Hoe om die lewer te genees van die skade aan alkoholisme

Ongeveer een uit elke drie swaar drinkers ontwikkel lewerskade. Wanneer die lewer alkohol afbreek, veroorsaak die proses stowwe wat dit beskadig. As dit voortduur, sal oor die tyd lewer letsels verskyn, wat sirrose genoem word. As dit nog nie gebeur nie, kan die lewer nog genees as jy opgehou het om alkohol te drink en enige wanvoeding te behandel. Baie mense maak in `n paar maande groot vordering met genesing.

conținut

Stappe
Deel 1herken die simptome en soek hulp
Deel 2behandel wanvoeding en bevorder lewerregenerasie
Deel 3behandel lewerontsteking met medikasie
Wenke
Waarskuwings

stappe

Deel 1
Herken die simptome en soek hulp

Beeld getiteld Gesond Lewer van Alkoholisme Stap 1

Identifiseer algemene aanvanklike simptome. As jy nog in die vroeë stadiums is, het jy waarskynlik nie simptome nie. Maar soos die siekte vorder, sal hulle erger word. Simptome sluit die volgende in:

abdominale ongemak
gebrek aan eetlus
naarheid of diarree
moegheid

Prent getiteld Gesond Lewer van Alkoholisme Stap 2

Gee aandag aan simptome wat daarop dui dat lewerskade vorder. As u hierdie simptome het, is dit belangrik dat u ophou om mediese aandag te neem en te ontvang om die skade te keer.

geelsug of geel kleur op die vel en oë

ophoping van vloeistof in die bene en buik

koors

branderige

gewigsverlies

haarverlies

braking of bloedige stoelgang as gevolg van interne bloeding

veranderinge in persoonlikheid, geheue probleme en slapeloosheid

gevoelloosheid in die bene en voete

abdominale verspreiding

manne (swart stoelgang)

braking met bloed

moegheid

Beeld getiteld Gesond Lewer van Alkoholisme Stap 3

Hou op om te neem. Jou lewer sal nie genees nie tensy jy ophou drink. Jou dokter kan jou help om `n plan te maak wat pas by jou behoeftes. Die opsies sluit in:

medikasie (bv. baclofen)

berading

ondersteuningsgroepe, insluitende Alkoholiste Anoniem

buitepasiënt behandeling programme vir pasiënte

residensiële behandelingsprogramme

Deel 2
Behandel wanvoeding en bevorder lewerregenerasie

Beeld getiteld Gesond Lewer van Alkoholisme Stap 4

Besoek `n dieetkundige of `n voedingsdeskundige. `N Professionele persoon kan jou help om `n plan te kry wat jou gesondheid verbeter en die mediese geskiedenis en jou allergieë in ag neem.

As wanvoeding veral ernstig is, moet u dalk gevoed word deur middel van `n buis met `n spesiale vloeibare dieet.

Prent getiteld Gesond Lewer van Alkoholisme Stap 5

Eet `n dieet met `n hoë energie inhoud. Skade aan jou lewer kan beteken dat jy nie energie doeltreffend kan stoor nie. As dit die geval is, sal jy ook moet eet om te maak vir wat jou lewer nie kan berg nie.

Eet vyf tot ses klein etes met gesonde versnaperinge kan voordelig wees.

Verhoog jou inname van eenvoudige koolhidrate deur vrugte te eet, en jou verbruik van komplekse koolhidrate deur die eet van heelgraanbroodjies, aartappels, mielies, ertjies, raap, lensies, bone en neute.

U kan ook koolhidrate met `n matige hoeveelheid vet aanvul. Dit sal jou bykomende energie voorsien.

As jy gewig verloor het as jy drink, kan dit wees omdat jou lyf spierweefsel begin afbreek om die voedingstowwe te kry wat dit benodig.

Prent getiteld Gesond Lewer van Alkoholisme Stap 6

Gaan met jou dokter of voedingkundige om te bepaal hoeveel proteïene jy benodig. Wat u aanbeveel, kan wissel afhangende van hoe ernstig die lewerskade is.

Sommige bronne beveel `n verhoogde hoeveelheid proteïen aan om energie te verskaf.

Ander bronne sê dit as gevolg van lewerskade kan jy nie die proteïene verwerk nie, wat kan lei tot die ophoping van gifstowwe. In hierdie geval mag u die hoeveelheid proteïene wat u eet, verminder.

Prent getiteld Gesond Lewer van Alkoholisme Stap 7

Voeg vitamien- en mineraalaanvullings by. Die B-vitamiene is veral belangrik, maar dit sluit ook vitamien K, fosfaat en magnesium in.

B-vitamiene is nodig vir jou liggaam om die voedsel wat jy eet, af te breek en omskep in energie. Tiamien, folaat en piridoksien is tipes B-vitamiene wat jy as aanvullings kan gebruik.

Vis, hoender, kalkoen, vleis, eiers, suiwelprodukte, boontjies, ertjies en groen blaargroentes bevat B-vitamiene.

As jy nie die nodige vitamiene uit jou dieet kry nie, kan jou dokter of voedingkundige aanvullings aanbeveel. Raadpleeg altyd `n mediese beroep voordat u enige aanvulling (insluitende kruiemiddels) byvoeg om seker te maak dat u lewer dit kan verwerk.

Prent getiteld Gesond Lewer van Alkoholisme Stap 8

Verminder jou natrium inname tot 1500 mg per dag of minder. Dit sal help om te voorkom dat vloeistowwe in jou bene, buik en lewer ophoop.

Probeer om nie sout by jou kos te voeg nie.

Vermy hoogs verwerkte en voorafverpakte voedsel omdat hulle gewoonlik baie natrium het.

Beeld getiteld Gesond Lewer van Alkoholisme Stap 9

Help jou liggaam om gifstowwe uit te skakel deur baie water te drink. Die hoeveelheid water wat jy nodig het, sal wissel na gelang van jou liggaamsgrootte, aktiwiteitsvlakke en die klimaat waarin jy woon. Ten minste moet jy agt glase van 230 ml (8 oz) per dag drink.

As jy selde urineer of met `n donker of bewolkte kleur, drink jy waarskynlik nie genoeg water nie.

Beeld getiteld Gesond Lewer van Alkoholisme Stap 10

Verhoog jou aptyt deur matige oefening te doen. Oefening sal jou fisiese en geestelike welsyn verbeter.

Vra jou dokter hoeveel oefening reg is vir jou.

Deel 3
Behandel lewerontsteking met medikasie

Beeld getiteld Gesond Lewer van Alkoholisme Stap 11

Gebruik slegs medikasie wat deur die dokter goedgekeur is. Dit sluit in kruiemiddels, aanvullings en oor-die-toonbank medisyne. U dokter sal u kan adviseer indien u lewer die verwerkingsvereistes van daardie medisyne sal kan beheer.

Baie medisyne of kruiemiddels kan gevaarlik vir jou lewer wees. Die mees algemene is aspirien, jin bu huan, ma huang, camedrio, valeriana, maretak en skedelkap.
Moenie dwelms van die straat af neem nie, hulle kan meer skade aan jou lewer doen.
Vermy toksiese chemikalieë, soos swamdoders, insekdoders, aërosole en ander dampe. As jy om hulle moet wees, dra `n masker.

Beeld getiteld Gesond Lewer van Alkoholisme Stap 12

Raadpleeg u dokter oor die gebruik van kortikosteroïede om ontsteking te verminder. As jou lewer erg beskadig is, kan hierdie middels voordelig wees.

In die algemeen word dit nie voorgeskryf aan pasiënte met nierinsufficiëntie, bloeding in die spysverteringskanaal of infeksie nie.

Gewoonlik voorskryf dokters prednisoloon vir 28 dae. In die geval dat u voorgeskrewe steroïede is, moet die dokter u bloedglukosevlak monitor.

Ongeveer twee uit vyf mense kry nie hulp van kortikosteroïede nie.

Beeld getiteld Gesond Lewer van Alkoholisme Stap 13

Oorweeg om pentoksifyllien te gebruik as kortikosteroïede nie vir jou werk nie. Hou in gedagte dat die bewyse wat hierdie medikasie ondersteun, omstrede is.

Jou dokter sal weet wat onlangse wetenskaplike vooruitgang is, of dit nou al dan nie vir hierdie medisyne is.

Pentoksifylline inhibeer sitokiene wat groter skade in die lewer veroorsaak. Hierdie medisyne kan voordelig wees vir mense met ligte tot matige lewerskade.

Soms word beide kortikosteroïede en pentoksifillien op dieselfde tyd gebruik.

Beeld getiteld Gesond Lewer van Alkoholisme Stap 14

As jou lewerskade nie te ernstig is nie, probeer anaboliese steroïede of propielthiourasil. Hierdie medisyne is omstrede omdat daar nie veel wetenskaplike bewyse is om hul gebruik te ondersteun nie.

Anaboliese steroïede is sterk steroïede.

Propielthiouracil is oorspronklik geskep as `n medikasie om die tiroïed te behandel.

Prent getiteld Gesond Lewer van Alkoholisme Stap 15

Bespreek `n leweroorplanting met jou dokter. As u lewer probleme het, kan dit nodig wees. Dit is `n paar dinge wat jy moet doen om `n lewer te ontvang:

Jy moet opgehou drink.

Jy moet in goeie gesondheid wees om die operasie te oorleef.

U moet daartoe verbind om u vir die res van u lewe te onthou van alkohol.

Ander behandelings het nie gewerk nie.

wenke

As jy meer inligting oor leweroorplantings wil hê, moet jy in gedagte hou dat daar verskeie gespesialiseerde organisasies op hierdie gebied in baie lande van die wêreld is. Hieronder is dit net `n paar van hulle:

Spanje het `n gespesialiseerde organisasie in hierdie gebied genaamd die National Transplant Organization, wat verantwoordelik is vir die verskaffing van al die gespesialiseerde inligting oor orgaanoorplantings. Hierdie land het die hoogste orgaanskenking in die wêreld, wat die leweroorplanting die tweede in die land is, so hier kan u kans op herstel hoër wees. Daarbenewens word alle uitgawes gedra deur die Nasionale Gesondheidstelsel en die onderskeie outonome gemeenskappe waar die oorplanting uitgevoer word.
In Mexiko, lewer die leweroorplanting baie akkurate aanduidings vir sy besef. Volgens die Nasionale Sentrum vir Oplossings (CENATRA), om vas te stel of u in aanmerking kom vir `n oorplanting, moet u `n baie streng prosedure volg wat die volgende stappe insluit:

Diagnose van die behoefte aan oorplanting
Pasiëntregistrasie in die National Transplant Register System
evaluering van `n lewende skenker
toekenning van `n orgaan of weefsel
oorplanting tussen lewendig

As jy in Argentinië woon, moet jy onthou dat daar `n organisasie is wat gespesialiseer het in leweroorplanting, die Argentynse Leweroorplantingstigting (FATH) genoem. Dit is `n nie-winsgewende nie-regeringsorganisasie wie se doel is om die materiaal en emosionele hulp aan pasiënte en familielede van beperkte hulpbronne te verskaf om `n integrale diens en sosiale oriëntasie te bied tydens die proses wat die siekte duur.

waarskuwings

Raadpleeg u dokter of voedingsdeskundige voordat u dieet verander, enige medikasie benodig wat `n voorskrif vereis of aanvullings of kruiemiddels neem. As jou lewer beskadig is, moet jy seker maak dit kan dit hanteer.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante