Hoe om aktiwiteite te kies om die Hertog van Edinburgh-toekenning te bekom

Die Hertog van Edinburgh-prys (hierna verwys as DofE, met afkorting in Engels) is `n erkenning verleen aan jongmense tussen 14 en 24 jaar oor die hele wêreld, veral in lande van die Gemenebes van Nasies. Daar is drie vlakke: brons (14+), silwer (15+) en goud (16+). Elke vlak bestaan ​​uit vier afdelings van aktiwiteite wat uitgevoer moet word vir `n uur `n week oor `n sekere aantal maande en `n ekspedisie (die presiese aantal maande wat in die verwysings en weet dat dit anders sal wees as jy `n direkte deelnemer). Op die goudvlak gebeur daar egter iets anders, want hulle moet ook `n koshuisafdeling maak. Vervolgens bied ons `n lys aan van aanbevole aktiwiteite.

stappe

2

Dink aan sport wat jy voorheen beoefen het. As jy daarvan hou, moet jy uitvind of daar enige klasse of spanne in jou omgewing is. As daar nie is nie, is daar altyd die moontlikheid dat jy self een skep.

3

Begin iets nuuts Doen iets wat jy nie die geleentheid gehad het om te doen nie, soos capoeira dans of buikdans. Dit sal goed wees, solank jy `n minimum aantal oefeninge doen en dit geniet. Die DofE owerhede laat allerhande vreemde en buitengewone sport toe, byvoorbeeld waterrugby.

4

Sluit aan by `n klas Baie gimnasiums het `n wye verskeidenheid klasse wat jy kan bywoon. As jy nie van die idee hou nie, vind jy spanne wat bestaan ​​uit meer mededingende mense en ook meer informele groepe, veral vir beginners. Daarbenewens is daar plekke soos "oefenkampe" wat hul aktiwiteite op plekke soos openbare parke uitvoer en `n baie goeie opsie is om te oefen.

5

Huur `n persoonlike afrigter Dit sal duurder wees, maar jy sal baie meer weet oor watter soort oefeninge die beste is. Met `n gepersonaliseerde oefensessie sal jy heelwat meer oefen, en sodoende jou fisiese vlak verbeter.

6

Belê in die lidmaatskap in een van die gimnasiums in jou omgewing. Dit het `n lae koste, maar dit gee jou onbeperkte toegang tot `n verskeidenheid fisiese aktiwiteite, so jy hoef nie elke week dieselfde aktiwiteit te doen nie.

7

As nie een van bogenoemde werk nie, gaan hardloop of ry `n fiets. Dit sal jou niks kos nie, maar maak seker dat iemand toesig hou dat jy dit doen.

2

Doen aansoek by `n plaaslike liefdadigheidswinkel. Vrywilligerswerk vir DofE is `n goeie opsie. Oor die algemeen, as jy hulp benodig, kan jy jou tyd en werksdae self met hulle koördineer. Hulle is egter baie gewild, dus moet jy vinnig optree. Baie plaaslike rade het ook `n span wat verantwoordelik is vir die koördinering van vrywilligers en jong werkers wat bereid sal wees om jou te help om `n geleentheid te vind. Moenie ontmoedig word deur die talle departemente wat op die raad se webwerf verskyn nie, skakel die sentrale kantoor en `n operateur sal u kontak met die aangeduide persoon.

3

Kontakgidsgroepe oScouts. Hierdie groepe is altyd op soek na hulp, veral met hul jonger lede. Sommige groepe versoek egter dat u `n lid van die leiding of Scouting-beweging is, wie se vergaderings dalk `n bietjie langer as `n uur kan duur. Onthou dat hierdie organisasies verskillende takke het wat `n beter keuse kan wees as jy `n spesiale vermoë het, byvoorbeeld Air Scouts of Marine Scouts.

4

Vind uit wie hulp benodig Soek in jou omgewing wat gereeld `n soort hulp benodig. Sommige plekke waar jy jou hulp kan bied, kan die gestremde skole of verpleeginrigtings wees.

2

Leer nog `n taal. Tans word hierdie vaardigheid toenemend aanbeveel omdat dit jou fantastiese reisgeleenthede kan bied en baie lekker wees.

3

Kom meer te wete oor `n onderwerp. Daar is talle groepe om dit te doen en dit is veral belangrik as jy `n nie-kurrikulêre of verborge vak wil studeer.

4

Maak van die geleentheid gebruik om van die vreemde voorbeelde wat deur die DofE se gesag toegelaat word, te maak. Miskien het hulle `n bykomende koste, maar hulle sal baie interessant en pret wees. Vervolgens gee ons jou `n paar voorbeelde.

2

Woon kursusse by. Daar is baie somerskole of kursusse van minstens 5 nagte, sodat jy op dieselfde tyd iets kan leer. As u `n kursus kies wat verband hou met die studie wat u van plan is om te volg, kan dit addisionele wees vir u persoonlike verwysings - byvoorbeeld Medlink vir medisyne, die JACT somerskool vir die onderrig van die klassieke, ens.

3

Vra jou onderwysers om jou idees te gee. Waarskynlik, hulle hanteer inligting oor sommige kursusse wat vir jou nuttig kan wees en sommige kan selfs in een van hulle leer.

4

Voer maatskaplike diens uit. Daar is baie goeie geleenthede om vrywillige werk te doen waarmee jy aan die vereistes van die residensiële afdeling kan voldoen, terwyl jy terselfdertyd `n liefdadigheidswerk doen. Jy kan na die buiteland reis om saam te werk met `n projek soos die bou van `n skool of `n kleiner een soos die bejaardes of gestremdes. Ook kan jy uitvind of daar `n skoolgids of Scout-groep is wat `n aktiwiteit wil doen, soos `n somerskamp, ​​waar hulle jou hulp kan waardeer.

5

Ondersoek aanlyn. As jy niks vind wat verband hou met jou akademiese belange of akademiese belangstelling het nie, kyk gerus na pretvolle aktiwiteite wat jy kan doen. Daar is baie plekke wat weeklange koshuise aanbied, soos The National Trust - so bly kyk totdat jy iets vind wat jou aanspreek.