Hoe om `n outistiese persoon te verstaan

Jy mag dalk `n outistiese persoon ken en wil haar verstaan en bevriend raak. Dit kan moeilik wees omdat outisme (insluitende Asperger-sindroom en ongespesifiseerde PDD`s) gekenmerk word deur verskillende mate van sosiale vaardighede en verskille in kommunikasie. Outistiese mense het ervarings wat baie anders as joune kan wees, maar in elk geval is daar maniere waarop jy met hulle kan skakel.

conținut

Stappe
Deel 1leer oor outisme
Deel 2hou in die teenwoordigheid van `n outistiese persoon
Wenke
Waarskuwings

stappe

Deel 1
Leer oor outisme

Prent getiteld Verwys na `n outistiese persoon Stap 1

Herken die emosionele uitdagings wat outistiese mense in die gesig staar. Om met iemand verband te hou, moet jy die perspektief van hierdie persoon ken. Dit is dus baie nuttig om te leer oor die uitdagings wat `n outistiese persoon in die gesig staar. Jy mag dalk moeilik wees om jou emosies te lees of jy kan dit lees, maar nie weet hoekom jy so voel nie. Benewens hierdie verwarring, is sensoriese probleme en introversie algemeen, so sosialisering kan uitputtend wees. Maar dit is waarskynlik dat die gevoel van `n verband met jou in elk geval baie belangrik is vir hierdie persoon. Om meer te leer oor die uitdagings om outisties te wees, lees die artikel Hoe om die tekens van outisme te herken.

Prent getiteld Verwys na `n outistiese persoon Stap 2

Leer oor sosiale uitdagings. Jy kan sien jou vriend `n neiging om te sê of die dinge wat sosiaal onvoldoende ten tyde is doen, om iets hardop sê dat die meeste mense geleer het om sy kop te hou kom te naby aan iemand of sluip in `n ry.

Dit is oulik om `n sosiale reël te verduidelik of vir hom te sê dat een van jou optrede jou gepla het. Byvoorbeeld: "Dit is nie die einde van die ry nie, so ons moet nie hier ingaan nie. Ek sien die einde van die ry daar bo". Outistiese mense het dikwels sterk sinne van geregtigheid, en verduidelik hoe `n sosiale reël in hierdie waardes pas, kan help.

Prent getiteld Verwys na `n outistiese persoon Stap 3

Leer meer oor die gedrag van outistiese mense. Outistiese mense is geneig om `n verskeidenheid atipiese gedrag te toon. Byvoorbeeld, hulle kan:

Herhaal dinge wat iemand anders gesê het. Dit word genoem "echolalia".

Praat oor `n onderwerp vir `n lang tydperk, lank nadat ander belangstelling verloor het, sonder om te besef dat dit gebeur het

Onderbreek met stellings wat relevant lyk vir die huidige bespreking

Moenie op jou eie name reageer nie

Prent getiteld Verwant aan `n outistiese persoon Stap 4

Verstaan die belangrikheid van roetine. Vir baie outistiese mense is roetine `n belangrike aspek van hul lewens. As sodanig kan jy beter met `n outistiese persoon verband hou met die feit dat roetine baie kan saak maak. U kan help deur seker te maak dat u roetine dwarsdeur die dag soos beplan word.

As jy deel van hierdie persoon se roetine geword het en dan breek, kan dit vir haar baie ontstellend wees.

Probeer om jou perspektief in gedagte te hou wanneer jy met hierdie persoon in gesprek tree. Hou in gedagte dat net omdat jy nie die waarde van die roetine is beide moontlik en dus nie saak veel as jy uit dit of nie, hierdie persoon kan `n groot probleem te wees as dit gebeur.

Prent getiteld Help iemand met depressie Stap 31

Herken die mag van spesiale belange. Spesiale belange is soortgelyk aan `n passie in nie-outistiese mense, maar hulle is selfs sterker vir `n outistiese persoon. Miskien is jou vriend dikwels toegewyd aan sy besondere belange, en hy hou daarvan om daaroor te praat. Bepaal of jou area van belang oorvleuel met joune, en gebruik dit as `n hulpmiddel om aan te sluit.

Sommige mense met outisme het meer as een spesiale belangstelling op dieselfde tyd.

Prent getiteld Verwys na `n outistiese persoon Stap 5

Weet die sterkte, verskille en uitdagings van hierdie persoon. Elke outistiese persoon is anders en daarom is dit belangrik om dit as iemand uniek te verstaan.

Die probleem met die lees van die stemtoon- en lyftaal is tipies van outistiese mense, dus jy benodig dalk `n addisionele verduideliking.

Outistiese mense het oor die algemeen effens verskillende lyftaal, insluitende die vermy van oogkontak en gereelde stereotipes (herhalende selfversorgende gedrag). Herken die staat "normale" Persoonlik van jou vriend.

Sensoriese probleme is ook algemeen (outistiese mense kan probleme ondervind met harde geluide of kan versteur word indien hulle sonder waarskuwing aangeraak word).

Prent getiteld Verwys na `n outistiese persoon Stap 6

Raak ontslae van die stereotipes oor outistiese mense. Daar is `n vals stereotipe oor outisme, wat waarskynlik onophoudelik versprei is deur die film Wanneer die broers is, waar dit word geglo dat die meeste outistiese mense het bomenslike kognitiewe vaardighede (soos die vermoë om te tel hoeveel tandestokkies byna dadelik op die grond geval).

Trouens, sulke outistiese wonderkinders is nie so algemeen nie.

Deel 2
Hou in die teenwoordigheid van `n outistiese persoon

Prent getiteld Verwys na `n outistiese persoon Stap 7

Kyk na beide die persoon en die gestremdheid. Aan die een kant kan die persoon nie die gesig sien as die persoon nie "my outistiese vriend", dat die stereotipes of wat jy as kind behandel. Aan die ander kant, weier om ongeskiktheid te erken en nie rekening te hou met hul behoeftes nie, help dit ook nie. Dit bereik `n balans deur die verskille as natuurlik en algemeen algemeen en huidig te behandel.

Moenie mense vertel dat die persoon outisties is tensy jy toestemming gegee het nie.
As jy `n behoefte noem, hou vas aan dit sonder om dit groot te maak. Jy mag verbaas wees oor jou vriendelikheid en waarskynlik waardeer om begrip te hê.

Prent getiteld Verwys na `n outistiese persoon Stap 8

Wees duidelik oor hoe jy voel en wat jy wil hê. Outistiese mense mag nie leidrade of seine sien nie, dus is dit die beste om jou gevoelens direk te stel. Dit help om verwarring vir beide van julle uit te skakel, en sodoende, as die outistiese persoon jou pla, het jy die geleentheid om jouself te verlos en daaruit te leer.

"Ek voel baie sleg vir die dag wat ek by die werk gehad het en ek het nou `n bietjie kalmte nodig. Ons kan later praat".

"Om Julio uit te nooi, was vir my baie moeilik en ek was so verbaas dat hy ja gesê het! Ek kan nie Vrydag vir ons afspraak wag nie. Wil jy my help om te kies wat om te dra?".

Prent getiteld Verwys na `n outistiese persoon Stap 9

Aanvaar enige eksentrisiteit en eienaardigheid sonder om dit te verander. Outistiese mense is geneig om te beweeg, te praat en te kommunikeer op maniere wat effens anders is. Dit is waarskynlik dat dit waar is vir jou vriend. Hou in gedagte dat dit deel is van wie jy is en as jy jou vriend gaan wees, is dit belangrik om dit alles te aanvaar.

As iets buite jou perke gaan (byvoorbeeld met jou hare speel op `n manier wat jou pla) of jy op `n ander manier pla, is dit altyd goed om te verduidelik hoe jy voel.

As jy verklaar dat jy nie wil verskyn asof jy outisme het nie, moet jy dalk subtiel wys elke keer as jy iets vreemd doen. Verduidelik duidelik en sonder vooroordeel, soos jy aan `n nuwe bestuurder sou verduidelik hoe om op `n pad te konvergeer.

Prent getiteld Verwys na `n outistiese persoon Stap 10

Probeer om hierdie persoon aan jou ander vriende voor te stel. As jou outistiese vriend probeer om nuwe vriende te maak, kan jy belangstel in groepbyeenkomste. Ongeag van hoe voor die hand liggend of subtiel jou outistiese eienskappe in sosiale instellings is, kan jy dalk verbaas wees oor hoe verdraagsaam ander is!

Wees op die hoogte van tekens van spanning, en tree in om `n ineenstorting of verstopping te vermy. As `n outistiese persoon oorlaai word, kan hulle uiteindelik skree, huil of die vermoë verloor om te praat. Dit is moontlik dat jou vriend nie die tekens van stres op sigself herken nie, dus as jy agterkom dat jy skud, stel voor dat jy `n pouse neem.

Help hom om `n stil en rustige plek te bereik met minder geraas en beweging.

Neem hom weg van die skare en die toeskouers.

Vra hom voordat hy hom raak of gryp. Byvoorbeeld, "Ek wil graag jou hand vat en jou buitekant neem". Dit is beter om te verhoed dat hy hom skrik of skrik.

Vermy kritiek op hul gedrag. Jou vriend kan hom nie nou baie goed beheer nie, en dit is beter om dit nie meer te beklemtoon nie. As jy oorweldig is, vertrek.

Vra hom of hy `n goeie drukkie wil hê. Soms help dit.

Laat hom `n rukkie later ontspan. Jy mag dalk alleen met jou praat of wil alleen wees.

Respekteer hul vrye wil en persoonlike ruimte en moedig ander mense aan om dieselfde te doen. Dieselfde reëls van respek vir outistiese en nie-outistiese mense toe te pas: neem nie of beweeg hulle hande, arms of sonder toestemming liggaam, neem hulle nie `n speelding of voorwerp wat beset, en wees bedagsaam van jou woorde en dade. Sommige mense, insluitend volwassenes, voel dat dit nie nodig is om mense met gestremdhede as werklike mense te behandel nie.

As jy iemand sien wat onbeskof of gemeen is aan die outistiese persoon, vertel hulle iets.

Moedig jou vriend aan om te erken wanneer hulle mishandel word, en om hulself te verdedig. Dit kan moeilik wees vir mense met outisme, veral diegene wat PTSD het as gevolg van voldoeningsterapie of ander slegte ervarings.

Prent getiteld Verwys na `n outistiese persoon Stap 11

Vra hom hoe jy kan aanpas en nuttig wees. Kry inligting uit die bron oor hoe om te praat met hierdie persoon wat met haar praat oor hoe dit is om met outisme veral vir haar te lewe. Jy sal dalk vind dat jy dit met jou wil deel en kan jou baie nuttige inligting gee wat jou sal help om beter met haar verband te hou.

`N Breë vraag soos "Hoe is dit om outisties te wees?" Dit is te vaag, en die outistiese persoon sal waarskynlik nie so `n ingewikkelde ding in woorde kan stel nie. Spesifieke vrae, soos "Hoe voel sensoriese oorlading?" of "Is daar enige manier waarop ek kan help as jy te beklemtoon voel?" hulle is meer geneig om `n handige antwoord te kry.

Maak seker jy doen dit in `n stil plek wanneer jy alleen is, sodat jy nie veel aandag aan die persoon lok nie. Maak seker jy praat duidelik sodat jy nie verkeerd vertolk word of dink jy maak pret van haar nie.

Prent getiteld Verwys na `n outistiese persoon Stap 12

Vermy spanning wanneer hierdie persoon optree "estereotipias". Hierdie term verwys na selfstimulerende gedrag wat help om outistiese mense kalm te bly. Probeer om te onthou dat stereotipes dikwels die persoon wat hulle uitvoer, help, sodat as hulle jou minder pla as wat hulle jou help, moet jy hulle laat gaan. Probeer `n paar keer asemhaal as jy vind dat jou gedrag jou irriteer. Stereotipes kan gedrag insluit soos:

Speel met jou hande.

Wieg.

Raak die kop.

Klap of speel met jou hande.

Chillar.

Voel die tekstuur van sekere dinge, soos hare, oor en oor.

Maak dit duidelik dat jy die persoon aanvaar. Outistiese mense word gereeld gekritiseer deur familielede, vriende, terapeute, intimidators en selfs vreemdelinge, omdat hulle anders lyk of anders lyk. Dit kan die lewe baie moeilik maak. Werk aan die kommunikasie van onvoorwaardelike aanvaarding met u woorde en aksies. Herinner hom dat dit oke is om anders te wees, en dat jy hom net soos hy is.

wenke

Oorweeg dit om gereeld te kommunikeer per e-pos, sms of klets. Sommige mense met outisme vind dit makliker as gesig-tot-aangesig gesprekke.
Onthou dat elke outistiese persoon uniek is. Daar is geen enkele benadering wat werk nie en jy sal natuurlik die beste manier leer om te kommunikeer, aangesien jy dit leer ken.
Jou outistiese vriend kan meer tyd neem "kom uit sy dop" of jy mag dit glad nie doen nie. Dit is goed Laat hom beweeg teen sy eie pas.
Om bewus te wees van die voorkeure van `n persoon met outisme kan jou help om `n beste vriend vir hulle te wees, maar moenie hierdie verskille herhaaldelik uitwys of wanneer hulle in `n groep is nie. Die persoon weet dat dit verskillend is en dat dit vererg sal word om anders behandel te word as daar aandag daaraan geheg word.
Behandel outistiese mense met dieselfde vriendelikheid en respek waarmee jy ander behandel.
Hou die nadele van etikette in gedagte. Alhoewel `n algemene praktyk in baie mediese en opvoedkundige rigtings is om `n taal te gebruik wat die persoon eerste stel ("persoon met outisme"), baie mense in die outistiese gemeenskap verkies die taal wat eerste identiteit plaas ("outistiese"). As jy twyfel, vra wat die persoon met wie jy probeer om te verhoud, of, beter nog, vermy om dit te etiketteer.

waarskuwings

Noem hierdie persoon nooit `n aanklag of meld dat jou brein sleg of gebroke is nie. Baie outistiese mense het grootgeword om na hierdie te luister en na `n vriend te luister, kan hul selfbeeld ernstig benadeel.
Moenie pret maak van hierdie persoon nie, selfs nie in jes nie. Baie outistiese mense het voorheen swak ervarings gehad met die plaag en kan dit moeilik vind om jou voornemens te lees.

Outistiese mense is geneig om dinge letterlik te neem.

Dit mag lyk "malcriado" As dit `n kind of `n kind is "onvolwasse" as jy reeds `n volwassene is Dit is normaal in mense met ASD. Daarom moet jy hulle nie vir hierdie houdings verwyt nie.

Moenie probeer om te verhoed dat dit sy stereotipes of eksentrisiteite onder die bewering het dat "hulle sal sê dis siek of abnormaal". Daarmee sal jy `n krisis in die geaffekteerde persoon ontketen en jy sal onkundig bly.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante