As u `n voorskrif ontvang om dit te koop, maak seker dat u iets kies wat u elke dag wil gebruik. Kontaklense is nuwe en duur produkte.

Deel 2

Stoor en sorg vir kontaklense

Prent getiteld Gebruik kontaklense Stap 5

Wees versigtig Korrekte kontaklense wanneer dit nie gebruik word nie. Dit beteken basies twee dinge:

Hou dit altyd in die kontaklensoplossing, tensy jy weggooibare lense gebruik. Die oplossing vir kontaklense help om lense skoon te maak, spoel en ontsmet.
Gooi kontaklense op die aanbevole datum. Die meeste kontaklense behoort tot een van drie kategorieë: dié wat elke dag weggegooi word, dié wat twee keer per week weggegooi word of diegene wat maandeliks weggegooi word. Kontroleer jou kontaklense om die aanbevole datum te sien om hulle te verwyder en gebruik hulle nie veel langer as dit nie.

Prent getiteld Gebruik kontaklense Stap 6

Maak seker dat jy die korrekte oplossing gebruik. Sommige oplossings is spesifiek ontwerp om kontaklense en ander oplossings te berg, om kontaklense skoon te maak en te ontsmet. Ideaal gesproke sal jy `n kombinasie van albei gebruik.

Die oplossings om hulle te red word gewoonlik gemaak van `n soutoplossing. Hulle is sag vir die oë, maar hulle mag nie kontaklense net so skoon as ontsmetting van chemiese oplossings skoonmaak nie.

Skoonmaak- en ontsmettingsoplossings is nie ontwerp om kontaklense te stoor nie, tensy hulle `n etiket bevat wat eksplisiet "skoonmaak- en stooroplossing" sê. As die kontaklensoplossing wat jy gebruik irriteer jou oë gereeld, oorweeg dit om te verander na `n mildere soutoplossing.

Gebruik altyd die oplossing om te ontsmet, oogdruppels en ensiem skoonmakers wat die oogdokter aanbeveel het. Verskillende tipes oplossings word benodig vir verskillende tipes kontaklense. Sommige oogversorgingsprodukte is nie veilig vir mense wat kontaklense dra nie, veral chemiese en nie-soutige oogdruppels.

Prent getiteld Gebruik kontaklense Stap 7

Skoon kontaklense gereeld. Ideaal gesproke moet jy hulle elke dag skoonmaak, voor en na die gebruik daarvan.

Maak elke lens skoon deur dit met jou wysvinger saggies aan die palm van die ander hand te vryf. Mees multi-gebruik oplossings bevat nie meer `n etiket wat sê: "Geen vryf nie." Deur die lense liggies te vryf, skakel jy die ophoping van die oppervlak uit.

Verander dikwels die oplossing van die lenskas om die groei van bakterieë te voorkom. Ideaal gesproke moet jy die oplossing van die lense elke keer verander, maar jy kan dit elke twee dae sonder probleme verander, afhangende van die tipe kontaklense wat jy gebruik.

Skoon die kontaklenshouer elke keer as jy dit gebruik, óf met `n steriele oplossing of met warm kraanwater. Laat dit droog word. Verander die kontaklens geval minstens elke drie maande.

Prent getiteld Gebruik kontaklense Stap 8

Maak seker dat jy skoon hande het voordat die lense hanteer word. Was jou hande met warm water en seep en droog hulle goed met `n skoon handdoek.

Onthou dat enige oorblyfsel van seep, melk of chemikalieë aan kontaklense kan voldoen en irritasie, pyn of versteekte visie kan veroorsaak.

Prent getiteld Gebruik kontaklense Stap 9

Vermy die gebruik van `n ander persoon se kontaklense, veral as hulle reeds in gebruik is.

As jy iets in jou oog plaas, wat reeds in iemand anders se oë is, loop jy die risiko om infeksies en skadelike deeltjies uit die persoon se oë te versprei.

Al die gradeplegtighede is anders. Jou vriend het dalk `n oogopslag en jy kan naby wees - of as jy al naby is, kan die persoon se nabyheid so ernstiger wees as joune, tot die punt waar jou gradeplegtigheid jou oë nog meer wol. Sommige mense benodig kontaklense wat spesiaal ontwerp is vir toestande soos astigmatisme.

Prent getiteld Gebruik kontaklense Stap 10

Besoek u optometrist elke jaar om u voorskrif vir kontaklense te verifieer. Miskien moet jy die gradeplegtigheid verander as jou oë groei en ouderdom.

Die oë verander oor tyd. Visie kan agteruitgaan en siektes soos astigmatisme kan voorkom, waarin die oog `n onreëlmatige vorm verkry en brekingsprobleme ontstaan van alle afstande.

Die oogkundige kan jou oë ondersoek om te verifieer dat jy nie gloukoom het nie, `n degeneratiewe oogsiekte wat die visie kan sistematies verswak en ander moontlike skadelike oogtoestande. Dit is die moeite werd om op die besoeke met die optometrist op te volg.

Deel 3

Sit jou kontaklense aan

Prent getiteld Gebruik kontaklense Stap 11

Was jou hande met seep. Spoel hulle goed om van die seepreste ontslae te raak. Droog jou hande met `n handdoek (aangesien papierhanddoeke of toiletpapier residu kan verlaat) of, indien moontlik, `n lugdroër.

Enige oorblyfsel van seep, melk of chemikalieë kan aan kontaklense voldoen en irritasie, pyn of versteekte visie veroorsaak.
Kontaklense hou beter by nat oppervlaktes. Jy kan ontdek dat as jy jou hande was, maar jou vingers effens klam laat, sal die lens makliker met jou vingers vasgryp.

Prent getiteld Gebruik kontaklense Stap 12

Neem `n lens uit sy geval. Tensy die gradeplegtigheid dieselfde is vir beide, onthou om te kyk of dit vir die regteroog of vir die linkeroog is.

Laat die ander kant van die saak vir die oomblik toe gesluit word, sodat stof en deeltjies die oplossing nie besoedel nie.

As jy die verkeerde lens in die verkeerde oog plaas, kan jy nie goed sien en pyn ervaar nie. As die grade vir die linkeroog en regs aansienlik verskil, sal jy sien wanneer jy die verkeerde lens sit.

Prent getiteld Gebruik kontaklense Stap 13

Plaas die kontaklens op die wysvinger wat jy beter kan gebruik. Hanteer dit versigtig, aangesien jy die lens kan vernietig of omkeer. Maak seker dat jy die lens met die konkawe kant op die vinger vas hou en dat geen van die symure aan jou vel voldoen nie.

Maak seker dat jy die lens op die vingervel manipuleer, nie op die spyker nie. Dit kan makliker wees as jy `n druppel van die oplossing op die vinger sit waar jy van plan is om die kontaklens te hou.

As dit `n sagte kontaklens is, maak seker dat dit nie ondersteboven is nie. Dit lyk voor die hand liggend, maar soms is dit moeilik om te weet. Die kontaklens moet `n perfek, konkaafse beker vorm, aan alle kante gelyk aan die rand. As die neiging nie uniform is nie, is dit moontlik dat die lens ondersteboven is.

Terwyl jy dit nog op jou vinger het, inspekteer die lens om seker te maak dat dit nie trane, trane of puin het nie. As jy stof of puin opmerk, spoel dit met die lensoplossing voordat dit in die oog geplaas word.

Prent getiteld Gebruik kontaklense Stap 14

Skuif die vel saggies van die oog af. Gebruik die wysvinger van die teenoorgestelde kant te samel en te onderhou sy boonste ooglid met behulp van die middelvinger van jou dominante hand (dit wil sê, die hand waar jy die lens) om die onderste ooglid te verlaag. Deur meer ervaring op te doen, kan jy dit doen deur die onderste ooglid net te verlaag.

Prent getiteld Gebruik kontaklense Stap 15

Beweeg die lens rustig en stewig na die oog. Probeer om nie te knipperen en nie op `n senuwee manier te beweeg. Dit kan nuttig wees om op te soek. Dit word ook aanbeveel om nie te fokus op die oog waarin jy die lens plaas nie - dit sal dit makliker maak om die lens aan te trek.

Prent getiteld Gebruik kontaklense Stap 16

Sit die kontaklens liggies op die oog. Maak seker dit is gesentreer oor die iris (dit is die omsendbrief en gekleurde deel van die oog) en skuif dit liggies oor die oogbal indien nodig.

Prent getiteld Gebruik kontaklense Stap 17

Laat die vel om die oog los. Maak seker dat jy eers die vel van die onderkant van die oog los. As jy eers die top loslaat, kan klein borrels lug teen die oog vorm, wat pyn kan veroorsaak.

Prent getiteld Gebruik kontaklense Stap 18

Blink stadig sodat die kontaklens nie verwyder word nie. Besef as jy pyn of ongemak voel. As jy dink dat daar `n probleem met die lens kan wees, neem dit af, vee dit skoon, en probeer dan weer.

U moet dalk `n paar sekondes styf gesluit hou om die lens te stabiliseer. As jy die traanbuise effens kan aktiveer, sal die natuurlike smering die proses gladder maak. Beker jou hand onder jou oog as die lens val.

As die lens uit die oog kom, moenie bekommerd wees nie, dit is baie algemeen in die begin. Skoon die lens met die oplossing en hou aan totdat jy dit kry. Oefen totdat jy dit met jou oë toe kan doen! Ag ... miskien is dit nie die regte uitdrukking nie.

Prent getiteld Gebruik kontaklense Stap 19

Herhaal die proses met die ander lens. As dit klaar is, gooi die oplossing van die kontaklenshouer in die wasbak en maak dit toe.

Probeer eers om die kontaklense eers vir `n paar uur op `n slag aan te hou, aangesien die oë vinnig kan verdroog totdat hulle gewoond raak aan die lense. As jou oë begin seer, haal jou bril uit en laat jou oë vir `n paar uur rus.

Deel 4

Verwyder kontaklense

Prent getiteld Gebruik Kontaklense Stap 20

U moet weet wanneer kontaklense verwyder moet word.

Moenie langer kontaklense hê as wat die oogkundige aanbeveel nie. U moet sagte kontaklense vir daaglikse gebruik elke nag verwyder voordat u gaan slaap. U kan kontaklense vir lang tydperke gebruik. Verskeie verlengde lense word vir sewe dae deur die Verenigde State se voedsel- en dwelmadministrasie goedgekeur en sekere handelsmerke van water- en stofbestande silikoonhidroleglense word goedgekeur vir gebruik deur jou. Deurlopend vir 30 dae.
Oorweeg die verwydering van kontaklense voordat jy swem of met `n jacuzzi gebruik. Chloor kan lense so beskadig dat dit nie lank sal duur nie.
As jy net kontaklense gebruik, kan die oë nie gewoond raak aan die lense nie. Eerstens sal hulle vinniger droog word en kan jy dalk `n bietjie pyn voel. Verwyder kontaklense net na werk of skool gedurende die eerste paar dae (solank jy nie perfekte visie nodig het nie) om jou oë `n bietjie rustyd te gee.
Verwyder kontaklense voordat jy die make-up of verf van die gesig snags verwyder, om te verhoed dat die lense uitkleur.

Prent getiteld Gebruik kontaklense Stap 21

Maak seker dat jy skoon hande het voordat kontaklense verwyder word.

Was jou hande met seep en warm water en droog hulle goed met `n skoon handdoek. Weereens kan u besef dat dit effens nat hande het, kontaklense hou beter by u vingers - dit is baie handig, veral wanneer kontaklense van die oë verwyder word, veral wanneer die lens Dit het stewig in die oog gedroog.

Om jou hande skoon te hou, sal die risiko van infeksie aansienlik verminder. As jy nie jou hande skoonmaak nie, sal alles wat jy gedurende die dag aanraak, bewustelik of onbewustelik aan jou oë versprei.

Bowenal is dit belangrik dat jy nie kontaklense raak nie, nadat jy kontak gehad het met fekale materie, óf joune, jou troeteldier of enige ander persoon. Blootstelling aan fekale materie kan konjunktivitis veroorsaak en jou ooggesondheid in gevaar stel.

Prent getiteld Gebruik kontaklense Stap 22

Vul die sakkie ongeveer halfpad by die oplossing voordat kontaklense verwyder word.

Oorweeg dit om `n soutoplossing te gebruik om kontaklense en `n ontsmettingsmiddel op te slaan om hulle skoon te maak. Ontsmettingsmiddels oplossings kan die oë irriteer.

Maak seker dat u nie partikels, soos stof, hare, vuil en ander besoedeling, in die oplossing laat val nie. Skoonmaak is noodsaaklik.

Prent getiteld Gebruik Kontaklense Stap 23

Haal die eerste lens af.

Gebruik die middelvinger van jou dominante hand om die vel van die onderste ooglid te verlaag. Terselfdertyd gebruik die indeks of die middelvinger van jou nie-dominante hand om die vel van die boonste ooglid te verhoog.

Kyk op en skuif die lens versigtig, weg van die leerling en verwyder dit dan. Doen dit versigtig en wees versigtig om nie die lens te skeur nie.

Met tyd en oefening kan jy die lens verwyder sonder om dit af te skuif. Moenie probeer voordat jy veilig voel met kontaklense nie, want as jy dit skielik doen, kan jy die lens skeur of breek.

Prent getiteld Gebruik kontaklense Stap 24

Maak die kontaklens skoon. Plaas die kontaklens in die palm van jou hand. Week dit met die oplossing en vryf dit liggies met `n vinger, spiraal, van die middel na die buitenste rand.

Flip die kontaklens en doen dieselfde aan die ander kant.

Spoel die lens weer met die oplossing en plaas dit aan die regterkant (links of regs) van die saak. Maak seker dat jy altyd die lens van elke oog op sy eie kant van die saak hou. Dit is selfs meer belangrik, vanuit `n logistieke oogpunt, as jy in elke oog verskillende grade behaal. As u die lense ook afsonderlik hou, sal dit ook die risiko verminder om infeksies tussen beide oë te versprei.

Prent getiteld Gebruik Kontaklense Stap 25

Herhaal die vorige stappe om die ander lens te verwyder en skoon te maak.

Weereens, maak seker dat die lens op die regte kant van die saak geplaas word. Laat die lense in die geval ten minste `n paar uur en laat jou oë rus.

As u probleme het met die verwydering van kontaklense, moet u eers oefen, oefen en oefen! Die proses sal makliker word, hoe meer jy dit doen.

wenke

Dit is belangrik om die gebruikstyd van kontaklense geleidelik te verhoog. Gebruik hulle een uur per dag vir `n paar dae, dan twee uur per dag vir `n paar dae, ens. Jy sal die gevolge moet oorkom as jy dit nie doen nie.
As die lens op iets val, dompel dit in die soutoplossing (die lens sal gered word in `n bietjie van die oplossing) voordat jy weer probeer. Doen dieselfde as die lens dries.
Dit sal jou `n kort tyd neem om gewoond te raak aan kontaklense. Vir `n week of twee kan jy die rande van die lense in jou oë voel. Dit is normaal en baie gou sal jy hulle nie meer voel nie.

waarskuwings

Was jou hande al die tyd.
Neem `n breek as jy pyn in jou oog voel of as dit ontsteek word.
Verwyder die kontaklens as jy enige tyd, terwyl jy dit gebruik, jou oë op een of ander manier geïrriteerd raak. Raadpleeg die oogarts indien u enige kommer het.
As dit gebeur, ten spyte van die nodige maatreëls vir skoonmaak en versorging, kan dit `n allergie wees vir sommige komponente van skoonmaakvloeistowwe. In daardie geval Raadpleeg die dokter.
Maak seker dat daar geen seep op jou hande is nie.
Maak seker dat die lens geen trane of onvolmaakthede het nie.
Moenie kontaklense gebruik nie As jy irritasie of abnormale afskeidings in die oë ervaar, kan dit konjunktivitis wees en besmet kan word.
As u dit nodig het om beter te sien terwyl u in die see of swembad swem, dra beskermende bril of `n duikmasker om hulle te beskerm.

Wys meer ... (5)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante