Hoe om vas te stel of jy jou kontaklense te veel gebruik

Kontaklense is `n goeie alternatief vir glase, veral in gevalle van ernstige miopie (groter as -6.00 diopters). Onbehoorlike gebruik van kontaklense en oormatige gebruik daarvan kan egter gevaarlik wees. Leer hoe om die oormatige gebruik van jou kontaklense op te spoor.

2

Kyk noukeurig na jou oë. Het jy rooi oë? Die oë wat nog rooi is nadat kontaklense verwyder is, is nog `n teken wat aandui dat jy dit oormatig dra. Almal het van tyd tot tyd rooi oë, veral as hulle moeg is, maar as jy steeds rooi oë het, is dit waarskynlik omdat jy oormatig jou kontaklense dra.

3

Moenie jou kontaklense te alle tye gebruik nie!

4

Moet nie langer as 14 uur jou kontaklense dra nie, tensy dit ontwerp is vir gebruik in die nag.

5

Moet hulle nooit langer gebruik as wat u dokter aanbeveel het nie. Hoe meer jy jou bril haat, hoe meer versigtig moet jy met jou kontaklense wees. Die misbruik van kontaklense lei daartoe dat jy jou glase ten minste permanent dra.

6

Kyk of daar `n abnormale hoeveelheid bloedvate in u oë is. Dit is goed om bloedvate in jou oë te hê, maar as hulle begin toeneem, kan dit `n teken wees dat suurstof van jou oë mis.

7

Kyk of jy voel jou oë is voortdurend moeg. As jy net jou oë wil sluit elke keer as jy jou kontaklense dra, gebruik dit nie vir `n rukkie nie! Baie mense haat om bril te dra, maar om `n dag of twee te dra, is beslis beter as die ontwikkeling van komplikasies as gevolg van die gebruik van kontaklense!