Hoe om rassisme te hanteer
Dit blyk dat jy nie die nuus kan sien sonder om verhale van haatmisdade, onluste en selfs geweld deur die polisie te hoor, wat aan rassisme toegeskryf word nie. Maar wat is rassisme en wat kan jy doen om daaraan te veg? Om te leer oor rassisme en om die gevolge te erken, is die eerste stap om dit te bekamp wanneer jy dit persoonlik in die gesig staar, wanneer jy getuienis van rassisme of diskriminasie ervaar, of wanneer ras en rassisme onderwerpe van bespreking in die media word. kommunikasie.
conținut
stappe
Metode 1
Hantering van rassisme gerig op jou
1
Jy moet weet dat jy nie oordryf nie. Soos met teistering, is kort dade van rassediskriminasie wat dikwels onbedoelde (bekend as "microaggressions") lyk dalk onbeduidend vir ander mense, maar as hulle jou pla, moet jy hulle beëindig.
- Sommige studies toon dat mense van kleur elke dag aan rassige mikroagressies ly, maar oortreders ontken byna altyd iets verkeerds en aanvaar nie dat hul optrede te danke was aan rasse-motiewe nie. Dit kan mense van kleur laat met die gevoel dat hulle dinge voorstel of bekommerd wees dat as hulle iets sê, hulle ervarings ongeldig verklaar word deur ontkenning.
2
Wegkom As jy aan mikro-aggressie of `n meer blatante vorm van rassevierigheid ly, plaas jou behoeftes eerste - jy mag besluit om weg te loop. U het geen verpligting om met so `n persoon verband te hou nie.
3
Fokus op die woorde of gedrag. In plaas daarvan om iemand rassisties te beskuldig, wat die risiko van verdediging verhoog, wys hy presies op waarom sy gedrag of sy woorde problematies is.
4
Wees direk met jou kollegas. Jy hoef nie rassisme te aanvaar of te hanteer om net wrywing onder jou kollegas te veroorsaak nie. Rassisme is altyd verkeerd en jy het die reg om iets daaroor te sê.
5
Hanteer `n rassistiese kommentaar of gedrag in `n groep omgewing. Wanneer iemand in `n groep iets offensief doen of sê, kan die benadering wat jy gebruik om die probleem te hanteer, min of meer effektief wees, afhangende van verskeie faktore. Besluit wat jou doelwitte is wanneer jy rassistiese gedrag afrontes in `n groep: jy wil almal laat weet dat hierdie nie sal duld nie dié soort van ding of wil `n verhouding met iemand wat dalk per ongeluk het iets offensief in stand te hou?
6
Oefen met verskillende benaderings tot gedrag of rassistiese opmerkings. Daar is baie maniere om te reageer as iets aanstootlik is en jy moet kies wat pas by jou persoonlikheid en die verhouding wat jy met die oortreder het.
7
Leer om rassisme van `n superieur te hanteer. As jou onderwyser of baas jou verskillend behandel as gevolg van jou ras of kommentaar wat afwykend of skaam is, kan dit moeilik wees om te weet hoe om te reageer, aangesien hulle `n posisie van mag oor jou het en jou grade of inkomste kan beïnvloed.
8
U moet u regte ken. As u aan rassisme ly by die werk of op `n openbare plek, het u regsregte. Baie state en federale wette in die Verenigde State beskerm jou teen rassediskriminasie, veral in die Burgerregtewet van 1964.
9
Probeer om tussen rassistiese aksies en rassistiese mense te onderskei. Rassistiese mense voel gedryf deur onverdraagsaamheid en vooroordeel en sal onwaarskynlik verander selfs as jy hulle konfronteer. Rassistiese aksies is egter gewoonlik foute of gevolge van die feit dat hulle grootgeword het in `n kultuur waar rassisme normaal is.
10
Wees versigtig Volhoubare rassisme is uitputtend en kan emosioneel traumaties wees. Maak seker dat jy jouself omring met `n ondersteuningsstelsel van betroubare mense en neem tyd om jou emosionele en sielkundige krag te ontwikkel.
Metode 2
Omgaan met rassisme gerig op ander mense
1
Gee jou mening wanneer jy rassistiese beledigings of grappies hoor. Mense ignoreer dikwels kommentaar of rasse grappe weens ongemak en nie weet wat om te sê nie. As u egter vooraf `n reaksie voorberei, kan u help om die regte ding te reageer en te verdedig. Daar is verskeie benaderings wat jy kan neem afhangende van jou persoonlikheid, die verhouding wat jy met die persoon en die situasie het:
- Jy kan sê: "Dit is nie korrek nie". In sommige gevalle, soos in die middel van die klas of wanneer jy die bus moet verlaat, mag jy dalk nie die tyd of vermoë hê om `n volledige gesprek te hê oor wat iemand gesê het nie, maar jy kan eenvoudig laat weet dat hul gedrag gekruis het. die grense. Jy sal goed voel om te weet dat jy die regte ding verdedig het.
- Probeer om te sê: "Wow, dit was baie rassisties. Hoekom het jy dit gesê?". Aan die begin van die gesprek kan die persoon reflekteer of hy moes gesê het wat hy gesê het.
- As dit `n grap is, probeer om te sê: "Hoekom is dit so snaaks?", met `n baie ernstige toon, asof jy dit regtig nie verstaan het nie. Die feit dat iemand gedwing word om te verduidelik waarom dit snaaks is, maak dat die persoon die rassistiese implikasies van wat hy gesê het, moet in ag neem. Nadat ek dit verduidelik het, as jy nog steeds dink dit is snaaks, kan jy sê: "Dit is baie rassisties".
2
Gesig rassisme in jou gesin. Soms is die ergste oortreders jou eie familie, soos jou geliefde oupa of jou eie ma. `N familielid kan grappies of rassistiese opmerkings maak of aktief teen ander rasse kan diskrimineer (byvoorbeeld, nie toelaat dat jy met `n persoon van kleur uitgaan of `n Hindoe-vriend nie toelaat om jou huis te besoek nie). Dit kan vir jou moeilik wees omdat die persoon iemand kan wees wat jy respekteer en vir wie jy moet gehoorsaam (byvoorbeeld, jou ouers as jy nog saam met hulle woon).
3
Wees `n bondgenoot. As jy teen rassisme is, maar nie aan `n minderheid behoort nie, kan jy `n belangrike rol speel om rassisme te konfronteer wanneer jy dit sien. Deur dade van mikro-aggressie teen mense van kleur te leer ken, kan jy jou bevoorregte posisie gebruik om rassisme in al sy vorme te help veg.
Metode 3
Omgaan met rassisme in die samelewing
1
Ontmoet sommige mense wat verskil van jou. In sommige dele van die wêreld kan dit moeilik wees om mense van ander rasse te leer ken. Dit is natuurlik om mense wat soortgelyk aan jou lyk, te benader en soms beteken dit dat al ons vriende uit ons eie ras bly. Verlaat die geriefsarea om te leer oor ander kulture en maniere om die wêreld te ervaar. Dit sal jou eie perspektief van die wêreld verryk en jou vriende, familie of kinders help om normale en aanvaarbare vriendskappe met verskillende mense te sien.
- Besoek kultuurbeurse, feeste en samelewingsaktiwiteite in jou gemeenskap. Besoek die plaaslike biblioteek of gemeenskapsentrum vir meer inligting.
- Sluit aan by `n klub, begin `n nuwe stokperdjie, besoek `n kerk of tempel, of sluit aan by `n span om nuwe mense te ontmoet.
2
Praat oor die rasse. Wedloop het `n baie taboe-onderwerp geword, omdat baie mense sedert kinderjare geleer het dat dit onbeskof of onvanpas is om oor rasse te praat. Maar terwyl daar rassisme is, is bespreking, bereidwilligheid om te leer en empatie fundamenteel - sommige studies toon dat praat oor rasse groter begrip en verdraagsaamheid veroorsaak. Maak die geleentheid om `n gesprek te begin.
3
Dit dra. Indien moontlik, maak donasies of vrywilligers aan organisasies wat werk om rassisme in jou gemeenskap of nasie te beëindig. Enkele voorbeelde in die Verenigde State sluit in:
Metode 4
Verstaan rassisme
1
Weet die verskil tussen rassisme, bigotry en vooroordeel. Dikwels word hierdie woorde uitruilbaar in die media of in gesprekke gebruik, maar daar is `n paar verskille wat die moeite werd is om te verstaan. Om die verskil tussen hierdie konsepte te ken, kan u ook help om gesprekke te voer, wanneer mense dikwels die verkeerde term gebruik volgens die betekenis daarvan.
- Rassisme is verwant aan `n stelsel van onderdrukking van `n groep mense volgens hul ras, velkleur of etniese identiteit. Oor die algemeen sluit rassisme `n meerderheidsrace of `n etiese groep in wat wette, beleide, stelsels en kulturele norme skep wat hul eie ras bevoordeel ten koste van rasse of etniese minderheidsgroepe.
- Aan die ander kant, onverdraagsaamheid hou verband met haat. Onverdraagsaamheid beteken dat `n hele groep mense gehaat word vir wie hulle is of vir die oortuiging dat jou eie groep uitmuntend is en nie beperk is tot `n ras of etniese identiteit nie. Jy kan onverdraagsaam teenoor `n groep wees as gevolg van godsdiens, geslag, seksuele oriëntasie, ras, gestremdheid, ens. Byvoorbeeld, die Holocaust is veroorsaak deur onverdraagsaamheid, net soos alle haatmisdade wat in die wette van die Verenigde State ingesluit is.
- Vooroordeel (wat letterlik beteken "vooruit") beteken om te veronderstel dat jy iets van `n persoon weet deur die groep waaraan dit behoort. Alhoewel dit gewoonlik `n negatiewe konnotasie het, is vooroordeel nie altyd natuurlik sleg nie. Byvoorbeeld, daar is `n vooroordeel wat aanvaar dat alle Asiërs goed in wiskunde is of dat alle swartes goeie sangers of goeie atlete is. Dit is stereotipes wat gebaseer is op ras. U kan ook vooroordeel teen `n persoon hê weens hul godsdiens, geslag, gestremdheid, ens. So, soos onverdraagsaamheid, is vooroordeel nie beperk tot ras nie.
2
Verstaan hoe hierdie drie terme sny en hoe dit met rassisme verband hou. Soms is rassistiese beleid of praktyke "duidelik" (ten minste wanneer dit histories ontleed is) - byvoorbeeld, die geskiedenis van slawerny in die Verenigde State (wat destyds wettig en geregverdig was deur godsdiens as natuurlik en aanvaarbaar) was gebaseer op `n rassistiese stelsel. Ander keer stem mense nie saam dat sekere beleide of praktyke rassisties is of nie. Sommige argumenteer byvoorbeeld dat regstellende aksiebeleid (wat vereis dat maatskappye in die Verenigde State `n sekere aantal mense van verskillende demografiese groepe) is rassisties, terwyl ander beweer dat regstellende aksiebeleide rassisme voorkom.
3
Verstaan die geskiedenis van rassisme in die Verenigde State en regoor die wêreld. `N Hartseer en kommerwekkende werklikheid oor die aard van menslike beskawings deur die geskiedenis is dat byna al die groot beskawings teen rassisme geveg het. Dit is omdat rassisme voorkom wanneer die kragtige (die meerderheid) diegene wat nie mag het nie (die minderheid) vermoor en ras is een van die vernaamste skeidingslyne van identiteit wat mense histories gebruik het om aan te dui wie het die krag en wie nie.
4
U moet leer oor die manier waarop rassisme met kragstelsels verbind word. Hoewel baie van die groot stelsels van onderdrukking soos slawerny het in diveresos regoor die wêreld, baie rassistiese houdings en beleide en klein en groot afgeskaf bly `n probleem in alle lande.
5
Herken die gevolge van rassisme. Omdat rassisme sistemies is, kan die gevolge daarvan in die media, in die regering, in die skoolstelsel, en selfs in godsdiens gesien word.
6
Verstaan dat nie alle rassisme duidelik is nie. In die daaglikse lewe, die "microaggressions" hulle is meer algemeen as skandelose vyandigheid, maar hulle kan net so seer wees. Soos die term impliseer, is mikroagressies klein dade van diskriminasie wat baie mense glad nie herken nie, maar met verloop van tyd word dit duidelik en nadelig vir mense van kleur.
wenke
- Lê `n regsgeding wat verband hou met burgerlike vryhede as jy al lankal die slagoffer van rassisme is.
- Dit is moontlik dat jy op `n rassistiese manier opgetree het, miskien sonder om dit eens te weet. Kyk na Hierdie nuttige wikiHow artikel om wenke te kry wat jou help om op te hou op rassistiese maniere.
waarskuwings
- Alhoewel rassistiese gedrag gekonfronteer word, is dit `n edele daad, dit kan ook gevaarlik wees. Verstaan dat daar `n mate van risiko is om rassisme te hanteer, veral wanneer mense deur onverdraagsaamheid gemotiveer word eerder as bloot onkunde.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om jou gesin te vertel dat jy `n verhouding met `n persoon van `n ander ras het
- Hoe om heeltemal op te tree
- Hoe om te verhoed dat ander jou besluite verander
- Hoe om idees te kry om liedjies te skryf
- Hoe om `n vriend te help wat `n slagoffer van pesteel by die skool is
- Hoe om ophou om `n rassis te wees
- Hoe iemand in die gesig staar wat rassistiese beledigings bely
- Hoe om `n argument te wen
- Hoe om rassisme te help verminder
- Hoe om op te hou rassistiese kommentaar
- Hoe om `n kind van `n ander ras aan te neem
- Hoe om rassisme in jou skool te beveg
- Hoe om xenofobie te oorkom
- Hoe om jou lewe as kind te leef
- Hoe om rassediskriminasie te bewys
- Hoe om die verskillende waardes in gemeenskapsprojekte aan te neem
- Hoe om te reageer as iemand jou `n rassis noem
- Hoe om te weet of jy rassisties is
- Hoe om normaal te voel as jy van `n ander ras is
- Hoe om `n vryetinker te wees
- Hoe om met jou kinders te praat oor die wedloop