Hoe om te gaan met `n beledigende skoonmoeder

Die stereotipe van moeilike skoonmoeders het al honderde jare in baie kulture aangehou. `N Skoonmoeder kan voel dat haar skoondogter nie goed genoeg is nie of dat sy nie `n bevoegde moeder is nie. Moeders kan soms ingewikkeld wees, maar `n beledigende skoonmoeder kan `n gevaar vir jou huwelik en kinders wees.

conținut

Stappe
Deel 1skep `n gemeenskaplike front met jou man
Deel 2beperk grense met jou skoonma
Deel 3skei jouself van jou skoonma
Wenke
Waarskuwings

stappe

Deel 1
Skep `n gemeenskaplike front met jou man

Beeld getiteld Deal with Abusive Mother in Law Stap 1

Praat met jou man oor sy ma. Dit is waarskynlik dat jou man reeds weet dat sy ma problematies is. U mag egter nie besef dat dit eintlik beledigend is nie. Jy mag ook nie besef hoe erg jy voel oor hierdie situasie nie. As u van plan is om die probleme met u skoonma aan te spreek, het u man die reg om te weet voordat u optree.

Verskaf dit op `n geskikte tyd vir albei. Albei moet rustig en privaat kan praat sonder om gejaagd of bedreig te voel.
Begin deur vrae te stel. Jy kan jou man iets soos "Hoe voel jy jou verhouding met jou ma onlangs?" Dit kan die gesprek begin sonder om uit te druk wat jy van jou skoonma dink.
As jou man nie glo dat sy ma `n probleem het nie, kan dit later huweliksprobleme veroorsaak.
Jy moet duidelik wees met jou man. Gee hom voorbeelde van mishandeling, sodat hy jou standpunt kan verstaan. Jy kan noem wat gebeur het in `n onlangse besoek of wat jou skoonma spesifiek gesê het.

Beeld getiteld Deal with Abusive Mother in Law Stap 2

Besluit of jy aksie sal doen sonder jou man. Dit is waarskynlik dat jou man nie met jou saamstem oor sy ma se gedrag nie. U mag u standpunt verstaan, maar wees nie bereid om op te tree nie. Nou moet jy besluit of jy bereid is om op te tree sonder jou man se hulp.

Vra jou man as hy jou handelinge kan ondersteun, al wil hy nie deelneem nie.

As jy besluit om teen jou man se wil te gaan, kan dit ernstige huweliksprobleme veroorsaak. As die aanspreek van jou skoonmoeder se gedrag vir jou baie belangrik is, moet jy jou man laat weet. Miskien is hy bereid om in te gee.

As jou man weier om sy ma se gedrag aan te spreek, kan dit `n teken wees dat jou skoonma jou sal bly vermoor en sal nooit hierdie probleem aanspreek nie. In hierdie geval moet hulle as `n egpaar berading soek sodat die verhouding gesond bly.

Beeld getiteld Deal with Abusive Mother in Law Stap 3

Verstaan die redes waarom jou skoonmoeder misbruik het. Hierdie stap kan moeilik wees as jy te doen het met iemand wat aan jou of jou familie beledigend is. Dit is egter belangrik om dinge uit jou perspektief te probeer sien. Baie moeders vind dit moeilik om hul kinders te laat gaan of hul kinders as nuwe ouers te sien.

Heel waarskynlik, jou skoonmoeder wil die beste vir jou man en jou kinders hê as hulle enige het. Onthou dat dit iets is wat hulle gemeen het. Hulle mag nie saamstem oor wat die beste is nie, maar hulle het ten minste albei dieselfde mense lief.

Gee aandag aan enige kulturele verskil. As jy en jou skoonmoeder uit baie verskillende kulture kom, kan dit misverstande verduidelik. Kulturele verskille regverdig egter nooit misbruik nie.

Beeld getiteld Deal with Abusive Mother in Law Stap 4

Uitruilpapiere, indien moontlik. Jou man ken sy ma goed, so jy kan oefen hoe dit sal wees om met haar te praat oor sy misbruik. Dit kan ook `n goeie hulpmiddel wees om met jou eggenoot te bind en te sien watter deel van die probleem hulle saamstem.

Jou man mag nie gemaklik wees om papiere te ruil nie. Indien nie, kan jy vra of hy bereid sal wees om net te luister terwyl hy praat oor moontlike hipotetiese rame.

Beeld getiteld Deal with Abusive Mother in Law Stap 5

Stem saam oor `n plan Sodra jy en jou man `n ooreenkoms bereik het oor jou skoonma se gedrag, moet jy besluit wat jy daaraan sal doen. Maak seker die plan is duidelik en dat jy albei goed voel.

Jy kan net beplan om met jou skoonma te praat. Besluit wanneer en waar hulle sal praat. Sal jy en jou man teenwoordig wees? Wie sal meer praat? Dit kan selfs `n goeie idee wees om `n skrif neer te skryf sodat niemand van jou op daardie oomblik verbaas sal wees nie.

U kan besluit om u skoonmoeder nie te konfronteer nie, maar spandeer minder tyd saam met haar. Besluit saam hoe lank jy kan aanvaar om saam met haar en in watter konteks te spandeer.

Hou `n plan B. As jy byvoorbeeld vra waarom hulle nie elke week soos gewoonlik besoek het nie, moet jy voorbereid wees met `n antwoord wat jy en jou eggenoot ooreengekom het. Miskien besluit jy om eerlik te wees en sê: "Ons is nie gemaklik met die feit dat ons kinders te veel tyd spandeer saam met u nie" of jy kan net sê: "Ons was baie besig om die laaste tyd te wees." Beplan jou benadering met jou man.

Beeld getiteld Deal with Abusive Mother in Law Stap 6

Identifiseer spesifieke metodes en slagoffers van mishandeling. Dit is waarskynlik dat die tipe misbruik bepaal hoe jy jou skoonma konfronteer en hoe jy besluit om die situasie te hanteer. Onthou dat mishandeling baie vorme het, maar almal is onaanvaarbaar. As jou skoonmoeder in die verlede mishandel het, mag jy nog steeds eerlik met haar praat. As jy steeds op hierdie manier met jou optree, moet jy dalk sekere veranderings maak.

As jou skoonma jou mond verbaas het toe hy groot was, wil jy hom dalk net laat weet dat jy hierdie storie ken. Jy kan hom ook iets vertel soos: "Ek weet dit het in die verlede gebeur. Vir ons is dit moeilik om dit as `n paartjie te hanteer, maar nou is ons vasbeslote om `n gesonde omgewing vir onsself en ons gesin te skep. "

As jy jouself of jou kinders mishandel, kan jy jou man vertel. "Ek weet jy kan dit nie beheer as jy `n kind was nie. As volwassenes het ons egter die mag om hierdie misbruik te stop en ons kinders te beskerm. "

Deel 2
Beperk grense met jou skoonma

Prent getiteld Deal with Abusive Mother in Law Stap 7

Wees eerlik oor die verhouding. Moet nooit naby aan jou skoonfamilie wees as jy nie naby hulle is nie. Dit is heeltemal aanvaarbaar dat jy jou skoonfamilies met onderwys behandel sonder om iets anders te doen vir die verhouding.

Moenie in die gewoonte kom om na jou skoonma as "ma" of "moeder" te verwys nie. Dis jou man se ma, nie joune nie.
Net `n fisiese kontak waaroor jy gemaklik voel. Dit is nie nodig dat jy te veel tyd omhels met iemand met wie jy ongemaklik voel nie.

Beeld getiteld Deal with Abusive Mother in Law Stap 8

Maak jouself waardig Baie mense sien dat hulle kalmer of meer skelm word wanneer hulle met misbruikende skoonma`s is. Dit kan egter hul misbruikende gedrag verbrand. As jou skoonmoeder iets seer sê of iets doen, verdedig jouself of jou man.

As jy kinders het, maak seker dat jou skoonmoeder jou ouerreëls ken en volg. As hy weier om dit te doen, herinner hom dat jy die moeder van jou kinders is. Jy kan iets sê soos: "Ek weet jy het genoeg ondervinding in ouerskap. Ons doen egter dinge anders in ons huis en ek het jou nodig om dit te respekteer as jy tyd saam met my kinders gaan spandeer. "

As hy iets vernederend of seer sê, kan jy sê: "Ek hou nie daarvan om so te praat nie. Asseblief, hou op om dit te doen. `

Beeld getiteld Deal with Abusive Mother in Law Stap 9

Stel die perke ten opsigte van die tyd wat jy saam met haar spandeer. Dit is iets wat jy reeds met jou man moes bespreek het. Dit is moontlik dat jou man kies om meer tyd saam met jou skoonmoeder te spandeer as wat jy bereid is om saam met haar te spandeer. Jou skoonmoeder kan jou vra hoekom jy nie saam met jou man was nie, of miskien is jy gelukkig om `n bietjie tyd saam met jou kind te spandeer.

Jy kan laat jou skoonmoeder vooraf weet dat jy minder tyd met haar sal spandeer. Miskien sal ek jou vra hoekom. Dit hang af van jou en jou man as hulle heeltemal eerlik wil wees.

Miskien kan hulle minder tyd spandeer saam met jou skoonmoeder sonder om met haar te praat.

Beeld getiteld Deal with Abusive Mother in Law Stap 10

Aanvaar sy afkeuring. As jou skoonmoeder reeds sterk en ontevredenheid met jou en jou gesin uitgespreek het, is dit onwaarskynlik dat sy haar gedagtes sal verander. Onthou dat jy nie jou goedkeuring nodig het nie.

Jy kan jouself bemagtig deur hardop aan jou skoonmoeder te vertel. Byvoorbeeld, as hy jou vertel dat jou huis baie klein en rommelig is, kan jy eenvoudig sê: "Eintlik is ons gelukkig hier. U mag ons huis nie goedkeur nie, maar dit is uitstekend vir ons behoeftes. "

Beeld getiteld Deal with Abusive Mother in Law Stap 11

Bepaal toepaslike perke vir die situasie. As jou skoonma was of nog steeds baie beledigend is, moet jy haar uit jou gesinslewe heeltemal uitneem. As dit nie meer beledigend is nie, kan dit `n sneller vir jou man of vir jou wees.

As jou skoonmoeder jou man fisies of seksueel misbruik het toe hy groot was, is dit dalk onmoontlik om die verhouding te herstel. Jou man kan jou laat weet hoeveel hy belangstel om die verhouding te probeer red.

`N Gesinsterapeut kan help om die verlede seer te genees as die trauma van mishandeling ernstig is.

As jou skoonmoeder jou man of enigiemand in jou gesin fisies misbruik, mag jy die owerhede kontak. As u enige seksuele misbruik vermoed of weet, moet u dadelik met die polisie skakel.

Deel 3
Skei jouself van jou skoonma

Beeld getiteld Deal with Abusive Mother in Law Stap 12

Neem `n rukkie vir jouself. Dit kan `n oomblik wees voordat jy jou skoonma sien of selfs tydens `n gesinshereniging. Neem `n bietjie tyd vir jouself en reflekteer oor hoe jy voel oor die verhouding op daardie oomblik.

In `n moeilike gesinsvergadering kan jy aftree om `n bietjie om die blok te loop of `n betroubare vriend te bel.
Voordat jy jou skoonmoeder sien, spandeer `n bietjie tyd alleen. U kan hierdie tyd gebruik om te reflekteer en ontspan om dit makliker te maak wanneer uu skoonma sien.
Miskien wil jy met `n vriend stoom laat staan nadat jy met jou skoonma spandeer het. Hou iemand byderhand en wie kan jy bel indien nodig.

Beeld getiteld Deal with Abusive Mother in Law Stap 13

Beweeg verder van haar af weg. Hierdie stap lyk dalk radikaal, maar as jou skoonmoeder regtig beledigend is, kan beweeg die enigste lewensvatbare opsie wees. Baie paartjies beweeg op grond van die nabyheid van hul skoonfamilies. Lewe verder weg kan intrusies en ongewenste besoeke voorkom.

As die mishandeling van jou skoonma jou kinders raak, kan jy verder help om die veiligheid van jou kinders te verseker om hulle daarvan te beskerm.

Jy kan besluit of jy of jou man eerlik met haar sal wees oor die rede waarom hulle beweeg.

Beeld getiteld Deal with Abusive Mother in Law Stap 14

Indien nodig, verlaat die verhouding. Soms is `n man onwillig of nie in staat om te erken dat sy ma beledigend is nie. Dit kan `n afwyking in die egpaar veroorsaak, en soms kan dit die verhouding tot gevolg hê.

As jou man nie kan erken dat sy ma beledigend is nie, bied aan om saam met `n paartjieterapeut te gaan voordat hy besluit om die huwelik te beëindig.

Om `n huwelik te beëindig, is `n belangrike besluit wat nie ligtelik geneem moet word nie. U moet egter nooit misbruik duld om `n huwelik te bewaar nie.

Beeld getiteld Deal with Abusive Mother in Law Stap 15

Gebruik terapie om te herstel indien nodig. As jou skoonma trauma aan jou of jou kinders veroorsaak het, sal jy dalk `n terapeut wil sien selfs nadat jou skoonmoeder uit jou lewe is. Dit kan jare neem om te herstel van misbruik, selfs al is die aggressor nie meer `n bedreiging nie.

Selfs as jou man die misbruik nie sien nie, moet jy nog steeds die gevolge daarvan op jou hanteer.

Kinders kan deur misbruik geraak word, selfs as hulle dit nie deeglik besef nie. Maak seker dat hulle sonder enige probleem met iemand kan praat as hulle aan misbruik gedrag blootgestel is.

wenke

As jy kinders het, moet jy eers aan hulle dink. Moet jy jouself beskerm teen jou skoonma? Is dit beter vir hulle om met haar te kommunikeer of nie? Probeer hieroor met jou man praat.
Praat oor jou skoonma se gedrag met `n betroubare vriend of professionele berader. Evalueer of dit regtig beledigend is voordat jy besluit watter stappe gedoen moet word.

waarskuwings

Daar is baie vorme van mishandeling. Moenie enige van hulle aanvaar nie. Dit kan fisies, mondelings, emosioneel of seksueel wees. Verlating is ook `n vorm van misbruik.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante