Hoe om jou kinders weg te neem van televisie

Dit lyk asof kinders vergeet het hoe die tuin of park oor die straat is? Het u gesprek altyd woorde wat in die televisieprogramme gebruik word en hul aktiwiteite van die week gebaseer volgens die skedule van die televisieprogramme? En die groot vraag is: Is jou kinders al die tyd vas aan die TV? As dit so is, is dit tyd vir jou om beheer te neem en vir hulle `n nuwe aansporing te gee wat niks met televisie te doen het nie.

conținut

Stappe
Wenke

stappe

Prent getiteld Kry jou kinders weg van TV Stap 1

Sê vir jou kinders dat die tyd toe televisie vry was om te kyk vir almal, was verby. Verduidelik dat hulle `n punt bereik het waar hulle die tyd gekyk het om televisie te kyk, sodat hulle vergeet het om ander aktiwiteite te doen. Sê dan vir hulle dat hulle van nou af die tyd sal reguleer om televisie te kyk. Dit is baie waarskynlik dat hulle kla, argumenteer of wil argumenteer met slim rasionalisasies waarvoor kinders bekend is. Hou by jou besluit: Die tyd om dit te doen is verby.

Prent getiteld Kry jou kinders weg van TV Stap 2

Ontwikkel `n plan om tyd te verminder om televisie te kyk. Raadpleeg die kinders, sit saam en beplan die televisieprogram. Kry `n afskrif van die koerant of `n tydskrif waar die hele week se skedule gedruk word. Vra die kinders watter programme hulle die beste hou en vertel hulle dan dat dit die enigste programme is wat hulle sal sien. Oorweeg ook dat hulle 1 tot 2 uur televisie per dag kan kyk (of minder wanneer dit midweek is) en nie meer nie. As hulle meer programme wil hê wat die toegelate tyd oorskry, moet hulle net diegene kies wat hulle gedurende daardie tyd kan sien.

Prent getiteld Kry jou kinders weg van TV Stap 3

Skakel die TV af Verlaat die televisie net wanneer u `n program kyk. Moenie die televisie verlaat om net geraas te maak nie - dit sal die kinders aflei en hulle sal selfs programme wil sien wat hulle nie eerder belangstel nie. `N goeie opsie is om `n adapter te kry om die kragbron van die televisie te beheer - dit beteken om die televisie net op sekere tye van die dag te verlaat.

Prent getiteld Kry jou kinders weg van TV Stap 4

Wees streng met die hele gesin - een vir almal en almal vir een. `N Drastiese maatreël is om van die televisie ontslae te raak. Ja, dit is `n drastiese maatreël, maar dit kan die enigste manier wees om die plan te begin as jy `n familie het wat verslaaf is aan televisie. Gee die televisie aan `n familielid of vriend om dit vir `n week of maand te hou, terwyl die hele gesin net die aktiwiteite wat hulle gedoen het, hervat voordat hulle die televisie het. Hou `n waarskuwing in gedagte: Moenie televisie oor die internet, video speletjies of ander elektroniese vermaak toestelle vervang nie. In plaas daarvan, kry die bekende bordspeletjies soos Monopoly, kaarte en kopkrapper om saam met die hele gesin saam te werk.

Prent getiteld Kry jou kinders weg van TV Stap 5

Neem al die televisies in die slaapkamers uit - net omdat jy dit kan doen of omdat dit die kinders stil hou, beteken dit nie dat jy `n TV in `n slaapkamer het nie, aanvaarbaar is. Die kamers is vir rus, rus en speel in stilte. TV-stelle gee nie rus nie, veral programme wat doelbewus daarop gemik is om kinders belangstel en energie te gee. Sit die televisie net in `n openbare area: `n Plek waar dit maklik is om dit te monitor. As jy `n groot familie het, kan jy dink aan `n ekstra TV om probleme te vermy wanneer jy dit deel, maar deel en toewyding is twee vaardighede wat jy kinders moet onderrig.

Prent getiteld Kry jou kinders weg van TV Stap 6

Moenie `n televisie of DVD in die motor hê nie. Dit is verbasend hoeveel ouers afhanklik is van `n DVD-speler om die kinders stil en stil te hou. Die ritte is `n wonderlike geleentheid vir kinders om te trek, lees boeke, speel met poppe of inkopies doen, praat met ouers, luister na musiek of net kyk na die natuurskoon by die venster uit. Kinders hoef jou nie altyd te vermaak nie. Ook moet niemand ekstra geld spandeer nie.

Prent getiteld Kry jou kinders weg van TV Stap 7

Gee hulle ander alternatiewe aktiwiteite. Kinders leer elke dag oor hul wêreld. Maak seker dat die meeste van jou leer en ervarings nie is wat hulle op televisie sien nie. Om hulle te help om selfverkenning te ontwikkel en hul nuuskierigheid te motiveer, gee hulle `n verskeidenheid alternatiewe aktiwiteite. Sit `n kas met dinge vir aktiwiteite wat gedoen kan word soos:

Wetenskap projek kits as vulkaan, magnete, driedimensionele modelle, kits van elektroniese toestelle, kits vir die voorspelling van die weer, boeke oor die natuur ontdekking, ens

Handwerk, kuns en materiaal om te teken.

Bordspeletjies, kaartspeletjies, albasters, miniatuur speelgoed (vir groter kinders), lego blokke, kits om dinge te bou, ens.

`N Goeie biblioteek van boeke vir kinders volgens hul ouderdomme en op `n wye verskeidenheid onderwerpe.

Prent getiteld Kry jou kinders weg van TV Stap 8

Moedig buitelugaktiwiteite en sport aan. Beskik oor `n goeie aanbod van balle, balle, vlermuise, rakke, springtoue, vlieënde skywe en ander voorwerpe om buite te speel. Gaan na parke, swembaddens of sokkerveld en raak aktief saam. Moedig ouer kinders aan om met hul vriende na sport te gaan. Inskryf kinders van alle ouderdomme in sportklasse, óf as `n span of individueel volgens die belange van kinders.

Prent getiteld Kry jou kinders weg van TV Stap 9

Gaan stap saam. Besoek museums, parke, wetenskapsentrums, akwariums, pretparke, dieretuine, mini-gholf, strandfilms en enige plek wat u weghou van televisie. Reis op die trein of enige openbare vervoer om die reis te geniet en net te sien waar dit jou nodig het. Neem deel aan hulpprojekte as vrywilligers. Doen verskeie dinge om kinders aan te moedig om hul wêreld te verken en te sien, te ruik, aan te raak en na hulself te luister - hierdie sintuie kan nie deur die televisie gestimuleer word nie.

Prent getiteld Kry jou kinders weg van TV Stap 10

Beloon hulle as hulle voldoen aan die televisieverminderingsplan. Sodra hierdie plan roetine geword het en kinders minder televisie sien (slegs toegelate programme), versterk hierdie gewoonte met pryse. Pryse kan gegrond wees op aktiwiteite soos na pretparke of films - dit kan ook materiaal wees soos om nuwe klere, boeke of musiekrekords te koop.

Prent getiteld Kry jou kinders weg van TV Stap 11

Gee `n goeie voorbeeld, want jou gedrag is baie belangrik. Wat jy kinders wys, is wat hulle moet doen. Kyk minder TV en verwyder die TV uit jou slaapkamer, neem deel aan die aktiwiteite van kinders en meer aktief in sport, fiksheid en oefening-mag hulle nie die goeie voorbeeld, maar as jy doen `n groot guns om te besef hoe Jy kry tyd deur jouself te beperk tot televisie.

wenke

Stel die reël om nie televisie te kyk voordat hulle huiswerk doen nie. Na-skool vermaak moet ontspan in plaas daarvan om te veel voor die televisie aan te skakel.
`N Goeie idee kan wees om hulle gedurende die somer weg te neem van televisie. Op hierdie stadium is die programme dikwels herhalend en eentonig - dit is baie makliker om uit te gaan en te speel gedurende die somer. Sodra jy gewoond geraak het aan die somerroetine, begin aktiwiteite binne-in die huis begin om die winter te betree. Sommige aktiwiteite kan raadspele en lesings wees. Gaan voort na museums, parke, skate bane en plekke om sport in afgeslote ruimtes te speel.
`N Basiese reël wat verband hou met televisie kyk, is:
Moenie toelaat dat kinders onder 2 na televisie kyk nie. Televisie kan nooit die leer van die wêreld om hulle vervang nie.
Vir kinders oor twee jaar kan slegs een tot twee uur per dag toegelaat word. U kan hierdie reël ook vir volwassenes stel.
Plaas jou televisie in die kas. Deur die televisie uit die middel van jou ruimte te verwyder waar jy woon, kommunikeer jy dat jy nie meer in die middel van jou lewe is nie.
Verkoop jou TV Wil jy tot die einde toe kom? Wil jy hê kinders moet graag lees? Wil jy hê kinders moet op skool aandag gee? Wil jy kreatiwiteit en vermaak op hul eie aanmoedig? Wil jy meer tyd spandeer en speel? Wil jy die persoon wees wat jou waardes leer in plaas van die vreemdelinge van televisie met jou vreemde idees? Wil jy hê jou kinders moet `n gesonder leefstyl hê? Daarbenewens kan jy ook die fliek wat jy op jou rekenaar kies, sien.
Ontkoppel kabel TV. Die meeste kabelmaatskappye het verskeie kanale wat veral op kinders gerig is en baie kanale die hele dag lank verby. Deur nie hierdie kanale vir kinders te hê nie, sal u kinders Saterdagoggend wil opstaan om spotprente te sien.
Koop of huur die televisieprogramme wat u wil sien of kyk wanneer u kinders reeds gaan slaap het. Baie televisiekanale is ook op aanvraag oor die internet beskikbaar. Deur dit te doen, kan jy televisie op jou eie skedule kyk sonder om kinders bloot te stel aan die programme.
Praat oor jou TV-verlagingsplan met die ouers van jou kinders se vriende. As hulle weet wat jy wil, kan hulle jou help om TV buite die huis te kyk.
As jy nie toelaat dat kinders TV kyk nie, kan jy geld spaar. Kinders is vatbaar vir die invloed van televisie-advertensies. Sonder hierdie advertensies is kinders dalk nie bewus van die handelsmerke nie en sal hulle nie vra vir advertensies wat hulle nie sien nie.
Verminder blootstelling aan kommersiële kan bring baie voordele aan jou kinders: die begeerte te verminder en impuls om gemorskos of lekkergoed eet, sal die begeerte te verminder of impuls koop nuwerwets speelgoed.
Moenie televisie vervang met rekenaar- of videospeletjies nie. As jy dit toelaat, sal jy hulle `n nuwe vorm van verslawing gee. Probeer om alles in moderering en met duidelike grense toe te laat.
Om te monitor wat jou kinders kyk, is `n goeie idee. As jy dit nie doen nie, sal jy nie weet wat hulle sien nie en dit kan negatief manifesteer as hulle geweld, eksplisiete seksuele inhoud of te veel advertensies sien. Onthou, maak nie saak wat die programme wat jy kyk, van gehalte moet wees nie. Die belangrikste ding is dat deur jou kinders te monitor, jy in hul lewens betrokke bly.
Praat met jou kinders oor wat hulle op televisie sien en wat hulle daaroor dink. Vertel hulle wat jy wil hê - as hulle heeltemal verslaaf raak, beperk die televisie te alle tye.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante