Hoe om jou huwelik te help, is byna perfek

Om `n perfekte huwelik te hê is `n mengsel van toewyding en eerlikheid, nie bediening nie. So, is jy een van diegene wat dink dat hierdie goeie verhouding die laaste van jou lewe sal wees en is jy gereed om hierdie keer goeie kommunikasievaardighede te gebruik? Baie geluk! Om `n goeie en respekvolle kommunikasie te hê, is noodsaaklik om gelukkig te word in jou getroude lewe. Die huwelik is `n verbintenis waar oomblikke wat die belangrikste in die lewe kan wees, gedeel word, maar aan die ander kant kan dit moeilik wees. Daar is baie mense wat meer tyd spandeer in hul lewe om `n loopbaan te studeer, as om vir die huwelik voor te berei: net omdat hulle nie weet wat op hulle wag nie. Voordat jy later lees in hierdie artikel, hou in gedagte dat alles wat volgende kom, nie vir jou `n las sal wees nie, as jy jou eggenoot liefhet en liefhet

conținut

Stappe
Metode 1doen dinge wat `n goeie verhouding help
Metode 2doen dinge wat bydra tot `n gelukkige huwelik
Metode 3maak jou gade gelukkig
Metode 4hanteer gesprekke en verskille met omsigtigheid
Metode 5wet wanneer dinge `n lae punt bereik het
Wenke

stappe

Metode 1
Doen dinge wat `n goeie verhouding help

Hou in gedagte alles wat liefde beteken en beteken. Die liefde is geduldig, is hulpvaardig lief is nie jaloers, nie roem nie, is nie opgeblase nie, handel nie onwelvoeglik nie, beteken dit nie soek sy eie, is nie uitgelok, nie in ag neem `n onreg gely het, is nie bly in die onreg, maar bly met die waarheid. Liefde almal vra om verskoning, glo alles, verwag alles, verdra alles.

Vind maniere om die verantwoordelikhede van die huis te deel. As albei van u werk en baie ure van die week buite die huis spandeer, waarom moet dit die vrou wees wat moet doen en verantwoordelikheid vir die kos en skoonheid neem? Die werke moet nie versprei word nie "a priori" op `n sekere manier as gevolg van die feit dat een man of vrou is.

Probeer `n kombinasie en verspreiding van werksgeleenthede vind wat almal beter kan doen, byvoorbeeld skottelgoed, stryk, kos koop, kinders versorg, grasperk sny.

U kan take vind wat beide betrekking het op, byvoorbeeld, "jy haal die dinge wat in die middel is, en ek stofstof agter jou". Dit sal die onderdanige huisvrou sindroom vermy.

Onthou ook dat hulle vir ewig sal saamleef (tot die dood hulle skei) en jy kan môre `n bietjie taak verlaat. Die wêreld sal nie eindig as al die take vandag nie klaar is nie.

Deel tyd met jou gade. Spandeer tyd saam, vir paartjies is dit noodsaaklik om oomblikke te deel wat verder gaan as die daaglikse roetine. Selfs al is dit net tien minute voor die slaap: praat, knuffel en geniet mekaar se geselskap.

Probeer `n opsomming van Sondagaand doen. Gaan vroeg op Sondag gaan slaap en praat oor die naweek, asook oor die projekte vir die komende week. Dit is `n goeie manier om jou persoonlike sake en doelwitte te bevorder.

Probeer ook om `n norm vas te stel, byvoorbeeld om Maandag te kies om saam te spandeer as `n gesin. Versamel die kinders, deel `n boodskap van selfverbetering, ontdek dinge oor hulself, maak die gesprek met hulle met `n paar lekkernye.

Doen `n afspraak met jou maat een keer per week! Bly elke Vrydag of Saterdag by u gade. Dit gee hulle die geleentheid om, sonder die betrokke kinders, `n sekere kwaliteit tyd saam te hê. Indien nodig, verlaat die kinders in die sorg van nannies en gaan uit om pret saam te hê, sonder bekommernisse of verpligtinge. Hou van tyd tot tyd ten minste een romantiese aand.

Maak planne vir slegte tye. U sal altyd in gedagte hou dat al die oomblikke goed en gelukkig is, maar baie keer is die omstandighede van die lewe teen u bedoelings. Hulle sal baie minder spanning hê as hulle saamwerk in die beplanning van `n begroting of in die opbou van `n klein spaarrekening. As jy saam voorberei vir die tye wanneer dinge verkeerd gaan, sal die lewe baie gladder wees.

Metode 2
Doen dinge wat bydra tot `n gelukkige huwelik

Aanvaar verantwoordelikheid vir u dade en leer uit u foute. Wees eerlik in alle aspekte van jou verhouding. As jy nog nooit so gewees het nie, begin nou! Wees verantwoordelik Hier is `n nuwe definisie: verantwoordelik is `n persoon wat reageer. Dit beteken NIE dat jy die skuldige is nie. As jy kwaad en senuweeagtig is met jou maat, aanvaar dit. Dan, kyk vir die weg om nie die volgende keer te wees nie.

As jy nie gemaklik is in jou verhouding nie, ondersoek wat die verskil is tussen nou en wanneer alles goed gegaan het, vind uit hoe om jou verhouding te verbeter in plaas van om jou maat te verander.
As jy sê `Ek is jammer`, wees ernstig! Dit beteken dat jy moet probeer om nie die aksie te herhaal nie. As jy verskoning vra en dan die gedrag herhaal, sal jy jou maat wys wat jy glad nie voel nie en dit sal die vertroue mettertyd erodeer.

Wees jouself vanaf die begin van die verhouding. As jy die verhouding begin deur `n hibriede weergawe tussen jou en `n bekende ster aan te bied wat jou eggenoot kan bewonder, wat sal gebeur as die verskille van wat jy is en wat jy oor jou gewys het, begin verskyn? Wees jouself van die eerste dag af en jou eggenoot sal jou aanvaar en liefhê vir wat jy werklik is (dit sal `n slegte ding wees om jou lief te hê vir wat jy nie is nie?)

Probeer om klein probleme te maak. Vra jouself of dit die moeite werd is om te veg vir daardie ding wat jou so erg irriteer. Is dit iets wat verkeerd is, of pla dit jou net omdat dit anders is as wat jy sou?

Vir klein probleme, klein oplossings. Moenie die klein ongerief omskep in groot versteurings wat baie moeiliker kan oplos nie.

Konsentreer op die oplossing en nie op die probleem nie. Jy sal sien hoe dit jou manier van sien dinge en jou bui verander wanneer jy die probleem in die gesig staar om te weet dat dit opgelos kan word.

Maak seker dat jy `n baie duidelike en oop deelname in die sake van finansies handhaaf. Baie mense het probleme in hul huwelik as gevolg van geldsake.

Metode 3
Maak jou gade gelukkig

Vra jouself af wat jy vandag kan doen om jou gade gelukkig te maak. As jy elke dag `n manier kry om die lewe lekker te maak, sal jou eggenoot nie vergeet dat jy haar werklik versorg nie.

Om goeie dinge vir jou maat te doen, laat jou dink aan die mooi dinge wat jy het. Dis `n goeie gewoonte!
Jou gade wil die geluk wat jy hom gee, teruggee en hierdie gewoonte sal verander word in `n daaglikse aktiwiteit wat vir die egpaar heeltemal voordelig is.

Vind die goeie dinge in jou maat. Probeer dikwels iets goeds in jou maat vind en vertel hulle! Word dit `n kompliment op jou klere, of `n glimlag vir die dra van `n groot gewig wat jy gedra het.

Dit is belangrik om erken te word en weet dat jou maat bewus is van jou sterkpunte of jou pogings.

Om die goeie dinge van jou maat te sien, help jou om nie te ontsteld te raak met hul slegte dinge nie.

Maak elke dag `n kompliment aan die ander. Dit maak nie veel om jou gade goed te laat voel nie. Wees eerlik en as jy `n kompliment gee, selfs as jy nie saamstem nie, sê eenvoudig "dankie".

Waardeer jou sterk punte en bied ondersteuning in jou maat se swakhede. Jou eggenoot het verkies om by jou te wees, want daar is aspekte van jou persoonlikheid wat jou kan fascineer en een van hulle kan dit wees, sodat jy jou gevoelens kan eksterniseer.

Dit wys hoe lief jy haar is, ondersteun haar in haar swakhede en moedig haar aan wanneer sy sterk is.

Luister na wat ek sê, jy kan iets leer. Toon waardering wanneer hulle dinge vir jou gedoen het en moenie aanvaarbare houdings aanvaar wat normaal lyk nie, en dit vereis eintlik `n bietjie moeite van die ander party.

Vermy te krities of bly te verdedigend. As jy argumenteer en jou eggenoot `n gebaar maak om die gesprek te beëindig, probeer dit deur `n grap of met verskonings te aanvaar. Jy kan altyd oor die probleem praat as jy kalmer is.

Wees positief As jy deur `n sentimentele insinking gaan jy en jy voel soos jy nie kan onthou wat jy aangetrokke tot jou gade wanneer jy haar ontmoet en begin om te wonder wat hy moes haar trou ... net glimlag en probeer om op te tree in `n sagte manier. Wet asof alles normaal was. Trouens, die beste manier om uit daardie roete te kom, sal wees om op `n soort, omsigtige en versigtige wyse op te tree teenoor jou maat. Dit mag dalk vreemd klink, maar as jy een stap agter die ander gaan en optree asof niks verkeerd is, op die ou end, sal alles regtig normaal wees en kan dit selfs beter gaan.

Oefen verskillende aktiwiteite met jou maat. Probeer om te loop, dans, oefen. Oefening is goed vir fisiese gesondheid, aangesien dit veroorsaak dat bloed deur jou brein pomp en jou help om meer duidelik te dink. Die uitsigte en reuke van die natuur sal jou help om albei te ontspan. Duidelike gedagtes en strelende effekte sal `n goeie omgewing skep om oop en eerlik te wees en oor alles te kan praat.

Dit is ook gerieflik dat almal `n aktiwiteit het wat nie hul vennoot betrek nie. Onthou, ons is almal individuele wesens en ons moet as sodanig ontwikkel.

`N Uitstappie met jou vriende of gimnasium klasse saam met jou klasmaats sal hulle duidelik en met verskillende verwagtinge hou.

Gaan saam met jou vrou meer as een naweek, dis lekker pret en gesonde oefening. As jy nie weet nie, neem danslesse en geniet dit om met die ander te leer.

Gaan tegelykertyd saam met jou gade. Dit lei tot baie gelukkige interludes en help ook om gevoelens van isolasie en skeiding te oorkom.

Wys jouself lief en het besonderhede met jou gade. Omhels en hou jou hande saam met jou maat, dikwels, elke dag. Kus jou maat vir minstens vyf sekondes voordat jy die oggend en vyf sekondes vertrek voordat jy snags gaan slaap.

Metode 4
Hanteer gesprekke en verskille met omsigtigheid

Aanvaar jouself soos jy is, sowel as jou foute. Alhoewel die verskille tussen die twee `n oorlas geword het, onthou dat daar `n tyd was toe dit opwindend gelyk het. Dink daaroor voordat jy jou maat in die gesig staar.

Die verskillende perspektiewe is belangrik, aangesien hulle meer gesigte van dieselfde storie kan sien. Luister na jou maat se posisie en deel joune ook. # * Moenie probeer om jou standpunt uit te beeld of belangriker te wees as die ander party nie, aangesien dit gewoonlik niks lei nie. Moet nooit die ander persoon wen nie.
Uiteindelik kan albei verkeerd wees in iets waarmee hulle te make het, ongeag jou waardering.
Neem verantwoordelikheid vir dinge wat jy verkeerd gedoen het. Dit externalizes dat jy jou fout spyt en apologizeer indien nodig. Altyd om verskoning vra vir foute of slegte optrede. Maar `n eenvoudige "Ek is jammer" Dit is nie genoeg nie. U moet ook probeer om dieselfde fout in die toekoms te vermy.

Spraak en los misverstande. Moenie dinge aanvaar of voorspel nie, kies om te praat. Maak nie saak hoe lank jy saam was nie, daar sal altyd dinge wees wat jy nie van mekaar ken nie.

Meer as dit, ons groei en verander mettertyd en ons is nie onsself nie. Wat jou voornemende manier om iets tot vyf jaar gelede kon gewees het, kan dalk nou `n herhalende taak geword het.

Moenie aanvaar dat dinge staties en altyd perfek is nie. Laat ruimte vir ander om te groei en te verander, en hulle kan oor die jare hul denke verander. Hou in gedagte dat dit ook met jou gebeur!

Maak kommunikasie `n fundamentele bestanddeel van die verhouding. Gebrek aan kommunikasie is `n groot probleem in baie verhoudings en, soos die tyd verbygaan, is die paartjie geneig om minder en minder te praat. Maar jy moet in gedagte hou dat kommunikasie die beste manier is om jou geliefde te vertel hoeveel jy van hom hou, om dinge in die daaglikse lewe op te los en mekaar te ken.

Onthou, die helfte van die kommunikasie praat en die ander helfte luister. # * Aan die ander kant, as jy die deurmat van jou huwelik geword het, is dit tyd om te begin sê hoe jy voel, jou redenasie bied en jou mening gee oor hoe jy van nou af sekere dinge wil doen.

Dit kan tyd neem vir jou om die moed te ontwikkel om dit te oefen, maar doen dit in klein stappe en elke keer, jy sal begin om jou benadering tot dinge te verander en nie net dinge te aanvaar soos dit altyd gelyk het nie.

Het `n sin vir humor Moenie jou eie foute ernstig opneem nie. Niemand is perfek nie, lag wanneer jy kan. Lag saam met jou maat, nie die ander nie. Foute word baie dikwels gedeel, veral as daar gesamentlike besluite is en `n mens dan kan lag.

Wees versigtig vir die woorde wat jy praat. Onderskei jou maat byvoorbeeld nie: die glas vaas word per ongeluk gebreek. Moenie sê: `Kyk, jy is lomp!` Daardie woorde is pynlik en vernederend. Ontleed die feite en dink in die eerste plek dat dit niks meer kan doen, tweede, wat dieselfde ding vir jou kon gebeur het en derdens, sou jy nie wat jy wou tildaran deur `n onbekwame persoon net omdat hy `n ongeluk gehad het.

Vra vrae en luister aktief. Jy sal baie meer dinge leer en jy sal beter af wees met jou mond gesluit en met `n oop gemoed. Onthou dat jy `n mond en twee ore het, om dubbel te hoor wat jy praat. As jy die gewoonte het om jou maat te vertel wat om te doen, is dit tyd om op te hou om die pad te wys en jou maat te laat begin.

Bespreek in `n lae stem en kies die woorde wat jy gaan gebruik. Glo jy regtig dat dit belangriker is hoe jy dinge sê (skree, in `n lae stem ...) as wat jy wil sê? # * Bly kalm en praat in `n normale stemtoon. Onthou dat `n persoon sy gedagtes besit en `n slaaf is vir sy woorde.

Jy kan dinge sê wat verkeerd vertolk kan word, net omdat jy skielik uitdruk.

Wanneer jy jou gedagtes uitdruk, probeer dit met die regte woorde, veral as dit `n problematiese probleem is.

Moenie stry om te staan nie, kies `n plek waar jy kan sit en bespreek `n probleem as volwasse volwassenes. Bly meer ontstel die senuwees en help nie om `n onderwerp goed te redeneer en te ontwikkel nie.

En natuurlik moet jy nie die ander persoon misloop of beledig nie, aangesien vanaf daardie oomblik die bespreking sal fokus, nie op die probleem wat die gesprek veroorsaak het nie, maar daardeur "jy het my vertel ... jy het my beledig ... jy het gesê ek was ..." en die oorspronklike probleem kan nie meer opgelos word nie, en neem dit onmoontlik.

Respekteer die ander (veral in die openbaar). Die ander persoon in die openbaar kan ernstig irriteer en groot vernedering veroorsaak. Dit is nie nodig om foute op te lig of jou maat te pla as hulle voor iemand anders is nie. Dit is beslis `n saak wat privaat reggemaak kan word.

Probeer om gereelde, diep en eerlike kommunikasie te handhaaf. Maak seker dat jou maat die prioriteit in jou lewe is. Neem belang in die lewe en gevoelens van jou gade. Vra hom hoe hy gedurende die dag was of hoe hy dit doen. Deel jou gedagtes en gevoelens saam met haar. Maak seker dat jy nie verlate voel nie en dat jy altyd daar sal wees om met haar te kommunikeer.

Metode 5
Wet wanneer dinge `n lae punt bereik het

Skep `n veilige spasie vir kommunikasie. Dit beteken dat jy regtig probeer om `n gebied waar jy openlik kan kommunikeer met jou maat, waar jou maat is oortuig dat jy `n oop persoon, jy het `n groot begeerte om ten volle te kommunikeer met dit en alles wat sy te sê het vind Dit sal goed wees, jy sal dit hoor en daar sal geen gevolge wees na hierdie debat nie.

Voltooi jou woord in die gegewe belofte. Die eerste keer dat jy `n oop dialoog met jou maat het, sal sy jou waarskynlik probeer uitprobeer. Jy mag dalk nie daarvan bewus wees nie, maar jy sal wil seker maak of dit regtig veilig is om met jou te kommunikeer en as jy jou woord daarna bly, selfs al is dit teen jou.
Volg die gegewe woord en sodoende kry jy die vertroue wat noodsaaklik is vir oop kommunikasie.

Moenie bang wees om woedend te gaan slaap nie. Baie goed-betekenisvolle mense sê dat jy nie die volgende dag `n bespreking moet ondergaan nie. Maar dit is baie beter om eenvoudig die gesprek te verlaat op `n punt wat nie baie moeilik is om die gesprek / konfrontasie te hervat nie en gaan slaap. Dit is beter as om te veg totdat die twee sleg behandel word, beledig word en dinge sê wat dan nie altyd kan herstel nie. Slaap kan ook die oorblywende negatiewe gevoelens toelaat om te verdwyn, om op te staan in `n ander bui, om die bespreking af te koel en terug te keer na gevoelens van liefde.

Verbind jouself aan jou gade. Voel jy altyd soos `n marionet wanneer jy besluite neem met jou gade? Of dalk is jy die een wat altyd die sangstem het, en jou maat bly sagmoedig, tot die punt waar jy voel dat jy nie reeds entoesiasties bydra tot die verhouding nie? In elk geval is die verbintenis tussen die eggenote `n belangrike noodsaaklike vaardigheid van `n hele lewe van samewerking, `n groeiende liefde en die voortdurende respek teenoor die ander. Of jy nou die inisieerder of die een wat aanvaar het dat dinge beter word, leer om te pleeg, is die sleutel tot `n gelukkige verhouding van nou af. Leer om voorstelle te maak wat beide partye in ag neem. Oorweeg moontlikhede soos:

Stem saam om `n aktiwiteit te doen wat u gade op `n gegewe tydstip wil doen, met dien verstande dat die volgende keer wat u `n aktiwiteit doen wat u voorstel en `n datum stel!

Stem saam of wees deel van die aktiwiteit wat jou gade wil doen, maar voeg jou idees by sodat die aktiwiteit as geheel `n ware kombinasie van die perspektiewe en begeertes van albei is.

Stem saam om elkeen gereeld te gee, buite die verpligtinge van die huis en die opvoeding van die kinders. Dit gee beide mans `n hoop vrye tyd in plaas daarvan om dit te aanvaar "Eendag sal my maat besef hoe besig ek altyd is ... " Hierdie ooreenkomste moet uitdruklik en duidelik gemaak word.

Dit help ook baie om die hoeveelheid seks en vorms van intieme kontak wat jy van jou maat verwag, te kommunikeer, aangesien dit gewoonlik `n merkwaardige punt is wat ander aantreklikhede tussen die twee belemmer.

Neem die leisels en verbeter jou huwelik. Alle huwelike bereik `n punt waar die betrokke mense gefrustreerd voel met hul maat, of kyk na die persoon wat hulle verkies het om die res van hul lewens te spandeer en te wonder wat hulle destyds gedink het. Maar moenie bekommerd wees nie, daar is `n manier om uit daardie roetine uit te kom en terug te kom om wedergebore te word in die liefde wat jy eens gedeel het.

Onthou hoe jy in die eerste plek verlief geraak het op die ander persoon. Dit is dikwels moeilik om te onthou wanneer tye moeilik is, maar net om te dink aan die liefde wat jy een keer gedeel het, is genoeg om jou te motiveer en weer te probeer maak.

Gee jou maat die voordeel van die twyfel. Jy het `n verhouding gebaseer op vertroue gebou. Moenie aanvaar dat jou eggenoot is om dinge te doen om jou te irriteer (dalk is dit nie eens besef dat daar iets is wat jou pla). Laat jou gade dinge wat jy irriteer, nie aanvaar of vermoed die ergste van dit, en een keer verduidelik die situasie, gee jou tyd om aansuiwerings en regstellings nodig om u te nader nie.

Onthou dat die huwelik `n stel moere en boute is. Terwyl jy die troue beplan en totdat jy trou, kan jy jouself vermaak met die pragtige frases van die sprokies "... en hulle het gelukkig nog ooit gelewe". Die werklikheid is dat die huwelik soms net `n harde dag is na `n ander harde dag, en een of albei kan gespanne wees of verveeld wees of nie gelukkig wees met die ander nie, of jy voel nie so warm en sag nie. Baie van die tyd, die huwelik is glad nie romanties nie. In daardie tyd gaan dit oor die werk as `n span en probeer om elke dag die werk goed te doen.

wenke

Moenie geheime hê nie en vermy die woorde wat jaloesie kan veroorsaak.
Om deursigtig met jou maat te wees, is belangrik, want dit toon dat elkeen die ander kan vertrou in die klein besonderhede van die lewe. As jy geheime het van twyfelagtige dinge, onthou dat hulle vroeër of later sal aan die lig kom en dit sal sekerlik `n probleem vir jou huwelik beteken.
Hou dinge duidelik en oop, vermy agterdog en jaloesie. As iemand byvoorbeeld by jou kantoor `aanval` en nie van plan is om te stop nie, vertel jou baas en vra dat een van jou na `n ander posisie verskuif word. As jy `n skoon voorkoms en eerlike en oop kommunikasie met jou maat handhaaf, sal jy regtig jou vertroue hê wanneer dit noodsaaklik is.
Moenie perfeksie verwag nie. Onthou dat jou gade menslik is en so is jy ook. Hou in gedagte dat die drie belangrikste dinge vir `n goeie huwelik vergifnis, vergifnis en vergifnis is. Hulle moet toegewings maak aan ons menslike toestand: moegheid, oorwerk, oormatige stres, familie siektes, persoonlike siektes, of bloot menslike swakheid.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante