Hoe om die motivering te vind om huiswerk te doen

Daar is baie min studente wat graag huiswerk wil doen. Die meeste verkies om uit te stel tot die laaste minuut. Hier is hoe om meer van jou uitstel van huiswerk te kry en wees gemotiveerd om te studeer. Die probleem is dat dit die meeste van die tyd motivering vind en aan die gang kom. Nou is dit die tyd om meer van jou uitstel te kry en word gemotiveerd om te studeer.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings

stappe

Prent getiteld Vind motivering om huiswerk te doen Stap 01

Beplan so dat jy vrye tyd het wanneer jy skool verlaat. Doen al die huiswerk wat jy op daardie tydstip kan doen. Hoe meer jy vorder terwyl jy op skool is, hoe minder huiswerk moet jy tuis doen. Probeer dit alles in die klas doen (as hulle jou tyd gee), by middagete, of enige ander vrye tyd wat jy mag hê. Op hierdie manier kan jy ook by die skool hulp kry as jy nie jou huiswerk verstaan het nie. Vra jou onderwysers wanneer hulle beskikbaar is: hulle is daar om jou te help. Laat hulle jou help.

Plaas die moeilikste taak van die klas aan die begin van jou lys. Dit is nuttig om verskeie redes. Eerstens, as jy `n moeilike taak begin, is die uitvindende deel van jou gedagtes die eerste om op te tree. As jy nie verstaan nie van die begin af, het jy nog tyd om dit te probeer as jy `n bietjie meer het gedink, en so iets nie moeilik atorarás om al jou tyd laat geen tyd vir die maklikste absorbeer:

Doen `n poging, en maak dit `n moeite werd, en gaan dan verder na die minder veeleisende taak. Later kom terug, en kyk hoe jy die eerste deel kan verbeter met vars idees.

Dit sal paaie oop in jou brein wat julle nooit geken nie bestaan het nie, as jy begin maak en jy het om die taak wat jy terug klaar, jy sal jou kreatiwiteit te aktiveer en laat die donker uithoeke van jou gedagtes werk vir jou. Jou kreatiwiteit kan inspirerend, verfrissend en nuttig wees.

Som dit op: Omskep jou werk in een stuk, hersien die onderwerp vinnig, asof jy `n rekenaar was en jy was besig om te skandering.

~ Lees opskrifte, inleiding, kaarte, grafieke, foto`s, titels, vetdruk of kursief, notas, die hoofstuk opsomming om idees en perspektiewe of hoeke te kry. Om idees te kry wat jou denke stimuleer.

~ Begin om jou antwoord op elke probleem en vrae van die verhoor deur dele op te lig. Maak eers `n stelling of stap, doen dit op `n logiese manier, stap vir stap.

~ Voeg `n tweede stap en `n ander by, elkeen wat van die vorige een vloei. As u terselfdertyd van `n sin of stelling vorentoe gaan, maak dit vir u moontlik om iets te skryf of te doen.

~ Laat `n paar leë lyne in om later in te vul as u na `n ander gebied moet skuif.

Om `n antwoord te herhaal: "Lees wat jy reeds geskryf het of gedoen het om dit te hersien en sien wat met jou gebeur", dit help jou om jou denke na die volgende stap te rig en wat kom.

Prent getiteld Vind motivering om huiswerk te doen Stap 03

Vestig `n stelsel van doelwitte en belonings. Sodra jy jou doel bereik het en jou huiswerk voltooi het, gee jouself `n beloning met iets klein wat jy geniet en wat jy kan doen na afronding. Vermy om jouself te beloon met kos of nageregte, aangesien u later `n gesondheidsprobleem kan hê. As jy besluit om die kos as beloning te gebruik, eet `n klein slaai, een of twee koekies, 3 of 4 amandels of `n koppie tee. Hou `n spesiale boek om te lees wanneer jy klaar is met jou huiswerk of planne maak om met `n maat op die telefoon te praat sodra jy jou huiswerk klaarmaak. Besoek jou gunsteling webwerf, of selfs jouself toewy aan `n groot projek wat jy nog altyd wou doen.

Maak gebruik van vakansies of vakansies as `n manier om gemotiveerd te bly. Dink sedert Donderdag dat dit amper naweek is, dat jy die taak sal voltooi om die vrye einde te hê. En as die winter of somervakansie naby is en wanneer jy klaar is met jou huiswerk, sal jy dit ten volle geniet.

Prent getiteld Soek motivering om huiswerk te doen Stap 04

Vermy om jou aktiwiteite vir later te verlaat. Die sekerste manier om dit te oorkom, is om die take te doen wat jy opgedoen het, nie later nie.

Dink so aan die volgende manier: As jy werk afskakel, sal jy meer tyd daaraan besorg, as wat dit jou sal doen om dit te voltooi. As jy dit doen, moet jy meer tyd hê om te ontspan.

Prent getiteld Soek motivering om huiswerk te doen Stap 05

Bestuur jou tyd, sodat jy nie twee keer soveel werk nie. `N Gebraaide brein absorbeer min inligting. Skei jou taak in klein stukkies. Neem gereelde breek. Sit `n stophorlosie, program 5 tot 10 minute elke uur om te rus terwyl jy jou huiswerk doen. Staan op, strek, en beweeg. Drink water en eet vrugte: water sal jou liggaam verfris en 1/2 appel bied `n beter effek as `n suiwer, energieke drank.

Prent getiteld Vind motivering om huiswerk te doen Stap 06

Dink aan die gevolge. Wat sal gebeur as jy nie die huiswerk doen nie? Sal hulle jou `n slegte noot gee? Sal u onderwyser teleurgesteld wees in u? As jy nie dink dat dit van jou kan gebeur nie, onthou dat huiswerk regtig `n manier is om jou te help leer. In die regte wêreld help kennis om die spelreëls te bemeester.

Prent getiteld Vind motivering om huiswerk te maak Stap 07

Dink aan die voordele. Wat sal gebeur as jy jou huiswerk voltooi? Hulle sal jou `n goeie graad gee. Jou onderwyser sal jou poging bewonder. Jy sal baie geleer het, en jy sal `n beter lewe kan hê as jy `n volwassene is, bloot deur die potlood op die papier te plaas! As jy in `n positiewe toestand is, sal jy die voordele oes en jy sal die energie hê en hoop om op jou werk te fokus en selfs geniet wat jy doen.

Prent getiteld Vind motivering om huiswerk te maak Stap 08

Vind `n plek sonder afleiding. Ontwerp `n spesiale plek om te studeer, geen vriende, televisie of ander potensiële afleidings te hê nie. Daardie plek moet ook `n harde oppervlak hê, soos `n tafel, om te skryf. As jy `n bietjie van jou huiswerk op `n rekenaar moet doen, vermy soveel hoërskoolstudente dat jy nie geselsprogramme, webwerwe wat nie met huiswerk verband hou nie, ens. Oopmaak. As jy sukkel om te konsentreer of wakker te bly, oorweeg dit om jou huiswerk in die biblioteek te doen, by `n tafel met mense wat verby is. Die stil omgewing sal jou help om te konsentreer. Die sagte aktiwiteit wat jou omring, sal jou help om nie aan die slaap te raak nie, en as jy vas val, is daar bibliotekarisse en verwysings wat van hulp kan wees.

Prent getitel Vind motivering om huiswerk te doen Stap 09

Sit jou lessenaar of kamer vas. Dit is makliker om op jou taak te konsentreer wanneer daar nie rommel in jou werkplek is nie. Neem 5 minute om jou onmiddellike werkarea in orde te kry voordat jy begin.

Moenie die skoonmaak as `n verskoning neem om jou huiswerk later te verlaat nie. Konsentreer slegs op die bestelling van u werksarea, en niks anders nie.

Prent getiteld Vind motivering om huiswerk te doen Stap 10

Vind `n maat om die huiswerk te doen. Maar moenie een van jou mal vriende noem wat jou aflei nie. Vind iemand wat kalm en gefokus is. Dit sal jou help om gemaklik te werk, omdat iemand anders saam met jou werk. Maak seker dat jy nie meer praat as om te werk nie.

Prent getiteld Vind motivering om huiswerk te doen Stap 11

Skep jou eie leermetode. Almal leer in hul eie tempo en gebruik verskillende metodes om die materiaal te memoriseer. Sommiges vind dat loop nuttig is, terwyl ander graag musiek luister terwyl hulle studeer. Wat ook al, eksperimenteer totdat jy iets vind wat vir jou werk.

Prent getiteld Vind motivering om huiswerk te doen Stap 12

Luister na stil musiek (opsioneel). Luister na musiek en studeer werk nie vir almal nie. Probeer luister na klassieke musiek of instrumentale liedjies. Of as die klassieke een nie vir jou is nie, moet jy net stil liedjies kies wat jy nie ken nie, en begin werk, sodat jy nie vas in die lirieke van die liedjie vaskom nie.

Prent getitel Vind motivering om huiswerk te doen Stap 13

Doen fisiese oefening tydens pouses. Dit sal jou help om spanning te verlig en jy sal wakker voel. Loop `n bietjie, strek, spring of draf op dieselfde plek.

Prent getiteld Vind motivering om huiswerk te doen Stap 14

Maak `n roetine. `N Roetine sal die taak in `n gewoonte verander. Skeduleer die ure en dae sodat u weekliks ten volle georganiseer word. Daar sal altyd onvoorsiene gebeure wees, maar ten minste weet jy wat jy doen!

Prent getiteld Vind motivering om huiswerk te maak Stap 15

Ontkoppel. Skakel die rekenaar, telefoon, ens af, dinge wat u maklik kan aflei. Moenie die rekenaar aanskakel of tydens die pouses oor die telefoon praat nie, want jy sal nie onthou dat jy geleer het nie en dit sal langer neem om te voltooi. Bly weg van dit ten alle koste, tensy jy die huiswerk op die rekenaar moet doen.

Plaas die telefoon, die rekenaar en enigiets anders wat jou van jou bereik kan aflei. Bly in `n stil kamer waar jy weet jy sal nie afgelei word nie. Hou `n timer vir elke 30 minute tot `n uur, sodat jy weet hoe lank jy gewerk het en jy kan die tyd dop.

Prent getiteld Vind motivering om huiswerk te maak Stap 16

Gee prioriteite. Verdeel jou huiswerk volgens jou vaardigheid in die vak. As jy nie so goed is oor enige onderwerp nie, doen dit eers. As dit `n maklike taak is, neem `n breek en doen dit binne 15 minute of minder, en kom dan weer aan die werk. As dit `n langtermynprojek is, doen dit aan die einde. Dis nie dat dit nie belangrik is nie, maar jy moet jou tyd bestuur vir dinge waarvoor jy `n sperdatum vir aflewering het.

Prent getiteld Soek motivering om huiswerk te maak Stap 17

Voldoen aan doelwitte: Jy kan verkies om 1 of 2 maklike take aan die begin van `n taaksessie te doen en dinge vir die einde moeilik te maak. Begin met die moeilikste dinge kan skrikwekkend wees, en studies toon dat baie mense die beste leer wanneer hulle met die maklikste begin en op die moeilikste dinge werk. As jy `n paar maklike take voltooi, kan jy vinnig herinner hoe goed jy voel oor hoe om produktief te wees.

Prent getiteld Vind motivering om huiswerk te doen Stap 18

Gebruik eenvoudiger probleme om die stappe te vind om die moeilikste oplossings te bereik. Die meeste probleme kan in eenvoudiger probleme verdeel word. Dit is die sleutel tot die oplossing van die meeste wiskunde en wetenskap en eksamens.

wenke

Studies toon dat tydens die slaap die brein geneig is om die herinneringe te behou wat jy net het voordat jy gaan slaap. Daarom, as jy iets moet onthou, probeer om dit te leer voordat jy gaan slaap. Dit beteken nie dat jy 100 woorde van woordeskat moet leer net voor jy gaan slaap nie - onthou sommige gedurende die dag, en net voor jy gaan slaap, kan jy die meeste of hulle almal nagaan.
Moenie gaan slaap voordat jy jou huiswerk voltooi het nie, as jy dit kan vermy. Miskien is dit jou bedoeling om vroeg op te staan om dit te voltooi, maar as jy nie betyds kan opstaan nie, of selfs as jy dit doen, sal jy die res van die dag heeltemal uitgeput wees.
Verhoed dat die uitstel van die taak jou planne vir die res van die dag beïnvloed. Vind `n spasie wat vry is van aktiwiteite, bestuur jou tyd, sodat jy beide kan doen, die taak en wat jy vir die dag beplan het.
Moenie gefrustreerd raak nie. As u probleme ondervind om `n bepaalde taak te voltooi en dit duur lank, skakel tydelik na `n ander taak van `n ander vak.
As die taak `n lang tydjie duur (2 uur of langer), neem `n breek van 15 minute elke uur. As jy terugkom, kyk nie na jou beloning of enigiets anders wat jy dalk versoek word om as verskoning te gebruik om nie terug te keer na jou huiswerk nie.
Begin met jou aantekeninge en tekste wat jy voor jou het, probeer nie om dit op te los nie, of raai hoe om die oplossing te kry, gebruik die notas van die klas.
Doen jou huiswerk op `n tafel of lessenaar, maar doen dit nooit op die rusbank of in die bed nie. Dit is moontlik dat jy as jy verveeld raak, gaan lê en aan die slaap raak. Selfs as jy nie die tipe persoon is wat aan die slaap raak terwyl jy huiswerk doen nie, kan jy gemaklik en afgelei voel.
Moenie vergeet om ontbyt te eet en te eet nie. Dit is iets baie belangrik wat jou vermoë om te dink kan beïnvloed.
Moenie te veel bekommer nie, dis net `n taak. Die volgende week sal jy wonder hoekom jy so bekommerd was. Dink aan `n toekoms wanneer jy al die eksamens gedoen het en hoef nie meer huiswerk te doen nie. Verander jou perspektief, steun op jou vorige ervarings om te verander wat in jou lewe gebeur op daardie oomblik.
As jy regtig nie jou huiswerk wil doen nie, dan moet jy dit doen: papier, potlood, handboek en dalk `n koppie tee. Sit en maak die boek oop op die bladsy wat jy moet lees. Gaan dan voort met die volgende paragraaf. Oor die algemeen sal jy meer gemaklik voel om jou eerste stelling, antwoord, verslag of notas te skryf.
Gebruik jou vrye tyd by die skool, en doen jou huiswerk terwyl jy op die bus is. Voltooi die res na jou huis toe. Dit kan werk omdat jy tred hou met die leer tempo van die skool en dit sal makliker wees om te onthou wat jy geleer het. En dan sal jy die res van die dag af wees, sonder om eers die skool te onthou tot die volgende dag.
Maak seker jy slaap die vorige aand goed. Dit sal jou werkvermoë vergemaklik, aangesien jy nie moeg sal wees nie.
As jy die rekenaar moet gebruik om huiswerk te doen, moenie vasgevang word in advertensies wat jou kan neem om die web te navigeer en jou werksritme te onderbreek nie. As jy kan, plaas `n advertensie blokker sodat hulle jou nie aflei nie.
Dit is makliker om iets te onthou as jy dit onder `n soortgelyke omgewing onthou. Dit staan bekend as staatsafhanklike leer. Daarom is dit belangrik om by `n tafel en met voldoende beligting te studeer in plaas van byvoorbeeld in die bed te lees.
As jy besluit om na musiek te luister, moet jy onthou dat studies toon dat jy beter resultate in `n eksamen kry wanneer die beligtingstoestande, geraas, ens. Die naaste aan die voorwaardes is wat jy bestudeer het, bekend as staatsafhanklike leer.
As jy `n baie moeilike taak het, doen eers die eenvoudige taak sodat jy nie betrokke raak nie en jy kan vorentoe beweeg.
Skryf die motiveringsvoorstelle neer wat vir jou werk om jou huiswerk te doen. As jy oor daardie lys van motiverende tegnieke gaan, kan dit dalk vir jou werk, want dit is spesifiek vir jou gemaak en jy kan dit elke keer as jy dit nodig ag, hersien. Jy sal sien dat jy jou werk vinniger sal voltooi en jy sal meer in beheer voel.
Skryf enigiets neer wat jy nie verstaan of onderstreep nie. Dus, wanneer jy terugkeer na die klas, kan jy jou onderwyser vra. As jy met jou onderwyser gaan, oorweeg die volgende:

Jy moet spesifiek wees in die dinge waarmee jy werk wanneer jy hulp vra. As jy net sê "Ek het die taak nie verstaan nie", dit sal baie moeilik wees om vas te stel waar die probleem is sodat jy kan help. Jou onderwyser kan dit interpreteer as jy nie die basiese beginsels verstaan het nie en jy sal verveeld, of kan jy die mees gevorderde verduidelik en less`ll verstaan, en hulle mag gefrustreerd met dit voel. Identifiseer presies waar jy `n verduideliking nodig het, sodat hulle dit kan verduidelik.

Musiek kan gewoonlik help om concentres- hoewel die musiek met lirieke of baie kompleks melodiese progressies kan maak dat jy meer fokus op musiek as in die taak. Daar is mense wat die elektroniese trance werk vir hulle om te studeer, omdat hulle instrumenteel is.

As jy die huiswerk met `n vriend doen, is dit maklik om afgelei te word en nie betyds klaar te maak nie. Dit is goed om aan `n studiegroep te behoort waar hulle kan konsentreer.

As jy nie die huiswerk kan doen nie, moet jy nie stres nie. Daar is baie plekke om inligting en ondersteuning te soek, van die internet, vriende, jou ouers of as jy die antwoord nog nie kan kry nie, gaan terug skool toe en vra jou onderwyser om jou twyfel uit te lig en te verduidelik.

Daar is sommige mense wat dwelms gebruik om te studeer en langer wakker en gekonsentreer te word. Maar hierdie middels om te studeer het nadelige effekte soos ligte depressie, angs, slaaploosheid onder andere, en werk verskillend in elke persoon. Behalwe dat dit onwettig is, is dit nie `n effektiewe manier om te leer nie.

Skeduleer jouself geestelik om net oor 5 verdere probleme in die volgende 20 minute te werk. As die taak wat jy het meer as 20 minute sal neem, neem `n breek en gaan terug om te voltooi wat daar oor is.

Herhaal weer vir nog 20 minute, en voordat jy dit weet, kan jy waarskynlik langer as 20 minute duur sonder om dit te besef.

As jy dinge later wil verlaat en dit al in jou gewoond geraak het, kan jy `n gestruktureerde plan maak om dit voort te sit en jou huiswerk te voltooi. Dit is, laat die taak moeiliker wees vir later en begin met die eenvoudige een, op hierdie manier bly jy die moeilike taak vir later uit te stel. As jy by die moeilike taak kom, soek iets anders om dit opsy te sit en doen dit later as jy jou huiswerk heeltemal klaarmaak, soos om die huis skoon te maak. Alhoewel dit op die lange duur nie produktief is nie, kan dit `n effektiewe manier wees om jou te motiveer.

Maak seker dat jy net oor skool dink.

Kry inspireer om dit te doen! Maak kleurvolle grafika en diagramme om u te help om hierdie proses te versnel.

waarskuwings

Maak seker dat jy voedsame eet, klein snacks is beter vir breinfunksie (om nie moeg te wees nie).
Bly te laat om jou huiswerk te voltooi, is nie `n goeie idee nie: jy sal baie slaperig wees en sal nie in jou klasse aandag gee nie.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante