Hoe om `n sny in die tong te genees

Het jy jou tong byt of jou geknip met iets soos `n stukkie ys of `n gebroke tand? `N Sny op die tong is `n algemene wond. Dit is ietwat ongemaklik, maar genees gewoonlik in `n paar dae. Selfs as die snit baie ernstig is, sal dit genees as u mediese aandag, sorg en `n bietjie tyd kry. Oor die algemeen kan jy `n sny op jou tong genees as jy bloeding beheer, huisversorging verskaf en pyn en ongemak verminder.

stappe

2

Sit `n paar latexhandskoene aan. Sit latexhandskoene aan indien beskikbaar. U kan dit gewoonlik in noodhulpstelle vind. Dit sal verhoed dat die sny in jou taal besmet raak.

3

Spoel jou mond. Gaar met `n bietjie warm water vir `n paar sekondes. Let veral op om jou tong te spoel. Dit sal help om die bloed en enige oorblyfsel wat jy op die tong het, te was.

4

Dien enige druk toe met `n skoon verband. Gebruik `n stukkie skoon gaas of `n skoon handdoek en druk druk op die snit. Moenie die handdoek of gaas verwyder voordat die bloeding ophou nie. As dit nie ophou nie, sit gaas of nuwe handdoeke op die snit totdat dit stop of mediese aandag kry.

5

Plaas `n ysblokkie in die snit. Wikkel `n ysblokkie in `n lap. Sit dit in die snit en hou dit vir `n paar sekondes daar. Dit stoot bloedvate en stop bloeding. Dit verminder ook enige pyn of ongemak.

6

Indien nodig, soek nood mediese aandag. As jou taal nie op jou eie genees nie, moet jy `n dokter sien, maar as dit baie dringend is, kry mediese hulp noodsaaklik as die snit baie ernstig is of as jy dink jy kan skok in die hande kry. As jy in skok gaan, pak jouself in sommige lakens. Gaan na `n noodkamer as u enige van die volgende simptome het wat verband hou met die sny in u taal:

2

Gaar met water en sout. Sout is `n natuurlike antiseptiese middel wat bakterieë uitskakel. Meng `n eetlepel sout met warm water en gaar dit twee keer per dag. Dit sal help om die ongemak in jou tong te genees en te verlig.

3

Sit aloe vera gel. Dien `n dun laag aalwyngeld direk op die snit en op die omliggende vel toe. Dit sal enige pyn of ongemak wat u het, verlig. Aloë Vera sal ook help om jou tong vinniger te genees.

4

Sluit kosse met `n hoë vitamien C-inhoud in jou dieet in. Sagte kosse hoog in vitamien C kan help om die sny op jou tong te genees. Voeg die volgende kosse by jou dieet om die genesingsproses te versnel sonder om die ongemak te verhoog:

2

Vermy irriterende kosse en drankies. Sout, gekruide of droë kos kan die pyn in jou tong erger maak. Alkoholiese of kafeïeneerde drank kan ook ongemak verhoog. Vermy hierdie kosse en drankies om die genesingsproses te versnel en die pyn te verminder.

3

Drink baie water Droë mond vererger pyn en ongemak in jou tong. Drink baie vloeistowwe gedurende die dag om pyn en spoedgenesing te verminder. Dit voorkom ook die onaangename reuk in die mond.

4

Neem `n pynstiller. U mag ongemak of swelling in u tong ervaar. Neem pynstillers soos ibuprofen en naproxennatrium om pyn te verlig en swelling te verminder. Volg die instruksies van u dokter of pakket om die korrekte dosis te neem.