Hoe om te weet of jy laringitis het
Laringitis is `n toestand wat voorkom wanneer die larinks ontsteek word. As jy aan hierdie toestand ly, is die larinks geïrriteerd en kan jou stem hees of selfs verdwyn. In baie gevalle is dit `n klein en tydelike toestand wat veroorsaak word deur `n verkoue of `n onlangse siekte. Laryngitis kan egter ook `n chroniese siekte wees wat die teenwoordigheid van `n mediese toestand van groter sorg aandui. Vind uit oor die risikofaktore en simptome van laringitis om vas te stel of jou larinks kan ontsteek word.
stappe
Deel 1
Herken die simptome van laringitis1
Gee aandag aan die kwaliteit van jou stem. `N Hoes (growwe) of swak stem is die eerste teken van laringitis. Jou stem word growwe, haas, neem `n holle klank aan, of selfs word dit te sag of laag. In gevalle van akute laringitis, vererger die stembande van inflaman die normale vibrasie. Vra jouself die volgende vrae:
- Merk jy enige hardheid wanneer jy praat?
- Klink jou stem meer hees as normaal?
- Word jou stem afgeskakel of versag sonder die kontroles?
- Het jou stemtoon verander? Is dit hoër of laer as normaal?
- Dit kos jou om jou stem bo die fluister te verhoog?
- Hou in gedagte dat jou stem ook kan verander nadat jy `n beroerte gehad het as gevolg van verlamming van die vokale toue. U mag dalk sien dat u nie heeltemal kan praat nie. Ander simptome sal egter voorkom, soos afwyking in die mondhoek, swakheid in die ledemate, probleme om te sluk, ens.
2
Kyk of jy `n droë hoes het. Irritasie van die vokale toue sal veroorsaak dat die drang om te hoes. `N Hoes wat deur laringitis geproduseer word, sal egter droog wees eerder as klam. Dit is omdat die hoes wat deur laringitis veroorsaak word, beperk is tot die boonste lugweë en nie na die onderste lugweë waar sputum geproduseer word nie.
3
Kyk of jy `n droë keel het, pyn ervaar of `n gevoel van volheid het. Laringitis kan ook pynlike en onaangename simptome in die keel veroorsaak. U kan `n gevoel van volheid of irritasie in die keel hê as gevolg van die swelling van die mure van die neusvlies (die verbinding tussen die lugweë en die slukderm). Vra jouself die volgende vrae:
4
Neem die temperatuur. Sommige gevalle van laringitis kom voor as gevolg van `n infeksie. In hierdie geval kan u ook `n lae of matige koors hê. Dus, neem die temperatuur om te sien of jy dit regtig het. As dit die geval is, het jy waarskynlik virale laringitis. Waarskynlik sal die koors na `n paar dae op sy eie weggaan, hoewel die simptome in die keel langer kan duur.
5
Bepaal of jy onlangs simptome van `n verkoue of griep gehad het. Die simptome van laringitis hou gewoonlik `n paar dae of weke na `n verkoue, griep of ander virus. As u ongemak in die keel het en vir die afgelope twee weke virale simptome gehad het, beteken dit dat u laringitis het. Hierdie simptome is die volgende:
6
Bepaal of jy sukkel om asem te haal. Tydens laringitis kan dit moeilik wees om asem te haal, veral in die geval van kinders. As jou kind nie asem is nie, kan hy nie asemhaal normaal nie, of `n skerp klank maak as hy asemhaal (stridor), dit beteken dat hy laringitis het. Dit is ook `n noodsituasie wat onmiddellike mediese aandag verdien. Kontak jou dokter so gou as moontlik.
7
Voel jou keel op soek na knoppies. Soms kan chroniese laringitis gepaard gaan met klonte, poliepe of knope op of naby die vokale toue. As jy voel daar is `n knop wat jou keel blokkeer, beteken dit dat jy laringitis het en jy moet dadelik na die dokter gaan. In baie gevalle is hierdie gevoel van klont in die keel as gevolg van chroniese laringitis wat veroorsaak word deur suur refluksiekte.
8
Oorweeg jou vermoë om te sluk. Meer ernstige gevalle van laringitis kan probleme veroorsaak om te sluk. Ander meer ernstige mediese toestande wat verband hou met laringitis kan ook probleme veroorsaak om te sluk. Byvoorbeeld, as daar `n groot tumor of knop in die larinks is, kan dit die esofagus komprimeer en probleme veroorsaak om te sluk. Dit is `n simptoom wat tydige mediese aandag benodig.
9
Merk in die kalender hoe lank jy `n heesheid gehad het. Baie mense ly so dikwels aan hoerheid. As laringitis egter chronies is, sal hierdie heesheid langer as twee weke duur. Merk op `n kalender die tyd wat jy gehard voel en vertel jou dokter hoe lank jou simptome verleng is. Dit sal jou toelaat om te bepaal of jou laringitis akuut of chronies is.
Deel 2
Ken die risikofaktore van akute laringitis1
Vind uit wat akute laringitis is. Dit is die mees algemene tipe laringitis. Dit ontstaan skielik en bereik sy maksimum vlak van erns na een of twee dae. Oor die algemeen begin hierdie toestand na `n paar dae afneem, en jy sal na `n week baie beter voel. Die meeste mense ly op `n sekere punt in hul lewens.
2
Hou in gedagte dat `n virale infeksie die algemeenste oorsaak is vir laringitis. Laryngitis kom gewoonlik voor na `n respiratoriese infeksie, soos die verkoue, griep of sinusitis. Akute laringitis kan baie dae duur nadat ander simptome van die infeksie verdwyn het.
3
Hou in gedagte dat bakteriese infeksies akute laringitis kan veroorsaak. Alhoewel hulle minder dikwels as virale oorsake is, kan bakteriese infeksies ook laringitis veroorsaak. Onder hulle is bakteriële longontsteking, brongitis of difterie. In hierdie geval het jy dalk antibiotika nodig om jou laringitis te verlig.
4
Bepaal of jy onlangs jou stem oorbenut het. Nog `n oorsaak van akute laringitis is die oormatige en skielike gebruik van jou vokale toue. Skree, sing of praat vir `n lang tyd kan moegheid en swelling in die vokale toue veroorsaak. Mense wat hul stem gereeld vir werk of stokperdjies gebruik, kan `n risiko hê om chroniese laringitis te ontwikkel as gevolg van oormatige gebruik. By geleentheid kan oormatige gebruik van die stem egter ook tydelike laringitis veroorsaak. Enkele algemene oorsake van akute laringitis as gevolg van oormatige stemgebruik is die volgende:
Deel 3
Ken die risikofaktore vir chroniese laringitis1
Vind uit oor kroniese laringitis. As die ontsteking meer as twee of drie weke voortduur, staan dit bekend as chroniese laringitis. Gewoonlik ontwikkel die verandering in die stem geleidelik oor `n paar weke. Hierdie toestand vererger gewoonlik met langdurige gebruik van die larinks. In sommige gevalle is chroniese laringitis `n aanduiding van `n meer ernstige mediese toestand.
2
Hou in gedagte dat lugirritante chroniese laringitis kan veroorsaak. Daar is gerapporteer dat deurlopende inaseming van irritante soos chemiese dampe, rook en allergene hierdie tipe laringitis kan veroorsaak. Rokers, brandweermanne en mense wat met chemikalieë werk, het `n groter risiko om aan chroniese laringitis te ly.
3
Hou in gedagte dat gastroesofageale refluksiekte (GERD) laringitis kan veroorsaak. Die mees algemene oorsaak van chroniese laringitis is GERD of suur refluksiekte. Pasiënte wat aan GERD ly, ervaar `n reflux van maag sure in die slukderm en mond. Gedurende asemhaling is dit moontlik om die vloeibare inhoud wat die struisblok irriteer, per ongeluk te aspireer. Chroniese irritasie veroorsaak `n swelling van die vokale toue wat kan lei tot `n verandering in stem.
4
Bepaal jou alkoholverbruik. Alkohol ontspan die spiere van die larinks om jou stem te laat word. Langdurige verbruik kan die slymvlies van die larinks irriteer, wat laringitis veroorsaak.
5
Hou in gedagte dat oormatige gebruik van die stem chroniese laringitis kan veroorsaak. Sangers, onderwysers, kelners of openbare sprekers het groter risiko vir chroniese laringitis. Die oormatige gebruik van die stem kan moegheid en verdikking van die vokale toue veroorsaak. Net so kan verkeerde gebruik van die stem ook lei tot die vorming van `n poliep (of ongewone groei van weefsel) in `n slymvlies. Die poliepe wat in die vokale toue vorm, kan die esofagus irriteer, en sodoende laringitis veroorsaak.
Deel 4
Versoek `n diagnose van laringitis1
Maak `n afspraak met `n dokter. As die simptome van laringitis voortduur of as jy besonder kommerwekkend ervaar, soos probleme om asem te haal of te sluk, moet jy dadelik met die dokter kontak. Afhangende van die erns van jou toestand kan jy na `n algemene praktisyn gaan of na `n otolaryngoloog verwys word.
2
Verskaf al jou mediese geskiedenis. Die eerste stap in `n diagnose is om al jou mediese geskiedenis te kry. Die dokter sal jou waarskynlik vra oor die eise van jou beroep, as jy aan allergieë ly, medisyne inneem, ly aan ander simptome en enige onlangse infeksie wat jy gehad het. Dit is die eerste stap om te bepaal of u laringitis het en indien u saak akuut of chronies is.
3
Sê "aaaaaa" Die dokter sal jou keel en stembande met behulp van `n spieël ondersoek. Deur jou mond oop te maak en "aaaaaa" te sê, sal die dokter `n beter uitsig hê op hierdie organe. Dit sal kyk na abnormale klonte, letsels, poliepe, swelling en `n kleur wat jou kan help om `n diagnose te bepaal.
4
Dien toe aan meer indringende toetse. Waarskynlik, jou laringitis is akuut en jy het nie verdere toetse benodig nie. Maar, as die dokter is bekommerd oor die moontlikheid van chroniese laringitis, kanker of ander ernstige mediese toestand, moet jy dalk meer uitgebreide toetse om die erns van jou toestand te bepaal voorlê. Onder hulle is die volgende:
5
Volg die dokter se aanbevelings rakende die behandeling. Afhangende van die oorsaak en erns van laringitis, kan die dokter u verskillende aanbevelings vir behandel jou toestand. In baie gevalle sal dit die volgende aanbevelings maak:
wenke
- Gee aandag aan jou dieet, gedrag en omgewing. Laringitis kan voorkom as gevolg van `n aantal verskillende faktore. As u `n chroniese verharding het, oorweeg om `n dagboek te skryf waar u dieet, aktiwiteite en omgewings opneem om die oorsaak van u mediese toestand te bepaal. Dit kan help om toekomstige episodes van laringitis te voorkom.
- Rus die stem sodra die simptome van laringitis ontstaan. Dit is die mees algemene behandeling vir hierdie toestand. In baie akute gevalle is die rus van die stem genoeg om `n volle herstel te kry.
- Onthou dat fluistering eintlik meer spanning op jou stembande uitoefen as die normale stemtoon. Vermy dit te doen en kies om teen `n lae volume te praat.
waarskuwings
- As jy probleme het om te sluk, asemhaal, aanhoudende simptome wat nie weg nie gaan binne `n week of twee of bloedige sputum, sien jou dokter onmiddellik. Dit is tekens van ernstige toestande wat waarskynlik nie alleen sal gaan nie.
- Sommige simptome van laringitis kan voorkom as gevolg van ernstige mediese toestande, insluitende kanker, gewasse of beroerte. Kyk na jou liggaam en raadpleeg jou dokter as jy dink dat jou laringitis iets ernstigs kan wees.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe maak jy jou stem snur
- Hoe om jou stem vinnig te verloor
- Hoe om die griep te vermy in die winter
- Hoe om te sing met `n verkoue
- Hoe om laryngitis vinnig ontslae te raak
- Hoe om gom siekte op te spoor
- Hoe om die oorsaak van noodsaaklike bewing te diagnoseer
- Hoe om jou stem te verloor
- Hoe om lae notas te sing
- Hoe om meer ernstige notas te sing
- Hoe om `n hoë stem te ontwikkel om te sing
- Hoe om hoenders te vermy wanneer jy sing
- Hoe om jou sang te verbeter deur die larinks te beheer
- Hoe om voor te gee om jou stem te verloor
- Hoe om jou stem te verbeter
- Hoe om te weet of jy esofagitis het
- Hoe om `n lekker stem te hê
- Hoe om laringitis te behandel
- Hoe om masels te diagnoseer
- Hoe om hoë notas in klassieke styl te bereik
- Hoe om klassieke musiek te sing