Hoe om `n gesonde verhouding met jou maat te hê
Soms blyk dit dat verhoudings baie werk gee ... totdat jy gaan sit en jy besef hoeveel jy ontvang het. `N Voorspoedige en gesonde verhouding vereis gee en ontvang, en dit is absoluut binne jou bereik as jy en jou maat gewillig is om `n bietjie te werk. As albei vir mekaar is, sal al die werk beslis die moeite werd wees op die lang termyn.
stappe
Deel 1
Dinge om apart te doen![Prent getiteld Het `n gesonde verhouding Stap 1](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-tener-una-relación-saludable-con-tu-pareja_1.jpg)
1
Neem verantwoordelikheid vir jou eie geluk. Vermy `n paar uur se bespreking, onthou die volgende: maak jou gelukkig, hang nie van iemand anders as jy nie. In `n verhouding sal jou maat jou probeer behaag en jou gelukkig maak, maar uiteindelik is jy verantwoordelik vir jou geluk.
![Prent getiteld Het `n gesonde verhouding Stap 2](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-tener-una-relación-saludable-con-tu-pareja_1_1.jpg)
2
Maak jou woorde werd. Hou jou beloftes. As jy sê jy sal iets doen, doen dit. Moenie sê jy gaan aandete kook of `n verjaarsdag geskenk koop nie, dan vergeet dit of doen dit nie direk nie. Wat dit doen, is breekvertroue, iets wat verhoudings versterk moet word.
![Prent getiteld Het `n gesonde verhouding Stap 3](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-tener-una-buena-relación-con-tu-novio_7_1.jpg)
3
Gee jou foute toe As jy weet dat jy iets gedoen het wat jou maat doelbewus of nie gedoen het nie, erken dit. Wees nederig en verontschuldig jou opreg, sonder om verskonings of regverdigings soos "Ek is jammer, dit is net dat jy my kwaad gemaak het".
![Prent getiteld Het `n gesonde verhouding Stap 4](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-tener-una-relación-saludable-con-tu-pareja_2_1.jpg)
4
Wees realisties In alle verhoudings is daar besprekings en daar is dae wanneer die verblyf in die verhouding nie die maklikste opsie is nie. Maar wat `n gesonde verhouding maak, is om die probleme in die gesig te staar en hulle op te los om deur die moeilike tye te gaan, in plaas daarvan om sulke misverstande te laat omskep.
![Prent getiteld Het `n gesonde verhouding Stap 5](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-saber-si-estás-enamorado-a_9_1.jpg)
5
Luister na jou maat. Soms kan jou maat jou nodig hê om `n oor te gee en jy kan hul probleme verstaan. Ander tye sal jou maat jou iets moet adviseer. Jy moet weet wat dit is wat jy soek en gee wat jy nodig het. Om goed te luister, is om aandag te skenk aan wat die ander sê.
![Prent getiteld Het `n gesonde verhouding Stap 6](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-tener-una-relación-saludable-con-tu-pareja_3_1.jpg)
6
Wys jou liefde op enige manier wat jy kan. Daar is geen verskille tussen weet dat hulle lief is vir jou en voel dat hulle van jou hou. Soms maak ons staat op die feit dat ons maat moet weet dat ons hulle liefhet, selfs as ons dit nie wys nie. Moenie te veel hieroor afhanklik wees nie. Die beste verhoudings gebruik liefde om liefde te wys.
![Prent getiteld `n Gesonde verhouding Stap 7](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-tener-una-relación-saludable-con-tu-pareja_4_1.jpg)
7
Wees getrou Maak seker dat jou maat weet dat jy altyd daar sal wees vir wat jy nodig het. Sover moontlik stel dit voor enigiets anders voor. Dit beteken nie dat jy net haar oë moet hê of met iemand anders moet praat nie, maar jy moet weet dat sy op jou kan reken wanneer sy jou nodig het. Op dieselfde manier kan jy dieselfde van haar verwag. Jy verdien ook waardeer in die verhouding.
![Prent getiteld `n Gesonde verhouding het Stap 8](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-tener-una-relación-saludable-con-tu-pareja_5_1.jpg)
8
Versteek niks van jou maat nie, veral jou gevoelens oor haar en haar verhouding, of dit goed of sleg is. Op hierdie manier sal hulle alle probleme en uitdagings saam kan oorkom. As jy slegte ondervinding dra wat jou steeds in die hede beïnvloed, moet sy weet. Nota: jy moet met jou maat kan praat oor jou seksuele verlede. Dit is `n verpligting voordat u besluit om seksueel by u betrokke te wees. Maar jy moet haar veilig laat voel en jy moet haar nie oordeel nie. Onthou om dieselfde van haar te verwag.
![Prent getiteld Het `n gesonde verhouding Stap 9](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-tener-una-relación-saludable-con-tu-pareja_6_1.jpg)
9
Gee jou maat hul eie ruimte. Elkeen het privaatheid en vryheid nodig, daarom is dit beter om nie bewus te wees van alles wat hy doen nie. Niemand hou daarvan om gekyk of gekontroleer te voel nie.
![Prent getiteld `n Gesonde verhouding Stap 10](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-tener-una-relación-saludable-con-tu-pareja_7_1.jpg)
10
Druk jou gevoelens oor jou maat uit. Herinner hom hoeveel dit vir jou beteken en alles wat dit vir jou verteenwoordig. Beide mans en vroue het demonstrasies van liefde en liefde nodig.
![Beeld getiteld Het `n gesonde verhouding Stap 11](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-tener-una-relación-saludable-con-tu-pareja_8_1.jpg)
11
Moedig jou maat aan om beter by die werk of in die ateljee te doen. Dit sal jou laat weet hoeveel jy omgee vir jou toekoms en wat jou regtig interesseer om die beste te word op wat jy doen. Om te weet dat jy jou onvoorwaardelike ondersteuning het, sal ook jou gevoelens teenoor jou sterker maak.
![Prent getiteld `n Gesonde verhouding Stap 12](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-tener-una-relación-saludable-con-tu-pareja_9_1.jpg)
12
Maak altyd seker dat jy jou maat in ag neem en `n kompliment maak. Dit sal jou laat waardeer. Het jy `n nuwe rok gekoop of jou haarstyl verander? Gee jou mening daaroor. Hy sal sy dag maak.
![Prent getiteld Het `n gesonde verhouding Stap 13](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-tener-una-relación-saludable-con-tu-pareja_10_1.jpg)
13
Praat met hom soet. `N Eenvoudige "Goeie môre, pragtige (of)" sal `n ongelooflike begin aan jou lewensmaat bied. Stuur sms-boodskappe soos "Ek mis jou liefde" as jy haar mis. Jy sal beslis meer geliefd voel.
Deel 2
Dinge om saam te doen![Beeld getiteld Het `n gesonde verhouding Stap 14](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-tener-una-relación-saludable-con-tu-pareja_11_1.jpg)
1
Herleef die aanstellings van die begin. Om `n spesiale uitstappie te doen, selfs al is hulle al jare saam, is baie belangrik. Trouens, dit is noodsaaklik dat paartjies wat lankal bymekaar was, gemaklik voel met die verloop van tyd. Probeer om ten minste een keer per maand `n uitgang te beplan. Sommige paartjies maak elke week `n uitgang.
- As jy sukkel om goeie idees te dink, probeer om `n afspraak te maak wat jy gehad het toe jy ontmoet het. Doen presies dieselfde, of herwin die uitset sinvol.
- Doen iets nuwe en opwindende. Om dinge te doen wat die pols hoog hou, verhoog die gevoelens van geselskap in die egpaar. As hulle moed het, doen die dinge wat hulle weer soos kinders sal laat voel: gaan na die teater, neem `n kookklas of reis na die naweek, om `n paar opsies te noem.
![Prent getiteld `n Gesonde verhouding Stap 15](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-recuperar-a-tu-ex-novio_10_1.jpg)
2
Leer om te vergewe. vergewe Dit is die besluit van laat die verlede los en fokus op die hede. Dit behels die beheer van jou huidige werklikheid en leef dit saam met jou maat.
![Prent getiteld `n Gesonde verhouding Stap 16](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-tener-una-relación-saludable-con-tu-pareja_12_1.jpg)
3
Lag saam Lag die ander met die sekuriteit van liefde. Gelag help die wêreld om te draai. Lag help jou liggaam om kalorieë te verbrand, bloedsirkulasie te versnel, die immuunstelsel te versterk en bloedsuikervlakke te verlaag. Gelag kan troos, aansteeklik of afrodisiaal wees. Moenie vergeet om te lag nie.
![Prent getiteld `n Gesonde verhouding Stap 17](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-tener-una-relación-saludable-con-tu-pareja_13_1.jpg)
4
Gee mekaar wedersydse ondersteuning. Ondersteuning beteken om jou maat se geluk en welsyn jou prioriteit te maak in groot dinge sowel as in kleintjies. Hou in gedagte dat een van die hoofredes waarom jy saam is, is dat jy `n soort fanatisme vir die ander voel. Wys dit op een van die volgende maniere:
![Prent getiteld Gesonde verhouding Stap 18](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-tener-una-relación-saludable-con-tu-pareja_14_1.jpg)
5
Dedicate tyd na die ander. Maak deeltyds met jou maat `n prioriteit, selfs al is dit `n bietjie moeilik om eers te artikuleer. Verhoudings het gedeelde ervarings nodig om te groei, en tyd saam spandeer hul verhouding op een van die beste moontlike maniere.
![Prent getiteld Het `n gesonde verhouding Stap 19](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-tener-una-relación-saludable-con-tu-pareja_15_1.jpg)
6
Ontwikkel beter kommunikasie. Die meeste mense word nie as goeie kommunikeerders gebore nie, dit is iets waarby prakties almal moet werk. Die manier waarop jy met jou maat kommunikeer, kan dalk onbeduidend lyk, maar jy doen dit `n paar keer per dag en dit het `n impak. Oorweeg die verbetering van hierdie besonderhede:
wenke
- Moet nooit op jou maat bedrieg nie. As jy in `n langtermyn verhouding met iemand wat jy liefhet, is dit nooit die moeite werd nie en hierdie dinge word altyd weer opgedoen.
- Laat jou maat graag van jou hou. Moenie haar druk om jou hierdie of daardie te koop om jou op hierdie of daardie oomblik te soen nie - sy moet dit doen. Op hierdie manier sal die betogings van liefde meer werklik wees en jy sal nie voel dat bo alles jy haar dwing om iets te doen sonder om uit haar gebore te word nie.
- Wees versigtig vir jouself Om jouself met respek en liefde te behandel, is net so belangrik om jou maat te respekteer en lief te hê.
- Vra, verduidelik en interpreteer nie. Moenie praat as jy sien dat jy nie duidelike idees het nie of as jy baie kwaad is. As jy seergemaak het, moenie sê: "Dit is jou skuld, jy het my nooit liefgehad nie", "Kom ons beëindig ons verhouding" of "Wanneer wil jy hê ons moet ons verhouding verbreek?" U kan later berou hê. Vertel hom dat jy seergekry het en eers vir verduidelikings vra. As hulle dit nie saamwerk nie en net blameer, kan hulle hulself seermaak. Moet nooit verlaat nie. Dit sal net dinge vererger.
- Alle goeie verhoudings is gebaseer op wedersydse respek. As jy nie respek vir jou maat voel nie, of dink jou maat respek verloor, dink aan maniere om dit dadelik te herbou. Respek is die sleutel. As daar wederkerige respek is, kan niks verkeerd gaan nie. Jy moet leer om die ander persoon te respekteer, en hierdie leer neem soms tyd, maar as jy lief is, sal jy kom.
- Comforteer mekaar wanneer nodig.
- Vermy flirt met ander, veral jou vorige vennote. As jy dit doen, kan jy jou gevoelens vir `n ander persoon bederf.
- Die eerste ding wat jy moet weet is dat jy moet vind wat jy van jou maat wil hê, waardeur jy verlief raak op haar. Hou haar lief met jou hele hart, skatte elke oomblik en behandel haar soos sy behandel moet word.
- Moet nooit lieg nie Die leuen kom terug na jou en dit sal jou seermaak. Selfs wanneer dit klein en nutteloos is, moet jy altyd opreg wees.
- Moet nooit iemand anders met jou maat wees nie. As jy hom nie alles van jou wys nie, kan hy jou nie heeltemal liefhê nie.
- Om te probeer om `n situasie of persoon te beheer, sal jou net buite beheer laat voel. Ontspan en laat dinge organies gebeur.
- Jy moet weet wanneer jy nee moet sê en weet hoe om te erken wanneer tyd en ruimte opbouende gereedskap is.
- Die tyd om te praat, is nie wanneer die kasteel in duie stort nie. U moet weet wanneer om reflektief te wees en om beginsels te vestig wat beide moet respekteer.
- Moenie optree soos `n beheerfreak en `n obsessiewe wat oral na haar maat gaan kyk om te sien wat sy doen of sien watter meisies bymekaarkom nie ... Laat haar weet dat jy hom vertrou en dat jy weet dat hy niks aan jou sal doen nie rug.
- Moenie verander wanneer jy `n verhouding begin nie. Jy sal soos die persoon wat jy was toe jy ontmoet het, nie dink dat jy drasties anders moet optree nie. Jy moet net gemaklik voel.
- Hou eenvoudig jou maat onvoorwaardelik en net goeie dinge sal gebeur.
- Vertroue is baie belangrik. As jy nie iemand vertrou nie, maak dit nie sin om by daardie persoon te wees nie.
waarskuwings
- As jou maat se reaksies jou begin skrik of jou doelbewus aangerand (fisies of emosioneel), soek hulp dadelik. Hierdie soort gedrag is nie iets waaroor jy moet toesien nie. In `n gesonde verhouding werk sy lede saam om die ander gelukkig te maak. Jy moet nie jou pogings rig om te vermy dat jou maat jou ongelukkig laat voel nie.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
Hoe om te voorkom dat jou maat jou verhinder om lief te hê
Hoe om jou verhouding te laat werk
Hoe om verbandhoudende verhoudings te voorkom
Hoe om te verhoed dat `n verhouding verval
Hoe om `n gelukkige lewe sonder romantiese verhoudings te lei
Hoe om `n pouse te hanteer sonder verduideliking
Hoe om `n positiewe verhouding op `n afstand te handhaaf
Hoe om te wys dat jy verhoudings waardeer
Hoe om `n verhouding aanlyn te handhaaf
Hoe om die perfekte geskenk vir jou kêrel of meisie op hoërskool te kies
Hoe om romanse te handhaaf
Hoe om `n verhouding te red
Hoe om die aantrekkingskrag vir iemand anders as jou kêrel of vriendin te weerstaan
Hoe om te weet of jy in `n slegte verhouding is
Hoe om te weet of jou verhouding sal duur
Hoe om gelukkig te wees in `n verhouding
Hoe om net vriende te wees met `n persoon van die teenoorgestelde geslag
Hoe om `n perfekte paartjie te wees
Hoe om jou ideale verhouding te skep
Hoe om die ware liefde van die nep te identifiseer
Hoe om `n gesonde Christelike verhouding te hê