Hoe om `n verhouding te laat werk

Stryd jy met die persoon wat jy weer liefhet? Is jy bekommerd dat jou verhouding op die rotse is of dat jy of jou maat dalk nie so toegewyd kan wees as voorheen nie? Hou aan om te lees as jy wenke wil hê om jou te maak verhouding

conținut

Stappe
Metode 1wys jou liefde
Metode 2bou vertroue
Metode 3kommunikeer effektief
Wenke
Waarskuwings

word glad weer aan die gang.

stappe

Metode 1
Wys jou liefde

Prent getiteld Maak `n verhoudingswerk Stap 1

Maak die besluit om lief te hê. Om verlief te raak, is dikwels wat romantiese verhoudings veroorsaak. Dan verdwyn die emosie en die warm gevoelens verminder, tensy beide bewuste pogings maak om die gevoelens wat hulle vir mekaar het, te hernu.

Sodra liefde in die verhouding gevestig is, aktief liefde uitdruk Wat jy teenoor die ander persoon het, sal die gevoelens van liefde wat julle albei het, onderhou en verhoog.
Aan die ander kant, as jy nie die liefde wat jy voel, uitdruk nie, kan jy die band wat jy met jou maat deel, seermaak.
As jy `n lang, blywende en suksesvolle verhouding soek, moet jy jou emosionele welstand verbind, selfs al is dit nie maklik om dit te doen nie. Dit beteken om die liefde met jou maat te deel, in goeie tye en in slegte tye, wanneer dit die nodigste is en wanneer dit die minste verwag word.

Prent getiteld Maak `n verhoudingswerk Stap 2

Wees romanties. Dit is noodsaaklik om van tyd tot tyd romanse te hê. Kerse, komplimente, sterre, sonop of sonsondergang, vuurwerk, romantiese badbubbels, storte en romantiese etes is goeie idees. Spuit `n bietjie romanse in die dinge wat hulle doen en die plekke waarheen hulle gaan.

Het `n frase van `n liedjie of fliek wat van jou is en dat jy dit net met jou maat deel. Dit is nie `n teken van unie met jou maat nie, maar dit help om intimiteit te vestig.

Doen die onverwagte. Beplan altyd jou afsprake. Maar verras jou maat by sekere geleenthede. Verrassings het `n bietjie voorspel nodig. Wys jou maat dat jy haar regtig liefhet.

Prent getiteld Maak `n verhoudingswerk Stap 3

Wys hom jou liefde. Hou jou hand, soen dit, knus dit, krul of draai jou skouers of jou middel met jou arms. Kom naby haar en voel regtig gemaklik met mekaar, beide fisies en emosioneel. Deel elke deel van jou (jou hart, verstand en siel), nie net jou liggaam nie.

Kyk jou maat in die oë. Wanneer jy met haar praat of wanneer hulle saam is, maak `n verband met haar siel deur haar oë.

Moenie bang wees om jou liefde in die openbaar te wys nie. Hou jou hand, gee dit `n kus op die wang, moenie bekommerd wees oor wat ander mense dink so lank as wat jou maat jou dankbaarheid voel nie.

Veronderstel `n bietjie van tyd tot tyd. Moenie oordryf nie, maar prys jou maat se prestasies `n bietjie en laat ander mense jou prestasies ken.

Prent getiteld Maak `n verhoudingswerk Stap 4

Los die gevegte vreedsaam op. Verskoon my, Forgives en versoen. As die dreigemente om te breek na `n stryd of `n argument, mag die probleem nooit oplos nie. Verwyder die breking van die tafel. Bespreek jou meningsverskille soveel keer as wat nodig is totdat die probleem opgelos is en jy albei gemaklik voel om vorentoe te beweeg.

Moenie veralgemeen as jy argumenteer nie. Woorde soos "altyd" en "voortdurend" kan jou maat laat voel asof hy nooit dinge reg gedoen het nie. Praat oor spesifieke feite en probeer om dinge nie te vergroot nie.

Praat oor die goeie en die slegte. Begin deur te sê hoeveel jy van daardie persoon hou en hoe gepleeg jy is om die verhouding te laat werk. "Begin dan jou klagte, as jy een het. Dit sal jou maat minder verdedigend maak.

Prent getiteld Maak `n verhoudingswerk Stap 5

Hou die meeste dinge privaat tussen die twee. Wanneer jou lewensmaat iets (emosioneel of fisies) deel en jou vertrou, veral as hulle iets oor `n ander persoon deel, moenie aan die drang gee om die sensitiewe besonderhede aan `n ander persoon sonder toestemming te vertel nie. Jy moet dit as iets spesiaals, persoonlik en privaat tussen die twee behandel, uit respek vir jou maat. `N Verhouding is tussen twee mense. Jy en jou maat, niemand anders nie. Moenie ander mense in intieme sake betrek nie, maak nie saak hoe naby hulle is nie.

Prent getiteld Maak `n verhoudingswerk Stap 6

Onthou die intensiteit van die emosie kan deur die jare heen gaan. Daar kan tye wees wanneer jy minder bewus is van jou liefde, is meer besig met jou belange, miskien selfs meer selfsugtig. Dit is die oomblikke wanneer u die groot dinge wat u saam gedoen het en wat u wil doen, onthou.

Dit is natuurlik dat jou gevoelens vir jou maat verander deur die verhouding. Na `n paar jaar word verliefdheid vervang deur vertroue en getrouheid. Dit beteken nie dat jy hom nie meer liefhet nie, dit beteken eenvoudig dat jou liefde verouder is.

Metode 2
Bou vertroue

Prent getiteld Maak `n verhoudingswerk Stap 7

Vestig vertroue op alle vlakke. Wedersydse vertroue is gebaseer op respek en lojaliteit teenoor die ander. Streef daarna om hul verskille te verstaan en te respekteer. Deel en verduidelik jou verskillende perspektiewe en probeer empatie met die ander persoon se standpunt.

In sommige gevalle is dit beter om eenvoudig saam te stem met meningsverskille of jou manier van doen. Ons is almal anders en dit is goed. Jy wil nie met jouself uitkom nie, doen jy?
Om jou vennoot te druk om iets te doen wat hulle nie wil doen of verwaarloos of misbruik nie (emosioneel, verbaal, fisies of seksueel), beskadig die vertroue en afhanklikheid wat tussen hulle bestaan.
In staat wees om die ander persoon te vertrou vir enige, asook om privaat te bly geheime, vrese en stryd van jou maat. Help jou maat om hulle te oorkom.
As jy sê jy gaan iets doen, doen dit. Hou jou woord. Besef dat die vervulling van die eenvoudige verpligtinge van dag tot dag die basis van vertroue is wat uitreik na meer uitdagende situasies.

Prent getiteld Maak `n verhoudingswerk Stap 8

Spandeer tyd saam. Probeer tyd vind om aktiwiteite saam te doen. Dit is belangrik dat jy mekaar regtig leer ken en `n sterk en volhoubare verhouding bou. Praat met jou maat elke dag en probeer om haar minstens 2-4 keer per week te sien.

Prent getiteld Maak `n verhoudingswerk Stap 9

Soms spandeer tyd geskei. Spandeer tyd alleen en geniet jou stokperdjies. Maar maak seker dat geen ander verhouding of ander ding jou maat ophou om jou prioriteit te wees nie.

Fokus op die liefde van jouself. As jy jouself liefhet, nooi jou maat uit om jou meer lief te hê. Doen dinge vir jouself wat respek vir jou toon.

Moenie jou vriende verwaarloos nie. Baie mense wat `n verhouding betree en hul vriende verwaarloos, voel eensaam wanneer of as die verhouding eindig. Moenie jou vriende laat vaar nie, hulle sal jou help om jou te ontdek of wortel te hou terwyl jy in die verhouding is.

Moenie jou maat se vriende verwaarloos nie. Jy kan die persoon beter deur sy vriende verstaan. Jy mag nie van almal hou nie, maar jy moet nooit jou maat stoot om tussen jou of hulle te kies nie. Daar is `n verhouding waardeur hy / sy daardie mense gekies het, probeer om dit te vind en `n verhouding met hulle te bou gebaseer op die positiewe aspekte van elkeen se karakter.

Prent getiteld Maak `n verhoudingswerk Stap 10

Ondersteun mekaar. Jy moet daar wees vir jou maat in goeie tye, hartseer en sleg, maak nie saak wat gebeur nie. Jy moet emosioneel beskikbaar wees as jou maat dit nodig het. Ons gaan almal deur baie verwarring en probleme in ons daaglikse lewens deur te weet dat ons geliefde daar is om ons te vertroos, gerus stel en aan te moedig, en maak die proses baie makliker.

Luister. Soms is alles wat ons nodig het vir iemand om na ons probleme te luister of om so goed op ons voete te staan. Dit is eenvoudig maar diep.

As jou maat jou pogings om hom te troos teëhou en nie daaroor wil praat nie, vergeet dit en wag totdat dit in `n beter bui is voordat jy dit weer hervat.

Prent getiteld Maak `n verhoudingswerk Stap 11

Moenie opsetlik afstand doen of optree om jou maat te beheer nie. Dit is `n vorm van misbruik. As jou maat met jou praat, antwoord hom met deernis. Moet nooit swyg of vermy nie.

Herken die patrone van `n manipulerende verhouding. As jy manipulerende patrone in jou verhouding vind, oorweeg dit ernstig as jy en jou maat hulle kan oorkom, asook hoe skadelik dit vir die verhouding is. Ongelukkig bly die meeste manipulerende verhoudings so manipulatief. Dit is `n paar tekens waaraan jy waaksaam moet wees:

Laat jou maat jou voel strafbare wanneer jy hom in die gesig staar vir sy gedrag? Dra dit jou kritiek af deur te sê dat jy nie genoeg daarvan is nie, moenie genoeg doen of dit nie genoeg help nie?

Is jou maat intimideer of laat jou voel skande om iets te doen wat jy wil hê? Probeer jou maat jou aanstoot gee deur grappies en kritiseer jou wanneer jy dit ernstig neem?

Jou maat redes elke deel van jou negatiewe gedrag met regverdigings wat misplaas is? Is dit goed met verskonings maar sleg met veranderinge?

Jou maat weier om iets verkeerd te doen deur te speel wees onskuldig? Is hulle nie in staat om hul foute te herken en hulle te ontken wanneer hulle gebeur nie?

Prent getiteld Maak `n verhoudingswerk Stap 12

Dink na oor hoe jou maat besluite neem. Jou wense en behoeftes is net so belangrik as dié van jou maat. As jy niks van jouself gee nie, sal jy niks kry nie. Vra jouself af oor klein en groot besluite, byvoorbeeld as:

Jou besluit is goed vir julle almal Soos vir die verhouding. `N Beslissing wat goed is vir jou, maar sleg vir die verhouding, maak dit natuurlik nie makliker nie.

Jou besluit is goed op die kort termyn maar sleg oor die lang termyn. U sal dalk onmiddellike bevrediging vir die verhouding wil hê, maar dit is onwaarskynlik dat dit die verhouding op die langtermyn sal help, oorweeg ander moontlikhede.

Jou besluit is goed vir jou maat om sleg vir jou te wees. Dink aan jou maat kan net gebeur as jy vir jouself sorg. Maak nie gereeld toegewings vir jou maat as hulle nie bereid is om iets vir jou te doen nie.

Prent getiteld Maak `n verhoudingswerk Stap 13

Sien die familie as een, nie soos twee nie. Jou politieke familie of jou skoonfamilie kan moeilik wees om te hanteer, maar as jy `n verhouding met jou lewensmaat wil hê, moet jy `n verhouding met hulle hê.

Moenie foute probeer vind nie. Ons is angstig om die tekortkominge van ons eie ouers te ignoreer, maar ons wys direk op die tekortkominge van ons ouers. Probeer om hierdie siklus te breek. Gee albei ouers die voordeel van die twyfel voordat hulle hulle beoordeel.

Laat jouself gaan Weerstaan die behoefte om heeltemal in beheer te wees met jou politieke familie. Probeer dinge dinge doen. Wees buigsaam Buig met die wind, moenie breek nie!

Prent getiteld Maak `n verhoudingswerk Stap 14

Onthou dat elke persoon, egpaar en verhouding anders is. Moenie jou verhouding met dié van `n ander persoon vergelyk nie, of met dié van jou ouers, familie, vriende, mede-werkers, die egpaar wat perfek blyk, ens. Elke paartjie skep hul eie liefdesreëls, ooreenkomste, gewoontes, roetines en meer.

Metode 3
Kommunikeer effektief

Prent getiteld Maak `n verhoudingswerk Stap 15

kommunikeer alles, wat. Hou van tyd tot tyd diep en sinvolle gesprekke. Bespreek wat in hulle lewens gebeur (sosiale, skool- of gesinslewe) en leer uit hul verlede en kinderjare.

Vier jou prestasies, motiveer jou doelwitte en ambisies en verken die waardes en oortuigings van elkeen. Deel jou diepste gedagtes, behoeftes, begeertes, hoop en drome. Leer mekaar binne en buite leer ken.
Vra vrae. Vra jou maat oor sy lewe, sy verlede, sy doelwitte. Min dinge is meer aantreklik as om werklik belangstel in iemand anders se lewe, en niks sê meer nie.
Deel selfs die basiese beginsels. Dit is goed om sommige van die innerlike gedagtes wat jy het, oor te dra, solank jy dit nie voortdurend doen nie. Dit kan jou maat help om nader aan jou te voel en met jou verbind te word.

Prent getiteld Maak `n verhoudingswerk Stap 16

Maak deurlopende pogings om die verhouding te handhaaf. Werk daaraan Werk hard om haar positief, vrolik te hou, gesonde en die beste wat dit kan wees.

Praat met jou maat oor die aspekte van die verhouding wat jy dink verander kan word om dit te verbeter, verbeter die dinge wat albei ingestem het om te verbeter.

Daag jouself uit om ten minste een ding vir jou maat elke dag te doen. Dit kan iets wees soos om `n boodskap, `n boodskap, `n glimlag of `n soen te stuur.

Prent getiteld Maak `n verhoudingswerk Stap 17

Moenie op mekaar skree nie. Niks word opgelos deur aan iemand anders te skree nie. Dit verhoog bloot die spanning tussen die twee en sal waarskynlik meer probleme veroorsaak as wat dit oplos.

Dinge word beter hanteer as elke persoon die geleentheid het om te praat. Dit beteken dat jy moet luister na wat jou maat wil sê en reageer met jou gevoelens terwyl hulle luister

As hulle aan jou skree, vertel die persoon wat help help nie om hulle te help nie en vra hulle om asseblief na jou standpunt te luister.

Prent getiteld Maak `n verhoudingswerk Stap 18

Wees heeltemal eerlik met mekaar. `N Werklike intieme en emosionele verhouding het oop en eerlike kommunikasie nodig. Om geheime te hou en dit nie met jou maat te deel nie, skep `n versperring tussen die twee wat hul onderlinge emosionele vertroue beperk. Eerlikheid kan jou skrik, maar as jy wil hê die verhouding moet duur, moet jy albei daarin glo.

Moet nooit bedrieg of dislojaal wees nie. Maak nie saak wat jy agter jou maat se rug doen nie, dink hulle doen dit vir jou. Behandel ander as wat jy graag behandel wil word.

Vertel jou maat wat jou pla. Vertrou jou maat en vertel hom as iets jou pla. Verwag `n eerlike liefde van jou maat en verwag dat hy dieselfde in ruil sal wil hê.

Wees eerlik sonder om seer te wees. Moenie jou ego se ego seermaak nie, tensy dit nodig is. Gebruik kritiek saggies, sonder frustrasie, met `n glimlag en `n hart vol liefde.

Prent getiteld Maak `n verhoudingswerk Stap 19

Saam. As jy nie met iets saamstem nie, is daar waarskynlik nog `n mening. Soek vir verskillende oplossings sodat beide `n ooreenkoms kan bereik. Daar is baie maniere om iets te doen, maar as ons met mekaar saamwerk, sal dit `n beter uitkoms vir beide partye tot gevolg hê en waarskynlik vinniger wees.

wenke

Wees oop vir mekaar en laat jou maat weet as jy iets gesê het wat jou seergemaak het.
Daar is altyd iewers wat jy kan gaan of iets wat jy kan doen, wees kreatief en soek nuwe idees oor dinge wat jy kan doen en plekke wat jy kan gaan.
Hou jouself lief.
Maak seker dat jy gedurende die week tyd vir jouself het omdat dit te veel met jou maat gaan wees, kan een van jou moeg word en erg geïrriteer word.
Wees altyd kreatief in die bed.
Wees altyd jouself, maar wees bereid om te pleeg om te help en die verhouding te ontwikkel om `n regverdige poging te wees.
Gebruik die hulpbronne van verhoudings om jou verhouding te help, naamlik boeke, verhoudingsterapeute, beraders en sielkundiges.
Op Vrydae of Saterdae `n "nagdae" om uit te gaan as `n paartjie (basies `n weeklikse afspraak). Dit werk ongeag of jy in hoërskool, kollege of daarbuite is.
Studies het getoon dat verliefde gewoonlik 2 jaar duur. Hou dit in gedagte, en as jou verhouding 2 jaar of meer is, is dit waarskynlik dat wat hulle het, iets is wat verder gaan as die vel.
Onthou, as jy `n kêrel of meisie is, is enige uitstappie wat jy saam doen `n datum. Veel plezier en verbeter die band tussen beide.
Opsigte.
Luister na jou gevoelens, maar vergeet nie die rede nie.

waarskuwings

`N Verhouding moet gesond, liefdevol, liefdevol, vriendelik, optimisties en positief wees. Dit moet jou lewe beter maak. As jy bekommerd is, ontstel, probeer en voel meer as jy tyd saam met jou kêrel of meisie spandeer, kan dit tyd wees om die situasie te evalueer.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante