Hoe om jou kinders te help om geskei te word
Deur `n egskeiding te gaan, sal u kinders aansienlik beïnvloed. Dit kan gesê word dat egskeiding eintlik kan lei tot gesonder verhoudings tussen almal wat op lang termyn betrokke is. Terwyl dit gewoond raak aan nuwe situasies en nuwe gesinsdinamika, sal dit waarskynlik lei tot spanning en konflik tussen u kinders en u. U kan leer om hulle te help om die aanvanklike emosies te hanteer en aan te pas by hul nuwe lewens na egskeiding.
conținut
stappe
Metode 1
Praat met jou kinders oor egskeiding
1
Vertel jou kinders so gou as moontlik. Sodra jy seker is dat jou gade en jy sal skei, moet jy jou kinders vertel. Maak seker dat jy kalm en rustig is wanneer jy besluit om jou kinders te vertel en hulle in `n privaat plek by jou te sit. As jou kinders dadelik baie vrae het, vertel hulle dat dinge anders sal wees, maar dat hulle elke probleem sal aanspreek soos dit ontstaan.
2
Dit laat spesifieke omstandighede toe om sekere besluite te dikteer. As jou eggenoot en jy besluit het om op `n vriendelike manier te skei, moet die twee van julle saam met jou kinders vertel. Dit sal beteken dat jy en jou gade mekaar respekteer en dat albei aktief betrokke sal wees by die lewens van hul kinders. As die skeiding vies is, is dit waarskynlik die beste om jou kinders in `n stil omgewing te vertel.
3
Wees eerlik en regstreeks. Om eerlik te wees, beteken nie dat al die besonderhede ingesluit word nie. Alhoewel daar sekere spesifieke en belangrike redes is waarom daar egskeiding plaasvind, is dit die beste om die redes te verduidelik waarom u op `n bietjie meer algemene manier gaan skei. Jy moet egter steeds eerlik wees en verduidelik die situasie op `n manier wat die impak versag.
4
Sê vir jou kinders dat jy hulle liefhet. Hierdie basiese stap is van die uiterste belang. Kinders kan verwar word en maklik deur `n egskeiding bang wees. Herinner hulle hoeveel jy omgee vir hulle en dat jy nog steeds hul pa is. Wees eksplisiet en sê iets soos: "Ek wil hê jy moet weet dat dit glad nie sal verander as ek vir jou voel nie, ek is nog steeds lief vir jou en ek is baie bly om jou pa te wees."
5
Berei voor om die vrae te beantwoord. Die nuus kan jou kinders beïnvloed en hulle kan emosioneel versteur voel. Jonger kinders mag nie weet wat `n egskeiding is nie en sal `n verduideliking hê dat jy nie meer getroud sal wees nie en nie saam sal woon nie. Laat jou jong kinders hul hartseer of woede uitdruk en fokus op die feit dat jy hulle liefhet. Benewens toorn of hartseer, sal baie kinders baie vrae hê. Wees voorbereid om vrae wat jy vooraf kan verwag, te beantwoord en wys jouself bereid om te erken dat jy die probleem steeds verstaan.
6
Gee jou kinders alle inligting oor onmiddellike veranderinge. Sluit alle inligting in wat u met u gade ooreengekom het oor waar elkeen sal woon en ander logistieke oorwegings soos watter skool die kinders gaan. Die idee is om soveel moontlik inligting oor die volgende veranderinge in die lewens van jou kinders te verskaf en die dinge wat dieselfde bly te bevestig. Enkele spesifieke dinge waaroor jy nuuskierig sal wees en wat jy waarskynlik wil aanspreek, is die volgende:
7
Stel `n verenigde front voor met die ander pa van jou kind. Verduidelik in die besonder nie jou eggenoot vir die egskeiding nie. Selfs as jou gade die skeiding veroorsaak het, kan dit jou kinders se kritiek op hom (haar) wees. Indien moontlik, praat met jou gade oor wat jy aan jou kinders sal sê en kom daaroor ooreen.
Metode 2
Verhoog jou kinders in afsonderlike huise
1
Handhaaf stabiliteit en struktuur in die daaglikse roetine van jou kinders. As jy saam met die ander ouer gesamentlik jou kinders verhoog, sal dit belangrik wees om in dieselfde lyn te wees met jou kinders se daaglikse lewe. Kinders vind dat die strukture gemaklik is en die onsekerheid oor die basiese aspekte van die alledaagse lewe sal bydra tot die spanning en frustrasie wat kan plaasvind.
- Organiseer en onderhou `n gereelde skedule met betrekking tot wie die kinders skool toe gaan of wie hulle sal optel. Hierdie aspekte van die kind se lewe maak saak meer as wat jy dink.
2
Stem saam oor enkele basiese riglyne oor die reëls. Jou gade en jy moet `n ooreenkoms bereik oor die reëls wat in beide huise gehandhaaf sal word, sowel as die strawwe om hulle te breek. Alhoewel sommige reëls mag verskil, sal enige ooreenkoms oor wanneer en hoe jy jou kinders sal straf, tot voordeel van almal wat betrokke is.
3
Vermy veg vir jou kinders. Of dit nou persoonlik of per telefoon is, moenie dat jou kinders emosionele verskille tussen die ander ouer en jou laat sien nie. Hierdie meningsverskille sal waarskynlik voorkom - albei moet egter nie versigtig wees om jou kinders verder te traumatiseer deur verder te veg nie.
4
Wees strategies, opgevoed en positief. Dit kan beslis `n uitdaging wees. Onthou jouself dat dit in u kinders se beste belang is om die ander ouer met respek te behandel. Verduidelik in die besonder niks wat neerhalend op hom is nie (haar). Fokus op die positiewe aspekte van die ander ouer en onthou dat jou kinders `n sterk band met hom (haar) sal hê.
5
Moedig jou kinders aan om met mekaar saam te werk. Kinders van enige ouderdom sal waarskynlik `n sterker band met mekaar ontwikkel, aangesien hulle saam deur `n egskeiding gaan. Moet nooit jaloers wees op die sterkte van `n verhouding wat jou kind met ander familielede het nie en moedig hulle aan indien moontlik.
6
Stel die nuwe paartjie bietjie vir bietjie en met sorg voor. U moet `n rukkie wag voordat u na die egskeiding `n nuwe sentimentele vennoot aan u kinders bekend stel. Dit is veral belangrik as ontrouheid een van die redes vir die egskeiding was. Die gerief van u kinders en toegang tot u moet onmiddellik prioriteit hê bo enige romantiese verhouding na die egskeiding.
Metode 3
Help kinders om hulself uit te druk
1
Maak seker dat hulle weet dat die egskeiding nie hul skuld was nie. Dit is `n punt wat u aan u kinders moet kan herhaal aangesien dit noodsaaklik is dat hulle weet dat hulle nie die rede is waarom u gade en u gaan skei nie. Help hulle om hulself uit te druk deur hulle aan te moedig om te praat oor hoe hulle oor jou voel.
- Jy verstaan dat jy mag nodig wees om hulle spesifiek daaraan herinner dat egskeiding was nie hulle skuld nie sê dinge soos "Ons het besluit om te skei, want dit sal nie veg so dikwels maar ons is nog steeds jou ouers en hulle sal altyd hier wees vir jou."
2
Luister noukeurig na wat u kinders sê. Jou kinders sal verskillende sterk emosies ervaar in reaksie op die nuus van jou skeiding. Hulle kan egter hul gevoelens internaliseer of probleme ondervind om hulle uit te druk. Help hulle om die woorde te vind vir wat hulle voel deur hulle te vra of hulle hartseer of gefrustreerd is wanneer hulle agterkom dat hulle `n bui verander het.
3
Reageer met medelye en ondersteuning. Verstaan verbaal die legitimiteit van die gevoelens wat hulle met jou deel, sodat jy hulle wys dat jy hulle vertrou en dat hulle jou kan vertrou. Moenie sê dat jy `n sekere manier moet voel of die emosies wat jy ervaar, ignoreer nie. Sê iets soos "Ek verstaan die rede waarom jy so voel en ek spyt dat dit vir ons almal baie moeilik is."
4
Weet dat jou kind met jou ondersteuning genees sal word. As jy voortdurend ondersteuning en liefde aan jou kinders gee, sal hulle die realiteit van jou egskeiding in die gesig staar. Moenie huiwer om jou liefde en vertroue uit te druk nie en herinner hulle dikwels dat jy hulle liefhet en dat jy altyd daar sal wees.
5
Kry professionele hulp vir kinders. Bly op die hoogte van tekens dat jou kind probleme het met die hantering van die emosies wat hy voel na jou egskeiding. Dit sluit kinders van alle ouderdomme in, van kinders tot volwassenheid. Benewens beraders en terapeute, waarvan sommige spesialiseer in die werk met kinders, moet jy weet dat daar aanlyn en gesig-tot-aangesig ondersteuningsgroepe is vir kinders wat deur hul ouers se egskeiding gaan.
Metode 4
Erken hoe ouderdom kinders se reaksie op egskeiding beïnvloed
1
Weet dat selfs babas deur die egskeiding geraak sal word. Terwyl babas dalk nie kan verstaan wat aangaan nie, sal hulle dikwels die ongemak, hartseer en stres van hul ouers voel en weerspieël. As jou baba meer geïrriteerdheid sien as gewoonlik, begin meer of meer huil of selfs sukkel om te slaap of verteer, erken dat dit die angs wat verband hou met jou egskeiding kan weerspieël.
- Probeer om `n kalmte om jou baba te bring.
- Vermy in die besonder emosionele gelaaide gesprekke wanneer jou baba teenwoordig is.
2
Verseker jou jong kinders gereeld. Tuin- en voorskoolse kinders is veral geneig om hulself te verskoon vir skeiding aangesien hulle hul ouers se ongelukkigheid as hul eie skuld sal interpreteer. As jou kind begin om meer dikwels wangedra, word dit meer onseker of ontsteld of maklik skrik, doen `n aanwins vir die meeste gerusstel hom vertel dat jy lief vir hom en hom omhels en troeteldier hom toe ontstel moeite.
3
Wees geduldig met kinders van skoolgaande ouderdom. Preadolescent kinders kon kom veral gefrustreerd deur die emosies wat hulle voel as gevolg van jou egskeiding te voel. Gee aandag aan die wisselende tekens van slegte bui, verhoogde aggressiwiteit, ongemak met geslagsidentiteite en gevoel van bedrog of verwerping. Prestasie in die skool kan ook val en kinders hierdie ouderdom kan selfs straf soek.
4
Hy weet dat tieners baie sleg kan optree ná `n egskeiding. Tieners kan deur allerhande emosionele verwarring gaan, insluitend verminderde selfbeeld. Hulle kan selfs probeer om hul outonomie te ontwikkel voordat hulle dit kan doen om die negatiewe gevoelens wat hulle met jou egskeiding assosieer, te probeer hanteer.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om jou maat te vertel dat jy wil skei
- Hoe om vinnig te skei in New York
- Hoe om in Texas te skei
- Hoe om in Arkansas geskei te word
- Hoe om die konflikte te verstaan om `n gerekonstitueerde familie te vorm
- Hoe om `n egskeidingsproses in Oregon te begin
- Hoe om te vra vir egskeiding
- Hoe om woede te hanteer in `n egskeiding
- Hoe om te skei in Mexiko
- Hoe om `n testament te skryf as jy kinders het
- Hoe om `n groot groep kinders kalm, stil en respekvol te hou
- Hoe om `n vrou na `n egskeiding te ontmoet
- Hoe om voor te berei vir egskeiding
- Hoe om `n egskeidingsbespreking vir wedersydse teenstrydigheid in te dien
- Hoe `n kind hul ouers se egskeiding kan hanteer
- Hoe om kinderondersteuning of alimentasie te kry voordat jy geskei word
- Hoe om gelukkig te wees na `n egskeiding
- Hoe om `n egskeiding te versoek
- Hoe om die egskeidingsfout reg te stel
- Hoe om jou man te vertel dat jy `n egskeiding wil hê
- Hoe om jou kinders te vertel dat jy `n egskeiding gaan kry