Hoe om `n lang en gelukkige verhouding te hê

As jy verhoudings gehad het wat nie lank geduur het nie of as jy sukkel om iemand te vind wat betrokke wil raak in `n langtermyn verhouding, kan die idee van `n lang en gelukkige verhouding moeilik wees om te bereik. Gelukkig is daar stappe wat u kan neem om die kwaliteit en duur van u verhouding te verbeter.

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Metode 3
Wenke

stappe

Metode 1

Begin jou verhouding met die regtervoet

Prent getiteld Hou `n lang en gelukkige verhouding Stap 1

Verstaan jou behoeftes en begeertes As jy `n suksesvolle verhouding wil hê, is dit belangrik om jou eie emosionele en fisiese behoeftes te verstaan voordat jy begin, want jy sal dit aan jou maat moet kommunikeer. Jy het dalk reeds `n duidelike idee van wat jy nodig het en wil hê in `n verhouding, maar as jy nie seker is nie, kan jy aan die volgende vrae dink:

Besin oor jou verhoudings om die rede te bepaal waarom hulle gewerk het of nie. Wat kan hierdie ervarings vertel oor jou behoeftes?
Dink aan hoe jy reageer op mense en gebeurtenisse. Byvoorbeeld, is jy geneig om emosioneel te reageer, vind dit moeilik om iemand te vertrou of jou gevoelens uit te druk? Dit kan nuttig wees om hierdie persoonlikheidseienskappe te oorweeg voordat u `n ernstige verhouding betree.

Prent getiteld Hou `n lang en gelukkige verhouding Stap 2

Maak seker die redes vir `n verhouding is gesond in plaas van die teenoorgestelde. Hou die volgende aanduidings in gedagte:

Die gesonde redes vir `n verhouding is `n begeerte om liefde, intimiteit en geselskap te deel - die begeerte om persoonlike ontwikkeling te ervaar - die begeerte om emosionele en fisiese ondersteuning aan die egpaar te bied - en die hoop om `n gesin te skep. Dit is belangrik om in gedagte te hou dat hierdie motivering nie net fokus op die ontvangs van liefde en ondersteuning nie, maar ook om dit aan jou maat te gee.

Die ongesonde redes om `n verhouding te hê, is die vrees om alleen te wees, vrees vir afbreek en die onwilligheid om jou verhouding met vriende of familie van jou maat te verloor. Die gebruik van jou maat om sekuriteit, seks, geld, of wraak te kry op `n ex-vennoot, is ongesonde redes om `n verhouding te hê. As jy `n verhouding begin en hou om hierdie redes, sal jou lewensmaat sowel as jy probleme hê om dit te laat en gelukkig wees, wat skade aan die proses veroorsaak.

Prent getiteld Hou `n lang en gelukkige verhouding Stap 3

Kies jou maat verstandig. As jy `n blywende en blywende verhouding wil bou, moet jy jou maat noukeurig kies. `N Algemene fout is om te dink dat teenoorgesteldes lok, maar navorsers het onthul dat mense wat gemeenskaplike doelwitte, belange en verwagtinge deel, dikwels meer bevredigende verhoudings het.

Dit is nie nodig dat jou persoonlikheidseienskappe dieselfde is as dié van jou maat nie, maar as albei dinge anders as die verhouding wil hê, sal dit moeilik wees om dit te laat hou.

Bepaal of jou verskille mekaar aanvul. Byvoorbeeld, iemand wat meer impulsief is, kan `n balans vind met iemand wat geneig is om meer beplanner te wees.

Prent getiteld Hou `n lang en gelukkige verhouding Stap 4

Wees realisties Om `n verhouding te begin met die hoop dat daar geen probleme of uitdagings is nie, is nie realisties nie. Die vroeë passie en die gevoel van verliefde kan vervaag, maar met tyd en moeite kan jy `n dieper en meer sinvolle verhouding skep.

Prent getiteld Hou `n lang en gelukkige verhouding Stap 5

Moenie probeer om jou maat te verander nie. Terwyl jy jou maat kan oorreed om vuil klere op te tel of die hond te loop, en dink dat jy jou persoonlikheid, sienings of gedrag radikaal kan verander, kan die verhouding misluk. In die besonder, kenners stel voor dat jy nie die volgende persoonlikheidseienskappe of idees kan verander nie:

idees oor godsdiens;

die siening van jou maat met betrekking tot kinders;

sy temperament en die manier waarop hy optree as hy woede ervaar;

die introversie of ekstroversie van die persoon;

die belange, aktiwiteite en stokperdjies van jou maat;

die verhouding van jou maat met jou gesin.

Prent getiteld Hou `n lang en gelukkige verhouding Stap 6

Ontwikkel vriendskap As jy `n blywende en gelukkige verhouding wil hê, fokus op die ontwikkeling van vriendskap met jou maat. Kenners het getoon dat paartjies wat `n vriendskap onderhou, gelukkiger is en meer geneig bly om saam te bly.

As jy nie tyd saam wil spandeer nie, sal die verhouding nie baie suksesvol wees nie.

Neem die tyd om die belange en stokperdjies van elkeen te verken. Aanvanklik kan iets wat jy nie wil hê nie, lyk soos `n opoffering, maar jou maat sal jou moeite waardeer en die volgende keer sal jy meer gewillig wees om iets te doen wat jy geniet.

Probeer om jou gemeenskaplike belange te identifiseer en probeer om dit te kry. Byvoorbeeld, as jy albei buitelugaktiwiteite geniet, gaan kampeer.

Prent getiteld Hou `n lang en gelukkige verhouding Stap 7

Moenie dink dat jy alles saam moet doen nie. Soms dink pare hulle moet al die aktiwiteite saam doen, maar dit kan hulle klaustrofobies laat voel.

Moenie ophou om tyd saam met jou vriende of familie te spandeer nie.

Gaan voort met die stokperdjies wat jy voor die aanvang van die verhouding gehad het.

Prent getiteld Hou `n lang en gelukkige verhouding Stap 8

Wees vrygewig met mekaar. Gulle mense is bereid om die gedagtes, gevoelens en belange van ander bo hul eie te plaas. Navorsers het getoon dat wanneer paartjies vrygewig is met mekaar, hulle meer geneig is om `n blywende verhouding te skep.

Deel wat jy het Dit kan iets so eenvoudig wees as wat jy bereid is om `n nagereg of iets belangriker te verdeel, soos jou bronne en tyd.

Moenie met vrygewigheid optree om iets in ruil te kry nie. Diegene wat ware vrygewigheid vertoon, doen dit nie omdat hulle iets van die ander persoon wil hê nie. Gee byvoorbeeld nie `n uitgebreide geskenk nie net omdat jy een wil ontvang in ruil daarvoor.

Prent getiteld Hou `n lang en gelukkige verhouding Stap 9

Moenie gehaas voel nie. Mense wat in `n verhouding is, kan die druk voel om vinnig na `n meer gevorderde stadium te beweeg (met intimiteit, beweeg met `n maat, of trou nadat hulle ontmoet het). Alhoewel dit opwindend kan wees om na te dink oor die gelukkige einde wat jy verwag en haastig om dit te vervul, neem die tyd om seker te maak dat beide jou maat en jy op dieselfde bladsy met betrekking tot die verhouding is, dit net sal versterk.

As hulle nie druk of verpligting het om vinnig te doen nie, sal albei meer selfvertroue hê en sal hulle gelukkiger wees in die verhouding.

Hoe beter hulle mekaar ken en hoe meer hulle hul verhouding ontwikkel, hoe groter sal hulle slaag.

Metode 2

Handhaaf `n lang en gelukkige verhouding

Prent getiteld Hou `n lang en gelukkige verhouding Stap 10

Hou in gedagte dat jou verhouding sal verander. Net soos jou maat en jy dalk met verloop van tyd verander, sal die verhouding ook ontwikkel. In plaas daarvan om `n eentonige verhouding te handhaaf, aanvaar en waardeer die veranderinge wat ontstaan met die ontwikkeling van `n meer gevestigde en blywende.

Sommige mense bekommer om nie dieselfde vlak van verliefdes of passie te voel soos in die eerste dae van die verhouding nie, maar dit is normaal. Soos die verhouding vorder, kan hulle minder geleenthede vir intimiteit hê as gevolg van die druk van werk, familie en ander verpligtinge. Navorsing dui daarop dat mense in toegewyde verhoudings beweer dat hulle `n meer bevredigende fisiese en emosionele verhouding met hul vennote het.
In plaas daarvan om te bekommer oor die negatiewe aspekte van `n meer gevestigde verhouding, dink aan die positiewe maniere waarop jou verhouding ontwikkel het. Voel jy byvoorbeeld dat die verhouding met jou lewensmaat dieper is? Voel jy meer selfvertroue en vertroue as in die begin van die verhouding? Watter soort ervarings en uitdagings het jy en jou maat in die gesig gestaar?

Prent getiteld Hou `n lang en gelukkige verhouding Stap 11

Stem saam om tyd, energie en moeite in die verhouding te belê. Om `n lang en gelukkige verhouding te kweek, is dit nodig dat beide mense tyd, energie en moeite moet inspan.

In plaas daarvan om te dink dat die handhawing van `n verhouding `n harde werk is, beskou dit as iets wat die verband wat beide jou maat en jou deel, verdiep en ontwikkel. Alhoewel dit soms die uitdagings beteken, sal daar ook baie aangename, spesiale en opwindende oomblikke wees.

Selfs wanneer die verhouding soms lyk soos harde werk, fokus op die winste wat u met u belegging sal ontvang.

Prent getiteld Hou `n lang en gelukkige verhouding Stap 12

Behandel jouself met respek. Om mekaar met respek te behandel, sal beide `n blywende en gelukkige verhouding moontlik maak. Hier is `n paar effektiewe maniere om respek vir jou maat te toon:

Behandel jou maat soos jy graag behandel wil word.

Demonstreer aandag en hoflikheid deur elke persoon se mening te vra en advies te gee oor belangrike sake, soos ouerskap, en selfs op alledaagse onderwerpe, soos wat vir aandete sal wees.

Raadpleeg mekaar voordat planne gemaak word.

Vra jou maat oor hul werk, belange, aktiwiteite en gevoelens.

Vermy belediging of gebruik van taal en gedrag wat jou lewensmaat degradeer. Sarkasme, fussiness en steurnisse mag dalk onbeduidend lyk, maar hulle kan ook jou maat seermaak en veroorsaak dat hy verdedigend of vyandig word.

Prent getiteld Hou `n lang en gelukkige verhouding Stap 13

Wys jou maat hoeveel dit vir jou beteken. Baie paartjies hou baie aandag aan verjaarsdae en herdenkings, maar om jou waardering te gee vir die dinge wat jou maat daagliks doen, sal jou help om `n sterk en gelukkige verhouding te vestig.

Dit is nie nodig dat jy geld spandeer om jou belangstelling te wys nie.

Probeer iets nuttigs of oorweeg sonder om te vra. Byvoorbeeld, neem die asblik of aanbod uit om aandete voor te berei.

Vertel jou maat die rede waarom dit vir jou belangrik is.

Wanneer jou maat iets goed doen vir jou, erken dit en dank hom.

As jy wil hê jou maat moet meer waardering en oorweging toon, doen dan dieselfde. U kan deur voorbeeld preek.

Prent getiteld Hou `n lang en gelukkige verhouding Stap 14

Kommunikeer met jou maat Slegte kommunikasie sal verhoed dat jou maat en jou `n lang en gelukkige verhouding het. Doeltreffende kommunikasie sal jou help om seker te maak jy is op dieselfde bladsy en vertrou mekaar.

Kom gereeld in kontak met jou maat en praat daagliks oor meer persoonlike probleme en die verhouding in plaas van net werk, kinders oprig of huishoudelike take doen.

Kommunikasie beteken nie altyd praat nie. Dit bestaan ook uit om noukeurig te luister na wat jou maat te sê het. Vermy om haar te onderbreek of te praat wanneer sy dit doen.

Wanneer jou maat hul gevoelens deel, herken wat jy gehoor het deur alles op te noem wat hy of sy aan jou gesê het. Jy kan begin deur te sê: "So wat ek hoor of verstaan is dit ...". Selfs as jy nie saamstem met wat jou maat jou vertel nie, sal hierdie strategie wys dat jy aandag gee en jou toelaat om empatie met haar te voel. Oor die algemeen sal dit ook voorkom dat mense verdedigend word.

Gewoonlik is gesig-tot-aangesig-kommunikasie, veral wanneer dit by die verhouding kom, meer doeltreffend as telefoonoproepe, sms-boodskappe of e-posse. As jy `n persoon in die oog kan sien, hou jou lyftaal in ag en let op hul reaksies. Jy kan beter reageer op die situasie en die probleme aanspreek.

Prent getiteld Hou `n lang en gelukkige verhouding Stap 15

Wees eerlik Mense wat eerlik met mekaar is, is meer geneig om `n blywende en gelukkige verhouding te geniet. Die wantroue wat dikwels voortspruit uit oneerlikheid kan jou verhouding ernstig in gevaar stel.

In plaas van om vertroue te verloor, wees eerlik en laat jou maat weet oor jou gevoelens en bekommernisse. Selfs wanneer die gesprek ongemaklik en moeilik is, probeer om jou selfvertroue te herstel nadat dit oneerlik opgetree het, nog meer.

Alhoewel dit belangrik is om eerlik te wees om `n suksesvolle verhouding te hê, kan brutale eerlikheid skadelik wees. Probeer om vriendelik en sensitief te wees om jou bekommernisse oor te dra of om onaangename nuus te deel. As u onbeskof optree, sal u boodskap nie goed ontvang word nie en albei sal baie moeiliker kommunikeer.

Prent getiteld Hou `n lang en gelukkige verhouding Stap 16

Hou in gedagte dat jy en jou lewensmaat anders kan uitdruk. Mense wys hul liefde en liefde anders, en dit kan jou help om `n gelukkiger en gesonder verhouding te vestig.

Wees sensitief vir mekaar se behoeftes deur te vra wat beide kan doen om liefde en ondersteuning te wys. Sodra hulle albei hul persoonlike behoeftes ken, kan hulle `n bewuste poging doen om hul gevoelens teenoor mekaar uit te druk.

Prent getiteld Hou `n lang en gelukkige verhouding Stap 17

Vier jou verskille. In plaas daarvan om te dink oor hoe baie jou maat jou irriteer of verskil in hoe jy `n bepaalde onderwerp benader, probeer om jou verskille te waardeer.

Dink aan hoe jou verskille die van jou maat aanvul en bydra tot jou verhouding. Byvoorbeeld, as jy ernstiger is en jou maat, meer vrolik, dink oor hoe jy die verhouding kan balanseer. Dwing jou maat jou om nie te ernstig te neem nie en kan jy haar help om op belangrike dinge te fokus?

Oor die algemeen beskou mense dat `n kenmerk van persoonlikheid of gewoonte wat soms irriterend is, ook iets is wat jou aanvanklik na jou maat aangetrek het.

Prent getiteld Hou `n lang en gelukkige verhouding Stap 18

Spandeer `n kwaliteitstyd as `n paartjie. Dikwels word mense in meer gevestigde verhoudings besig, en dit kan maklik wees om die belangrikheid van kwaliteit tyd met jou maat te ignoreer. Om tyd saam te spandeer sonder om kinders, troeteldiere, ouers of werk te onderbreek, kan hulle help om hulle te verbind en `n onderlinge verband te vorm.

In plaas daarvan om net televisie of `n fliek te kyk, kies `n aktiwiteit waarin jy met jou maat kan kommunikeer. Jy kan `n naweek reis beplan, teken vir `n kookklas, stap deur die park of eet.

Baie paartjies vind dit nuttig om gereelde "afsprake" te skeduleer. Beplan wat jy saam sal doen of beurte beplan om die aktiwiteite vir `n week te beplan, terwyl jou maat die volgende doen. Maak seker dat jy verskillende aktiwiteite kies, sodat jou afsprake nie `n roetine word nie.

Prent getiteld Hou `n lang en gelukkige verhouding Stap 19

Neem `n rukkie vir jouself. Alhoewel dit belangrik is om kwaliteit tyd saam te spandeer, sal tyd vir jouself ook help om `n lang en gelukkige verhouding te handhaaf. Enigeen kan na `n rukkie `n ander persoon irriteer, en `n rukkie wegbeweeg of tyd om alleen te wees, sal jou gewoonlik toelaat om jou maat nog meer te waardeer.

Hou belange en aktiwiteite afsonderlik. Wanneer hulle weer bymekaar kom, voel hulle onafhanklik, maar ook gelukkiger en herleef.

Prent getiteld Hou `n lang en gelukkige verhouding Stap 20

Lag saam met jou maat. In `n verhouding is uitdagings onvermydelik, maar die vermoë om `n sin vir humor te handhaaf en met jou maat te lag, sal hulle help om probleme te oorkom.

Probeer om `n gedeelde ervaring te onthou of na `n pretpark of `n komedieklub te gaan, waar mense hardop lag.

Fokus daarop om saam te lag in plaas van ten koste van mekaar, want dit kan die ervaring negatief maak en verhoed dat jy `n onderlinge verband vorm.

Prent getiteld Hou `n lang en gelukkige verhouding Stap 21

Moenie toelaat dat ander in jou verhouding inmeng nie. Ongelukkige skoonouers, outoritêre ouers en bose vriende kan verwoesting veroorsaak op die verhouding wat hulle albei het. Werk saam om negatiewe inmenging tot `n minimum te beperk.

Dit is nie nodig om hierdie mense uit jou lewe te neem nie, maar ook nie iemand wat nie jou verhouding ondersteun of negatief beïnvloed nie, verdra.

As jou maat of jy bekommerd is dat iemand tussenbeide tree in die verhouding, praat openlik en eerlik. Probeer idees vir potensiële oplossings ontwikkel. Byvoorbeeld, as jou skoonouers daarop aandring om hulle elke jaar vir Kersfees te besoek, kan jy en jou maat `n reis beplan en `n tyd weg van familie druk geniet.

Jy kan luister na en reageer op besorgdheid wat mense oor jou verhouding mag hê, maar jy kan ook op `n hoflike en kalm manier verduidelik hoe hul betrokkenheid jou maat en jou negatief beïnvloed.

`N uitsondering op hierdie gebeur in geval jy in `n beledigende verhouding of daar is `n redelike regverdiging vir jou besorgdheid. In hierdie gevalle, moenie jouself isoleer of die mense wat jou wil help en ondersteun, van die lewe af neem nie.

Metode 3

Los probleme op

Prent getiteld Hou `n lang en gelukkige verhouding Stap 22

Moenie probeer om `n argument te wen nie. Soms begin mense met die idee dat hulle moet "wen" en wys dat hulle "reg" is. Hierdie houding beperk egter jou vermoë om die probleme wat hulle het, op te los.

As jy vasbeslote is om `n bespreking te "wen", sal jy jou maat wys dat jy nie omgee wat hy dink en voel nie. Hierdie gedrag maak die verhouding meer konflik en sal kommunikasiekanale kanselleer.
Hierdie houding stel ook voor dat die bespreking daarop gemik is om te oorheers eerder as om enige onderliggende probleem wat dit veroorsaak het, op te los.
Om jou maat te probeer klop, sal jou nie help om `n lang en gelukkige verhouding te vestig nie. Mense wat `n gesprek `verloor`, voel dikwels dat hulle moet terugkeer, reageer en reageer. Ook eindig jy waarskynlik nie met `n gevoel van tevredenheid nie.

Prent getiteld Hou `n lang en gelukkige verhouding Stap 23

Bespreek regverdig. Net soos die begin van `n gesprek met `n "wenende" houding is nadelig vir `n verhouding, is onbillike strategieë met jou maat ook onbillik. Skree, die toepassing van die wet van ys, blameer en opsetlike kommentaar wat jy weet sal jou maat seermaak, is vernietigende strategieë wat die probleme van die verhouding nie sal oplos nie.

U kan u ergernis en frustrasie uitdruk sonder om hierdie onbillike strategieë aan te spreek. Byvoorbeeld, in plaas van die beskuldiging of beskuldiging te gee, fokus op jou gevoelens en wees so spesifiek as moontlik.

In plaas daarvan om te sê: "Jy het dit aan my gedoen", verduidelik dit wat jou laat seer of ontstel. Oor die algemeen sal die beskuldiging van die persoon op die verdediging plaasvind, aangesien hy nie sy tyd sal spandeer om na jou besorgdheid te luister nie.

Moenie woorde soos "nooit" en "altyd" gebruik nie, want hulle is selde akkuraat en is geneig om spanning te verhoog.

As hierdie gedrag tydens `n argument ontstaan, breek dit uit en daag dit uit wanneer jy en jou maat kalmer is. Gaan stap, asem `n paar keer diep in, skryf in `n dagboek of speel saam met jou kinders. Op hierdie manier sal jy jou emosies onder groter beheer hê wanneer jy die gesprek met jou lewensmaat hervat.

Prent getiteld Hou `n lang en gelukkige verhouding Stap 24

Fokus op een probleem op `n slag en wees spesifiek. Dikwels is dit in `n gesprek aanloklik om ander probleme te lug en klagtes op te kla. Hierdie metode sal egter jou probleme meer oorweldigend laat lyk en jou vermoë beperk om sommige van hulle op te los.

Konsentreer op die spesifieke probleem sodat jy dit kan benader sonder die dinge wat bemoeilik en negatief word.

Prent getiteld Hou `n lang en gelukkige verhouding Stap 25

Dit erken die geleenthede wanneer u `n fout maak. Dit is normaal om foute tydens `n verhouding te maak, maar weier om te erken dat jy iets verkeerd gedoen het of dat jy iemand seergemaak het, sal jou nie help om `n lang en gelukkige verhouding te handhaaf nie. As jy die probleme wat mag ontstaan, oplos en vertroue in jou verhouding ontwikkel, moet beide die tye herken wanneer hulle foute maak.

As jou maat `n besorgdheid of probleem het, moet jy dit versigtig oorweeg. Omdat jy waarskynlik beter as enigiemand weet, is daar `n goeie kans dat jou saak geldig is.

Vra vir spesifieke voorstelle hoe om te voorkom dat dit in die toekoms gebeur.

As jy jou eie foute kan aanvaar, sal jou maat meer bereid wees om jou eie te herken.

Prent getiteld Hou `n lang en gelukkige verhouding Stap 26

Probeer om te vergewe. Hou wrokke en weier om die seer van die verlede te vergeet, sal jou maat en jou ongelukkig maak. Alhoewel dit moeilik kan wees om te leer om te vergewe, sal dit tot `n blywende en gesonde verhouding lei.

Dit kan nuttig wees om die rede waarom jy in die eerste plek seergekry het, te heroorweeg. Vra jouself af of dit wat gebeur het, net so belangrik is soos wat dit aanvanklik gelyk het en wees gewillig om te erken dat iets wat jy gesê het of gedoen het, die situasie kon beïnvloed.

Vra jouself af of iets uit jou verlede jou kan laat wrok hou.

Dink aan die voordele wat jy kan verkry deur vergifnis. As jy aan negatiewe gevoelens sweer, sal jy jou ontsteld, angstig en beklemtoon, en om iemand te vergewe, sal jou waarskynlik beter laat voel.

As jy voortgaan om die dinge wat jou seergemaak het in die verlede, kan jy en jou maat oorweldig en hopeloos voel oor die toekoms van die verhouding.

Prent getiteld Hou `n lang en gelukkige verhouding Stap 27

Aanvaar die feit dat u dalk nie al die probleme in die verhouding kan oplos nie. Terwyl jy dalk voel dat jou maat en jy al die probleme wat in die verhouding ontstaan, moet oplos, is dit nie noodwendig `n realistiese langtermyn doelwit nie. Mense kan `n blywende en gelukkige verhouding hê, ongeag onenigheid wat mag voorkom.

Soms is wat ons as probleme in die verhouding identifiseer, nie die hoofprobleme wat ons aanvanklik gedink het hulle was nie. Probeer om na die situasie in perspektief te kyk deur jouself te vra of die probleem regtig `n rede is om die verhouding te verbreek en `n duidelike oplossing vereis.

Suksesvolle paartjies kan tye pleeg, aanpas en herken wanneer dit nie die moeite werd is om `n verhouding te waag nie.

Prent getiteld Hou `n lang en gelukkige verhouding Stap 28

Hou in gedagte die regte tyd om hulp te vra. As jy probleme ondervind met die oplos van `n situasie met jou maat of om die aspekte van jou verhouding te kommunikeer, moet asseblief nie huiwer om hulp van `n paar terapeut, paartjieberader of ander geestesgesondheidswerker te kry nie.

Wag totdat die probleem erger word en dreig om jou verhouding te maak, maak dit net moeilik om dit op te los.

Dit kan nuttig wees om iemand wat objektief is en ervaring het in die hantering van verhoudingsprobleme om die bespreking te bemiddel of te fasiliteer.

wenke

As jy `n lang en gelukkige verhouding wil hê, moet jy vriende wees met jou maat. Spandeer tyd om gemeenskaplike belange te kweek, maar hou ook jou bereidheid om verskillende belange te verken.
Wys jou maat dat jy omgee om iets bedagsaam te doen sonder om gevra te word.
Streef daarna om die verskille op te los deur situasies te skep waarin beide wen in plaas van dié waar daar net een wenner is. Laasgenoemde sal jou nie help om `n lang en gelukkige verhouding te hê nie.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante