Hoe om met die fiets in die land te reis

Om `n fiets deur `n land te ry, is een van daardie reise waarna baie mense droom, maar dat min kan hanteer.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings
Dinge wat jy nodig het
Ander wikihows

Of dit nou vir liefde van fietsry, omdat jy jou land (of `n ander land) weet teen `n stadiger tempo wat lei tot `n laer impak op die omgewing, of bloot omdat jy so entoesiasties oor die neem van `n groot challenge- fietsry deur of oor die hele land kan Wees `n fantastiese doel in die lewe.

En nie noodwendig jy moet doen in jou eie land `n paar van die mees gewaagde ruiters gery deur lande wat nie joune is, die keuse van vir sy natuurskoon, kultuur, of ander persoonlike redes.

As jy by hierdie toenemend gewilde praktyk wil aansluit, moet jy goed voorberei, fiks wees en weet hoe om jou fiets in enige klimaat of situasie op te los. Die beloning sal die poging oortref, dus begin met die beplanning van hierdie unieke reis in die lewe.

stappe

Koop `n goeie fiets. Alhoewel jy kan leen of `n fiets huur, as daar iets gebeur, kan jy jouself gedwing om meer geld te spandeer herstel dit of dit te vervang as jy wil spandeer koop van `n nuwe fiets, en dit word aanbeveel dat jy `n bietjie spaar en jy een koop. As jy reeds een het, kan dit ideaal wees as jy in `n goeie toestand is en jou lewensduur nog lank is. As jy nie seker is nie, is dit waarskynlik die beste om `n nuwe een spesifiek vir jou reis deur die stad te koop. Nog `n opsie is om die fiets wat jy reeds het, te hanteer, neem voorsorgmaatreëls om `n nuwe een op die pad te koop, indien nodig. Die nadeel is dat jy moet weet waar jy presies die fiets kan koop, en jy moet naby die plek wees wanneer die fiets nie meer werk nie. Ook, jy mag nie die nuwe fiets hou nie, want jy het nie die geleentheid gehad om toetsritte te neem nie.

Jy moet die raam van die fiets kies volgens die toerusting wat jy wil hê. As jy met `n kredietkaart reis, as jy in motelle bly, ens. `n ligte raam sal nuttig wees. As u egter van plan is om te kamp, sal die ekstra gewig van `n soliede staalraam van `n reisfiets nie `n beduidende spasie in u totale lading wees nie.
As jy die fiets wat jy reeds het, moet vertrou, moet dit volledig deur `n professionele persoon op `n fietswinkel of werkswinkel nagegaan word. Vervang enige deel wat `n soort van dra aantoon.

Trein. Jy moet fisies en geestelik oplei. Let daarop dat vasberadenheid, moed en vermoë om te gaan met moeilike omstandighede soos slegte weer, nat en modderige klere, af en toe val, moegheid, en soms moeilik is om akkommodasie benodig. Klimaat, kos, verblyf, fisiese toestand en ekonomiese hulpbronne kan almal `n baie belangrike rol speel in jou geestelike toestand wanneer jy voortdurend bestuur. As jy die logistieke gedeelte baie noukeurig beplan, sal jy minder stres ervaar.

Om fisies voor te berei, sal jy fiks moet wees. Begin met `n fiets vir kort afstande, minstens ses dae per week. Loop op `n treadmill en gewig te verloor, want jy moet elke gram van jou liggaam te laai (verloor gewig tydens die hantering, so moenie so radikaal oor gewigsverlies wees). Lees artikels of boeke oor hoe om op te lei vir fietswedstryde, waar jy raad kan kry oor hoe om op te lei om lang afstande te hanteer. Jy moet oefen om lang afstande te ry en heuwels opdraande te probeer aflê. U kan ook teruggaan van werk, klasse of enige aktiwiteit per fiets, gebruik maak van elke geleentheid wat u het en in alle vorme van weer.

As die datum benaderings jou reis, maak seker dat jy `n paar lang afstande wat al die gewig van jou rekenaar (of die ekwivalent gewig fiets zadel) hanteer, om jou te help alles oor bagasie goed gaan.

Sê affirmasies en positiewe frases wat jou help om gereed te wees vir die groot reis. Kyk na die kaart van die land waar jy sal ry en sê: "Ek kan dit doen!" Baie dinge wat jy sal moet gaan, sal afhang van jou wilskrag en die vasberadenheid wat jy moet voortduur, selfs as jy pyn het en wil stop. Visualiseer en verbeel jou prestasies, soos atlete doen, sal dit `n manier wees om jou te help om nie die ritme te verloor nie.

Hou al die besonderhede goed georganiseer vooraf. Teken die roete wat jy sal neem, asook enige interessante ompad. Dit is altyd goed om sekere omwentelinge vir veiligheid te ken, as die pad gesluit is weens grondverskuiwing of ongeluk. Van die begin af moet jy altyd in gedagte hou watter alternatiewe roetes jy beskikbaar het. Daar is baie ander dinge wat jy in ag moet neem, soos:

Sal jy op alle spore ry of alternatiewe strate neem? Kyk na die verkeersregulasies rakende die sirkulasie van fietse en vind uit of jy op die paaie en strate van die stad, paaie, ens. Kan ry. Die sirkulasie van fietse is op baie maniere nie wettig nie, daarom is dit beter om vooraf van hierdie aspek bewus te wees. Die beste roetes sal lae verkeersvlakke hê en word geplaveid. Alhoewel grond- of grondpaaie haalbaar is, is dit die beste om hulle so min as moontlik te gebruik. Wanneer jy jou roete beplan, vermy hantering van afdelings wat 50km oorskry, sonder om `n akkommodasie of fasiliteite te hê wat jy nodig het. As jy langer afstande moet ry, seker wees om meer water, kos, en nood oproepe wat ander fietsryers of voetgangers kan waarsku, as jy dit nodig het te bring.

Weet hoe lank dit jou sal neem om jou bestemming te bereik en redelike berekeninge te maak. Fietsryers reis lang afstande vir die eerste keer, op die eerste van mening dat die pad is baie moeilik, so jy moet liewer plan om korter afstande te reis op die eerste, met `n mooi landskappe en waar jy kan rus.

Sal jy alleen of vergesel ry? Alhoewel sommige dit verkies, is die reis per fiets alleen en minder veilig. `N Reisgenoot kan `n bron van motivering, geselskap, vermaak en `n manier wees om die las en koste te deel. Dit is dus raadsaam om met minstens een persoon te reis.

Vind opsies waar jy vooraf kan slaap. Voel jy gemaklike kampeerplek oral of wil jy `n akkommodasie verkies wat elke aand kos insluit? Die opsies wat jy het sal afhang van jou begroting, plek, persoonlike voorkeure en beskikbaarheid van opsies. Sommige plekke sal vooraf gereserveer moet word, insluitende sommige kampeerplekke, dus jy sal beter tyd nodig hê om deeglik te ondersoek. Hou in gedagte dat jy in baie gevalle moet bel voordat jy `n plek vir jou tent of vir `n kamer bespreek. En moenie uitnodigings van vriende, familie of ander verspil wat jou gemaklike verblyf op die pad bied nie.

Besluit op watter tye van die dag jy `n fiets ry en wanneer jy sal stop. Wees duidelik hoe laat jy elke dag jou tent of akkommodasie moet verlaat, en hoe laat moet jy by jou bestemming aankom. Gebruik gesonde verstand, as jy om 21:00 vertrek, selfs in die somer, sal dit donker wees of dit sal op die meeste plekke donker word. As gevolg hiervan, moet jy jou ligte aanhou totdat dit dag is. As jy om 09:00 vertrek, sal jy waarskynlik nie jou ligte moet aanskakel nie, tensy dit winter of `n baie bewolkte dag is. Evalueer altyd of dit nodig is om in die nag te ry, dit is baie veiliger om dit met die lig van die dag te doen.

Kies die stasie wys. Om `n fiets te ry wanneer dit reën of op die warmste dae van die jaar is, is nooit raadsaam nie. Alhoewel dit moontlik is om `n fiets aan albei kante te ry, is dit nie verstandig nie, en jy sal selde die ervaring geniet wat jou die reis sou laat verlaat. As jy nie weet hoe seisoenale veranderinge die verskillende streke van die land waar jy gaan reis, beïnvloed nie, ondersoek `n bietjie op die internet of reisgidse soos LonelyPlanet. En moenie vergeet om die windrigting, want dit is altyd makliker om te trap in die wind en nie in die teenoorgestelde rigting, so navorsing oor wind patrone deur stasies in plekke wat hierdie patrone irás- wissel na gelang van die streek en die stasie.

Neem die hoogte in ag. Om op die plat terrein te gaan, sal heel moontlik jou probleme veroorsaak, maar sommige lande in die wêreld bied hierdie ervaring al die pad. Die hange is moeilik, en vereis `n groter energieafval. U moet hierdie aspek in ag neem wanneer u afstande en roetes beplan. Soms sal jy verkies om te vermy, indien moontlik, op baie hellings.

Gaan huis toe Sal jy `n baan maak en ook met die fiets huis toe gaan, of sal jy van kus tot kus ry en `n vlug of trein neem om terug te keer? Die tydsfaktor en die begeerte om terug te keer, sal jou besluit beïnvloed.

Publiseer jou reis As jy gaan om fiets te hanteer om geld in te samel vir `n goeie doel, of om `n bewustheid van `n probleem in te samel, `n kennisgewing in die koerant (en miskien virtuele portale soos Facebook) sal maak meer mense weet van jou en oorsaak Die een wat jy die reis onderneem het, wat beteken dat meer mense bereid is om te skenk, bied akkommodasie, hulp of enige ander vorm van ondersteuning. Alhoewel hierdie stap nie nodig is nie, is dit in elk geval `n goeie idee. As jy nie vir `n liefdadigheid gaan ry nie, kan jy jou e-pos adres nog vir enige soort ondersteuning gee. As jy die reis net vir jou wil hou, wat verstaanbaar is, hoef jy dit nie te publiseer nie. Jy kan net `n paar vriende vertel om jou te help - jy sal nie altyd die hele land moet of wil hê nie.

Gaan die toebehore van jou fiets na. Kyk watter toebehore jy aan jou fiets moet heg (en jou klere indien nodig). Fiets transito wette detail hoeveel ligte en reflektors jy sal nodig hê, sowel as enige belangrike vereistes. Maak seker dat jou fiets hierdie 100% in orde, het jy nie wil beboet word groot bedrae geld in die land, is dit? Eintlik is `n fiets in orde `n veilige fiets (dit is waarom die wette nie vir jou `n ergernis is nie) en op `n reis soos hierdie wil jy so veilig as moontlik wees.

Maak seker dat jou fietsbande goed opgeblaas en soliede is. Indien nie, blaas hulle, so hulle sal `n paar kilometer duur voordat jy hulle moet opblaas. Onthou, fietsbande vereis gewoonlik 90 PSI om veilig te werk. Die bande van die motorreeks werk nie vir fietse nie. As u enige vrae het, raadpleeg die fietshandleiding.

Pas die roer en sitplek aan, sodat jy nie van die fiets af sal val nie - en jy sal hulle `n paar kilometer moet aanpas voordat hulle hersien moet word. Trouens, hulle moet die hele reis kan ondersteun sonder om weer aangepas te word. Moenie bekommerd wees as jy dit weer moet aanpas nie, dit is nie so ernstig nie, maar dra altyd die nodige gereedskap.

Vervang jou helm as jy onlangs `n swaar slag gehad het. Die gevalle het lewens gered en gered, dus jy wil hê dat jou s`n heeltemal veilig moet wees. As jy twyfel oor jou toestand, vervang dit beter. As jy nie twyfel nie, vervang dit in elk geval. Selfs as jy op `n helm moet spandeer, is dit verkieslik dat jy dit doen, dat dit jou jou lewe kos.

Ligte en reflektors skoon die fiets, die vervanging van die batterye, en dra `n paar dele deur precaución.Ilumina met `n flitslig weerkaatsers vir die toets, toets uit verskillende hoeke.

Pak `n rugsak. Jy moet jou bagasie te berei in `n rugsak, sodat jy dit kan neem met jou, en `n paar fiets saal sakke (kant sakke) om die gewig beter te versprei. Wat presies sal jy in jou bagasie sit? U moet die volgende insluit:

Kos. Ingemaakte kos is dikwels die beste omdat dit nie bederfbaar is nie. Jy kan toebroodjies of broodjies vers in `n houer bring om kos te bewaar, sodat jy dit vars kan hou as dit warm is. Sommige energie bars, vrugte - neute en sade is ook `n goeie opsie met hoë energie inhoud. En hy bring altyd geld om langs die pad kos te koop. As dit is `n goeie seisoen, kyk vir vrugte en bessies in die bome langs die weg-hierdie opsie slegs as jy seker is dat die vrugte is eetbaar (sonder gif of plaagdoders) sal wees, en wees versigtig om nie te gaan pluk vrugte van plase. Baie plase sal goedkoop kos by hul deure hê om te verkoop, so wees seker om te kyk. Op die pad eet nooit veel kos nie, want jy sal baie energie benodig.

Drankies. Moet nooit vergeet hoe belangrik dit is om te bevogtig nie. Aan die begin sal jy waarskynlik baie water moet neem, want jy sal nie weet hoeveel jy sal wil hê totdat jy `n roetine vasstel nie. Moet nooit die water onderskat nie, dra meer as wat jy nodig het, is `n goeie besluit. Met verloop van tyd sal jy weet hoeveel water vir jou genoeg is, maar die uitvoering van `n ekstra bedrag sal altyd `n goeie besluit wees. Sommige fietsryers verkies energie drankies, soos PowerAid byvoorbeeld, aangesien dit verlore elektroliete vervang. Miskien wil jy hulle probeer. As jy weet jy kan jou aanbod dikwels te herlaai, sal jy vry om `n paar gewig dra nie, maar as jy nie seker is, dit neem ten minste agt drank bottels versprei in die zadel, jou rugsak en op dieselfde fiets (jy kan houers bottel fiets te koop ). Dit mag uiterste klink, maar dit is nodig totdat jy jou behoeftes beter ken.

Vermy koolzuurhoudende drankies, energie drankies soos Red Bull, en alkoholiese drank. Soda en energie drankies sal jou `n tydelike energie tref gee, maar daarna kom die val - dit wil sê, jy het al jou energie spandeer. Alkoholiese drankies sal jou balans en balans beïnvloed. Drink en fiets ry is onwettig en gevaarlik, sowel as bestuur en bestuur. Moet nooit een van hierdie twee dinge doen nie.

Kaarte, kompas, GPS-gereedskap. Om te weet waarheen jy gaan, is baie belangrik.

Spaarligte. As een van die ligte nie meer werk nie, of skielik buite werking is, het dit ten minste drie ligte van beide tipes, kopligte en agterligte. Op jou fiets moet jy `n agterlig hê, en `n voorlig en `n lig op jou rugsak. In totaal benodig jy nege bykomende ligte. As die ligte in jou rugsak en op die fiets dieselfde is, is dit nie nodig om soveel te dra nie. Dit het ongeveer vyf ligte. As alle ligte egter anders is, moet u die totale bedrag bring. Dit sal `n lang reis wees, en dit kan `n paar dae, weke of selfs maande duur, so jy sal veilig wil bly.

Vervanging batterye. Benewens die spaarligte, moet jy spaarbatterye bring. Jy sal baie ongeluk hê as al jou batterye klaar is. Maar moenie bekommerd wees nie, vervang net die spaarbatterye en jy is gereed om te gaan. Dit neem ongeveer drie pakkette van goeie gehalte batterye, soos byvoorbeeld Duracell. As jy goedkoper batterye het, neem meer pakkette.

Vul reflektore. Neem `n paar ekstra reflekteerders in die geval een breek. Jy moet twee of drie rooi reflektore en twee of drie wit reflekteurs dra. Alhoewel die reflekteurs waarskynlik nie sal breek nie, moet jy soms jou fiets iewers beveilig, en `n dief kan een steel. Dikwels sal dit nie moontlik wees om `n veilige reis te kry nie, maar as jy ekstra reflektor gebruik het, kan jy sonder probleme voortgaan.

Veiligheidsketting Jy is waarskynlik êrens langs die pad. As jy jou fiets êrens wil verlaat om kos te koop, maak dit goed. As jy dit nie doen nie, sal daar `n goeie kans wees dat iemand dit sal wegneem. Om dit te vermy, koop `n ketting van sekuriteit. Dit is beter dat jy die een kies wat met `n hangslot kom, nie die een wat gekombineer word nie. Sommige ervare dief kan vinnig die kombinasie ontdek en jou reis beëindig. Dit is `n aspek wat jy beslis nie kan vergeet nie, behalwe die kos. Jy kan ook hangslotte vir saaldakke dra, vra by `n gespesialiseerde winkel waar jy verskillende opsies kan vind.

Gereedskap. Jy kan `n paar vou gereedskap met Allen wrenches, wrench, Flathead skroewedraaier en ster neem in een, algemeen bekend as veeldoelige gereedskap vir fiets en jy moet al die genoemde gereedskap. As jy nie `n veeldoelige hulpmiddel kry nie (moenie vergeet om die internet te soek nie), het dit onafhanklike gereedskap. Moenie vergeet om `n klein noodhulpkissie en `n pleisterpakket te bring nie. Die noodhulpkissie sal gebruik word vir geringe beserings soos snitte en skrape. In meer ernstige gevalle moet jy `n ambulans bel. U sal die pleisterpakket gebruik as u `n spyker oorskiet wat die bande beskadig. Dit sal nooit pret wees nie, maar dit is belangrik om realisties te wees. Hou in gedagte dat dit so gou moontlik na `n werkswinkel of gespesialiseerde winkel moet gaan. Die plakkerset sal `n tydelike oplossing wees totdat u by die werkswinkel aankom. Jy moet ook dra `n fiets pomp wanneer die bande begin afblaas, `n kamera fiets hefbome te dek, en `n horing vir ander van jou teenwoordigheid te waarsku of om weg te jaag enige wilde dier of hond.

Slaapzak / kampeer toerusting. As u van plan is om te kampeer, moet u `n ligte tent en basiese kampeerpunte dra. Kies die ligter items, soos tente vir een of twee mense, silwerware en bykomstighede vir die eet van titanium, ligte slaapsakke, ens. Maak seker dat die slaap items in waterdigte sakke is om te verhoed dat reën of modder hulle beskadig. Om te slaap op die pad vereis `n dieper ondersoek, daarom word aanbeveel dat jy `n bietjie lees oor die beste opsies, óf aanlyn óf in boeke oor fietsreise.

Gebruik die regte klere. As jy `n fiets in jeans en `n hemp probeer ry, sal jy nie baie ver kry nie. Jy kan jouself ook seermaak as jy val - sonder om te noem dat dit moeilik sal wees om jouself langs die pad te onderskei. Dit word aanbeveel dat jy klere dra soos opgestopte fietsbroek en reflektiewe baadjies. As jy val, sal die gepoteerde broek jou beskerm en voertuie kan jou sien as gevolg van die reflektiewe klere. As jy nie `n reflektiewe baadjie het nie, kan helderkleurige klere werk, alhoewel om `n reflekterende band op klere te plaas, is dit maklik genoeg.

Kry `n goeie span vir reën. Fietsry reënjasse dek gewoonlik die rug en bokant van die liggaam, en kan giet danksy hul elastiese rande. As jy in `n warm seisoen gaan, kan jy nat bene hanteer, anders kan jy beter waterdigte broek gebruik. Die buitenste jasse wat jy gebruik, moet helder of reflektief wees, veral reënagtige.

Softshell baadjies is basies vir elke fietsryer. Ideaal vir koue dae en met wind, aangesien hulle die koue kan teenwerk.

Die handskoene wat hanteer word, sal jou help om die skrape en pyn te vermy en jou greep te verbeter.

Kies klere wat jou help om sweet uit te skakel. Jy sal selfs sweet as die weer koel is.

Sonbrille is heeltemal nodig. Nie net om die glans van die son te vermy nie, maar ook om die oë van insekte en klippe op die pad te beskerm.

Wees versigtig. Benewens die verskaffing van toepaslike klere, sluit die veiligheid `n aantal aspekte langs die fietsreis deur die land. Neem die volgende aspekte in ag om u veilig te hou:

Rapporteer gereeld per telefoon of e-pos met `n vriend of familielid. Vertel hom van wanneer jy weer met hom sal kommunikeer - dit sal hulle toelaat om te weet jy is oke. As iets vreemds met jou gebeur tydens die reis, vertel hulle dit, as dit nodig is om `n soort opvolg te doen.

Het noodnommers met spoedknoppie op jou selfoon, en hou dit altyd opgelaai. Neem `n sonoplaaier en laai dit gedurende die dag terwyl jy ry. Dit is voor die hand liggend dat jy jouself soms sal vind op plekke waar daar geen sein is nie, maar baie lande het noodnommer opsies vir wanneer jou operateur buite werking is.

Bly op openbare plekke as jy nie op `n sekere tyd veilig voel nie. Bel die noodowerhede om hulp te vra, van `n openbare plek indien nodig. As jy voel hulle is lastig of volg jou, bly naby aan ander mense en vertel hulle dat jy hulp benodig.

Gebruik goeie klere, `n hoed, sonskerm en sonskerm om jou te beskerm teen die beskadiging van UV-strale.

Bly gehidreer en eet gereeld.

Stop wanneer jou liggaam `n breek moet neem. Jy doen nie die Tour de France nie.

Ry jou fiets Nadat jy ingepak het, jou toerusting nagegaan en jou roete beplan het, sal jy gereed wees om jou reis te begin. Neem jou fiets en gaan huis toe. Sê vir sommige mense dat jy gaan, en vertel hulle jy sal bel as daar iets met jou gebeur of as jy in noodgevalle geneem moet word. Maak seker dat jy gereed is om hierdie reis te onderneem, gee jouself `n finale motivering, en bowenal, gaan gewillig en geniet jou sin vir humor.

Neem breek. As jy weet jy kan nie die laaste sewe uur reguit ry nie, hoekom dwing jy jouself? Dit is goed as jy nie `n been van jou reis in `n dag voltooi nie, so wees seker dat jy verskeie pouses vat. As jy kos neem, moet jy dit neem - eet `n bietjie by elke pouse. As jy dors is, drink water. Na ten minste tien minute wag voordat jy weer ry, sodat jy ongemak kan vermy of kos kan terugbring. Op jou tweede of derde pouse mag jy nie eet nie - gaan dan deur `n kitskoswinkel of restaurant om iets te eet. Geniet die reis soveel asof jy jou bestemming sou bereik.

wenke

Jy kan byna alles kry wat jy nodig het in `n fietswinkel. Jy sal egter na ander plekke moet gaan om kampeervoorrade te vind.
Na hierdie lang reis het jy waarskynlik gewig verloor. As jy op `n dieet is, neem dit as `n motivering. Stel jou liggaam voor na die reis.
As jy van plan is om deur die Verenigde State te ry, sluit aan by The Adventure Cycling Association (adventurecycling.org), waar jy nuttige inligting en baie roetes sal vind. Baie ander lande het soortgelyke webwerwe wat jou help om avontuurfietsry in die land te maak, net `n soektog aanlyn doen.
Verligting van jou fiets kan baie nuttig wees. Maar jy moet seker maak dit is veilig, want `n stewige fiets is nuttiger as `n liggewig een in hierdie gevalle.
As jy van blogs hou, kan jy van tyd tot tyd jou blog opdateer met publikasies oor jou fietsreeks regoor die land. Jy kan dit doen vanaf `n internetkafee, jou selfoon of van plekke waar jy bly. Dit kan `n prettige manier wees om gemotiveerd te bly en die bemoedigende kommentaar van jou blogvolgers te lees.
Neem `n breek elke sekere aantal ure indien nodig.
Maak vriende met wie jy kan gaan vir sekere afdelings of die hele manier om jouself te motiveer.

waarskuwings

As jy moeg word, stop en rus of slaap. Dit is nie die moeite werd om jou lewe te waag nie, want die bestuur van moeg is gevaarlik.
Die reis kan dae, weke of selfs maande neem. Maak dus seker dat jy genoeg tyd het, planne hê in geval van onvoorsiene gebeure, en wees bereid om soms te slaap in ongemaklike plekke (indien nodig).
As u nie genoeg onderdele bring nie, kan u uself in die moeilikheid bevind. Dit is `n goeie idee om te weet waar elke fietswinkel of werkswinkel langs of naby jou roete geleë is. Gebruik jou selfoon of GPS om jou te help.

Dinge wat jy nodig het

`N Sterk, betroubare en weerstandige fiets. As jy tussen 30 en 90 kilo gewig moet dra, sal jy nie agterkom as die raam van jou fiets `n bietjie swaar is nie.
Saddlebags en "portabultos" vir die fiets. Die rugsakke verander jou swaartepunt, wat jou stabiliteit verminder.
Die fiets gereedskap en bykomstighede hierbo genoem
Voldoende klere (verander ook klere)
As u verkies om te kampeer, kampeer toerusting en slaap.
Waterbottels en rits sakke (Zip Lock)
Water, energie drankies en kos
Sellulêr, verkieslik met toegang tot die internet - kry `n sonoplaaier om dit maklik te maak om gereeld te laai
Kaarte en kompas of GPS
Medikasie (indien belangrik) en ondersteunende dokumente
Noodhulp toerusting
pleister kit
Iets om te lees
kamera
helmet
sonbrille
Sonskerm en insekdoder
Sneakers om goeie gehalte fietse te hanteer wat vog uitskakel.

Ander wikiHows

Deel op sosiale netwerke:

Verwante