Hoe om naels te groei

Die spykers groei op hul eie en ons hoef niks te doen om hulle te maak nie, maar as jy lang en pragtige naels wil hê, kan dit moeilik wees om vir hulle te sorg. Die groei van die naels van Almal is vas: hulle groei ongeveer 1 mm per maand. alles

conținut

Stappe
Metode 1laat jou naels langer lyk
Metode 2strategieë om nie die naels byt nie
Metode 3weet wat sal help om jou naels te laat groei
Metode 4mites oor die groei van naels
Wenke
Waarskuwings

Ja, jy kan dit doen, beskerm hulle, eet die regte kos en laat hulle langer lyk as wat hulle werklik is. Gelukkig is die volgende stappe redelik maklik. Hou lees sodat jy weet hoe om dit te doen!

stappe

Metode 1
Laat jou naels langer lyk

Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 1

Was jou hande Met `n sagte seep. `N Skuur seep kan jou naels verswak.

Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 2

Droog jou hande met `n handdoek.

Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 3

Vul `n plastiekbak met genoeg wit asyn om jou naels te bedek.

Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 4

Week jou naels (een hand na die ander) in asyn vir 3 tot 5 minute, terwyl die ander hand die bak stewig hou.

Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 5

Neem jou hande uit die asyn en droog dit met `n papierhanddoek of `n skottelhanddoek.

Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 6

Was jou hande met seep en water om die geur van asyn te verwyder.

Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 7

Druk die knipbeentjies liggies en lek jou naels indien nodig.

Moenie die knolletjies sny nie. Dokters beveel nie aan om snertikels te sny om verskeie redes nie. In die eerste plek kan dit `n infeksie veroorsaak, wat hul groei kan belemmer. Daarbenewens het snyboutjies `n neiging om terug te groei, maar as jy hulle net druk, sal hulle korter wees.

Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 8

Wanneer jy klaar is, kan jy ook alkohol in gel gooi. Laat dit ongeveer 4 minute lank wees, was dan jou hande en gaan.

Metode 2
Strategieë om nie die naels byt nie

Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 9

Verf jou naels met twee lae verharder emalje.

Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 10

Laat dit vir 2 uur, en dien dan nog `n laag van verharder emalje toe.

Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 11

Maak seker dat jou polimeer nie klont of dik is nie. Anders kan jou naels onaantreklik lyk. Ook, as die emalje skielik of met geweld kom, kan dit jou naels seermaak, iets wat jy nie wil hê nie.

As jy jou naels byt, probeer hierdie metode: as jy hulle gaan byt, stel jou voor hoe hulle sal kyk na jou byt, is dit nie so onaangenaam nie?

Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 12

As jy die behoefte het om jou naels te byt, kou tandvleis. Jy kan hulle nie byt as jy al iets in jou mond het nie!

Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 13

Sit suurlemoensap op die naels. Dit is `n ander manier om jou te hou om jou naels te byt. Giet `n bietjie suurlemoensap in `n klein bak. Week die punte van jou vingers daarop. Laat hulle natuurlik met die lug droog. As jy jou naels byt, sal jy die suurlemoen suur smaak.

Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 14

Sit handskoene aan terwyl jy TV kyk. As jy jou naels byt sonder om dit te besef, sal `n bietjie fluff jou begeerte weggooi!

Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 15

As jy altyd beweeg, soek iets, sodat jou hande besig is. Stresballetjies, brei of selfs skoonmaak kan help om jou hande besig te hou.

Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 16

Sluit jou vriende in! As jy gewoonlik jou naels byt sonder om dit te besef, vertel ander dat jy wil ophou om dit te doen. Om te kan reken op jou maat of `n vriend wat jou hand uit jou mond uitsteek, hou jou hande waar hulle behoort te wees.

Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 17

Chew iets anders. Dit sal jou verstand help om te vergeet om jou naels te byt. Of dit kougom of iets anders is, met iets in jou mond, sal uitstekend wees om jou vingers daarvan af te hou.

Metode 3
Weet wat sal help om jou naels te laat groei

Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 18

Oorweeg die moontlikheid om biotienaanvullings te gebruik, sodat jou naels lank en sterk groei. Biotien is `n aanvulling wat `n wye verskeidenheid gevalle bedien, van diabetes tot haargroei. Biotien is ook effektief in die behandeling van brosnaels, versterk hulle en maak hulle minder geneig om te breek of te breek. Biotien word in natuurlike voedsel aangetref, hoewel dit gewoonlik as `n aanvulling geneem word.

Biotien sal nie noodwendig jou naels laat groei nie. Ons herhaal, daar is geen wetenskaplike bewyse wat daarop dui dat spykers vinniger of langer met `n sekere dieet of lewenstyl kan groei nie. Wat biotien sal doen, is om te verseker dat hulle minder gereeld breek en meer volledig is. Nagels wat minder dikwels breek, het `n beter kans om natuurlik langer te wees.
Biotien van natuurlike oorsprong word relatief swak in die liggaam geabsorbeer. Dit kan egter natuurlik in baie kosse gevind word:

koringkiem
heelgraan graan
Volgraanbrood
eiers, suiwelprodukte
neute
Switserse chard
salm
hoender

Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 19

Hidreer jou naels, veral in die wintermaande. Wanneer die naels die kutikula verby is, is hulle reeds dooie selle, dit wil sê, hulle sal nie meer selfherstel nie. Met ander woorde, dit sal jou wees wat hulle moet versorg.

Elke keer as jy jou hande was, voltooi jou skoonmaakreëling deur room aan jou hande en spykers toe te pas. Op hierdie manier voorkom jy dat jou naels bros, kraak of breek.

Dra gedurende die wintermaande handskoene as u die huis verlaat. As jy binne-in die huis gaan skoonmaak, of as jy die skottelgoed wil was, moet jy byvoorbeeld handskoene aantrek.

Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 20

Moet nie herhaaldelik nagelspoelverwerker aan jou naels toedien nie. Elke keer as `n nagellak verwyderaar gebruik word, word die spykers swak. Laat jou nagellak (en dus die nagellak verwyderaar) rus elke 2 of 3 weke. Jy sal sien dat jou naels sterker sal wees.

Soek vir `n emalje wat nie elke week aangeraak moet word nie. As jy nie een vind nie, probeer om `n poetsmiddel te vind wat jou toelaat om `n rok van `n ander kleur toe te pas wanneer jy dit wil verander of as jy moeg word van daardie kleur.

Metode 4
Mites oor die groei van naels

Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 21

Konstante aktiwiteit sal sy groei stimuleer, danksy verhoogde bloedsirkulasie. Die mite wat loop, is dat die pianiste lang en sterk naels het. Dokters sê dat, terwyl verhoogde bloedvloei groei sou stimuleer (nog nie bewys is nie), `n groter impak op die vingerpunte behels meer gesplete naels, sodat hulle gesny moet word.

Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 22

`N Hoër proteïeninname sal jou groei stimuleer. Hierdie mite dui daarop dat aangesien naels bestaan uit proteïene (keratien), sal `n dieet met meer proteïene hulle help groei. Daar is egter geen afdoende bewys nie.

Die waarheid is dat a proteïen tekort Dit sal veroorsaak dat die spykers swak en onderontwikkeld is. Die verskil tussen `n dieet met `n normale hoeveelheid proteïene en een met `n hoë hoeveelheid is egter nie sigbaar in die naels nie.

Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 23

Vryf knoffel op die naels sal hulle help om vinniger te groei. Hierdie mite kom uit omdat knoffel selenium bevat, wie se tekort swak naels kan veroorsaak, en dit op die naels sal vryf, sal die teenoorgestelde effek hê. Soos u kan sê, is dit dieselfde logika as die vorige mite: as daar nie genoeg van iets is nie, is dit te goed. Die enigste probleem is dat dinge nie altyd so werk nie. Ongelukkig het die knoffelmyt geen bewyse om dit terug te maak nie.

wenke

As jy met baie water werk of as jou naels swak is, dien `n versterkende emalje toe om jou te help.
Om jou hande mooi en sag te hou, gebruik `n goeie bevogtiger om te verhoed dat die vel op jou hande of enige deel van jou liggaam kraak of ruig.
Om `n multivitamien te gebruik, sal help om die vitamiene en minerale wat ontbreek, te help, wat jou naels sal help om op lang termyn te groei.
Giet olie, sout en water in `n bak en blaas dan jou vingers in die mengsel. Was dan jou hande en droog hulle. Doen dit vir 10 tot 20 minute een keer per dag vir 3 weke. Jy sal sien dat jou naels lank sal wees.
Gel naellak sal voorkom dat jou naels kraak.
Jy kan elke dag "nagelbad" doen deur olyfolie, warm water, melk en lemoensap te meng.
Wanneer jou naels groei, moet hulle altyd skoongemaak word en hulle onder skoonmaak, want vuil kan hulle vlek.
Moet nooit jou naels skeer met `n asetoongebaseerde nagellakverwijderaar nie, want dit sal hulle dunner en swakker maak en sodoende hul groei verhinder.
Probeer om 1 of 2 keer per week olyfolie op jou naels te vryf. Verwyder die olie heeltemal met water en droog.
Afhangende van die persoon kan die naelsgroei min of meer tyd neem.

waarskuwings

As jy `n ander tydverdryf wil hê byt jou naels, Maak seker dat dit nie erger is nie (rook, byvoorbeeld) of iets wat hulle op lang termyn kan beskadig.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante