Hoe om jou omgee vir jou omgewing

Om jou omgee vir jou omgewing is `n belangrike aspek van die lewe, maar daar is twee uiterstes wat dikwels ervaar word. Die eerste is om te veel te bekommer, en die tweede is om baie min te bekommer. Gewoonlik gebeur die tweede wanneer ons beskadig is en te veel gely het.

Oor die algemeen is ons bekommerd oor allerhande dinge, selfs diegene wat voel dat hulle nie omgee nie. Die ewewigsreël is dat die hoeveelheid goed wat gedoen kan word direk eweredig is aan die hoeveelheid skade wat dit kan veroorsaak. Alhoewel daar reeds `n reeks artikels is oor hoe om vir `n persoon of plant te sorg, sien ons die verskillende maniere waarop ons omgee vir ons omgewing om `n balansstaat en geluk te bereik.

stappe

FotosondagSharing-Caring-072.jpg" klas ="beeld ligkas">

Oorweeg hoekom ons omgee. Ons is amper nooit bekommerd oor iets wat niks met ons te doen het nie. Dit mag dalk wreed of steriel klink, maar onbekende lande, mense en konflikte sal ons niks laat voel totdat hulle bekend is nie en hulle uitwerking op ons het.
Vriende, familie, mede-werkers, kennisse, en so aan, almal kan maak ons voel `n emosie wat empatie, of hoop, vrees, woede, ens, wat nuwe probleme veroorsaak kan word.
Daarom is dit belangrik om in gedagte te hou dat gevoelens oor probleme direk met ons verband hou.

Nie-sonder-`n-toll.jpg" klas ="beeld ligkas">

Evalueer hoe empatie uit beheer kan kom. Baie dikwels kan ons ons harte uitstort wanneer ons na `n hartseer verhaal luister, maar ook in frustrasie, wanhoop en `n groot verskeidenheid emosies val. Dit is altyd direk eweredig aan die hoeveelheid belang of nabyheid aan die persoon.
Maar op dieselfde manier is dit belangrik om te sien dat bekommernis gebruik kan word as `n manier om ander te manipuleer, aangesien dit so `n effek kan hê. Wanneer iemand nabyheid het, sal hy dit in verhouding tot die sterkte van die verband verdedig. Dit gebeur dikwels met mense wat te veel voel, soos `n ongelukkige gesin in `n ongeluk wat op hul eie manier bedroef wil maak en ander herinner aan die gevaar in die omgewing. Terselfdertyd word die aarde `n plek van betwisting in die openbaar, aangesien die land nie aan die familie behoort nie, die familie moet nou die heiligdom verdedig sodat hulle dit nie wegneem of vandaliseer nie. Beide is eintlik `n normale proses van die verstand.
Die maak van `n heiligdom in openbare ruimtes is soos om een in die gedagtes te maak.

Konfronteer dit met jou eie ervarings. Afhanklik van die persoon dus om te verstaan wat jy ontdek wat vir jou relevant is. Het jy omgee `n baie oor `n onderwerp en jy voel verplig om eindeloos daaroor praat? Het jy gevoel dat jou gedagtes oorheers word deur sekere gedagtes en gevoelens? Dus, voel nie dat dinge saak raak meer en meer algemeen. Daar is baie vorme van desensitisering weens oormatige blootstelling en as `n meganisme om onsself te beskerm. Ons het net links gevoel deur oormatige blootstelling aan ander, wat hulle visie op te lê, hulle is nie geïnteresseerd in die wet en mense, sodat wanneer ons sien gewelddadige mense, oorlog of terrorisme lyk ietwat onredelike. Die probleem is dat mense verder en verder gaan die gehoor, wat groei moeg van vergeefs behoeftes van ander te beweeg. Alhoewel dit nie so algemeen, het daar gevalle van mense wat gewelddadige speletjies gespeel en kyk gewelddadige films van jong en dan kan nie met ander mense, óf gevoelens of kontekstueel is. Beide selfmoord en moord is die twee uiterste van hierdie probleem. Beide om te veel bekommerd te maak, of om nie genoeg omgee nie.

Oorweeg die moontlikheid van ander maniere om die paradoks van gevoel wat saak maak en die manier waarop ons nie meer omgee vir ander mense nie. Soms open mense hul harte en word hulle mishandel of gemanipuleer. Dit kan wees as gevolg van die begeerte om te verbind, om mense of goeie mense te wees wat te veel oopmaak. Soms voel ons pyn te veel en wil ons ander help sonder om ons eie welsyn in ag te neem. Daar is niks fout met nie, maar dit is gerieflik om te weet dat dit sy prys het.
Maar dikwels kom mense in die weg van wat ons wil hê en ons voel dat ons ander moet gebruik of seermaak om ons doel te bereik. Dit is nie `n ware behoefte nie, maar die persoon word so beheer deur sy gevoelens dat hy `n behoefte het om op te tree, net soos `n verslaafde dit voel "wat jy nodig het" meer dwelms.
Die werklike probleem is om te sien wat ons beskadig is om die bron van ons gebrek aan belangstelling te vind. Dit sal gelukkig ons die oplossing gee, soos ons moet weet om die pyn te verstaan en aan te spreek. Soms kan `n persoon sê of voel dat mense te sensitief of onvolwasse is as `n manier om hul eie gevoelens te versterk. In sulke gevalle mense beseer deur hul drome en hoop is, vir die inval van ander mense en gebeure, weens hulle swakheid, sonder om te weet genoeg oor die wêreld om sin van alles maak.
Die eenvoudige oorsaak van al hierdie pyn is omdat ons nie weet hoe dinge werk nie en ons hou nie van wat ons sien nie. Dit gee ons die illusie van `n moeilike keuse, ons gee nie meer om vir dinge nie. Eintlik het ons `n derde opsie om te verstaan hoe dinge is en laat los as ons besluit dat dit te ver gegaan het. Hierdie derde opsie is ongetwyfeld die moeilikste om te doen en die moeilikste vir die ego, die minste bevredigend, dus word dit dikwels geïgnoreer en vergete.

Oorweeg nou die dinge waarmee jy verdienste of voordele kan vind deur te bekommer. Dit is belangrik dat jy vra "Hoekom moet ek daaroor bekommer?" Baie dikwels vra mense dieselfde vraag: "Hoekom moet ek omgee vir myself?" Mense wat hieraan wonder, het die negatiewe aspek van bekommernis ervaar en voel meer geneig om hard of koud te wees. Om te voel dat dinge saak maak, het `n funksionele doel, wat ons help om met ander mense te skakel, maar dit hou ons ook gesond en lewendig as individue. Dikwels sien mense `n probleem en sê ja, ons moet voel dat dit saak maak, maar weer sal dit weer verkeerd gaan.
Wanneer ons ophou voel dat dinge saak maak, stop ons om te bekommer oor hoe ons onsself sien, wat ons eet, hoe ons ons huise handhaaf en hoe goed ons vir onsself en ander sorg. Wanneer ons op `n subtiele vlak oor ander bekommer, word ons byna robots of dood in terme van ons natuur en persoonlikheid. Dit is maklik om dinge te ignoreer of bloot te verduur, maar dit gaan oor jouself vra of dit die moeite werd is, as ons so beter kan lewe. Om goeie vriende te hê is die beste geskenk, aangesien met goeie vriende jy eties en gelukkig leef.

Lotus-blom-1.jpg" klas ="beeld ligkas">

Jy kan soek na `n middeltermyn as `n oplossing en maniere om weer te begin voel dat dinge saak maak. Die menslike verstand is sonder twyfel `n extremophile en ver uiters versigtig te swak en weer seer, baie keer, en so baie mense voel hulle gaan rond in sirkels.
Die oplossing vereis gesonde verstand. Oorweeg die manier waarop ons voel en oorweeg dan die oorsaak van daardie gevoel en as u iets kan doen om te help. Die punt hiervan is om in te meng of nodig te wees om advies te gee wanneer dit nie gepas is nie. Daarom is die wysheid in kennis wanneer dit gepas is, totdat daar voldoende ondervinding is om sonder foute te besef.
Uiteindelik, die voordelige sorg het te doen met die aanvaarding van dinge wat ons nie kan verander nie, ten einde `n persoon of hulp ondersteun in `n moeilike, of net om daar te wees wanneer jy regtig omgee vir die ander persoon tyd. Uiteindelik, kan dit slegs deur die begrip van hoe dinge is en die grense van ons magte. Dit het ook te doen met die res van ons emosies, so terwyl ons kan aanvaar en die indruk dat ons nie omgee gee, het ons nog `n gevoel van empatie. Die emosies van welwillendheid, deernis en waardering is `n paar van die grootste emosies wat ervaar kan word. Die doel is om te verstaan hoe om dit verstandig te gebruik.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante