Hoe om gloukoom te behandel

Die behandeling vir gloukoom fokus op die afname in druk in die oogbal, wat intraokulêre druk (IOP) genoem word. Dit kan gedoen word deur veranderinge in lewenstyl en mediese behandeling. Behandeling kan egter verskil afhangende van die tipe gloukoom wat u ervaar. Die behandeling van gloukoom vereis dat jy die siekte ken, die simptome en risikofaktore beheer en die hulp van `n dokter kry.

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Metode 3
Wenke

stappe

Metode 1

Leer oor gloukoom

Hier is wat gloukoom is en hoe dit behandel word. Gedetailleerde kennis van gloukoom kan pasiënte help om `n behandelingsplan te volg. Glaucoma is `n groep siektes wat die optiese senuwee beskadig. Dit kan wees as gevolg van `n toename in oogdruk - dit kan egter ook voorkom sonder `n toename in druk (wat bekend staan as laespanning of normale spanninggloukoom). Die behandeling van gloukoom fokus op die vermindering van druk in die oogbal, wat bekend staan as intraokulêre druk (IOP) of bloeddruk in die oog. Dit moet onder die toesig van `n dokter gedoen word.

In `n oog wat normaalweg optree, sal daar `n vloeistof wees wat waterhumor genoem word wat in die posterior (agterste) kamer van die oog sal voorkom. Dit sal beweeg na die anterior (voorste) kamer van die oog wat deur die pupil beweeg, waar dit die inhoud met die kornea en die kristalliene sal uitruil. Dit gaan na die stelsel waar die resirkulasie weer deur die oog gaan.

Ken die verskillende tipes gloukoom. Daar is 2 hoof tipes gloukoom: die oop hoek en die geslote hoek. Beide tipes siekte word gekenmerk deur progressiewe optiese senuwee skade is soms geassosieer met `n toename in die oogbol druk binne die oog, die sogenaamde intra-okulêre druk.

Ken die simptome van gloukoom. Die twee hoof tipes gloukoom het heeltemal verskillende simptome. Simptome van oophoekse gloukoom sluit in tonnelvisie of geleidelike verlies aan perifere visie. Simptome van akute hoek gloukoom sluit oog pyn, naarheid en braking, skielike verlies van visie, onduidelike visie, stralekranse van lig en rooi oë.

Kom meer te wete oor oophoekse gloukoom. Die mees algemene tipe gloukoom is oophoekse gloukoom, wat verantwoordelik is vir 90% van gloukoomgevalle. In oop- hoek gloukoom is daar `n gebrek aan selle in die netwerk trabecular- beskikbaar selle nie werk correctly- of die trabekulêre Gevlochten kan gedeeltelik versper, veroorsaak dreinering van waterige humor stadiger as normaal. Sonder `n uitlaat vir die vloeistof, sal die resultaat `n opeenhoping van waterige humor in die oog wees, wat die intraokulêre druk sal verhoog. Dit sal veroorsaak dat die optiese senuwee versmoor. Die gevolglike komplikasie sal verminderde visie wees, wat uiteindelik blindheid sal veroorsaak as dit onbehandel word.

Sommige simptome van oophoekse gloukoom is `n stadige of geleidelike verliesvisie, en pynlose verandering in die visie.

Baie mense bied geen ander simptome aan nie - daarom sal dit belangrik wees om voortdurend aan afsprake met die oogarts te gaan om die druk in jou oog te bepaal. Die diagnose kan nie gemaak word sonder om die IOP te evalueer nie.

Kom meer te wete oor hoeksluitinggloukoom. Geslote hoekgloukoom is as gevolg van die ophoping van waterige humor wat `n bultende iris opwek, wat die dreinering van waterhumor fisies belemmer. In teenstelling met oophoekse gloukoom, is dit `n pynlike situasie. Gewoonlik is hierdie ongemak akuut - daar kan egter ook chroniese gevalle wees.

Dit is `n mediese noodgeval en hulle moet u dadelik na die naaste gesondheidsentrum neem.

Pasiënte met `n oophoekse gloukoom moet versigtig wees wanneer oogdruppels toegedien word, aangesien enige druppel wat die pupille verduister, gloukoom kan veroorsaak. Voordat die druppels toegedien word, vra `n ooggesondheidswerker as dit aanbeveel word dat u dit doen. As jy pyn ly wanneer die druppels toegedien word en veranderinge in die visie ervaar, gaan na die naaste gesondheidsentrum en vertel die dokter.

Ken die risikofaktore vir gloukoom. As u die risikofaktore vir die ontwikkeling van gloukoom ken, kan dit pasiënte help om waaksaam te wees vir waarskuwingstekens en simptome as hulle hoër risiko het. Mense ouer as 40 het `n hoër risiko om gloukoom te ontwikkel. Dit is as gevolg van die natuurlike veroudering van die selle van die trabekulêre netwerk, wat hulle meer kwesbaar maak vir die ophoping van waterhumor. In vergelyking met mense sonder diabetes, is diegene wat daaraan ly, twee keer so geneig om aan gloukoom te ly.

Omgewingsstres kan ook `n faktor word. Blootstelling aan besoedelingstowwe (soos rook of UV-lig) sonder voldoende beskerming kan `n toename in die hoeveelheid vryradikale veroorsaak. Vrye radikale is molekules wat onstabiele elektrone het - hulle het `n vreemde, ongepaarde elektron. Hierdie onstabiele molekule probeer stabiliseer deur `n gesonde molekule aan te val, om `n elektron te steel. Dit maak die aangevalde molekule in `n vrye radikale, en so aan. Met verloop van tyd kan hierdie reaksie die sel beskadig.

Metode 2

Vermy en behandel die simptome van gloukoom

Leer sommige ontspanningstegnieke en oefeninge. Sommige oogoefeninge kan stres verlig, en kan help om hulle te ontspan en te versterk. die okulêre uitputting Dit maak nie gloukoom veroorsaak, maar mense met gloukoom moet uitputting verminder in jou oë te pas by die klein hoeveelheid van waterige humor dreinering met betrekking tot die hoeveelheid wat geproduseer word. Die groot ding is dat daar aktiwiteite is wat jy tuis of oral kan oefen, solank jy gemaklik is. Hier is `n paar voorbeelde:

Knipperende laat die oë toe om te rus, maar dit word gewoonlik weens die swaar en lang werklading verlaag. Dit lyk dalk onnodig om daaraan te dink, maar uitputting verberg dit word `n probleem. Knip help om die oë te smerig deur die traanfilm eweredig te versprei en kan help om ooguitputting te verminder as gevolg van droë oë. Knipperend maak die oë skoon, en die gifstowwe word meganies met trane uitgedryf. Jy moet 1 keer elke 4 sekondes knip om die traanfilm te versprei en te verhoed dat jou oë moeg word as gevolg van droogte.
Jy kan die handpalms van jou hande gebruik om jou geslote oë vir `n paar minute te bedek. Sit gerieflik in `n stoel met jou rug reguit. Plaas jou elmboë op `n tafel (op `n kussing vir troos). Krimp elke hand en maak jou oë toe. Plaas die regterhand oor die geslote regteroog, en die linkerhand gekrul oor die geslote linkeroog. Asem gewoonlik en ontspan met jou palms in jou oë vir 5 tot 10 minute.
Oefen die nommer 8 met jou oë. Hierdie oefening sal nuttig wees vir die spiere van jou oë en sal jou buigsaamheid verhoog. Stel jou voor `n horisontale 8 of `n oneindigheidsteken voor jou. Spoor die 8 stadig met die oë stadig (ongeveer 10 keer), sonder om die kop te beweeg.
Hierdie metodes moet saam gebruik word. Pasiënte mag minder okulêre uitputting voel as hulle daartoe verbind om hierdie oefeninge uit te voer. Doen hulle ongeveer 20 minute per dag, 4 of 5 keer per week, of soos aanbeveel deur `n ortoptiese spesialis.

Fokus en bring jou oë nader. As jy op voorwerpe op verskillende afstande fokus, kan jy die okulêre uitputting effens verlig. Byvoorbeeld, ookulêre uitputting kan voorkom deur te fokus op monitors of skerms vir lang periodes. `N eenvoudige rus om hierdie tegniek uit te voer, kan jou ook herinner om te knip, wat jou oë hidreer.

Fokus op die oë. Kyk net vir `n ontspannende plek om te sit. Plaas jou duim voor jou op `n afstand van ongeveer 25 cm, en probeer om jou oë daarop te fokus. Na `n paar sekondes, probeer om op iets anders op `n afstand van 3 tot 6 m (10 tot 20 voet) te fokus. Onthou om diep asem te haal voordat jy die fokus in jou oë verander!

Benader die oë. Dit sal jou fokusvaardighede verbeter en ook die spiere van die oë versterk. Gaan terug na werk met jou duim en plaas dit voor jou met jou arms uitgestrek. Na `n paar sekondes, bring dit nader, weg van jou oog op `n afstand van ongeveer 8 cm. Doen dit vir `n paar minute.

Eet die regte dieet Om `n gesonde dieet te eet, sal nie gloukoom genees nie, maar sommige voedingstowwe en vitamiene uit gesonde kosse kan jou visie verbeter. Dit is `n paar voordelige kosse vir die oë:

Wortels is ryk aan beta-karoteen, wat goed is vir oogfunksie sonder probleme.

Groen blaargroentes en eiergele is ryk aan luteïen en zeaxantien, wat kragtige antioksidante is.

Sitrusvrugte en bessies is ryk aan vitamien C.

Amandels is hoog in vitamien E en is antioksidante.

Vet vis is ryk aan DHA en omega-3 vetsure, en is ideaal vir ooggesondheid in die algemeen.

Prent getiteld Behandel Glaucoom Stap 10

Beperk jou vloeistofinname, veral kafeïen. Jy sal aan oogdruk ly. As jy dus baie vloeistof op een slag drink, kan dit die ophoping van vloeistof in jou oë verhoog, wat druk sal oplewer. In plaas daarvan, verbruik `n konstante hoeveelheid water om gehidreer te bly.

Beperk jou koffieverbruik, aangesien dit ook kan bydra tot die toename in oogdruk. Dit beteken dat jy koffeinhoudende frisdrank kan gebruik en slegs koffie-en-koffiedoëffekte. Lees die etiket voordat dit gebruik word om seker te maak!

Daar word geglo dat `n koppie koffie per dag `n veilige hoeveelheid is. Dit is nie duidelik die rede of die mate dat koffie die druk kan verhoog intraocular- Dit het egter `n invloed op die bloed vloei en bloedvate wat bloed na die oogbal bekend. Baie gesondheidswerkers beveel aan dat die verbruik van koffie tot een koppie per dag beperk word, alhoewel hulle nie die presiese meganisme goed ken nie.

Sommige van die bewyse dui aan dat aërobiese oefening ook kan help om IOP te verlaag. Oefening kan sistemiese bloeddruk verlaag en is oor die algemeen nuttig vir die handhawing van `n gesonde lewenstyl.

Gebruik oogdruppels te koop sonder voorskrif. Oog smeermiddel druppels verlig net ooguitputting, en behandel nie gloukoom nie. Hierdie behandel slegs verwante okulêre droogheid. Sien `n oogarts vir meer inligting oor hoe om ooguitputting met `n bestaande toestand te verlig.

Kunsmatige trane kan slegs komplementêre sorg voorsien en vervang nie natuurlike trane nie.

Kunsmatige trane kan help verlig droogheid deur die vervanging van die laag traan film wat jou oë klam hou en trane eweredig versprei oor die oppervlak van die oog.

Ointjies vir die oë kan hulle troos as gevolg van hul smeringseffek en is baie nuttig vir lang periodes waarin kunsmatige trane nie toegepas kan word nie.

Oortollige oogdruppels (soos Systane) word ongeveer 4 tot 6 keer per dag gegee, of indien nodig.

Metode 3

Behandel gloukoom met medisyne

Prent getiteld Glaucoom behandel Stap 12

Gebruik voorgeskrewe oogdruppels vir voorgeskrewe oë. Medisinale druppels vir die oë is die algemeenste manier om gloukoom te behandel. Dit benodig `n voorskrif sodat die oogarts dikwels oogdruk kan aandui, asook enige ander komplikasies wat mag voorkom. Die gebruik van oordruppels buite die toonbank word nie aanbeveel in kombinasie met voorgeskrewe oogdruppels nie. Voorgeskrewe oogdruppels kan oogdruk verminder deur die dreinering van vloeistof in u oë stadig te verbeter. Dit word gewoonlik elke dag gebruik, klaarblyklik onder leiding van `n oogarts.

As dit `n gerieflike oplossing lyk, praat met die dokter. Hy kan jou vertel watter tipe druppels vir jou reg is.

Prent getiteld Glaucoom behandel Stap 13

Gebruik beta blokkers Hierdie tipe oogdruppels word gebruik om die vloeistof in die oë te verminder. Onder hierdie medikasie het ons timolol (Betimol), Betaxolol (Betoptic) en Metipranolol (OptiPranolol). Dit word gewoonlik in `n druppel toegedien, een of twee keer per dag.

Die newe-effekte van hierdie oogdruppels kan asemhalingsprobleme, haarverlies, moegheid, depressie, geheueverlies, verminderde bloeddruk en impotensie insluit.

Prent getiteld Behandel Glaucoom Stap 14

Praat met die dokter oor die prostaglandien analoge. Hierdie oogdruppels het beta-blokkers vervang as die mees gebruikte oogdruppels, omdat hulle minder newe-effekte het. Hierdie druppels word gewoonlik een keer per dag toegedien, die vloeistofvloei in die oog verhoog en die oogdruk verminder.

Onder die moontlike newe-effekte het ons die rooi oë van die oë en die sensasie daarvan om in hulle te steek, `n bietjie swelling aan die buitekant van die oog en die verduistering van die iris. Die kleur van die ooglede kan ook verander.

Prent getiteld Behandel Glaucoom Stap 15

Hou in gedagte dat cholinergiese middels ook `n opsie is. Dit staan ook bekend as miotics, aangesien hulle die grootte van die leerlinge beperk. Verder help dit om gloukoom te behandel deur die vloei van vloeistof in die oog te verhoog. Onder die algemene voorbeelde het ons pilokarpien en carbachol.

Moontlike newe-effekte sluit in kleiner leerlinge (minder ligte insette), versteekte visie, voorkoppyn, en `n verhoogde risiko van retinale loslating.

Hierdie oogdruppels word nie meer soveel gebruik om gloukoom te behandel nie, aangesien hulle gewoonlik 3 of 4 keer per dag druppel. In plaas daarvan word hulle nou meestal gebruik om die leerlinge kleiner te hou voordat hulle `n laser iridotomie uitvoer, dit wil sê toestande wat nie verband hou met gloukoom, behandel nie.

Prent getiteld Behandel Glaucoom Stap 17

U kan ook karboniese anhidrasemiddels gebruik. Hierdie oogdruppels verlaag die produksie van vloeistof in die oë. Onder hierdie medikasie het ons Trusopt en Azopt, wat in `n druppel 2 of 3 keer per dag toegedien word. Hierdie medikasie kan ook as pille gebruik word om liggaamsvloeistof uit te skakel, insluitend in die oë.

Onder die moontlike newe-effekte moet ons naarheid, irritasie van die oë, droë mond, gereelde urinering, steek in die vingers of tone, en `n vreemde smaak in die mond.

Prent getiteld Behandel Glaucoom Stap 16

Jy kan `n adrenerge agonis gebruik. Hierdie oogdruppels verlaag die vloei van vloeistof en verhoog terselfdertyd die dreinering van die oog. Gewoonlik word een druppel per dag benodig. Onder hierdie medikasie het ons Alphagan, Propine en Iopidine. Dit word nie normaalweg gebruik nie, aangesien 12% van die gebruikers `n allergiese reaksie kan hê.

Onder die moontlike newe-effekte het ons onreëlmatige hartklop - hoë bloeddruk - moegheid - rooi, geswelde of steekende oë - en droë mond.

Prent getiteld Glaucoom behandel Stap 18

Hou die operasie in gedagte as niks werk nie. Chirurgiese ingryping vir gloukoom word gedoen as die oog druppels of medikasie nie werk nie, of as die persoon nie die newe-effekte van die medikasie kan weerstaan nie. Die hoofrede vir die operasie is om die vloei van vloeistof in die oog te verbeter om oogdruk te verminder. Soms sal die aanvanklike operasie nie die oogdruk genoeg verminder nie, dus sal u `n tweede operasie nodig hê, of u sal die oogdruppels moet gebruik. Die verskillende tipes oogchirurgie is die volgende:

Dreineringsimplantate. Implantate word gewoonlik by kinders en mense met gevorderde gloukoom en sekondêre gloukoom uitgevoer.

Laser chirurgie Trabeculoplasty is `n laserchirurgie wat gebruik maak van `n hoë-energie laserstraal om verstopte dreineringskanale oop te maak en vloeistof in die oë te laat beweeg.

Laser Iridotomie Dit word gedoen in mense met baie smal dreineringshoeke. `N Klein gaatjie sal op die boonste of sykant van die iris geskep word om vloeistofvloei te verbeter.

Filtering operasie. In hierdie proses sal die chirurg `n opening in die sclera skep (die wit gedeelte van die oog) en verwyder `n klein stukkie weefsel aan die basis van die kornea waar die vloeistof uitkom, sodat dit vrylik uit die oog kan vloei.

wenke

Ooghoekige gloukoom word meestal beheer met oogdruppels. Die geslote hoekgloukoom word gewoonlik met chirurgie behandel.

Wys meer ... (23)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante