Hoe vinnige launchers te tref

Goed, so jy is gereed om in die volgende krieketseisoen te speel, maar hulle lyk almal vinniger as voorheen en jy het nie veel geoefen nie. Volg hierdie wenke om vertroue te verkry, lei deur voorbeeld en lei jou span in die toonhoogte (veld van spel).

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings
Dinge wat jy nodig het

stappe

Prent getiteld Bat Against Fast Bowlers Stap 1

Berei uself voor. Krieket, soos ander sport, hang grootliks af van die geestelike houding. Voorbereiding sluit in dat die toerusting die aand voor die tyd gereed is, rustig wakker word, goed eet, bly gehidreer, ten minste agt uur slaap en die tyd neem om geestelik voor te berei vir die spel.

Prent getiteld Bat Against Fast Bowlers Stap 2

Hou jou kolfuitrusting gereed (maak seker jy het die korrekte kolfgrootte, die regte beskerming, gemaklike skoene, ens.).

Prent getiteld Bat Against Fast Bowlers Stap 3

Voordat die wedstryd begin, vra `n kruik om met jou te oefen. Sê vir hom om teen `n medium tempo te begin en dan sy spoed te verhoog totdat hy so vinnig as moontlik begin.

Prent getiteld Bat Against Fast Bowlers Stap 4

As moontlik, slaan vyfde of sesde, sodat jy meer geneig is om `n spinner of een van die medium ritme.

Beeld getiteld Bat Against Fast Bowlers Stap 5

Wanneer dit jou beurt is om te slaan, loop met selfvertroue en kyk na die toonhoogte. Nadat u "goed gedoen" aan die vorige hitter gesê het, vra u spanmaats hoe hy die kruik gooi.

Prent getiteld Bat Against Fast Bowlers Stap 6

Plaas jouself in die regte posisie nadat jy die posisie van die spelers van die toonhoogte.

Beeld getiteld Bat Against Fast Bowlers Stap 7

Wanneer die kruik gooi, hou jou kop op en fokus op die bal (of die hand wat die bal hou).

Prent getiteld Bat Against Fast Bowlers Stap 8

Wanneer jy begin, moenie aggressief speel nie (tensy die situasie vereis dat jy aanval of uitstap).

Prent getiteld Bat Against Fast Bowlers Stap 9

Nadat jy begin het, hou jou kop op, kyk na die bekendstelling en die hardheid daarvan en berei jou voor om weer te slaan totdat jy gemaklik voel met die aanvalle.

Moenie bang wees as die bal baie rots of beweeg nie. Speel met selfvertroue.

wenke

Wees nie bang vir die deurmense of dink hulle is sleg nie. Hulle wys nie na die stok nie, so ek kan jou nie maklik uitkom nie.
Kyk die bal versigtig totdat dit jou kolf tref.
Moenie buig wanneer jy uitgaan nie, wys `n sportgees en wees positief. Positiewe spelers improviseer gewoonlik byna altyd, veral wanneer hulle jonk is (hulle word as jong van 10 tot 18 jaar beskou).
Gee nie aandag aan die guardapalos nie. As die geleentheid ontstaan, kan jy hom selfs intimideer.
Die vinnige balle wat die ribbes getref het, is pynlik, maar as hulle jou tref, moet jy nie pyn vir die kruik wys nie. Moenie aanraak nie, bly speel. Dit sal jou stoor en jy sal dink jy het `n stewige klopstyl.
Ouer intimiderend in die spel is (geen spesifieke volgorde): 1) die paaltjiewagter, 2) die tuinier 3) die lanseerder, 4) die beslag, 5) naby verdedigers, veral in die posisie dom middel op (die naaste aan die kruik) of in die dom punt (naby aan die beslag).
Dit is skaars dat dieselfde situasie twee keer voorkom, voel nie geblokkeer as jy `n verlies verloor nie aflewering (dit wil sê as jy die beslag direk getref het) en die vertikale stokke misluk.
Oefen voor die seisoen om `n voordeel oor die teenstander te hê.
Loop om die toonhoogte na elke bal wat nie punte behaal het nie. Dit sal jou die kans gee om te herstel en te ontspan voordat jy weer slaan.

waarskuwings

Vinnige opstellers kan seermaak, maar met opleiding kan jy beter wees as enige kruik.
Elke beslag het sy eie tegniek, moenie bekommerd wees as joune anders is nie. Die belangrikste ding is dat dit werk.