Hoe om mense te verstaan

Ten minste een keer in jou lewe sal iemand iets doen wat jou laat sê: "Hoekom het hy dit gedoen? Hoe kan hy dit doen? Ek verstaan dit net nie. ` Trouens, dit gaan waarskynlik baie keer met jou gebeur, en jy kan voel dat jy eenvoudig nie mense, hul manier van dink, die manier waarop hulle optree, of hul motiewe en bedoelings verstaan nie. Om mense te verstaan, kan jou egter help om konflik te verminder en jou verhoudings te verbeter. Neem dus die tyd om jou persoonlikheid te evalueer, oop te hou en jouself te verstaan sodat jy ander beter kan verstaan.

conținut

Stappe
Metode 1evalueer verskillende persoonlikhede
Metode 2hou `n oop gedagte
Metode 3verstaan jouself

stappe

Metode 1
Evalueer verskillende persoonlikhede

Beeld getiteld Ontwikkel kritiese denkvaardighede Stap 11

Herken verskillende soorte persoonlikhede. Jy sal mense beter kan verstaan as jy evalueer watter soort persoonlikheid hulle lyk. Om die tipe persoon te ontdek, sal jou help om te verstaan waarom hulle sekere dinge sê of doen.

Dit sal jou ook help om te verstaan hoe om met hulle te kommunikeer op `n manier wat vir beide (of tot jou voordeel) werk.
Daar is baie verskillende teorieë oor persoonlikheid, waarvan baie jare jare lank ondersoek het.
Luister na wat mense jou vertel, en let op hul aksies en lyftaal om die tipe persoonlikheid wat hulle het, te assesseer. Kyk byvoorbeeld na die lyftaal van die persoon wat jy nie verstaan wanneer jy praat nie. As jou lyftaal skielik styf raak as jy `n onderwerp oor die familie raak, kan jy vol vertroue aanvaar dat dit `n sensitiewe onderwerp is. Die versameling van sulke inligting oor tyd kan help om `n duidelike uiteensetting van daardie persoon se persoonlikheid te bou.
Hoewel dit waar is, kan persoonlikheidstipes as `n riglyn dien om mense te verstaan. Hou in gedagte dat die ervarings, situasies en selfs die huidige gemoedstoestand van elke persoon kan beïnvloed hoe hulle optree.

Prent getiteld Ontwikkel kritiese denkvaardighede Stap 10

Gebruik die vyf groot faktore van persoonlikheid of OCEAN (vir sy akroniem in Engels). Hierdie metode waarneem die openheid, verantwoordelikheid, ekstraversie, vriendelikheid en neurotisme van die mense. Dit is moontlik dat as jy waarneem of `n persoon hierdie eienskappe het of nie, het jy `n idee van hoe gewillig iemand kan wees om iets nuuts te probeer, met `n groep of span te werk, of selfs `n konflik te begin.

Bepaal die mate van openheid van `n persoon tot nuwe ervarings, gerealiseer deur te sien hoe hy reageer op veranderinge of nuwe voorstelle. Aanvaar die persoon die nuwe plan of weerstaan dit?

Kyk na hul gewoontes en sien hoe verantwoordelike of bewuste hulle is van hulself, hul doelwitte en die omgewing. Is hierdie persoon gerig op die besonderhede en is hy baie georganiseer?

Gee aandag aan die manier waarop jy met ander kommunikeer om te bepaal hoe ekstrovert jy is. Vind jy verkies om alleen te werk? Ry hy om die kamer en praat met almal?

Vra oop vrae om te sien hoe lekker dit is, soos "Wat dink jy van die nuwe projek?", "Hoe voel jy oor ons verkoopsdoel?", "Wat dink jy van die middagete?"

Let op haar neurotisme (hoe swak gehard, negatief of angstig is sy) deur te luister en haar te waarneem. Klag hy baie en rant? Is dit emosioneel onvoorspelbaar en prikkelbaar?

Prent getiteld Ontwikkel Emosionele Intelligensie Stap 7

Probeer dit met die vier P (vir sy akroniem in Engels). Hierdie persoonlikheidstelsel organiseer mense, of dit so speels, vreedsaam, kragtig of presies is. Baie soortgelyk aan die groot vyf, met die vier P`s, kan jou help om te verstaan hoe om te benader, te beïnvloed en op mense te reageer.

Net soos die opening en die ekstraversie van die groot vyf, kan jy weet hoe speels iemand is deur hom te waarneem. Speelse mense is minder georganiseerd, meer praat en kreatief.

Let op hoe `n persoon konflikte hanteer en probleme oplos om te bepaal hoe aangenaam dit is. Tree die persoon dikwels in konflikte voor? Is dit diplomatieke, kalm en eweredig?

Bepaal of die persoon `n sterk persoonlikheid het en assertief, doelgerig en werksgesentreerd is. Stel jou liggaamstaal vertroue, vasberadenheid en doel voor?

Kyk na jou klere en omgewing om te bepaal hoe akkuraat dit is. Soos in die neurotisme in OCEAN, kan presiese mense `n streng orde en roetine benodig, met alles in plek.

Prent getiteld Beheer jou emosies Stap 14

Dit voldoen aan die behoeftes van mense. Sodra jy die persoonlikheidstipe van die persoon herken, het jy dalk `n beter idee van wat om te sê, wanneer om dit te sê en hoe om dit te sê. U kan beter verstaan hoe om betrokke te raak by die persoon, en reageer op hulle op `n manier wat voldoen aan hul emosionele behoeftes en doelwitte.

Speelse, ekstrovert en oop mense het pret en stimulasie nodig. Hulle geniet praat en spandeer tyd saam met ander. Gee hulle aandag en doen dinge om hul aandag te hou.

Gaan reguit na die punt sonder die behoefte aan klein gesprekke wanneer jy met kragtige, presiese of neurotiese mense is. Berei voor om jou posisie met hulle te verdedig of te verloor.

As iemand `n onaangename persoonlikheid het, verstaan dat dit konflikte of redes kan veroorsaak waarom iets nie sal werk nie. Verwag jou doelwitte deur te dink aan wat jy vooraf gaan sê.

Bewuste mense moet weet hoe dit wat jy voorstel, ooreenstem met hul waardes en doelwitte. Wys hulle die groot prentjie van wat jy voorstel.

Metode 2
Hou `n oop gedagte

Prent getiteld Ontwikkel kritiese denkvaardighede Stap 12

Vermy aannames. Soms kan mense sleg en onvriendelik lyk, wanneer hulle in werklikheid skaam is of net ongemaklik is. In plaas daarvan om te aanvaar wat jy voel of wat iemand se voornemens is, ondersoek die opsies van die oorsaak van jou gedrag en probeer om die voordeel van die twyfel te gee.

Dink: "Hoekom anders kan ek so optree?" U kan moontlik `n paar alternatiewe verduidelikings opduik.
Byvoorbeeld, as iemand onbeskof is, moet jy nie aanvaar dat dit net sleg is nie. Vra jouself af: Is dit moontlik dat jy op hierdie manier optree omdat jy ontsteld of moeg is? Miskien weet hy nie hoe die kommentaar geluister het nie. `
Vra hom daaroor of jy nie met `n verduideliking kan kom nie, of om te bevestig wat jy dink.
Jy kan sê: "Hoekom sê jy dit?" Of "Hoekom sou jy besluit om dit te doen?" Jy kan meer vertroud raak met die besluitnemingsproses van die ander persoon, wat nog `n vlak by die konsep van jou persoonlikheid gevoeg word. Om te weet hoe iemand deur dinge redes, vertel jou baie oor hul prioriteite en aannames.

Prent getiteld Kommunikeer effektief Stap 11

Waardeer die verskille. Dit sal baie makliker wees om mense te verstaan as jy nie verwag dat almal soos jy dink en optree nie. Selfs mense met soortgelyke persoonlikhede het verskillende ervarings en stories wat hul menings en houdings vorm. Leer meer oor mense kan jou help om jou verskille op prys te stel en stereotipering te vermy.

`N goeie manier om dit te doen is om jouself bloot te stel aan verskillende soorte mense, plekke en ervarings.

Kyk na video`s of lees boeke om na te kyk hoe ander lewe. Lees artikels om verskillende geloofstelsels, kulture en waardes te verken.

Praat met mense buite jou geriefsone. Begin `n gesprek in die hysbak. Praat met die persoon langs jou op die bus. Klets op die internet met iemand uit `n ander omgewing of land.

Prent getiteld Ontwikkel kritiese denkvaardighede Stap 22

ontwikkel empatie. Dit beteken om jouself in die plek van `n ander persoon te plaas. Dit is `n situasie waar jy kan identifiseer met iemand wie se gevoelens en perspektief jy verstaan, selfs as jy nie dieselfde voel of nie dieselfde mening het nie. Sommige mense is natuurlik empaties, maar ander is nie. Dit is egter `n vaardigheid wat met oefening ontwikkel en verbeter kan word.

Verhoog jou empatie deur te probeer om na te dink oor hoe mense rondom jou kan voel, of hoe die karakters moet voel in die boeke wat jy lees en die flieks wat jy sien.

Dink: "As ek haar was, hoe sou ek voel? Hoekom kan sy dit voel? ` Dit is belangrik om nie net jouself in die plek van `n ander persoon te plaas nie, dit gaan regtig oor jouself as daardie persoon.

Byvoorbeeld, miskien is jou vriend se kat net dood. Jy kan dink "As dit my was, sou ek graag wou hê dat hulle my alleen moes laat huil." Dit gaan egter nie oor wat jy mag voel nie, dit gaan oor wat jou vriend kan voel. Dink aan wat jy van daardie persoon weet. Miskien hou sy daarvan om omring te word deur mense om ondersteuning te ontvang. In plaas daarvan om alleen te wees, soos jy wil, sal jou vriend waarskynlik beter voel as jy haar met `n stukkie koek genader het en haar `n groot drukkie gegee het.

Metode 3
Verstaan jouself

Prent getiteld Ontwikkel kritiese denkvaardighede Stap 14

Verken jou persoonlikheid Om jou persoonlikheid te verstaan, selfs op `n basiese vlak, kan jou help om te verstaan hoe jy dink en hoe jy ander verstaan. Byvoorbeeld, om te weet dat jy meer die tipe speels en oop persoon sal help om te verstaan dat jou kollega is nie sleg is nie, maar meer kragtig tipe persoonlikheid.

Maak `n lys van adjektiewe wat jy voel beter beskryf. Wat sal sommige woorde wees wat ander sal gebruik om jou te beskryf?
Ondersoek watter van die vyf groot persoonlikheidsfaktore die beste vir jou pas. Doen dieselfde met die vier P. Gebruik jou lys om jou te lei.

Prent getiteld Ontwikkel Kritieke Denkvaardighede Stap 4

Ondersoek jou vooroordele. Soms is dit moeilik om mense te verstaan as gevolg van die oortuigings en idees wat jy het, en dit is dalk nie akkuraat nie. Kyk na jou eie vooroordele en vooroordele kan jou help om mense te verstaan deur hulle toe te laat om te erken wanneer jy aannames kan maak in plaas van om die feite te sien.

Stereotipering is wanneer jy aanvaar dat alle mense of `n groep van hulle op dieselfde manier optree. Die vooroordeel is om iemand te oordeel voordat hy iets van hulle weet.

Stereotipes en vooroordele verhoed dat jy `n persoon en `n groep verstaan.

Behandel almal as unieke mense, met hul eie gewoontes, hou van, afkeure en menings.

Wanneer jy besef dat jy `n persoon se gedrag verklaar op grond van jou stereotipes of vooroordele, stop.

Byvoorbeeld, in plaas daarvan om te dink dat iemand van landmusiek hou, want dit is van die suide, probeer om te dink: "Ek het gehoor dat die musiek musiek baie in die Suide tref. Ek wonder watter soort musiek hy hou. "

Aanvaar dat jy niks verstaan nie. In sommige gevalle maak dit nie saak hoe goed jy luister of hoe moeilik jy jouself met iemand identifiseer nie, jy kan dit net nie verstaan nie. Soms doen mense dinge wat jy eenvoudig nie kan verduidelik of verstaan nie, ongeag hoe jy na hulle kyk. Moenie daarvoor stres nie, aanvaar bloot dat jy dit nie kan verstaan nie.

Byvoorbeeld, jy het dalk probeer verstaan waarom jou mede-werker sy toneels op sy lessenaar snoei. As jy nie `n paar redelike verduidelikings kan opdoen nie en die persoon jou nie gee nie, aanvaar eenvoudig dat jy nie verstaan nie.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante