Hoe om geestelik voor te berei vir `n toespraak

Moet jy reeds `n onderwerp gekies het (Kies `n tema vir `n toespraak

conținut

Stappe
Wenke

), skryf jou toespraak (skryf en gee `n toespraak) en nou is jy gereed om dit aan te bied, is dit nie? Hierdie artikel sal jou help om geestelik en fisies voor te berei vir jou toespraak sodat jy dit uitstekend kan doen.

stappe

Prent getiteld Mentally Berei voor vir `n toespraak Stap 1

Oefen jou toespraak met behulp van `n konsep. Doen dit `n paar keer en gebruik die konsep minder en minder.

Prent getiteld Mentally Berei voor vir `n toespraak Stap 2

Maak `n opsomming van die konsep in vyftien woorde sodat jy dit op `n blad kan skryf. Soos jy bekend raak met die vloei van jou toespraak, sal dit makliker wees. Die kaart moet die sleutelwoorde bevat wat u sal help om die vloei van die toespraak te onthou. Moenie die toespraak memoriseer nie, maar die vloei.

Prent getiteld Geestelik Berei vir `n toespraak Stap 3 voor

Oefen jou toespraak met die kaart. As jy visuele hulpmiddels gebruik, sluit dit ook in.

Prent getiteld Geestelik Berei vir `n toespraak Stap 4 voor

Bereken die tyd Wanneer jy jou toespraak beoefen, bereken die tyd om seker te maak jy is naby aan jou tydsdoel. Op hierdie tydstip moet jou aanbieding `n bietjie langer wees (`n paar minute of meer vir `n tien minute-toespraak), want as jy die aanbieding werklik doen, sal dit vinniger wees as in die praktyk (dit sal nie gebeur sodra jy meer ondervinding opdoen nie) .

Prent getiteld Mentally Berei voor vir `n toespraak Stap 5

Onthou die plek waar jy jou toespraak sal gee so realisties as moontlik en oefen op daardie webwerf. Dit sal jou toelaat om `n realistiese beeld in jou kop te hê oor hoe jou aanbieding sal lyk. Neem `n paar vriende om na jou toespraak te luister. Ontvangs van kommentaar en voorstelle is altyd `n goeie hulpmiddel.

Prent getiteld Geestelik Berei vir `n toespraak Stap 6 voor

Moet dit nie oordoen nie! U wil nie hê u aanbieding moet gedwing word nie. Dit moet natuurlik en vogtig wees, moenie te veel oefen nie.

Prent getiteld Mentally Berei vir `n Speech Stap 7 voor

Kry genoeg slaap. Jy sal meer ontspanne wil wees wanneer die tyd vir die aanbieding kom.

Prent getiteld Mentally Berei voor vir `n toespraak Stap 8

Eet goed, maar moenie dit oordoen nie. Jy wil nie jou maag klink nie, maar jy sal ook nie duiselig wil voel nie.

Prent getiteld Mentally Berei vir `n Spraak Stap 9 voor

Beheer die senuwees. Die onderstaande wenke sal jou help om jou senuwees te beheer, maar onthou dat `n bietjie senuwees goed is, want dit sal jou toelaat om die toespraak met meer opwinding en entoesiasme aan te bied.

wenke

Dink realisties As jy `n kontroversiële toespraak of een wat die gehoor dalk nie wil hoor hoor nie, dink realisties. Moenie van die publiek verwag om jou met harde applous te ontvang nie, maar om te respekteer wat jy moet sê.
Voel gemaklik in stilte. Daar hoef nie "hierdie ..." of ander krukke te sê nie. Pouses sal in jou guns speel - gebruik hulle om belangrike punte te beklemtoon of as jy tyd nodig het om te dink. Onthou net dat niemand jou haas nie - die gehoor het jou tyd gegee om te praat, so doen dit reg.
Advies oor die aanbiedingstyl. Deur hierdie stappe te volg, sal jy nie net aanpas by die ritme van die toespraak nie, maar jy sal ook meer en meer bewus word van wat jou liggaam doen as jy praat. Hier is `n paar basiese wenke oor die aanbiedingstyl.
Bly vas! Om jou gewig eweredig te versprei, versprei jou voete `n paar sentimeter (`n bietjie minder as die breedte van jou skouers). Dit sal jou help om op te hou van die een kant na die ander en om met meer sekuriteit te stop.
Kled jou aan om te beïndruk! Meer akkuraat, trek toepaslike klere aan. Die eerste ding wat die gehoor sal oplet, is jou rok, so aantrek geskik vir die geleentheid en volgens die tema wat jy sal aanbied.
Begin deur diep asem te haal. Voordat jy jou toespraak begin, hersien jou notas vinnig, kyk na die gehoor, haal diep asem (maar nie jou neus nie) en begin.
Praat so dat almal jou kan hoor en verstaan. Jy wil in `n goeie tempo praat wat jou entoesiasme en opwinding oor jou onderwerp openbaar, maar praat nie so vinnig nie. Jy sal ook hardop wil praat sodat almal in die gehoor jou kan hoor, maar moenie dowes laat nie.
Gebruik jou styl ten gunste van jou. Wees jouself Die aanbiedingsmetodes is gereedskap wat u kan baat en beskikbaar sal wees. U kan kies om dit te gebruik om u punte en u entoesiasme te beklemtoon, of dit kan u senuweeagtigheid en gebrek aan veiligheid beklemtoon.
Los die senuwee-energie vry. As jy baie voor die toespraak baie senuweeagtig is, buig jou kalwers of maak jou vuiste toe. Dit sal jou help om die adrenalien van die liggaam as gevolg van die emosie uit te skakel. As jy tydens die toespraak begin sidder, stap as moontlik `n paar tree. Dit sal u ook help om die energie vry te stel en u beheer oor u spiere te herwin.
Visualiseer sukses Onthou dat as jy bekommerd is oor `n goeie toespraak, spandeer jy al jou tyd en jy probeer jou bes, jy sal `n goeie aanbieding hê.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante