dmylogi.com

Hoe om te weet of jy laringitis het

Laringitis is `n toestand wat voorkom wanneer die larinks ontsteek word. As jy aan hierdie toestand ly, is die larinks geïrriteerd en kan jou stem hees of selfs verdwyn. In baie gevalle is dit `n klein en tydelike toestand wat veroorsaak word deur `n verkoue of `n onlangse siekte. Laryngitis kan egter ook `n chroniese siekte wees wat die teenwoordigheid van `n mediese toestand van groter sorg aandui. Vind uit oor die risikofaktore en simptome van laringitis om vas te stel of jou larinks kan ontsteek word.

stappe

Deel 1

Herken die simptome van laringitis
Prent getiteld Weet of jy laringitis het Stap 1
1
Gee aandag aan die kwaliteit van jou stem. `N Hoes (growwe) of swak stem is die eerste teken van laringitis. Jou stem word growwe, haas, neem `n holle klank aan, of selfs word dit te sag of laag. In gevalle van akute laringitis, vererger die stembande van inflaman die normale vibrasie. Vra jouself die volgende vrae:
  • Merk jy enige hardheid wanneer jy praat?
  • Klink jou stem meer hees as normaal?
  • Word jou stem afgeskakel of versag sonder die kontroles?
  • Het jou stemtoon verander? Is dit hoër of laer as normaal?
  • Dit kos jou om jou stem bo die fluister te verhoog?
  • Hou in gedagte dat jou stem ook kan verander nadat jy `n beroerte gehad het as gevolg van verlamming van die vokale toue. U mag dalk sien dat u nie heeltemal kan praat nie. Ander simptome sal egter voorkom, soos afwyking in die mondhoek, swakheid in die ledemate, probleme om te sluk, ens.
  • Prent getiteld Weet of jy laringitis het Stap 2
    2
    Kyk of jy `n droë hoes het. Irritasie van die vokale toue sal veroorsaak dat die drang om te hoes. `N Hoes wat deur laringitis geproduseer word, sal egter droog wees eerder as klam. Dit is omdat die hoes wat deur laringitis veroorsaak word, beperk is tot die boonste lugweë en nie na die onderste lugweë waar sputum geproduseer word nie.
  • As die hoes nat is en sputum produseer, het jy waarskynlik nie laringitis nie, maar `n koue of ander virus. In die lang termyn het hierdie virusse egter die moontlikheid om laringitis te veroorsaak.
  • Prent getiteld Weet of u laringitis het Stap 3
    3
    Kyk of jy `n droë keel het, pyn ervaar of `n gevoel van volheid het. Laringitis kan ook pynlike en onaangename simptome in die keel veroorsaak. U kan `n gevoel van volheid of irritasie in die keel hê as gevolg van die swelling van die mure van die neusvlies (die verbinding tussen die lugweë en die slukderm). Vra jouself die volgende vrae:
  • Maak my keel seer as ek sluk of hoe?
  • Voel ek die drang om my keel voortdurend skoon te maak?
  • Voel ek steek of grofheid in my keel?
  • Moet my keel droog of geïrriteerd voel?
  • Prent getiteld Weet of u laringitis het Stap 4
    4
    Neem die temperatuur. Sommige gevalle van laringitis kom voor as gevolg van `n infeksie. In hierdie geval kan u ook `n lae of matige koors hê. Dus, neem die temperatuur om te sien of jy dit regtig het. As dit die geval is, het jy waarskynlik virale laringitis. Waarskynlik sal die koors na `n paar dae op sy eie weggaan, hoewel die simptome in die keel langer kan duur.
  • As die koors voortduur of vererger, soek mediese hulp onmiddellik omdat dit `n teken van longontsteking kan wees. U moet ook onmiddellik `n dokter kontak indien u temperatuur 39 ° C (103 ° F) of meer bereik.
  • Prent getiteld Weet of jy laringitis het Stap 5
    5
    Bepaal of jy onlangs simptome van `n verkoue of griep gehad het. Die simptome van laringitis hou gewoonlik `n paar dae of weke na `n verkoue, griep of ander virus. As u ongemak in die keel het en vir die afgelope twee weke virale simptome gehad het, beteken dit dat u laringitis het. Hierdie simptome is die volgende:
  • loopneus
  • hoofpyn
  • koors
  • moegheid
  • liggaamspyn
  • Prent getiteld Weet of jy laringitis het Stap 6
    6
    Bepaal of jy sukkel om asem te haal. Tydens laringitis kan dit moeilik wees om asem te haal, veral in die geval van kinders. As jou kind nie asem is nie, kan hy nie asemhaal normaal nie, of `n skerp klank maak as hy asemhaal (stridor), dit beteken dat hy laringitis het. Dit is ook `n noodsituasie wat onmiddellike mediese aandag verdien. Kontak jou dokter so gou as moontlik.
  • Prent getiteld Weet of u laringitis het Stap 7
    7
    Voel jou keel op soek na knoppies. Soms kan chroniese laringitis gepaard gaan met klonte, poliepe of knope op of naby die vokale toue. As jy voel daar is `n knop wat jou keel blokkeer, beteken dit dat jy laringitis het en jy moet dadelik na die dokter gaan. In baie gevalle is hierdie gevoel van klont in die keel as gevolg van chroniese laringitis wat veroorsaak word deur suur refluksiekte.
  • Hierdie sensasie kan genereer `n begeerte om die keel skoon te maak. As jy dit het, probeer om dit te weerstaan, want die keel skoonmaak vererger die toestand.
  • Prent getiteld Weet of u laringitis het Stap 8
    8
    Oorweeg jou vermoë om te sluk. Meer ernstige gevalle van laringitis kan probleme veroorsaak om te sluk. Ander meer ernstige mediese toestande wat verband hou met laringitis kan ook probleme veroorsaak om te sluk. Byvoorbeeld, as daar `n groot tumor of knop in die larinks is, kan dit die esofagus komprimeer en probleme veroorsaak om te sluk. Dit is `n simptoom wat tydige mediese aandag benodig.
  • In die geval van laringitis wat geproduseer word as gevolg van gastroesofageale refluksiekte, is daar `n chroniese irritasie van die slukderm wat veroorsaak word deur maag sure. Daarom kan sere in die slukderm wat lei tot probleme om te sluk, voorkom.
  • Prent getiteld Weet of u laringitis het Stap 9
    9
    Merk in die kalender hoe lank jy `n heesheid gehad het. Baie mense ly so dikwels aan hoerheid. As laringitis egter chronies is, sal hierdie heesheid langer as twee weke duur. Merk op `n kalender die tyd wat jy gehard voel en vertel jou dokter hoe lank jou simptome verleng is. Dit sal jou toelaat om te bepaal of jou laringitis akuut of chronies is.
  • Die hoerheid word gekenmerk deur `n lae en raspige stem wat maklik uitgeput is.
  • Daar is ook ander oorsake vir chroniese heesheid, benewens laringitis. `N gewas in die bors of nek kan die senuwees wat hierdie toestand produseer, saampers. Onder ander simptome van `n tumor is `n permanente hoes, sputum met bloed, gewigsverlies, gebrek aan aptyt, swelling van die gesig en arms, ens. As jy enige van hierdie simptome het, benewens laringitis, raadpleeg onmiddellik `n dokter.
  • Deel 2

    Ken die risikofaktore van akute laringitis
    Prent getiteld Weet of u laringitis het. Stap 10
    1
    Vind uit wat akute laringitis is. Dit is die mees algemene tipe laringitis. Dit ontstaan ​​skielik en bereik sy maksimum vlak van erns na een of twee dae. Oor die algemeen begin hierdie toestand na `n paar dae afneem, en jy sal na `n week baie beter voel. Die meeste mense ly op `n sekere punt in hul lewens.
  • Prent getiteld Weet of jy laringitis het Stap 11
    2
    Hou in gedagte dat `n virale infeksie die algemeenste oorsaak is vir laringitis. Laryngitis kom gewoonlik voor na `n respiratoriese infeksie, soos die verkoue, griep of sinusitis. Akute laringitis kan baie dae duur nadat ander simptome van die infeksie verdwyn het.
  • Jy kan ander mense besmet deur sommige klein druppels te versprei deur te hoes of nies. Ontwikkel behoorlike higiëne om die verspreiding van infeksie te voorkom.
  • Prent getiteld Weet of u laringitis het. Stap 12
    3
    Hou in gedagte dat bakteriese infeksies akute laringitis kan veroorsaak. Alhoewel hulle minder dikwels as virale oorsake is, kan bakteriese infeksies ook laringitis veroorsaak. Onder hulle is bakteriële longontsteking, brongitis of difterie. In hierdie geval het jy dalk antibiotika nodig om jou laringitis te verlig.


  • Prent getiteld Weet of u laringitis het. Stap 13
    4
    Bepaal of jy onlangs jou stem oorbenut het. Nog `n oorsaak van akute laringitis is die oormatige en skielike gebruik van jou vokale toue. Skree, sing of praat vir `n lang tyd kan moegheid en swelling in die vokale toue veroorsaak. Mense wat hul stem gereeld vir werk of stokperdjies gebruik, kan `n risiko hê om chroniese laringitis te ontwikkel as gevolg van oormatige gebruik. By geleentheid kan oormatige gebruik van die stem egter ook tydelike laringitis veroorsaak. Enkele algemene oorsake van akute laringitis as gevolg van oormatige stemgebruik is die volgende:
  • skree in `n kroeg
  • moedig by `n sportbyeenkoms aan
  • Sing hardop sonder om die regte opleiding te hê
  • praat of sing hardop in `n plek vol rook of ander irritasies
  • Deel 3

    Ken die risikofaktore vir chroniese laringitis
    Prent getiteld Weet of u laringitis het Stap 14
    1
    Vind uit oor kroniese laringitis. As die ontsteking meer as twee of drie weke voortduur, staan ​​dit bekend as chroniese laringitis. Gewoonlik ontwikkel die verandering in die stem geleidelik oor `n paar weke. Hierdie toestand vererger gewoonlik met langdurige gebruik van die larinks. In sommige gevalle is chroniese laringitis `n aanduiding van `n meer ernstige mediese toestand.
  • Prent getiteld Weet of jy laringitis het Stap 15
    2
    Hou in gedagte dat lugirritante chroniese laringitis kan veroorsaak. Daar is gerapporteer dat deurlopende inaseming van irritante soos chemiese dampe, rook en allergene hierdie tipe laringitis kan veroorsaak. Rokers, brandweermanne en mense wat met chemikalieë werk, het `n groter risiko om aan chroniese laringitis te ly.
  • U moet ook blootstelling aan allergene vermy. As jou liggaam `n allergiese reaksie ly, word alle weefsels ontsteek, insluitend die larinks. As jy weet dat jy allergies is vir `n stof, probeer om dit tuis te vermy om seker te maak dat jy nie chroniese laringitis het nie.
  • Prent getiteld Weet of u laringitis het Stap 16
    3
    Hou in gedagte dat gastroesofageale refluksiekte (GERD) laringitis kan veroorsaak. Die mees algemene oorsaak van chroniese laringitis is GERD of suur refluksiekte. Pasiënte wat aan GERD ly, ervaar `n reflux van maag sure in die slukderm en mond. Gedurende asemhaling is dit moontlik om die vloeibare inhoud wat die struisblok irriteer, per ongeluk te aspireer. Chroniese irritasie veroorsaak `n swelling van die vokale toue wat kan lei tot `n verandering in stem.
  • GERD is `n toestand wat met medikasie en veranderinge in dieet behandel kan word. Raadpleeg u dokter indien u chroniese laringitis het wat veroorsaak word deur suur refluksiekte.
  • Prent getiteld Weet of u laringitis het Stap 17
    4
    Bepaal jou alkoholverbruik. Alkohol ontspan die spiere van die larinks om jou stem te laat word. Langdurige verbruik kan die slymvlies van die larinks irriteer, wat laringitis veroorsaak.
  • Oormatige alkoholverbruik kan ook suur refluksiekte vererger en is `n risikofaktor vir sommige keelkanker. Hierdie toestande kan ook lei tot chroniese laringitis.
  • Prent getiteld Weet of jy laringitis het Stap 18
    5
    Hou in gedagte dat oormatige gebruik van die stem chroniese laringitis kan veroorsaak. Sangers, onderwysers, kelners of openbare sprekers het groter risiko vir chroniese laringitis. Die oormatige gebruik van die stem kan moegheid en verdikking van die vokale toue veroorsaak. Net so kan verkeerde gebruik van die stem ook lei tot die vorming van `n poliep (of ongewone groei van weefsel) in `n slymvlies. Die poliepe wat in die vokale toue vorm, kan die esofagus irriteer, en sodoende laringitis veroorsaak.
  • As jou beroep sit jy `n groter risiko van chroniese laringitis, oorweeg die voortsetting van `n spraakterapie of spesiale stem klasse aan te leer in `n manier wat nie druk nie uit te oefen op jou stembande te praat. Dit word ook aanbeveel dat jy jou stem rus gedurende die dae wanneer dit nie absoluut nodig is om te praat, skree of sing nie.
  • Deel 4

    Versoek `n diagnose van laringitis
    Prent getiteld Weet of jy laringitis het Stap 19
    1
    Maak `n afspraak met `n dokter. As die simptome van laringitis voortduur of as jy besonder kommerwekkend ervaar, soos probleme om asem te haal of te sluk, moet jy dadelik met die dokter kontak. Afhangende van die erns van jou toestand kan jy na `n algemene praktisyn gaan of na `n otolaryngoloog verwys word.
  • Prent getiteld Weet of u laringitis het. Stap 20
    2
    Verskaf al jou mediese geskiedenis. Die eerste stap in `n diagnose is om al jou mediese geskiedenis te kry. Die dokter sal jou waarskynlik vra oor die eise van jou beroep, as jy aan allergieë ly, medisyne inneem, ly aan ander simptome en enige onlangse infeksie wat jy gehad het. Dit is die eerste stap om te bepaal of u laringitis het en indien u saak akuut of chronies is.
  • U sal waarskynlik ook gevra word oor simptome van algemene toestande wat chroniese laringitis veroorsaak, soos suur terugvloei, alkoholverbruik of chroniese allergieë.
  • Prent getiteld Weet of jy laringitis het Stap 21
    3
    Sê "aaaaaa" Die dokter sal jou keel en stembande met behulp van `n spieël ondersoek. Deur jou mond oop te maak en "aaaaaa" te sê, sal die dokter `n beter uitsig hê op hierdie organe. Dit sal kyk na abnormale klonte, letsels, poliepe, swelling en `n kleur wat jou kan help om `n diagnose te bepaal.
  • As die dokter vermoed dat jou laringitis die produk van `n bakteriese infeksie is, kan jy ook `n kultuur verrig. Om dit te doen, sal jy die agterkant van die keel saggies swaai en dit na die laboratorium stuur vir analise. As u hierdie prosedure uitvoer, sal u `n onaangename, maar baie kort keel sensasie hê.
  • Prent getiteld Weet of u laringitis het. Stap 22
    4
    Dien toe aan meer indringende toetse. Waarskynlik, jou laringitis is akuut en jy het nie verdere toetse benodig nie. Maar, as die dokter is bekommerd oor die moontlikheid van chroniese laringitis, kanker of ander ernstige mediese toestand, moet jy dalk meer uitgebreide toetse om die erns van jou toestand te bepaal voorlê. Onder hulle is die volgende:
  • `N laringoskopie. Tydens hierdie prosedure sal die dokter `n lig en `n spieël gebruik om die beweging van jou stembande te ondersoek. Jy kan ook `n klein, dun kabel deur jou neus of mond inbring met `n kamera wat jou toelaat om `n beter uitsig te kry op jou vokale toue soos jy praat.
  • `N Biopsie As die dokter vermoed dat jy voorkankeragtige of kankeragtige selle het, kan jy `n biopsie van jou stembande uitvoer. Tydens hierdie prosedure sal u `n monster van die selle wat in die vermeende gebied geleë is, uittreksel en onder `n mikroskoop ondersoek om te bepaal of dit gesond is of nie.
  • `N Borskas x-straal. Dit is die mees algemene prosedure by kinders met ernstige simptome van laringitis. `N borskas x-straal kan help om te bepaal of daar swelling of blokkasie is wat sorg veroorsaak.
  • Prent getiteld Weet of u laringitis het. Stap 23
    5
    Volg die dokter se aanbevelings rakende die behandeling. Afhangende van die oorsaak en erns van laringitis, kan die dokter u verskillende aanbevelings vir behandel jou toestand. In baie gevalle sal dit die volgende aanbevelings maak:
  • Rus die stem. Vermy hardop praat of sing totdat jou laringitis genees het.
  • Moenie fluister nie Whisper oefen meer inspanning op jou vokale toue as gereelde toespraak. Praat in `n lae stem, maar vermy fluistering.
  • Moenie jou keel skoonmaak nie. Selfs as jy die keel droog, vol of growwe voel, vermy dit skoonmaak, want dit oefen meer druk op die vokale toue.
  • Bly gehidreer. Bly gehidreer deur baie water en kruietee te drink. Dit sal ook help om die seer keel te smerig en te verlig.
  • Gebruik `n lugbevochtiger of verdamper. Voeg vog in die lug om jou simptome te verlig en jou stemkoorde te help genees. `N Lugbevochtiger of vaporizer in die nag sit terwyl jy slaap, `n uitstekende metode. Jy kan ook gereelde storte met warm water gebruik om die stoom te asemhaal.
  • Vermy alkoholgebruik. Alkohol is `n suur en oefen onnodige druk op die stembande uit. Vermy alkoholiese drank terwyl u aan laringitis ly. Die vermindering van jou verbruik kan ook toekomstige episodes van laringitis voorkom.
  • Vermy dekongestante. Decongestants kan jou help om `n nat hoes te hanteer as gevolg van verkoue, maar vererger die droë hoes wat kenmerkend is van laringitis. As jy vermoed dat jy laringitis het, moet jy nooit `n decongestant neem nie.
  • Hou op met rook Rook is een van die hoofoorsake van chroniese laringitis en kan lei tot meer ernstige toestande soos keelkanker. Hou op met rook so gou as moontlik om skade aan die stembande te voorkom.
  • Verlig jou seer keel. Kruie-tee, heuning, grippe met soutwater en keelakkels is uitstekende maniere om pyn van laringitis te verlig.
  • Soek vir `n behandeling vir suur refluks. As jou laringitis veroorsaak word deur suur terugvloei, sal die dokter waarskynlik medikasie en `n tipe dieet aanbeveel om jou simptome te verlig. Byvoorbeeld, jy moet kleiner gedeeltes eet, vermy voer voordat jy gaan slaap en stop met die gebruik van suur voedsel en drankies soos alkohol, sjokolade, tamatie of koffie.
  • Neem klasse om te leer om jou stem te gebruik. As jy die stem vir jou beroep moet gebruik, word dit aanbeveel dat jy klasse neem om te leer hoe om dit toepaslik te gebruik. Byvoorbeeld, baie sangers het klasse nodig om te leer hoe om hul stemme te projekseer sonder om oormatige spanning op hul vokale toue uit te oefen.
  • Neem voorskrifmedikasie As jou laringitis veroorsaak word deur `n bakteriese infeksie, moet jy waarskynlik antibiotika gebruik. As jou stembande swaar ontsteek is tot die punt dat jy jou vermoë om te eet of asemhaal, sal jy waarskynlik steroïede moet ontvang om inflammasie te verminder.
  • wenke

    • Gee aandag aan jou dieet, gedrag en omgewing. Laringitis kan voorkom as gevolg van `n aantal verskillende faktore. As u `n chroniese verharding het, oorweeg om `n dagboek te skryf waar u dieet, aktiwiteite en omgewings opneem om die oorsaak van u mediese toestand te bepaal. Dit kan help om toekomstige episodes van laringitis te voorkom.
    • Rus die stem sodra die simptome van laringitis ontstaan. Dit is die mees algemene behandeling vir hierdie toestand. In baie akute gevalle is die rus van die stem genoeg om `n volle herstel te kry.
    • Onthou dat fluistering eintlik meer spanning op jou stembande uitoefen as die normale stemtoon. Vermy dit te doen en kies om teen `n lae volume te praat.

    waarskuwings

    • As jy probleme het om te sluk, asemhaal, aanhoudende simptome wat nie weg nie gaan binne `n week of twee of bloedige sputum, sien jou dokter onmiddellik. Dit is tekens van ernstige toestande wat waarskynlik nie alleen sal gaan nie.
    • Sommige simptome van laringitis kan voorkom as gevolg van ernstige mediese toestande, insluitende kanker, gewasse of beroerte. Kyk na jou liggaam en raadpleeg jou dokter as jy dink dat jou laringitis iets ernstigs kan wees.
    Wys meer ... (54)
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om jou stem vinnig te verloorHoe om jou stem vinnig te verloor
    Hoe om die griep te vermy in die winterHoe om die griep te vermy in die winter
    Hoe om te sing met `n verkoueHoe om te sing met `n verkoue
    Hoe om laryngitis vinnig ontslae te raakHoe om laryngitis vinnig ontslae te raak
    Hoe om gom siekte op te spoorHoe om gom siekte op te spoor
    Hoe om die oorsaak van noodsaaklike bewing te diagnoseerHoe om die oorsaak van noodsaaklike bewing te diagnoseer
    Hoe om jou stem te verloorHoe om jou stem te verloor
    Hoe om lae notas te singHoe om lae notas te sing
    Hoe om meer ernstige notas te singHoe om meer ernstige notas te sing
    Hoe om `n hoë stem te ontwikkel om te singHoe om `n hoë stem te ontwikkel om te sing
    » » Hoe om te weet of jy laringitis het
    © 2024 dmylogi.com