Hoe om gelukkig te wees na `n egskeiding

Maak nie saak hoe lank hulle getroud is nie, `n egskeiding mag nodig wees. Jy sal nie gelukkig wees oor dit en jy wag nooit. Maar, maak nie saak hoe jy voel nie, jy kan oorleef, en jy sal, as jy `n positiewe houding handhaaf.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings

stappe

Prent getiteld Wees gelukkig na `n egskeiding Stap 1

Besef dat jy nie jouself moet blameer vir die uitkoms van jou huwelik nie. Twee mense is betrokke en albei is verantwoordelik vir die maak van `n gelukkige lewe.

Prent getiteld Wees gelukkig na `n egskeiding Stap 2

Maak jou geluk jou eerste bekommernis, maak nie saak wie skuldig is nie. Jy is nie die eerste persoon om te skei nie en jy sal nie die laaste wees nie.

Prent getiteld Wees gelukkig na `n egskeiding Stap 3

Vind `n doel in jou lewe en vind uit hoe om dit te kry. Gaan voort en doen die dinge wat jy wil hê.

Prent getiteld Wees gelukkig na `n egskeiding Stap 4

Sluit aan by `n ondersteuningsgroep as jy dink jy benodig dit.

Prent getiteld Wees gelukkig na `n egskeiding Stap 5

Verstaan dat jy `n persoon in jou reg is, en dat jy deur middel van leer en lees jou eie besluite kan neem.

Prent getiteld Wees gelukkig na `n egskeiding Stap 6

Hou aan na die toekoms. Moenie dink dat jy getroud moet wees (of) om gelukkig te wees nie. Onthou dat jy gereed is om te doen wat jy wil. U is nie meer gekoppel aan `n skedule om u pligte te vervul nie en u hoef nie iemand te vra vir toestemming om te doen wat u wil hê nie. Ook sal jy nie baie klere / skottelgoed hê om te was nie.

Prent getiteld Wees gelukkig na `n egskeiding Stap 7

Aanvaar dat jy geskei is. Sluit aan by groepe as jy wil, gaan na die park om te lees, films te gaan, of romans op televisie te kyk.

wenke

Hulpgroepe word in die koerant gelys, kyk hulle daar bo.
Vind `n universiteit naby jou en neem `n kursus, of jy kan inskryf en jou graad kry, dit is nooit te laat nie.
Reis as jy dit kan bekostig.
As jou huis leeg voel, kan jy die meubels reël, die kamers verander, die mure van die kleur verf wat jy nog altyd wou hê, ens. Op dié manier sal die huis nuwe lyk, en jy sal vervul voel.
Gooi al die items wat jou maat agter gelaat het. As jy dit nie wil hê nie, doen `n garageverkope of verkoop dit op eBay en met die geld wat jy kan koop, iets oulik vir jou.
Sny alle konneksie met u ex uit. Dit kan moeilik wees om nuwe vriende te maak, maar dit kan `n goeie ervaring wees. Jy kan `n heeltemal ander vriendekring binnegaan. Moenie voel dat jy met jou ex vir jou ou vriende moet meeding nie. Laat hulle vir jou soek, en as hulle dit nie doen nie, sal dit nie gebeur nie.
Besoek jou familie wat jy nooit by jou ex besoek het nie, na plekke wat nooit op vakansie was nie.
Probeer om nie te dink aan negatiewe dinge of tyd te spandeer met die mense wat jou laat voel nie.
Uiteindelik sal u hoor dat u eks voorheen gegaan het. En jy moet dit ook doen. Dit beteken nie dat jy weer op die dating-trein moet spring nie, maar jy moet vry wees om saam met jou vriende uit te gaan. As jy met iemand wil uitgaan, doen dit.
Doen wat jy kan om die haat, pyn of negatiewe emosies uit te skakel wat jou ex jou verlaat het. Moenie dink aan die feit dat hy jou mislei het of dat hy nie vertrou het nie. Moenie die slagoffer word nie. Gaan voort en kom oor dit. Hou jou kop op, hou op om te kla en tyd te mors, glimlag en beweeg vorentoe.
Moenie bang wees om weg te kom van jou vriende as hulle jou net sleg laat voel nie. Gaan voort en omring jouself met mense wat jou laat voel.
Vergewe jouself

waarskuwings

Wees versigtig as jy nuwe mense ontmoet, kan hulle probeer om voordeel te trek uit jou situasie en probeer om jou te ontgin. Daar is egter baie mense daar buite wat baie lekker is, moenie almal vertrou nie.
Maak seker dat jy `n eiendom deeglik skoonmaak voordat dit verkoop of geskenk word. U moet hoflik wees en nie familie erfstukke of enige waarde wat u per ongeluk gelaat het, gooi nie.
Maak vinnige besluite oor familiefoto`s wat jy mettertyd kan spyt. Alhoewel jy dalk nie daardie foto`s wil hê nie, sal jou kinders dit waardeer as jy dit hou. Stoor dit op die solder as jy dit nie wil sien nie, of gee dit aan jou kinders as hulle oud genoeg is om vir hulle te sorg.
As jy en jou ex kinders het, moet jy besef dat jy nooit van jou ex sal ontslae raak nie. Jy kan nie verwag dat jou kinders ophou om dit te noem nie. As hulle minderjariges is, moet jy en jou ex in `n besoekende skedule werk.
Berei voor om die meeste te verloor, indien nie al jou vriende wat getroud is nie. As `n enkele persoon kan hulle jou as `n bedreiging beskou, maar belaglik lyk die idee. Moenie by die huis wag om van hulle te hoor nie - begin nuwe vriendskappe kweek.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante