Hoe om calluses natuurlik te verwyder
Calluses is areas van geharde vel wat gewoonlik ontwikkel in gebiede wat gewig ondersteun. Die meeste calluses word op die voete gevind en is die gevolg van die dra van skoene van `n onvanpas grootte of nie sokkies. Die druk van skoene van onvoldoende groottes en die wrywing van die artikelEditDiscussionHistorialAdmin Wysig artikel Wysig verwyder calluses natuurlik Vet tekstText in kursiefInternal skakelExternal skakel (onthou om die voorvoegsel by te voeg http: //) koptekst
conținut
stappe
Deel 1
Erken calluses
1
Herken hoe calluses lyk. `N Callus is `n klein punt van geharde vel wat ontstaan uit druk of wrywing. Dikwels voorkom hulle op die voetsole, op die hande of op die vingers.
- Calluses is nie aansteeklik nie, maar hulle kan irriterend wees as hulle baie groot word.
2
Weet die verskil tussen `n callus en callus. Calluses en calluses is terme wat dikwels wisselvallig gebruik word. Hulle deel sommige ooreenkomste, maar hulle het ook `n paar verskille. Tegnies, calluses is gebiede van geharde vel naby `n benige area. Calluses word gewoonlik op of tussen die voete aangetref. Calluses word nie met benige areas geassosieer nie en verskyn gewoonlik in areas wat gewig ondersteun.
3
Kontak jou dokter as jou roekeloosheid pynlik is. As borskringe besmet raak, word ontsteek of pyn word, moet jy met jou dokter praat. Dit kan mediese behandeling vereis.
Deel 2
Maak die vel sag
1
Week die callus in warm water. Die eenvoudigste ding wat `n persoon kan doen, is om hul voete in warm water te week. Neem medium bad en vul dit met warm water by ongeveer 45 ° C (113 ° F) en, terwyl jy sit op `n stoel of `n bank, steek jou voete in die bad vir 15 tot 20 minute terwyl ontspannende en lees `n boek
- Voeg Epsom sout by om die vel verder sag te maak. Vermy die verharde vel deur `n halwe koppie Epsom sout per liter water by te voeg. Week die betrokke gebied vir 10 tot 20 minute.
- Aan die einde van hierdie soort voetspoor, sal jou calluses versag word. Nadat u hierdie prosedure vir `n paar dae herhaal het, sal die calluses genoeg sag gemaak het sodat u dit met u hande skraap.
2
Masseer die callus met ricinusolie. Castor olie kan gebruik word om die vel sag te maak en die groei van nuwe vel te stimuleer. Masseer die callus met ricinusolie. Bedek dan jou voete of jou hande met sokkies of ou katoenhandskoene. Castor olie vlek klere, so wees seker om iets te kies wat jy nie omgee nie. Katoen klere is verkieslik, aangesien katoen `n natuurlike vesel is wat rysolie sal absorbeer, maar dit sal ook iets op die callus laat. Hou jou sokkies of handskoene vir ten minste 30 minute aan.
3
Omring callus met vitamien E. Neem `n vitamien E-kapsule wat 400 IE bevat en gebruik `n naald om `n gaatjie in die kapsule te maak. Druk vitamien E en masseer dit in die callus. Gebruik soveel kapsules as wat nodig is om die hele callus te bedek.
4
Maak `n pasta van aspirien. Aspirien bevat salisielsuur, wat help om balsusse te behandel. Maak `n plak deur ses onbedekte aspirien tablette in `n bak te meng. Voeg `n halwe teelepel appelasyn of suurlemoensap by om die pasta te maak. Dien die mengsel toe op die callus. Vou die aangetaste area in `n warm handdoek en laat dit vir 10 tot 15 minute aan.
Deel 3
Gebruik `n puimsteen
1
Koop `n puimsteen. `N Puimsteen is `n uiters poreuse rots wat tydens vulkaniese uitbarstings ontstaan. Dit kan gebruik word om die verdikte vel van `n callus saggies te vryf (exfoliate). Sodra die gerookte area sag geword het, gebruik die puimsteen om die boonste lae van die callus te exfoliereer.
- Puimsteenstene is beskikbaar in apteke en supermarkte.
2
Moisturizes die callused area. Gebruik een van die metodes om te versag om die onverbiddelike area op te stel. Vog die gebied wat rysolie of vitamien E verlaat vir minstens 30 minute, of jy kan een van hierdie behandelings oornag verlaat.
3
Vryf die puimsteen in die onbeskaamde area. Gebruik die puimsteen nadat jy die gebied vogtig gemaak het om die verdikte vel makliker te verwyder. As jou vel sag word, hoef jy nie baie hard te vryf nie. Gaan die puimsteen versigtig, stewig en in een rigting, asof jy jou naels liasseer of `n viool speel. Met `n stewige, bestendige hand en minimale druk, vryf die bopunt van die bolletjies om plek vir gesonde vel onder te maak.
4
Herhaal hierdie proses elke dag. Wees geduldig met die proses om callus te verwyder. Gebruik die puimsteen elke dag om `n breuk van die callus te verwyder. Dit kan `n rukkie neem, maar dit sal die moeite werd wees op die lang termyn.
5
Praat met jou dokter as die callus nie weg gaan nie. As die callus na een tot twee weke nog daar is, skakel jou dokter en vra vir raad. Die callus kan `n mediese prosedure soos die volgende vereis:
6
Moenie die callus sny of skeer nie. Alhoewel die vel van die callus verhard word, moet jy die vel verwyder deur dit te vryf. Moenie die area probeer sny of skeer nie. Dit kan infeksies en laceraties veroorsaak. Jy kan diep of in `n verkeerde hoek sny. As u dit doen, kan u mediese aandag benodig.
Deel 4
Verhoed dat borsies vorm
1
Ondersoek of jy gereeld op die vel gerook het. Beheer veranderinge in jou vel wat die vorming van `n callus kan aandui. As jy nie jou voet kan bereik of sien nie, vra iemand om jou te help. Jy kan `n dokter of `n podiatrist besoek om jou voet te ondersoek.
2
Verlaat die aktiwiteit wat die callus veroorsaak. As jy byvoorbeeld `n callus ontwikkel het om die kitaar te speel, kan jy daardie aktiwiteit verlaat. Dit kan egter nie haalbaar wees om die aktiwiteit te verlaat nie. As jy byvoorbeeld `n callus op jou vinger het om `n pen te gebruik, kan jy hierdie aktiwiteit waarskynlik nie uit jou daaglikse roetine uitskakel nie.
3
Koop skoene wat goed pas. Baie mense ontwikkel calluses op hul voete omdat hulle skoene nie goed pas nie. Aangesien botsings velresponse op druk en wrywing is, moet jy die bron van druk of wrywing uitskakel.
4
Beskerm jou vel van eelsels. Dra handskoene, sokkies en skoene wat goed pas om jou vel te beskerm. Moenie rondloop sonder skoene nie, aangesien dit die potensiële vorming van calluses verhoog.
5
Gebruik bevogtiger vir die voete en handroom. Die gebruik van hierdie lotions op die voete en hande voor die gebruik van skoene of handskoene om wrywing te verminder, kan die pyn van calluses aansienlik verlig.
6
Gebruik templates vir ortopediese skoene. Die binnesole of die donkievormige plantaarblokkies (aanbeveel spesifiek vir calluses) is fantasties, aangesien hulle die area van die callus laat opstaan en opgevul word, wat sodoende wrywing verminder deur kontak met die skoene te vermy. Hulle sal jou nie van bestaande calluses bevry nie, maar hulle sal voorkom dat nuwelinge vorm.
waarskuwings
- Vir mense met diabetes of sirkulatoriese afwykings, kan beide balspeltjies en balspeltipes `n beduidende probleem wees. As jy diabetes of `n sirkulasieversteuring het, moet jy met jou dokter praat voordat jy Callus probeer uitskakel. `N Geringe besnoeiing of besering kan ernstige ernstige gevolge, soos voetsere, veroorsaak.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om ontslae te raak van die koring van die voete
- Hoe om callus te verwyder
- Hoe om droogheid van die hakke van die voete uit te skakel
- Hoe om die pyn van `n blaser te verlig
- Hoe om sokkies te koop wat goed is vir jou voete
- Hoe om te gaan met `n blister wanneer dit hardloop
- Hoe om pyn in die vingers te verlig wanneer jy die kitaar speel
- Hoe om ontslae te raak van skrywer se callus
- Hoe om blase op die voete te voorkom
- Hoe om hamertone op die voete te voorkom
- Hoe om calluses van die voete te verwyder
- Hoe om te weet as jy calluses het
- Hoe om `n callus te behandel
- Hoe om `n blaas op die voet te behandel
- Hoe om slegte reuk op die voete te voorkom
- Hoe om te voorkom dat balspore voorkom wanneer hulle skryf
- Hoe om die slegte reuk van skoene te verwyder
- Hoe om jou voete te versag en glad te maak
- Hoe om koring te behandel
- Hoe om `n pleister vir calluses te gebruik
- Hoe om koring te verwyder