Hoe om kanker te oorleef

Die ontvangs van `n diagnose van kanker is iets grieks. Baie mense het vriende of familie verloor weens hierdie siekte. Egter `n groeiende aantal mense oorleef kanker as gevolg van `n vroeëre en meer akkurate diagnose, en meer effektiewe behandelings. Die belangrikste mediese terapieë wat gebruik word om kanker te behandel, is chirurgie, chemoterapie, radioterapie, kankerterapieë en immunoterapie. Ander faktore wat die kanse om kanker te oorleef, verhoog, is `n goeie dieet, gereelde fisiese oefeninge, `n ondersteuningsnetwerk wat omgee vir jou en `n positiewe houding. Met goeie mediese sorg, persoonlike sorg en die ondersteuning van ander, kan jy jou kanse op oorlewing van kanker verhoog.

conținut

Stappe
Deel 1
Deel 2
Deel 3
Wenke

stappe

Deel 1

Verken mediese behandeling opsies

Prent getiteld Behandel velkanker Stap 5

Praat met jou dokter oor `n weefselbiopsie. Sommige kankers (bv prostaatkanker, borskanker of limfoom) is beter gediagnoseer met `n laer biopsie (prosedure waarin `n weefsel monster geneem met `n lang naald) om te sien of het kanker selle . `N Biopsie word beskou as `n diagnostiese operasie, omdat dit gebruik word om te sien of kankerselle opgespoor kan word.

Biopsies kan nie net vasstel of kankerselle teenwoordig is in `n deel van die liggaam nie, maar kan ook die dokter `n idee gee van die tipe kanker en die algemene vlak van aggressiwiteit.
`N biopsie prosedure het `n redelik lae risiko vir enige ernstige probleem, soos `n infeksie, maar sommige algemene newe-effekte is kneusplekke, sensitiwiteit (vir `n paar dae of meer) en `n bietjie bloeding.

Prent getiteld Behandel velkanker Stap 8

Praat met jou dokter oor genesende en voorkomende operasies. Sommige kankers, soos plaveiselkarsinoom van die vel, kan verwyder word en heeltemal genees met chirurgie. Daarom word hierdie operasie genesende operasie genoem. Dit is egter belangrik om te weet dat die meeste soorte kanker nie heeltemal met chirurgie uitgeskakel kan word nie, omdat kankerselle dikwels deur die liggaam versprei word, wat metastase genoem word.

Die beste tyd om `n kankergewas te verwyder, is in die aanvanklike stadium voordat dit versprei na ander plekke deur die bloed.

Voorkomende (profilaktiese) chirurgie word gedoen om weefsel (soos die bors) te verwyder wat waarskynlik kankeragtig word, ondanks die feit dat daar geen tekens van kanker is nie.

Prent getiteld Behandel velkanker Stap 6

Vra jou dokter oor bestralingsterapie. Stralingsterapie gebruik energie-genoeg X-strale om kankerselle in spesifieke areas van die liggaam dood te maak of te beskadig deur gene (DNA) in selle te verander. Dit is een van die mees algemene behandelings vir kanker (op sigself of saam met ander terapieë). Straling kan baie effektief wees vir limfome, longkanker en verskeie velkanker, onder andere.

Stralingsterapie dadelik nie altyd kankerselle dood nie. Inteendeel, kan kankerselle dalk baie dae of weke van behandeling vereis om te begin sterf.

Kanker selle kan voortgaan om te sterf vir maande nadat die radioterapie behandelings klaar is.

Straling kan ook gesonde weefsel verbrand en daar is selfs `n klein risiko om kankerselle te aktiveer weens hul vermoë om DNA te verander. Praat dus met jou dokter oor die voordele en nadele van terapie.

Beeld getiteld Cope With Adult ADHD Stap 15

Raadpleeg jou dokter oor chemoterapie. Chemoterapie behels die gebruik van medisyne of middels om kankerselle dood te maak. Alhoewel chirurgie en stralingsterapie kanker selle in relatief spesifieke gebiede doodmaak of beskadig, werk chemoterapie regdeur die liggaam omdat chemikalieë deur die bloedstroom beweeg. Chemoterapie kan kankerselle doodmaak wat van die primêre (oorspronklike) tumor gemasastaseer is.

Chemoterapie verminder dikwels gewasse of voorkom dat kankerselle verdeel, maar kanker nie heeltemal uitskakel nie. Inteendeel, dit veg teen kanker en beheer dit as `n chroniese siekte.

Chemoterapie word gewoonlik aanbeveel vir kankers van die long, eierstokke, pankreas en bloed.

Die probleem met chemoterapie is dat dit ook gesonde selle in die liggaam kan doodmaak, wat negatiewe newe-effekte kan veroorsaak.

Prent titel genesing Prostaatkanker Stap 10

Oorweeg kankerterapie. Soos wetenskaplikes meer geleer het oor die snellers vir die groei en verspreiding van verskillende soorte kankerselle, het hulle dwelms ontwikkel wat die verskille aanpak. Daarom word hierdie geneesmiddelgebaseerde behandeling gewoonlik kankergerigte behandeling genoem. In wese is dit `n meer spesifieke tipe chemoterapie wat gewoonlik minder en ligter newe-effekte tot gevolg het.

Kankervergekeerde middels kan ook as hoofterapie gebruik word vir sommige kankers, maar hulle word dikwels saam met standaard chemoterapie, chirurgie of bestralingsterapie gegee.

Soos standaard chemoterapie word kankergerigte behandeling binneaarse (direk in die are) of as pille toegedien. Kankervergeleide terapie is egter gewoonlik duurder as gereelde chemoterapie.

Prent getiteld Behoorlik Plaas `n TB Skin Test Stap 16

Leer oor kanker immunoterapie as `n behandeling. `N Relatief nuwer tipe kankerbehandeling wat jou kanse om hierdie siekte te oorleef, verhoog word, word immunotherapie genoem, wat sekere dele van die immuunstelsel gebruik om kankerselle te bestry. Dit kan gedoen word deur jou immuniteit te verbeter om kankerselle aan te val of om jou immuunstelsel `n paar komponente, soos spesiale proteïene, te gee.

Sommige tipes immunoterapie word ook biologiese terapie, bioterapie of kanker-entstowwe genoem.

Monoklonale teenliggaampies is proteïene van die immuunstelsel wat spesifieke dele van kankerselle aanval.

Immunotherapie werk in sekere stadiums die beste vir sekere soorte kankers. Vra jou dokter as dit `n goeie opsie is vir jou saak.

Prent getiteld Vermy foute wanneer u `n huis stap 8 koop

Vind uit oor stamseloorplantings vir kanker. U kan ook hierdie oorplantings gebruik om kanker te behandel en u oorlewingsyfer te verhoog. Stamselle is basies onvolwasse (ongedifferensieerde) bolle wat in die beenmurg en bloed voorkom. Hierdie aanpasbare selle kan egter volwassenes ontwikkel en ontwikkel in allerhande verskillende bloedselle en help om verskeie soorte kanker te behandel of selfs te genees. Stamselle-oorplantings word ook gebruik om beenmurg en bloed te vervang wat deur kanker, chemoterapie of stralingsterapie vernietig is.

Stamselle oorplantings is die mees effektiewe vir kankers wat die bloed of immuunstelsel beïnvloed, soos leukemie, limfoom, en veelvuldige myeloom.

Die stamselle kan verskaf word deur `n skenker (vanaf jou beenmurg) of uit fetale weefsels geneem.

Die koste van `n stamseloorplanting is beter as enige ander tipe kankerbehandeling.

Deel 2

Aanvaar ander kankeroorlewingstrategieë

Beeld getiteld Reverse Heart Siekte Stap 3

Streef daarna om goed te eet. Benewens die behandeling van `n kanker spesialis, `n ander belangrike faktor om jou risiko om oorlewing van kanker te verhoog, is om voedsame kosse te eet. Jou liggaam, veral jou immuunstelsel, benodig genoeg vitamiene, minerale, aminosure en gesonde vette om kanker en ander siektes te beveg. Daarbenewens vereis die bestrijding van kanker (en ander chroniese siektes) baie energie. Daarom is dit ook belangrik dat jy genoeg kalorieë per dag verbruik.

`N Gesonde dieet kanker te beveg sluit baie van die vrugte en groente (veral ryk aan antioksidante, soos donker bessies, druiwe, broccoli en paprika), maer vleis en vis, asook vol vesel volgraan kosse.
Kanker word gewoonlik gevoed deur suiker, veral verfynde suiker. Daarom, as jy kanker het, vermy soda, melk sjokolade, roomys, lekkergoed, koeke, donuts en die meeste nageregte.

Prent getiteld Verlaag jou hartkoers natuurlik Stap 7

Doen genoeg oefeninge dikwels. Nog `n manier om jou immuunstelsel te verbeter en `n gesonde gewig te handhaaf, is dikwels kardiovaskulêre oefeninge (daagliks). Die oefeninge (en voedselinname) kan egter verskil tydens sekere soorte behandeling, soos chemoterapie. Sommige tipes kardiovaskulêre oefening vir kankerpasiënte is lewendig, stap, fiets, swem en spring op `n trampolien.

Oefening verhoog ook bloedvloei, versterk bene en spiere, verbeter die longfunksie, stimuleer eetlus, verbeter slaap en bui: dit is al die belangrike faktore in die oorlewing van kanker.

Afhangende van die tipe en stadium van kanker wat u het, kan sommige oefeninge onvanpas wees. Daarom moet u altyd met u onkoloog konsulteer voordat u enige aktiwiteit uitvoer.

Prent getiteld Moenie verveeld wees as jy niks het om Stap 18 te doen nie

Omring jouself met `n liefdevolle ondersteuningsgroep. Een ding wat baie oorlewendes van uitgerekte kanker deel, is dat hulle vriende en familie het wat hulle kan vertrou en kan emosionele, geestelike of fisiese ondersteuning bied. Inteendeel, om alleen te wees met niemand om emosionele ondersteuning te vertrou of te ontvang nie, verhoog die risiko van dood van alle vorme van kanker (en baie ander siektes).

Moenie skaam wees vir `n kankerdiagnose of steek dit weg van jou vriende en familie nie. Inteendeel, vertel hulle dadelik, laat hulle toe om die inligting te verteer en hulle op hul eie manier te help.

As jy nie op jou vriende of familielede kan reken nie, is daar baie ondersteuningsgroepe vir kankerpasiënte wat jy kan aansluit, hetsy persoonlik of aanlyn. Vra vir inligting by u plaaslike hospitaal en kerk.

Prent getiteld Verlaag jou hartslag natuurlik Stap 2

Hou `n positiewe houding. Alhoewel baie wonderwerke toegeskryf word aan die krag van positiewe denke, is daar tans geen wetenskaplike bewyse dat die positiewe houding op sigself u voordele bied in die behandeling van kanker of die kanse op oorlewing verbeter nie. `N Positiewe ingesteldheid kan egter die kwaliteit van jou lewe tydens kankerterapie verbeter, en later, wat dit die moeite werd maak om hierdie siekte te oorleef.

Dit is meer waarskynlik dat `n positiewe ingesteldheid jou fisies aktief sal hou, hou jou verwant aan jou vriende en familie, en laat jou toe om met jou sosiale aktiwiteite voort te gaan. Al hierdie elemente is gekoppel aan die oorlewing van kanker.

`N Positiewe ingesteldheid stel jou ook in staat om na kanker te kyk as `n hindernis of uitdaging wat jy moet oorkom en nie as `n doodsvonnis wat jou moet skrik of dat jy bang moet wees nie.

Deel 3

Verminder die kanse om kanker terug te kom

Beeld getiteld Reageer op `n hartaanval Stap 13

Word gereeld beheer en opvolg. Miskien is die belangrikste aspek van oorlewing van kanker in die lang termyn om beheer te neem dikwels nadat die bogenoemde behandelings die kanker genees het of dit in vergifnis plaas. Die belangrikste punt van deurlopende monitering is om na te gaan of die kanker teruggekeer het of as dit versprei het na ander dele van die liggaam.

Gereelde tjeks (1 of 2 keer per jaar) kan ook help om ander kankers te vind en enige newe-effekte van kankerbehandeling op te spoor.
Opvolg behels gewoonlik dat jou huisdokter of onkoloog (kankerspesialis) jou mediese geskiedenis hersien en `n fisiese eksamen, bloedtoetse of beeldstudie doen (x-strale, MRI, gerekenariseerde aksiale tomografie).

Beeld getiteld Reverse Heart Siekte Stap 10

Stres stres. Alhoewel daar verskeie ondersoeke is oor die vraag of chroniese stres daadwerklik kanker kan veroorsaak of veroorsaak dat dit regstreeks terugkeer, is daar geen twyfel dat langdurige stres die immuunstelsel verswak en sy vermoë om die ontwikkeling van kankerselle te bestry skade benadeel nie. Daarom, bestry stres in jou lewe met praktyke wat stres verlig, soos joga, tai chi, meditasie, diep asemhalingstegnieke en positiewe visualisering. Sluit by `n klas by jou plaaslike gimnasium, kerk of gemeenskapsvereniging aan en leer hoe om hierdie aktiwiteite behoorlik te verrig.

Hanteer stresvolle situasies aan die voorkant, sowel by die werk as by die huis, en moenie hulle erger maak en jou gesondheid negatief beïnvloed nie.

Chroniese stres verhoog ook die waarskynlikheid dat u sekere gedrag sal ontwikkel wat verband hou met die verhoogde risiko van kanker, soos rook, te veel alkohol of ooreet.

Beeld getiteld Verloor twee pond `n week Stap 12

Hou jou gewig onder beheer. In vergelyking met mense met normale gewig, is diegene wat oorgewig of vetsugtig is, `n hoër risiko om baie siektes te ontwikkel, insluitend sekere kankers, veral slukderm, pankreas, kolon, rektum, bors, endometrium, niere , skildklier en galblaas. Daarom, om jou gewig onder beheer te hou, is een van die belangrikste aksies wat jou kanse op oorlewing van kanker op die lang termyn verhoog.

Langtermyn gewigsverlies hang af van twee hoof faktore: verminder jou daaglikse kalorie-inname van kos saam met daaglikse oefeninge, selfs al loop jy net 30 minute elke dag.

Vir die meeste vroue, wat minder as 2000 kalorieë verbruik, lewer `n paar gewigsverlies elke week, selfs met ligte oefening. Die meeste mans verloor gewig as hulle minder as 2 200 kalorieë per dag verbruik.

Om gewig te verloor of om `n gesonde gewig te handhaaf, eet maer vleis en vis, vol kos, groente en vars vrugte en drink baie water. Vermy kitskos, verwerkte kos, gebak, lekkergoed, sjokolade en koeldranke.

wenke

Die tyd wat `n persoon oorleef ná `n kankerdiagnose wissel aansienlik afhangende van die tipe kanker en die stadium waarin hy of sy `n kankerdiagnose ontvang.
Kinders se oorlewingsyfers wissel baie na gelang van die tipe kanker: meer as 85% van volwassenes met bors-, prostaat- en velkanker leef ten minste 5 jaar nadat hulle die diagnose ontvang het, terwyl mense met lewer- en nierkanker pankreas het baie laer oorlewingsyfers.
Jou ouderdom en algemene gesondheidstatus beïnvloed jou oorlewing en herstel van kanker. Ouer volwassenes is minder geneig om te oorleef, omdat hulle dikwels aan ander gesondheidsprobleme ly en dikwels `n swakker immuunstelsel het.

Wys meer ... (14)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante