Hoe om `n tuisgemaakte formule vir babas voor te berei

Die meeste mense weet dat borsmelk die beste opsie is om `n baba te voed. Soms is daar egter omstandighede wat verhoed dat `n vrou borsvoed of bloot dat sy besluit het om nie te borsvoed nie. As dit jou geval is, kan jy jou baba steeds die beste voedingsvervanger bied, en maak jou eie formule vir babas. As jy kies om jou eie formule vir babas te maak, kan jy kies vir gesonder bestanddele in plaas van die gebruik van kommersieel voorbereide formules. Om `n tuisgemaakte formule vir babas te maak, duur tyd en moeite, maar as jy `n paar eenvoudige stappe volg, sal die proses relatief maklik wees.

stappe

Metode 1

Metode 2

2

Besoek jou plaaslike biblioteek Vind `n boek beskikbaar oor tuisgemaakte babaformules. Baie boeke oor borsvoeding kan inligting hê oor ander alternatiewe wat resepte insluit vir die maak van jou eie formule vir babas. Dink versigtig wanneer jy besluit watter resep om te gebruik, aangesien sommige nie aanbeveel word vir kinders nie. As jy vrae het oor die veiligheid van `n resep vir die formule wat jy wil gebruik, praat met jou pediater om uit te vind of dit reg is vir jou baba.

3

Soek op die internet. Gebruik Google, Yahoo! of `n ander soekenjin wat u help om `n betroubare bron te vind wat u wettige inligting bied. Soek vir `n lys van gekwalifiseerde professionele persone wat u kan help met `n voedingsgesonde, tuisgemaakte formule resep. Dit is noodsaaklik om `n gebalanseerde formule vir `n baba te hê om behoorlik te groei. Daar is baie betroubare bronne beskikbaar vir nuwe ouers.

4

Verstaan ​​die verskil tussen `n dieet vir `n baba en `n dieet vir `n volwassene. Babas jonger as 10 maande het onvolwasse spysverteringstelsels en kan dus nie al die voedingstowwe wat in koeimelk gevind word, voldoende verteer of verkry nie. Die Amerikaanse Akademie vir Kindergeneeskunde beveel aan dat babaformules al die spesifieke voedingsvereistes vir formules bevat. Vind uit wat hierdie vereistes vir u in u huisoplossing insluit. Hou in gedagte dat wanneer u baba groei, u voedingsbehoeftes sal verander en u sal die resep moet verander.

Leer watter bestanddele jy nie by die formule moet voeg nie. Dit is nie raadsaam om sojamelk as `n bestanddeel vir `n formule te gebruik nie. Sojamelk is eintlik `n sojabasis wat nie die regte voedingstowwe bevat om die baba se gesondheid behoorlik te bevorder nie. Soja kan selfs dodelik wees vir sommige babas. Die gebruik van rysmelk as plaasvervanger word ook nie aanbeveel nie, aangesien dit nie genoeg kalorieë of vet bevat om voldoende groei en voeding te bevorder nie.

Metode 3

2

Koop `n paar glasbottels Die gebruik van plastiekbottels word nie aanbeveel nie, tensy jy kan vasstel dat hulle heeltemal vry van BPA is, wat in die formule kan insipel.

3

Maak seker dat u meetinstrumente akkuraat is. Dit sal verseker dat jou baba die aanbevole voedingstowwe benodig. Op dieselfde manier moet jy die resep noukeurig volg.

4

Neem `n oondbak. Gebruik `n vlekvrye staal of glasbak om die formule voor te berei in plaas van die gebruik van Teflon-bedekte oondpanele. Daar word gesê dat kosse wat in Teflon gekook word, ernstige gesondheidsprobleme veroorsaak, insluitend sekere soorte kanker.

Metode 4

2

Gebruik slegs resepte wat deur professionele persone in die veld goedgekeur is. Dit is noodsaaklik om `n voldoende balans te verkry wanneer u die formule vir u baba voorberei. Jy moet seker maak dat die resep wat jy gekies het, al die nodige voedingstowwe vir jou baba se ontwikkeling het. Dit is baie belangrik om versigtig te wees met enige resep wat jy kies.

Metode 5

2

Gee aandag aan jou baba se groei. Jou baba moet groei terwyl jy gewig kry. As jou baba stadig groei, kan dit afgelei word dat jy nie die regte hoeveelhede belangrike voedingstowwe kry nie.

3

Bepaal of jou baba normaalweg urineer. Monitor hoeveel keer `n dag jy luiers na jou baba verander. Oor die algemeen sal 6 of meer nat luiers per dag `n aansienlike hoeveelheid urineproduksie wees. Kyk hoe nat die luiers is gewig. `N Swaar luier dui op `n groter produksie van urine.

4

Soek na tekens dat jou baba gemaklik is na voeding. As jou baba na `n bottel rustig aan die slaap raak, is hy gemaklik. As jou baba bedrieglik is en tekens van benoudheid toon nadat jy die formule gedrink het (en die gedrag is nie te danke aan die behoefte om te bors nie), kan dit `n teken wees dat daar iets verkeerd is. As jou baba voortdurend tekens van irritasie het, besoek `n gesondheidswerker om die oorsaak te bepaal.

5

Besoek `n dokter. Maak seker jy ontmoet alle geskeduleerde besoeke sodat jou dokter jou baba se gesondheid en groei kan monitor.